अपने माता-पिता को बताएं कि आप समलैंगिक क्यों हैं

सबसे खराब स्थिति के लिए एक योजना इकट्ठा आपके माता-पिता आपको खुले बाहों से स्वागत कर सकते हैं, लेकिन वे आपको अस्वीकार भी कर सकते हैं। अगर आप एक समलिंगी परिवार में बड़े हो चुके हैं, तो यह संभव है कि प्रतिक्रिया ठीक नहीं है और यह तैयार करना सबसे अच्छा है।

• उदाहरण के लिए, अगर आपको हिंसक प्रतिक्रिया होने से डर लगता है, तो फ़ोन पर बात करना सबसे अच्छा हो सकता है यदि वे चिल्लाने या शपथ ग्रहण करना शुरू करते हैं, तो ऐसा कुछ कहें, "मुझे माफ करना, लेकिन मैं इसे बर्दाश्त नहीं करूँगा.मैं अधिक बात करना चाहती हूँ जब नसें मेरी त्वचा के करीब नहीं हैं। क्या आप कल मुझे फोन कर सकते हैं?"
• फिर भी, आपको वार्तालाप जारी रखने से पहले अपने मनोदशा को और अधिक सकारात्मक बनाने के लिए समय लेना चाहिए। नकारात्मक दृष्टिकोण के साथ चर्चा में शामिल होने से शायद बुरे परिणाम सामने आएंगे।

एक सुरक्षा योजना तैयार करें आपके माता-पिता शांत और नियंत्रित हो सकते हैं आपने उन्हें कभी भी समलैंगिकतापूर्ण या पक्षपाती टिप्पणियां नहीं सुनाई होंगी फिर भी, आपको हिंसक प्रकोप के लिए तैयार रहना होगा, क्योंकि आप कभी भी नहीं जानते कि उनकी प्रतिक्रिया क्या होगी। एक मित्र को हर 20 मिनट में संपर्क करने और आस-पास के अपने फोन को रखने का प्रयास करने के लिए कहें। घर के बाहर निकलने के पास बैठो

• जैसा कि ऐसे सुझावों के रूप में भयावह हो सकता है, इलाज की तुलना में रोकथाम बेहतर है।

अपनी कामुकता के साथ अपने आराम का विश्लेषण करें पता है कि आपको लैंगिकता के बारे में मजबूत होना चाहिए। कुछ माता-पिता आपकी टिप्पणियों को चुनौती देंगे जो आपकी पहचान को चुनौती देने का प्रयास करेंगे, लेकिन आपको दृढ़ होना चाहिए और पता होना चाहिए कि आप कौन हैं!

• यदि आपको अपनी कामुकता के बारे में कोई संदेह है, तो कोठरी से बाहर निकलने से पहले थोड़ा इंतजार करें, खासकर यदि आपको लगता है कि वे नकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे। यदि, दूसरी तरफ, आप मानते हैं कि वे आपकी सहायता करेंगे, कामुकता के बारे में बात करना उपयोगी हो सकता है

क्या उम्मीद है पता है चर्चा के दौरान आपके माता-पिता को महसूस होने वाली सभी भावनाओं को पहचानने का प्रयास करें। वे दोषी महसूस करते हैं और सोच सकते हैं "जहां वे गलत हो गए थे" या वे भ्रमित हो सकते हैं और नाराज हो सकते हैं। कई विकल्प हैं, इसलिए अपने माता-पिता के बारे में सोचें और बेहतर तरीके से तैयार करने के बारे में उनकी प्रतिक्रिया कैसे होगी।

• उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि वे परेशान हो सकते हैं, तो एक विश्वसनीय व्यक्ति के साथ जाएं या फोन पर बात करें
• अगर आपको लगता है कि वे भ्रमित होंगे, तो आप के बारे में बात करने के लिए तैयार हो जाओगे जब आपको पता चला कि आप समलैंगिक थे

याद रखें कि प्रक्रिया समय लगता है। बच्चों के समलैंगिकता को स्वीकार करने के लिए कई माता-पिता छह महीने से दो वर्ष तक ले सकते हैं। कुछ लोग इस स्थिति को स्वीकार नहीं करते, जबकि अन्य इसे तुरंत स्वीकार कर सकते हैं उन्हें खबर लेने की ज़रूरत के रूप में उन्हें ज्यादा समय दें, लेकिन ऐसा होने पर तैयार रहें कि ऐसा कभी नहीं होता।

• यदि आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो पहले से ही माता-पिता के लिए कोठरी छोड़ चुके हैं, तो पूछें कि शांत करने के लिए कितना समय लगेगा जितना प्रत्येक परिवार अलग होता है, दोस्तों से बात करना सहायक हो सकता है।

दर्पण के सामने अभ्यास करें इस बारे में सोचें कि आप अपने माता-पिता को कैसे बताना चाहते हैं, आप कैसे बात करने जा रहे हैं, और आप किस भावनाओं को देखना चाहते हैं। अपने नोट्स की जांच करें और रिहर्सल करें उतना जितना भी नहीं कि आप भाषण को अभ्यास करने के लिए ध्वनि करना चाहते हैं, सही शब्दों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

आकलन करें कि क्या आप किसी भी भौतिक जोखिम पर हैं। यदि आप अभी भी अपने माता-पिता के साथ रहते हैं, तो समलैंगिक होने का वास्तविक जोखिम हो सकता है यदि हां, तो आप कोठरी के बाहर इंतजार करना चाहेंगे जब आप अपने घर में हों

जिस तरीके से आपके माता-पिता समलैंगिक समुदाय देखते हैं उसका मूल्यांकन करें यदि आपने सुना है कि वे समलैंगिक व्यवहार के बारे में अपने सभी जीवन के बारे में बात करते हैं, तो संभावना है कि आपको कोठरी से सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं मिलेगी। यह आपको बताए कि आप कौन हैं, इसे रोकना नहीं चाहिए, लेकिन आपको यह अवगत करना चाहिए कि संभवतः बातचीत की योजना बनाई नहीं है।