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कैसे खटिया में एक बेबी छोड़ने के लिए

एक बच्चे को गर्म और आरामदायक रखना, जबकि नींद महत्वपूर्ण है। हालांकि, कुछ कारक हैं जो आपको सुरक्षित रखने के लिए माता-पिता को ध्यान में रखना चाहिए। नींद के दौरान सो रही सतह, शरीर का तापमान और स्थिति सभी पहलु होते हैं जो पहले ही अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) से जुड़े हुए हैं। इसलिए एसआईडीएस से पीड़ित होने के जोखिम को कम करने के लिए बच्चे की नींद के लिए सर्वोत्तम अभ्यासों को जानने और इसे गर्म रखने के लिए आवश्यक है।

चरणों

भाग 1
आपको आरामदायक और सुरक्षित रखने के लिए बच्चे के कमरे की व्यवस्था करना

एक बच्चे को एक पालना चरण 1 में गर्म रखें
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कमरे का तापमान बदलें शिशु के कमरे में एक सुरक्षित स्थान होना चाहिए और आराम करने योग्य होना चाहिए। पर्यावरण को शांत और स्वस्थ रखने के लिए हर संभव प्रयास करना, बच्चे को अच्छी तरह से आराम देना होगा
  • बेहतर शिशु के आराम के लिए कमरे को 20 से 22.2 डिग्री सेल्सियस के बीच रखने का सुझाव दिया जाता है।
  • एक बच्चे को एक पालना चरण 2 में गर्म रखें
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    एक उपयुक्त स्थान में पालना स्थिति। कमरे में पालना की स्थिति में बच्चे को प्राप्त होने वाली गर्मी की मात्रा में हस्तक्षेप होता है - अलग-अलग कारकों को याद रखें जो कमरे के तापमान पर प्रभाव डालते हैं और फर्नीचर को स्थान देते हैं।
    • पालना ड्राफ्ट, प्रशंसकों और हीटर से कई फीट दूर होना चाहिए, इसे गर्म या ठंडी हवा से सीधे प्रभावित होने से रोकना चाहिए।
    • बच्चे को ड्राफ्ट बनाने से खिड़कियों से बहुत दूर रखा जाना चाहिए, खासकर अगर पर्दे और रस्सी पालना को "उड़" कर सकते हैं गला घोंटने का खतरा है
  • एक पालना शीर्षक में चित्रित करें
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    गुणवत्ता पालना चुनें केवल सिद्ध गुणवत्ता वाली क्रिब्स का उपयोग करें जो कि बच्चों के लिए खतरा नहीं है। सलाखों को बहुत संकीर्ण या बहुत विस्तृत नहीं होना चाहिए, बच्चे को किसी भी अंग को पकड़ने से रोकना और उन वस्तुओं को लटका देना जो गला घोंटना या घुटने का खतरा पैदा कर सकते हैं।
    • सुनिश्चित करें कि मॉडल को चुनते समय इनबेट्रो द्वारा पालना प्रमाणित किया जाता है पालना में एक इनमिट्रो सील होना चाहिए, जो उत्पाद की गुणवत्ता की गारंटी देता है। केवल विश्वसनीय स्टोरों पर खरीदें और उन मॉडलों को प्राप्त न करें जो प्रमाण पत्र को किसी भी तरह से पेश नहीं करते हैं, भले ही विक्रेता यह घोषित करता है कि मुहर सिर्फ एक अन्य प्रश्न के लिए मौजूद नहीं है।
    • पालना स्थिर होना चाहिए, एक फर्म की सतह के साथ जो बच्चे की पीठ का समर्थन करता है और एक अच्छी नींद की अनुमति देता है।
    • बच्चे एक ही कमरे में दूसरे लोगों के रूप में सो सकते हैं, जब तक कि यह अकेला हो और पालना के अंदर। बिस्तर या कुर्सी में किसी के साथ उसकी नींद देने से बचें क्योंकि इससे शिशु के घुटन या गर्मी के जोखिम बढ़ जाता है।
  • एक बच्चे को एक पालना चरण 4 में गर्म रखें
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    एक फर्म गद्दा का उपयोग करें बच्चे को एक पालना में फर्म गद्दा के साथ सोना चाहिए, जो बहुत नरम नहीं है। बहुत नरम सामग्री के गद्दे घुटन का जोखिम बढ़ाते हैं।
    • फर्म गद्दे नींद के दौरान पीठ को और अधिक समर्थन देते हैं, एक महत्वपूर्ण पहलू है जो एसआईडीएस के खतरे को कम करता है। छह महीने की उम्र में शरीर को कैसे बदलना सीखने के बाद बच्चा नींद आना शुरू कर सकता है।
    • एक निष्पक्ष फलालैन शीट का उपयोग करके गद्दे पर बच्चे को गर्म रखें। शीट भी ढीली नहीं हो सकती, क्योंकि वह "चढ़ाई" कर सकती है, बच्चे के सिर पर रह सकती है और इसे घुटने के जोखिम को बढ़ा सकता है।
  • एक पालना कदम 5 में एक बच्चे को गर्म रखें शीर्षक वाला चित्र
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    एक तकिया या गर्म पानी की बोतल के साथ पालना पहले से गरम करें यदि घर बहुत ठंडा है, तो पालना गर्म करने का एक अच्छा विचार है, कमरे को आरामदेह और बच्चे की नींद के लिए उपयुक्त छोड़कर, भारी कंबल की आवश्यकता नहीं है और वह हल्के पजामा पहन सकते हैं।
    • थोड़ी देर के लिए सोने से पहले थोड़ी देर के लिए एक बिजली के कंबल या गर्म पानी की बोतल रखो ओढ़ीलापन या जलने से बचने के लिए पालना में प्रवेश करने से पहले कंबल या बोतल को हटाने के लिए मत भूलना।
    • पालना में कभी भी बिजली का कंबल न छोड़ें यह बच्चे के लिए खतरनाक है, क्योंकि वह अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित नहीं कर पाएगा, माता-पिता से बहुत अधिक देखभाल की मांग कर सकता है। एसआईडीएस के जोखिम को कम करने के लिए ढीली शीट न दें।
  • भाग 2
    शिशु को शिशु में रखने और पालना में सुरक्षित रखना

    एक पालना शीर्ष 6 में एक बच्चे को गर्म रखें



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    पजामा को बच्चे पर रखो बच्चे की पजामा को उनकी सुरक्षा को बनाए रखने के दौरान उन्हें गर्म और आरामदायक तरीके से सोते रहने देना चाहिए। हालांकि, बहुत कम कंबल या कपड़े को गर्म करने के लिए मत डालें, खासकर अगर कमरे का तापमान अधिक हो।
    • हल्के पजामा पहनें जो कि अधिकांश छोटे से शरीर को कवर करते हैं, खासकर अगर आप अपने आराम के बारे में चिंतित हैं। वे एक टुकड़े में पजामा हैं।
    • एसएमएसआई की रोकथाम के दिशा-निर्देशों के मुताबिक, बच्चे को एक समान वातावरण में वयस्कों की तुलना में एक से अधिक परत कपड़े या अधिक परतों के साथ नहीं पहना जाना चाहिए।
    • यदि आप "लपेटें" तकनीक का उपयोग करना चाहते हैं, तो इसे गरम करने से रोकने के लिए केवल एक टुकड़ा पजामा पहनें।
  • एक पालना कदम 7 में एक बच्चे को गर्म रखें शीर्षक वाला चित्र
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    एक करें "पार्सल" बच्चे के साथ इस तकनीक से शरीर की ऊष्मा को कम रखने में मदद मिलती है और उसे अपने पेट पर आराम से सोता है। कई बेबी रबड़ कंबल हैं, जिनमें आसान उपयोग वाली ताले हैं, या यहां तक ​​कि वर्ग के आकार का कंबल है और बहुत ही पतली है, इसे अपने आप पर "लपेटें"।
    • तिरछे, एक वर्ग कंबल गुना और त्रिकोणीय आकार में इसे छोड़ दें
    • बच्चे को त्रिकोण के मध्य में रखें, पैर नीचे की तरफ इशारा करते हैं।
    • बच्चे की छाती पर कंबल के एक तरफ खींचो। यदि आप चाहें, तो उसे अपने हाथों से मुक्त छोड़ दें ताकि वह अपनी उंगलियों पर चूस सकें।
    • कंबल के नीचे छाती की ओर जा रहे छोटे से छोटे पैरों के ऊपर से गुजरना चाहिए।
    • आखिरी पक्ष को छाती पर रखा जाना चाहिए, इसे सुरक्षित रूप से लपेटना चाहिए, लेकिन बहुत तंग नहीं होना चाहिए।
  • एक बच्चे को एक पालना चरण 8 में रखें
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    अपने पेट पर बच्चे की स्थिति नींद के दौरान स्थिति एसआईडीएस के जोखिम को बढ़ाती है - यह बच्चों और बच्चों के लिए सबसे अच्छा और सुरक्षित माना जाता है।
    • इसे अपने पक्ष या पेट पर सोने के लिए डालने से बचें यह उसके कपड़े और कवर के साथ घुट या घुटने का मौका बढ़ता है।
  • एक पालना शीर्ष 9 में एक बच्चे को गर्म रखें
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    पालना को स्वच्छ और वस्तुओं से मुक्त रखें। ऑब्जेक्ट के बिना एक पालना एक सुरक्षित पालना है - कवच और अन्य ढीले पदार्थों का उपयोग न करें जो घुटन का कारण हो सकते हैं। इसे गर्म रखने के लिए, गद्दे के अंदर एक हल्के कवर को दबाएं जो बच्चे के बगल से ऊपर नहीं पहुंचता है।
    • मुलायम खिलौने और ढीली चादरें बच्चे को घबराए हुए खतरों की पेशकश करती हैं और एसआईडीएस के जोखिम को बढ़ाती हैं।
    • उसे एक तकिया के साथ सो नहीं होना चाहिए नींद के दौरान अपने सिर को बदलने से, बच्चे को तकिया या तकिए के मामले के ढीले सिरे पर घुटने का खतरा होता है।
  • एक पालना 10 में कदम रखें
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    अधिकता से बचें वह निर्जलीकरण और अधिक होने से पीड़ित हो सकता है यदि वह बहुत अधिक पसीना करता है, तो एक स्थिति भी एसआईडीएस के खतरे से जुड़ी होती है।
    • एसआईडीएस के कुछ मामलों में बच्चों की अधिकता से जुड़ा हुआ है। छोटे से एक के तापमान पर नज़र रखें और इसे 37.7 डिग्री सेल्सियस से ज्यादा न दें
    • बच्चे के कमरे में तापमान समायोजित करें और ओवरहेटिंग के संकेतों के लिए देखें, जैसे छाती या माथे पर पसीना।
    • अपने चेहरे को एक शीट या "लपेटें" से ज्यादा कवर न करें शिशुओं को एक ही तापमान पर वयस्कों की तुलना में एक से अधिक परत कपड़े नहीं होना चाहिए।
    • जब मौसम गरम होता है, तो बच्चा एक टुकड़ा पजामा या एक नींद की डायपर भी पहन सकता है।
  • युक्तियाँ

    • एक "बच्चे के दरवाजे" का प्रयोग करें स्लीपिंग बैग के समान और बनियास्ट के रूप में भी उपलब्ध है, उत्पाद को शिशुओं के लिए फिट होना चाहिए - जिपर के साथ सबसे अच्छा हवा परिसंचरण को अनुकूलित करने के लिए कमरे छोड़ देता है - और आस्तीन नहीं है, ओझरिंग को रोकना बच्चा "बच्चा दरवाजा" में आरामदायक और गर्म होगा
    • गर्मी में बच्चे को बहुत गर्म न होने दें। यदि कक्ष गर्म है तो अपने कमरे में एक पंखे छोड़ दें (बच्चे के नजदीक या सीधे सामना नहीं करना)

    चेतावनी

    • शिशु के लिए जगह बहुत गर्म मत छोड़ो पालना बहुत गर्म होने पर उसे सोने के लिए थोड़ी जीवा को रोक सकता है अगर वह श्वास बंद हो जाती है।
    • ढीली शीट के साथ कभी इसे कवर न करें घुटन का खतरा है

    आवश्यक सामग्री

    • फ़लालीन शीट
    • कंबल
    • पाजामा
    • गर्म पानी की बोतल

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (22)
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