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अच्छा आसन है आप सोफे पर बैठे बास्केटबाल में टोकरी बनाने की कोशिश नहीं करेंगे, है ना? ठीक है, मैं भी ठीक हो सकता है, लेकिन परिणाम शायद इतना अच्छा नहीं होगा तो यह गायन के साथ है अपना सिर ऊपर रखो, अपने कंधे-चौड़े को अलग से खींच दें और थोड़ा आगे बढ़ें, अपने हाथों को आराम करो। इसे रखो!
- अपनी मुद्रा से अवगत रहें क्या आप आमतौर पर अपने कंधे पर दबाव डालते हैं या घुटनों पर लटकाते हैं? क्या आप एक तरफ अपने शरीर पर झुकाव या झुकाव करते हैं? ये युक्तियां फर्जी लगती हैं, लेकिन अंततः वे एक ध्वनि के बीच अंतर कम या एक महान ध्वनि बना सकते हैं।
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डायाफ्राम के माध्यम से साँस लें आपके कंधों को हिलना नहीं चाहिए यदि आपने पहले एक तकनीशियन के साथ काम किया है, तो आप जानते हैं कि उन्हें लगता है कि यह महत्वपूर्ण है कि आप ध्यान केंद्रित कर रहे हैं इसका मतलब है कि आपको सांस लेने और अपने केंद्र से ऊर्जा मिलनी चाहिए। फिर एक गहरी साँस लें और अपने फेफड़ों को भरें - आपको उन नोटों तक पहुंचने के लिए उस हवा की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको यकीन नहीं है कि आप डायाफ्राम के माध्यम से साँस ले रहे हैं, तो यह परीक्षण करें: झूठ बोलें अपनी छाती पर एक किताब रखो और साँस लें यदि किताब चलता है, तो आप डायाफ्राम के माध्यम से साँस नहीं ले रहे हैं! पुस्तक को पूरी तरह से अभी भी रखने की कोशिश करें
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अपने तनाव को जारी रखें मैं गंभीर हूँ ये नोट केवल बाहर आ जाएगा यदि आप पूरी तरह से आराम कर रहे हैं। अधिकांश लोगों के शरीर के एक तरफ एक तरफ दूसरे से अधिक तनाव है, इसलिए अपने पैरों को संतुलित करें, अपने बट को पकड़ कर रखो (सही है!), और शुरू करने की स्थिति पर वापस लौटें आपका दिमाग भी शांत है, है ना?
- यदि आपको ज़रूरत है, तो अपना मन खाली करें दीवार पर एक दाग खोजें और उस पर ध्यान दें। उस डॉट के केवल अस्तित्व के बारे में सोचो आप या आपकी उंगली के सामने हवा पर फोकस करें केवल जब आप अपने विचारों को सुनना बंद कर देते हैं तो आप उस दलाल को नजरअंदाज कर सकते हैं जो आपके अंदर मौजूद है। और रिकॉर्ड के लिए, यह ब्रोकर आपके फोन से बेहतर नहीं है। जब आप जानबूझकर अपनी आवाज बदलने की कोशिश नहीं करते, तो आप इतना बेहतर आवाज करते हैं। आपको प्राकृतिक होना पड़ेगा!