1
स्थिति ले लो यदि आप बाएं हाथ वाले हैं, तो आपका दाहिना पैर सामने में है यदि आप सही हाथ हैं, तो आपका बाएं पैर सामने आता है इससे आपको गेंद को सही ढंग से मारने की स्थिति में मदद मिलेगी।
2
अपने गैर-प्रभावी हाथ से टेनिस की गेंद को पकड़ो यह आपको रैकेट को अपने प्रमुख हाथ से पकड़ने और अपने विरोधी के लिए गेंद को हिट करने के लिए तैयार होने की अनुमति देगा।
3
जमीन पर हल्के गेंद को रिलीज करें जब वह क्वेटाइज़ करती है, उसे रैकेट नेट के साथ मारा रैकेट को घूर्णन करके गेंद को ऊपर उठाने के लिए एक सामान्य दबाव है ताकि सतह के ऊपर की तरफ जब गेंद के संपर्क में आ जाए इसके बजाय, गेंद को मारते समय जमीन पर पैडल की लम्बाई की सतह को रखें।
4
जब तक आपके प्रतिद्वंद्वी गेंद से लड़ता है और इंतजार न करे, तब तक प्रतीक्षा करें कि आप उसे ठीक से मिल जाए। अपनी आँख को गेंद पर रखें और ध्यान दें कि आपको अपनी स्थिति बदलने की आवश्यकता हो सकती है।