यौन उत्पीड़न करने वाले एक प्रेमिका को कैसे आराम दिलाता है

मत पूछो कि क्या दुरुपयोग हुआ था। अपने दोस्त पर विश्वास करें जब वह कहती है कि आक्रमणकारियों का स्वागत नहीं हुआ। कोई बात नहीं कितना सूक्ष्म संपर्क था, अगर उसे अपने दोस्त को असहज महसूस हो, तो हालात को किसी तरह ठीक करना होगा। यहां तक ​​कि अगर आपको संदेह है कि आपका मित्र ध्यान के लिए अतिशयोक्ति कर रहा है, तो कभी यह नहीं मान लें कि यह मामला है। यह निर्धारित करने के लिए आपका काम नहीं है कि किसी के वक्तव्य सही हैं या नहीं, उसे पेशेवरों या अदालतों में छोड़ दें। एक दोस्त के रूप में, उसे संदेह का लाभ दे।

अपने मित्र को उपस्थित रहें स्थिति की आलोचना या दोष देने के बिना उसे आपके साथ घुमाने दो। जानने के लिए एक अच्छा श्रोता हो.

• उदाहरण: उत्तेजक कपड़े पर टिप्पणी नहीं करना सबसे अच्छा है, जो आपको लगता है कि जो कुछ हुआ उसमें योगदान दिया है, जैसे "आप अब से अच्छे व्यवहार वाले कपड़े पहन लेंगे, इसलिए आपको गलत संदेश नहीं मिलता, ठीक है?" समस्या। यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आप लापरवाह हैं, तो एक सेक्सी संगठन पहनना किसी व्यक्ति के साथ छेड़छाड़ या बदतर होने का निमंत्रण नहीं है
• व्यक्ति जो कह रहा है उसे देखने के लिए और अपने स्वयं के शब्दों में डाल करने के लिए यह बहुत उपयोगी है। यह उसे आश्वस्त करने का एक तरीका है कि आप वास्तव में उस बात को सुन रहे थे जो उससे कहा गया था। यह व्यक्ति को बातचीत के दौरान आने वाले निष्कर्षों या गलत धारणाओं को ठीक करने का भी अवसर देता है। यह एक विशेष रूप से उपयोगी तकनीक है जब आप सुनते समय निराश या बेचैन पाते हैं।
• "मुझे पता है कि आपको कैसा महसूस होता है" के बजाय "मैं सोच सकता हूं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं" वाक्यांश का प्रयोग करें। आप कभी भी यह नहीं जान पाएंगे कि आपका मित्र कैसा महसूस करता है ... और कहें कि आप जान सकते हैं कि जब आप पीड़ित को उकसाना चाहिए

पता है कि कई पीड़ितों को दोषी या शर्मिंदा लगता है। यौन दुर्व्यवहार के अधिकांश पीड़ितों की मानसिकता में शामिल अपराध का एक बड़ा सौदा है। यद्यपि उसका मित्र बिल्कुल दोषी नहीं है, उसे लगता है कि उसने इस समस्या के लिए योगदान दिया है, या उससे भी बदतर, दुर्व्यवहार के दौरान यौन उत्तेजित होने के लिए खुद को दोषी ठहराया है। अपने दोस्त को आश्वस्त करें कि मानव शरीर को उत्तेजना के साथ यौन स्पर्श का जवाब देने के लिए क्रमादेशित किया गया है, भले ही स्पर्श संविदा हो या नहीं। कुछ पीड़ितों को भी दुरुपयोग के दौरान परेशानी का अनुभव हो सकता है, जो केवल अपराध और अनैतिकता की भावनाओं को जोड़ता है, साथ ही साथ अपने स्वयं के बलात्कार में सहभागिता की भावना भी है। "सहभागिता" की बहुत जटिल भावनाएं हो सकती हैं, जब शिकार को "विशेष" ध्यान की "पसंद" करने के बारे में पता है या वह कबूल करता है - हो सकता है कि वह उस व्यक्ति के लिए अधिक वयस्क या विशेष महसूस करे जिसने उसे प्रशंसा की थी। लेकिन अपराधी एक शिकारी है, चाहे किसी भी तरह उसे पहली जगह में पसंद न हो। जब शिकारी अपने "ध्यान" के लिए निडर है, तो यह सामान्य है कि पीड़ित को इन भावनाओं का सामना करना पड़ता है। आपको उसे याद दिलाना चाहिए कि उसने ऐसा होने के लिए नहीं पूछा और यह उसकी गलती नहीं है

अपने मित्र की सुरक्षा सुनिश्चित करें अगर आपका मित्र अब भी ज़िंदा रहता है या उसके साथ घनिष्ठ सम्पर्क करता है, तो आपको उसे रहने के लिए एक सुरक्षित जगह ढूंढने में मदद करनी पड़ सकती है। कई नगर पालिकाओं में दुर्व्यवहार के शिकार लोगों के लिए "आश्रयों" हैं पुलिस अधिकारी और सामाजिक कार्यकर्ता इस के साथ मदद कर सकते हैं।

अपराधियों को अधिकारियों को रिपोर्ट करें अगर आपके मित्र ने किसी और को नहीं बताया और दुरुपयोग अभी भी होता है, तो उन्हें एक जिम्मेदार वयस्क जैसे कि शिक्षक, स्वास्थ्य पेशेवर, पुलिस अधिकारी, या आपातकालीन सेवा एजेंट जैसे अग्निशमनक के बारे में रिपोर्ट करें ये व्यक्ति कई क्षेत्रों में, इस मामले को अधिकारियों को रिपोर्ट करने के लिए आवश्यक हैं, ताकि उनके मित्र आवश्यक मदद प्राप्त कर सकें। "गोपनीयता" को सुरक्षित रखने के लिए अपराध को छिपाना न करें या अपने दोस्त की रक्षा करें। उसे ठीक करने के लिए, उसे मदद की ज़रूरत होगी, और अगर आप किसी को पता चले तो आप उस सहायता प्राप्त कर सकते हैं। क्या अधिक है, यौन शिकारियों सभी पीड़ितों और समर्थकों की चुप्पी से जीवित रहते हैं, इसलिए चुप मत करो

भविष्य में शिकारी से बचें अगर अपराधी आपके मित्र के जीवन से फंस गया या पूरी तरह से अनुपस्थित नहीं है, तो उस व्यक्ति से बचने में उसकी मदद करें। यह एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है अगर दुर्व्यवहार एक ही घर में रहता है, लेकिन उसकी दूरी खुद की मदद करने के तरीकों से हो सकता है

भौतिक आराम पूरी तरह से प्लेटो संबंधी रखें यहां तक ​​कि अगर यह आपकी प्रेमिका है, तो भौंकिक संपर्कों जैसे हॉग या चुंबन के साथ उसे खुश करने की कोशिश न करें इस प्रकार का सम्पर्क संभवत: आखिरी चीज है जिसकी उसे अभी जरूरत है, और आपके द्वारा "सेक्स द्वारा इलाज" करने का कोई भी विचार पूरी तरह अनुचित है।

मजबूत हो और अपना चेहरा दिखाएं अपने दोस्त को दिखा रहा है कि आपको कितना दुख हुआ और उजाड़ दिया गया, आप लंबे और अतिरंजित तरीके से उसे अधिक दोषी महसूस कर सकते हैं। जब आपका मित्र इस विषय को छूता है, तो इसके बारे में बात करने से डरना मत करें कि यह कितना भयानक है, आपको कितना बुरा लगता है, और आप कितने निराश हैं। हर समय शांत रहें और याद रखें कि यह आपके दोस्त पर ध्यान देने का समय है, न कि आप।

इस विषय को मोहित न करें जब सबकुछ पहले से ही बात की जा चुकी है और आपके मित्र को उसी जानकारी का रीसाइक्लिंग लगता है, तो उसे कुछ मजेदार क्रियाकलापों जैसे कि गेम से विचलित करने का प्रयास करें। अपने दोस्त को बाधित न करें अगर इसे वेंट करना जारी रखने की आवश्यकता होती है, तब तक अनुमति दें, जब तक ऐसा नहीं लगता कि यह अब उद्देश्य की सेवा नहीं दे रहा है (यानी जहरीन को नालियों में फेंकना जारी रखने के लिए अनुमति देना)। ऐसा करने के लिए कुछ खोजें जो आपके मित्र का ध्यान हटाने के लिए, थोड़े समय के लिए भी। समझे कि आपका मित्र स्थिति की भावनाओं पर कार्रवाई करता है, उसके लिए अलग-अलग सत्य उत्पन्न हो सकते हैं, और उन्हें उन्हें कई बार और अलग-अलग तरीकों से निकालना होगा। फिर भी, आपको यह समझना चाहिए कि वह किस समय से पहले ही अपने विस्फोट से बाहर हो चुका है और उन्हें निराशा से पुन: प्रज्वलित करने की बजाय खुद की निराशा को हटा दिया है। जैसा कि आप अन्य गतिविधियों में संलग्न हैं, आप देखेंगे कि कुछ शब्द या वाक्यांश शांत और मजे की अवधि के बाद दिल-रोक सैल्वो को ट्रिगर करेंगे। इस ज़रूरत को समझने की कोशिश करें और अपने मित्र को अपनी सक्रियता और सहानुभूतिपूर्वक सुनकर, नए एपीिफ़नीज को जितनी अच्छी तरह से कर सकते हैं, उसे सुनने के लिए उसे अपने सभी चीजों को समझने में सहायता करने के लिए समर्थन दें।

अपने दोस्त की आत्मघाती प्रवृत्ति को मॉनिटर करें अगर वह खुद को खुद को मारने की इच्छा व्यक्त करती है, तो जितनी जल्दी हो सके मदद लेनी चाहिए। यदि संभव हो तो सहायता के साथ उसके साथ रहें

अपने दोस्त को बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं इससे आपको लगता है कि इससे ज्यादा मदद मिल सकती है सुनिश्चित करें कि आप जो कुछ भी चाहते हैं उसके लिए आप वहां हैं