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एक टेनिस बॉल कैसे मारो

क्या आप अगले आंद्रे आगासी बनना चाहते हैं? रुको, यह कुछ समय ले सकता है लेकिन यथार्थवादी लक्ष्यों के साथ, टेनिस मज़ेदार हो सकता है और सीखना इतना मुश्किल नहीं है यह एक शानदार खेल है क्योंकि आप इसे जीवनकाल के लिए खेल सकते हैं और यह बहुत मज़ा है और साथ ही आकार में रहने का एक शानदार तरीका है। जमीन स्ट्रोक को शुरू करने और हिट करने के लिए इन चरणों का पालन करें।

चरणों

हिट ए टेनिस बॉल स्टेप 1 शीर्षक वाला चित्र
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स्थिति ले लो यदि आप बाएं हाथ वाले हैं, तो आपका दाहिना पैर सामने में है यदि आप सही हाथ हैं, तो आपका बाएं पैर सामने आता है इससे आपको गेंद को सही ढंग से मारने की स्थिति में मदद मिलेगी।
  • एक टेनिस बॉल चरण 2 हिट शीर्षक वाला चित्र
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    अपने गैर-प्रभावी हाथ से टेनिस की गेंद को पकड़ो यह आपको रैकेट को अपने प्रमुख हाथ से पकड़ने और अपने विरोधी के लिए गेंद को हिट करने के लिए तैयार होने की अनुमति देगा।



  • हिट ए टेनिस बॉल स्टेप 3 शीर्षक वाली तस्वीर
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    जमीन पर हल्के गेंद को रिलीज करें जब वह क्वेटाइज़ करती है, उसे रैकेट नेट के साथ मारा रैकेट को घूर्णन करके गेंद को ऊपर उठाने के लिए एक सामान्य दबाव है ताकि सतह के ऊपर की तरफ जब गेंद के संपर्क में आ जाए इसके बजाय, गेंद को मारते समय जमीन पर पैडल की लम्बाई की सतह को रखें।
  • हिट ए टेनिस बॉल स्टेप 4 शीर्षक वाली तस्वीर
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    जब तक आपके प्रतिद्वंद्वी गेंद से लड़ता है और इंतजार न करे, तब तक प्रतीक्षा करें कि आप उसे ठीक से मिल जाए। अपनी आँख को गेंद पर रखें और ध्यान दें कि आपको अपनी स्थिति बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
  • युक्तियाँ

    • गेंदों पर शीर्ष स्पिन चालें तो आप अधिक बल का उपयोग कर सकते हैं।
    • हमेशा अपने पैर ले जाएँ
    • कुछ टेनिस अदालतों में एक व्यक्ति के लिए ब्रांडिंग अभ्यास करने के लिए उचित दीवार है
    • यदि आपके पास साथी नहीं है, तो आप एक रैकेटबॉल कोर्ट का उपयोग कर सकते हैं।
    • गेंद को बहुत मुश्किल नहीं मारा
    • एक सामान्य फोरहैंड गति करते समय देखो मत।

    आवश्यक सामग्री

    • रैकेट
    • टेनिस बॉल
    • प्रतिद्वंद्वी / साथी
    • टेनिस कोर्ट
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