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कैसे अपने माता पिता को बताओ कि आप समलैंगिक हैं

परिवार के लिए समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / लिंगांतरक बनना बहुत से लोगों के लिए भयभीत और डरावना है बहुत से लोग मानते हैं कि इससे अपने माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को पूरी तरह से बदल सकता है, जिनके जीवन का अधिक अनुभव है। किसी भी तरह से, अपने और अपने परिवार के साथ ईमानदारी से ज़रूरी होना ज़रूरी है इस अर्थ में, कि रहस्योद्घाटन करने की एक योजना का निर्माण प्रक्रिया को आसान बना देगा।

चरणों

भाग 1
अपने माता-पिता के लिए एक योजना तैयार करें

अपने माता-पिता के चरण 1 से बाहर निकलें चित्र देखें
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विचार करें कि समाचारों के प्रति ग्रहणशील कैसे हो सकता है, जो आपको लगता है कि आपके माता-पिता होंगे। अगर आपको लगता है कि वे पहले से आपके यौन अभिविन्यास के बारे में संदेह रखते हैं और संभवत: समझ जाएगा, तो एक योजना तैयार करना जारी रखें यदि आपको लगता है कि वे धमाकेदार होंगे, तो इस बारे में सोचें कि आपकी प्रतिक्रिया क्या होगी।
  • अगर आपको लगता है कि आपके माता-पिता नकारात्मक प्रतिक्रिया दे सकते हैं, तो अपने ऊपर ले जाने से पहले थोड़ी देर इंतजार करें। ऐसे मुद्दे पर विचार करें: क्या वे आम तौर पर समलैंगिकतापूर्ण टिप्पणियां करते हैं? क्या आप बर्बाद हो जाएंगे यदि वे बुरी तरह प्रतिक्रियाएं? क्या आप उन पर आर्थिक रूप से निर्भर हैं? अगर इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर "हां" है, तो जब तक आप घर से स्वयं-सहायता के लिए नहीं जाते हैं या जब तक आप तैयार नहीं होते हैं और आपको अधिक सहायता प्रणाली मिलती है तब तक प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा हो सकता है
  • जब आप उन्हें बताने का निर्णय लेते हैं, तो अपनी सहजता का पालन करें। रहने के बीच एक अंतर है परेशान दयालु रिश्तेदारों को लेने के लिए और रहने के लिए भयभीत रूढ़िवादी रिश्तेदारों को मानने के लिए
  • याद रखें कि आपके माता-पिता को लगता है कि वे आपके बारे में सबकुछ जानते हैं, क्योंकि उन्होंने आपको बनाया है यदि वे आप पर विश्वास नहीं करते हैं, तो अपने आप को संभालने पर विचार करते समय इसे ध्यान में रखें
  • "ग्रीन प्ले करें" और यदि आप अपनी प्रतिक्रिया का बेहतर अर्थ प्राप्त करना चाहते हैं तो विवेकपूर्ण निर्देश दें
  • अपने माता-पिता के चरण 2 के लिए बाहर आओ चित्र का शीर्षक
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    तय करें कि आप उन्हें कैसे बताना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए कई अलग-अलग हैं: व्यक्तिगत रूप से, एक पत्र आदि के माध्यम से।
    • जब आप खुद को लेने के बारे में सोचते हैं, तो अपने परिवार की गतिशीलता पर विचार करें और आपको आराम से क्या करना होगा। एक पत्र में सब कुछ समझा जाना आसान हो सकता है, जो आपके माता-पिता को नवीनता को पचाने के लिए अधिक समय दे सकता है हालांकि, शायद आपका परिवार आमतौर पर एक बार में बात करता है - या फिर आप अपने आप को मौखिक रूप से बेहतर ढंग से व्यक्त कर सकते हैं
    • अपना निर्णय लेने के बाद, वापस मत जाओ। तो आप इस प्रक्रिया में देरी नहीं करेंगे और आप को अधिग्रहण के लिए बेहतर संगठित किया जाएगा।
  • अपने माता-पिता के चरण 3 के लिए बाहर आओ चित्र का शीर्षक
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    अधिभार लेने के लिए एक ठोस समर्थन प्रणाली को इकट्ठा करें अपना निर्णय लेने के बाद, उन लोगों से संपर्क करें जो कभी भी आपको नहीं छोड़ेंगे।
    • यदि कोई रिश्तेदार, मित्र, शिक्षक या जैसे ही पहले से ही पता है कि आप समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी या ट्रांसजेन्डर हैं, तो उनमें सहायता प्रणाली की तलाश करें। देखें कि क्या वे आपको आवश्यक सलाह दे सकते हैं और आपकी मदद कर सकते हैं यदि आपके माता-पिता ने खबरों पर बुरा असर देखा है।
    • इससे पहले कि आप शामिल हों, अन्य समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, या ट्रांजेन्डर लोगों के माता-पिता से पूछें कि आप अपने परिवार के समर्थन प्रणाली के बारे में जानते हैं। जिन लोगों को एक ही अनुभव मिला है उन्हें उनकी कामुकता स्वीकार करने में मदद मिलेगी।
    • यह विचार करें कि क्या आप इस वार्तालाप के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं और चाहे आप अपने माता-पिता के सवालों के जवाब देने के लिए खुले हैं या नहीं। इसके अलावा, इस बारे में सोचें कि क्या वे सुझाव देते हैं कि क्या आप चिकित्सा सत्र करने के लिए तैयार होंगे या नहीं - जो आपकी कामुकताओं की पुष्टि कर सकते हैं।
  • अपने माता-पिता के चरण 4 में आने वाले चित्र का शीर्षक
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    अपने माता-पिता से सलाह लेने के लिए एलजीबीटी समुदाय से संबंधित किताबें, पुस्तिकाएं, वेबसाइट या संगठन खोजें यदि उनके पास जानकारी है जो उन्हें उनके परिप्रेक्ष्य को बेहतर ढंग से समझती है, तो वे नुकसान की भावना को और आसानी से दूर कर सकते हैं यहां संगठनों और कार्यों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
    • समलैंगिकों, समलैंगिकों, उभयलिंगियों, ट्रांस्टिलाईट्स और ट्रांससेक्लोवीन (एबीजीएलटी) के ब्राज़ीलियाई एसोसिएशन
    • ब्राजीलियाई एसोसिएशन ऑफ़ गेस (अर्गैए)
    • ग्रुप ई-यंग गे, लेस्बियन एंड एलाइड टीन्स (ई-यंग)
    • ब्राज़ीलियाई लीग ऑफ लेस्बियन (एलबीएल)
    • आर्टिकुलाकाओ ब्रासीलेरा डे गेयस (आर्टगे)
    • युवा समलैंगिक लोगों के ब्राज़ीलियाई अभिव्यक्ति (आर्टगे जॉवम)
    • अन्य संघों और विशिष्ट क्षेत्रों के समूह, जैसे मानव अधिकार के संदर्भ केंद्र, को रोकें और समाघात होमोफोबिया (एसपी)
    • के रूप में काम करता है समलैंगिकता को समझना, कोई प्यार गलत नहीं है और समझे द्वारा समझे समलैंगिक
  • अपने माता-पिता के चरण 5 पर बाहर निकलें चित्र देखें
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    उन सवालों के बारे में अनुसंधान करें जिनसे आपको लगता है कि वे पूछेंगे अपने आप को इस वार्तालाप के बारे में जानने से यह पता चलता है कि आप इस विषय को गंभीरता से लेते हैं और सिर्फ एक "चरण" या किसी चीज से नहीं जा रहे हैं जिसे "ठीक" होना चाहिए। निम्नलिखित टिप्पणियों और सवालों के उत्तर के साथ खुद को तैयार करें:
    • "क्या आप निश्चित हैं?"
    • "आप समलैंगिक क्यों हैं?"
    • "मैंने सुना है कि सभी समलैंगिक लोग एचआईवी या एड्स ले जाते हैं"
    • "क्या समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर असामान्य नहीं है?"
    • "तुमने हमें पहले क्यों नहीं बताया?"
    • "क्या आप एक नियमित नौकरी पाने में सक्षम होंगे?"
    • "आप एक परिवार कैसे बनायेंगे?"
    • "मेरा धर्म समलैंगिक होने के बारे में गलत है"
    • "सांख्यिकीय, क्या संभावना है कि समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर लोगों को शारीरिक रूप से हमला किया जाएगा?"
    • "क्या आप एक सुखी जीवन जी सकेंगे?"
    • "क्या यह अब अलग होगा?"
    • "क्या आप अपनी कामुकता को चारों ओर दिखाएंगे? यह मुझे असुविधाजनक बना देगा"
    • "मैं आपकी सहायता कैसे करूं?"
  • अपने माता-पिता के चरण 6 पर शीर्षक से चित्र देखें
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    अगर आप अपने माता-पिता के साथ रहते हैं, तो उनके साथ बातचीत को बुरी तरह से समाप्त होने पर "बी" प्लान करें। उदाहरण के लिए, यदि वे आपको आर्थिक रूप से समर्थन नहीं देते हैं या आपको घर छोड़ने के लिए कह रहे हैं, तो आपके पास कहीं जाने के लिए और उस समय के दौरान आपकी सहायता करने के लिए कोई है
    • किसी ऐसे व्यक्ति की सहायता के लिए पूछें जो आपकी कामुकता को पहले से ही जानता है, जैसे मित्र, रिश्तेदार, शिक्षक, या जैसे। पूछें कि क्या आप अपने घर में रह सकते हैं या यदि वे एक सुरक्षित जगह खोजने में आपकी सहायता कर सकते हैं (यदि आवश्यक हो)। यहां तक ​​कि अगर आप अब अपने माता-पिता के साथ नहीं रहते हैं, तो यह अच्छा होगा कि कोई व्यक्ति किसी दर्दनाक अनुभव के बाद बात करे।
    • अपने आप को समर्थन करने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त सहेजें यदि आप 18 वर्ष से अधिक हो, तो अंशकालिक नौकरी प्राप्त करें या अन्य तरीकों से पैसा बचें।
    • यदि आपके पास अपना परिवहन नहीं है, तो इस बारे में सोचें कि आप शहर के चारों ओर कैसे यात्रा करेंगे। आपको उन लोगों के साथ आने की आवश्यकता हो सकती है जो आपकी सहायता कर रहे हैं, जैसे दोस्तों या पसंद करें, या सार्वजनिक परिवहन व्यवस्था का उपयोग करें।
    • उस समय के दौरान आपका स्वागत करने वाले व्यक्ति और / या परिवार का धन्यवाद करने का एक तरीका खोजें। अपने रहने के लिए भुगतान करें या घर के कामकाज और अन्य व्यक्तियों के साथ अन्य प्रतिबद्धताओं में सहायता करें।
  • अपने माता-पिता के लिए कदम उठाएं शीर्षक चरण 7
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    यहां तक ​​कि अगर आप स्वतंत्र हैं, तो अपने माता-पिता के साथ बातचीत को बुरी तरह से समाप्त होने पर "बी" योजना बनाएं। कुछ गलत होने पर आपको सहायता की आवश्यकता होगी
    • उन लोगों से बात करें जो पहले से ही अपने कामुकता, जैसे मित्र, रिश्तेदारों, या जैसी जानते हैं। अगर आपके माता-पिता के साथ बातचीत बुरी तरह से समाप्त होती है, तो अपने समर्थन प्रणाली के सदस्य के साथ एक बैठक की व्यवस्था करें- उस व्यक्ति के घर पर या किसी जगह पर आप का दौरा करने का आनंद लेते हैं
    • यदि आप अकेले रहते हैं लेकिन फिर भी अपने माता-पिता पर आर्थिक रूप से निर्भर रहते हैं और महसूस करते हैं कि वे आपकी सहायता करना बंद कर सकते हैं, तो निश्चित आय स्रोत रखने के लिए अंशकालिक या पूर्णकालिक नौकरी प्राप्त करें।
    • अपने माता-पिता का समय और स्थान देने का एक तरीका सोचें उन्हें कुछ समय (फ़ोन, ईमेल या व्यक्ति द्वारा) से संपर्क करने या उनके लिए बोलने की प्रतीक्षा करें क्या आपको लगता है कि आपके परिवार की गतिशीलता के लिए सर्वोत्तम है
  • अपने माता-पिता के चरण 8 के शीर्षक से चित्र देखें
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    समय लेने के लिए सही समय और जगह चुनें ऐसा कुछ करने के लिए कोई "सही समय" नहीं है, लेकिन आपको इस अवसर पर विचार करना होगा।
    • चर्चाओं, पारिवारिक समारोहों, समारोहों या परिवार के संकटों के दौरान भाग लेने से बचें इससे आपके माता-पिता यह सोच सकते हैं कि आप यह रहस्योद्घाटन कर रहे हैं क्योंकि आप नाराज हैं या दिखाना चाहते हैं।
    • जब आप अकेले अपने माता-पिता के साथ हों तो सही मौका ढूँढ़ें या बनाएं यह विकर्षण या रुकावटों से बचना होगा।
    • अपनी कामुकता को घर पर प्रकट करें, सार्वजनिक स्थान पर नहीं। आपके माता-पिता बुरी तरह प्रतिक्रिया कर सकते हैं और एक घोटाले कर सकते हैं या सोच सकते हैं कि आप खेल रहे हैं या उन्हें शर्मिंदा करने की कोशिश कर रहे हैं।
  • भाग 2
    अपने माता-पिता से क्या कहना है, ठीक से चुनें

    अपने माता-पिता के लिए बाहर निकलें चित्र शीर्षक 9
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    इस बारे में सोचें कि आप बातचीत शुरू कैसे करना चाहते हैं यह कठिन हिस्सा होगा, क्योंकि पहला कदम हमेशा से मुश्किल होता है।
    • "मुझे आपको कुछ बताने की ज़रूरत है। एक लंबे समय के लिए मैंने सोचा कि मुझे इसे गुप्त रखना चाहिए, लेकिन अब मैं बात करने के लिए तैयार हूं"
    • "मुझे आपको कुछ समय के लिए ध्यान में रखना है, लेकिन इसके बारे में बात करना कठिन है"
    • "हमें उस चीज़ के बारे में बात करने की ज़रूरत है जो मेरे लिए महत्वपूर्ण है। मुझे आपके साथ ईमानदार होना है।"
  • अपने माता-पिता के लिए कदम उठाएं 10
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    अपने यौन उन्मुखीकरण को समझाकर अपने माता-पिता से स्वयं को ग्रहण करें। कोई नहीं है कुछ या ग़लत ऐसा करने के लिए - जो आपको अधिक आरामदायक बनाती है
    • "मैं समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर हूं।
    • "मुझे लगता है कि मैं समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर हूं। मैं एक ही लिंग के लोगों से आकर्षित हूं और मुझे नहीं पता कि क्या करना है" या "मुझे लगता है कि मैं गलत शरीर में पैदा हुआ था, मुझे लगता है कि मैं एक आदमी / महिला के रूप में और अधिक सहज महसूस करूँगा, जो कि पुरुषों / महिलाओं को करते हैं"
    • "मैं जानता हूं कि मैं ___ की उम्र से समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर हूं"
  • अपने माता-पिता के लिए कदम उठाओ चित्र 11
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    अपने माता-पिता को समझने में आसान बनाने के लिए पल के अपने दृष्टिकोण को समझाओ। जितना अधिक आप उनकी मदद करेंगे, बेहतर होगा
    • "यह मेरे लिए स्वाभाविक है, जैसा कि आप के लिए हेक्टेरॉयड होने के लिए स्वाभाविक है। बस हूँ"
    • "मैं अभी भी एक ही व्यक्ति हूं, मैंने खुद को समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर के रूप में पहचानने का फैसला किया है, क्योंकि मैंने इतने लंबे समय तक ऐसा महसूस किया है"
    • "मैं पुरुषों और महिलाओं को आकर्षित कर रहा हूं, मैं आपके सामने मानता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि इन भावनाओं से बचने के लिए मुझे दंड का एक रूप होगा। मुझे ईमानदार होना चाहिए"
    • "मैं उन चीजों को करना चाहता हूं जो पुरुष / महिला करते हैं। मुझे उन में दिलचस्पी है और मैं उन्हें प्राकृतिक खोजता हूं, लेकिन फिलहाल उन्हें ऐसा करना असामान्य लगता है क्योंकि मैं अभी भी एक पुरुष / महिला हूं"
  • अपने माता-पिता के लिए कदम उठाओ चित्र 12



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    अपने माता-पिता को समझाएं कि आपने इसे जल्दी क्यों नहीं लिया? इससे स्थिति की आपकी समझ की सुविधा होगी।
    • "मुझे डर था कि आप मुझे अस्वीकार कर देंगे"
    • "समाज समलैंगिक है और मुझे डर था कि दूसरों ने मुझे कैसे देखा होगा"
    • "मैं अपने रिश्ते को बर्बाद करने से डरता था। आप मेरे लिए बहुत मूल्यवान हैं।"
    • "हमारा धर्म सिखाता है कि समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर होना एक पाप है, मुझे नहीं पता था कि उसे कैसे समझना है"
    • "मैंने सोचा था कि मुझे इसे गुप्त रखना होगा क्योंकि समाज का कहना है कि यह तरीका गलत है"
  • अपने माता-पिता के चरण 13 के शीर्षक से चित्र देखें
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    अपने माता-पिता को बताएं कि वे आपकी सहायता के लिए क्या कर सकते हैं। आपको अब भी अन्य लोगों पर लेना होगा- और आपके परिवार की सहायता से आप आगे बढ़ने में मदद करेंगे।
    • "मैं आपको समलैंगिक / समलैंगिक / उभयलिंगी / ट्रांसजेन्डर होने के बारे में कुछ और अध्ययन करना चाहूंगा"
    • "मैं आपको अपने दोस्तों के बारे में अधिक बताना चाहूंगा, वे मेरे लिए कितने महत्वपूर्ण हैं, और जब वे तैयार हैं, तो मैं उन्हें पेश कर सकता हूं"
    • "मैंने आपके लिए इस पुस्तक को थोड़ा और अधिक सीखने के लिए खरीदा है। इसमें आपके सवालों के जवाब हो सकते हैं - मुझे आशा है कि आप इसे पढ़ लेंगे"
    • "मैंने उन साइटों की एक सूची बनाई है जो अधिक जानकारी दे सकते हैं। मेरे लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें पढ़ाने के लिए खुद को समर्पित करें"
    • "एलजीबीटी व्यक्तियों और उनके परिवारों के लिए समर्थन समूह हैं। मैं कुछ जानता हूं और जब आप तैयार हों तो मैं उन्हें ले जा सकता हूं।"
    • "मुझे आपकी ज़रूरत है कि मुझे बताएं कि आपकी मदद के लिए मैं क्या कर सकता हूं, मैं आपके लिए यह करना चाहता हूं।"
    • "मुझे आप और एलजीबीटी समुदाय का समर्थन करने की आवश्यकता है जब वे हमें हमला कर रहे हैं, सहयोगियों के साथ हम मजबूत होंगे"
  • भाग 3
    अपने माता-पिता से अपनी कामुकता प्रकट करें

    अपने माता-पिता के चरण 14 में आने वाले चित्र का शीर्षक
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    जब आप इसे अपने माता-पिता के लिए लेते हैं, तो अपनी योजना पर ध्यान दें बातचीत का मार्गदर्शन करने और आपके द्वारा लिखे गए पत्र को वितरित करने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
    • प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार रहें
    • आपके साथ किताब, पुस्तिका, वेबसाइट या अन्य संसाधन लें, जो आपके माता-पिता को समझने में आसान बनाते हैं।
    • "बी" योजना को याद रखें यदि यह व्यायाम अच्छी तरह से समाप्त नहीं होता है।
  • अपने माता-पिता के लिए चरण 15 के शीर्षक से चित्र देखें
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    अपने निर्णय लेने के निर्णय को स्पष्ट करें और अपनी कामुकता की निश्चितता के बारे में जानें। इस प्रक्रिया में एक दृढ़ रुख अपनाने से आपके परिवार के सिर में भ्रम कम हो जाएगा।
    • अपने माता-पिता को दिखाने के लिए दृढ़ रहें कि आप अपनी कामुकता के बारे में सुनिश्चित हैं और सही निर्णय में हैं।
    • कहते हैं कि आप उनके लिए क्यों ले रहे हैं: क्योंकि आप अपने परिवार के साथ ईमानदारी से रहना चाहते हैं और अपने बॉन्ड को और भी कसने के लिए तैयार हैं।
  • अपने माता-पिता के चरण 16 पर आने के लिए चित्र का शीर्षक
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    समझें कि आपके माता-पिता प्रतिक्रिया देंगे जैसे कि उन्होंने हाल ही में किसी को खो दिया है यह रास्ता आपको स्वीकृति के लिए प्रेरित करेगा - हालांकि, याद रखें कि कुछ लोग कुछ चरणों को "छोड़ें" करते हैं, जबकि अन्य सत्य स्वीकार नहीं करते। इस प्रक्रिया में पहला कदम अधिक कठिन हो सकता है
    • झटका
    • इनकार
    • अपराध
    • भावनाओं का अभिव्यक्ति
    • व्यक्तिगत निर्णय लेने
    • सच स्वीकृति
  • अपने माता-पिता के लिए बाहर आओ चित्र 17
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    जब आप उनसे बात करते हैं तो शांत रहें यह परिपक्वता दिखाएगा और यह स्पष्ट कर देगा कि आप पूरी बातचीत को गंभीरता से ले रहे हैं।
    • नाराज होने से बचें और बातचीत को बातचीत में बदल दें।
    • उनसे बातें सिखाने के लिए धैर्य रखें। पेपर थोड़ी देर के लिए उलट कर सकते हैं जब तक कि उनके माता-पिता अपनी कामुकता को समझ सकें। आपको स्वीकृति प्रक्रिया के माध्यम से उन्हें मार्गदर्शन करना पड़ सकता है
    • सभी प्रश्नों का उत्तर उतना ही बेहतरीन कर सकते हैं जितना आप कर सकते हैं यदि आपके पास कोई विशिष्ट जवाब नहीं है, तो उन्हें दिखाएं कि उन्हें कहां मिल सकता है।
    • नाराज़ हो, निराश न हो जाएं या उत्तेजित हो जाए कि क्या हो रहा है, यह समझने में समय लगता है। उन्हें समायोजित करने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है
  • अपने माता-पिता के चरण 18 में शीर्षक से चित्र देखें
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    अपने माता-पिता को बताएं कि आप उन्हें प्यार करते हैं और आप अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए ऐसा कर रहे हैं। परिवार के संबंधों को तंग रखने के लिए यह बहुत अच्छा होगा।
    • यह उनसे स्पष्ट करने के लिए भी उपयोगी होगा कि आप अपने आप को प्यार करते हैं और स्वीकार करते हैं। वे आपके लिए खुश होंगे
    • अपने माता-पिता को बताएं कि आप एक स्वस्थ व्यक्ति हैं इसलिए उन्हें कम समय में राहत मिली और इसे स्वीकार किया जा सकता है।
    • स्वीकृति की अवधि में, उनकी सहायता प्रणाली होनी चाहिए प्यार का यह तुम्हारा सबसे बड़ा सबूत होगा एलजीबीटी समुदाय के बारे में समझने में आपकी सहायता करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें और एलजीबीटी समुदाय के बारे में अधिक जानें।
  • भाग 4
    रहस्योद्घाटन के बाद समर्थन करने के लिए निरंतरता दें

    अपने माता-पिता के लिए कदम उठाओ
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    याद रखें कि यह प्रक्रिया उनके लिए समय लेने वाली होगी। वार्तालाप के तुरंत बाद जीवन "सामान्य" पर वापस नहीं आएगा
    • उन चरणों को याद रखें जिनके माध्यम से आपके माता-पिता आपकी कामुकता (ऊपर सूचीबद्ध) को स्वीकार करने के लिए गुजरेंगे।
    • उन भावनाओं पर विचार करें जिनके दौरान वे इस प्रक्रिया के दौरान महसूस कर सकते हैं: दोष (खुद को और अन्य चीजों को दोषी मानने), भय, भ्रम, संदेह, अस्वीकार वे सोच सकते हैं कि उन्होंने अपनी रचना में कुछ गलत किया है - यह अवधि जटिल होगी।
    • आपके माता-पिता में से एक इसे दूसरे की तुलना में तेज़ी से स्वीकार कर सकता है। यद्यपि आप उन्हें "एक इकाई" के रूप में देखते हैं, याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से प्रक्रिया करता है और उसका अपना व्यक्तित्व होता है
  • अपने माता-पिता के चरण 20 के शीर्षक से चित्र देखें
    2
    अपने माता-पिता की भावनाओं को स्वीकार करें। उन भावनाओं को समझें जो हो सकता है कि वे अपनी कामुकता को स्वीकार करने की कोशिश करें या प्रोजेक्ट करें।
    • अगर आपके माता-पिता आप में क्रोध, चोट या दुःख को पेश करते हैं, तो भी तेजी से पकड़ें। समय के साथ, वे अब इन भावनाओं से नियंत्रित नहीं महसूस करेंगे और स्थिति को अधिक तर्कसंगत रूप से देखने आएंगे।
    • जैसे ही यह जरूरी है कि जब आप अपने आप पर गुस्सा आते हैं, तब से नाराज़गी से बचें, नकारात्मक भावनाओं को अपने माता-पिता में पेश करने की कोशिश न करें क्योंकि वे आपको समझने की कोशिश करते हैं। इससे केवल प्रक्रिया धीमा हो जाएगी
  • अपने माता-पिता के चरण 21 के शीर्षक से चित्र देखें
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    दूसरों के साथ अपने कामुकता पर टिप्पणी करने के लिए अपने माता-पिता को प्रोत्साहित करें स्वीकृति प्रक्रिया का हिस्सा इसमें शामिल होने के नाते रिश्तेदारों और दोस्तों को बंद करने के लिए कहता है।
    • अपने माता-पिता को एक ऐसे युगल के बारे में बताएं जो पहले से ही इस प्रक्रिया से अपने बच्चों के साथ चले गए हैं ताकि उनका समर्थन हो।
    • ब्राजील एसोसिएशन ऑफ़ गे, लेस्बियन, बिसेकुलर, ट्रांसस्टाइटिस और ट्रांसजेंडर (एबीजीएलटी) या स्थानीय एसोसिएशन जैसे बड़े समर्थन सिस्टम खोजने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करें।
    • किसी रिश्तेदार से आपको और आपके माता-पिता के बीच संपर्क के बिंदु के रूप में सहायता करने के लिए कहें। इससे उन्हें अपने रहस्योद्घाटन के बारे में बात करने के लिए किसी के आत्मविश्वास पर भरोसा करने में मदद मिलेगी।
  • अपने माता-पिता के लिए कदम उठाओ
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    अपने माता-पिता की स्वीकृति सीमा को स्वीकार करना सीखें सभी माता-पिता एक समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, या transgendered बच्चे को स्वीकार नहीं कर सकते। यदि हां, तो आपको इसका सम्मान करना और उसी तरह अपने परिवार के साथ बातचीत करना होगा।
    • यदि आपके माता-पिता अधिक जानने के इच्छुक हैं, तो उन समलैंगिकों, जो समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, या ट्रांसजेन्डर हैं, उन्हें परिचय दें। इससे उन्हें ऐसी रूढ़िवादी चीजों को तोड़ने में मदद मिलेगी, जो वे मानते हैं।
    • यदि आपके माता-पिता इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, तो उनके सामने अपने यौन अभिविन्यास से निपटने के बारे में सावधान रहें। उन्हें अभी भी समय की आवश्यकता हो सकती है- इसके बारे में बात करने के लिए उन्हें मजबूर न करें।
    • अगर एक या दोनों आपके माता-पिता आपकी कामुकता को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, तो समस्या से निपटने के लिए सहायता प्रणाली से सहायता प्राप्त करें आपका परिवार समय के साथ इसे स्वीकार कर सकता है - जब तक उसे समर्थन प्राप्त होता है और सकारात्मक रूप से व्यवहार किया जाता है
  • युक्तियाँ

    • अपने माता-पिता के लिए आपकी कामुकता को मानने का कोई "सही" या "गलत" तरीका नहीं है। आप और आपके परिवार के लिए सबसे आरामदायक तरीके से कार्य करें
    • प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के लिए तैयार करें
    • मानो कि आप अपने माता-पिता से बात कर सकते हैं और अंत तक जा सकते हैं।
    • हमेशा एक बाहरी समर्थन प्रणाली है: एक व्यक्ति या उन लोगों का समूह जो आपको सलाह और आराम कर सकते हैं

    सूत्रों और कोटेशन

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