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एक बच्चे की देखभाल कैसे करें

एक बच्चा बनना बहुत बढ़िया है, लेकिन यह बहुत थका हुआ हो सकता है, खासकर यदि यह आपका पहला बच्चा है चाहे बच्चों के साथ आपके पास कितना भी अनुभव हो, संभावना है कि आप कितना यकीन नहीं कर रहे हैं कि एक की देखभाल कैसे करें नवजात तंग आ चुके, स्वच्छ, आराम से और आराम से रखते हुए, आपको एक खुश और संतुष्ट बच्चा होगा!

चरणों

भाग 1
बुनियादी जरूरतों को पूरा करना

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छोटे से एक फ़ीड पोषण एक खुश और सु-विकसित बच्चे होने के लिए सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है। एक अच्छी तरह से स्थापित और आयु-उपयुक्त रूटीन विकसित करें जो आपको बढ़ने और आपको सक्रिय और खुश रखने में मदद करेगी।
  • तय स्तनपान करने के लिए या बोतल के साथ बच्चे को खाना स्तनपान सबसे अधिक अनुशंसित है क्योंकि यह बच्चे को अधिक लाभ प्रदान करता है। अधिकांश नवजात शिशुओं को आठ से 12 बार नर्स की जरूरत होती है। पांच या छह महीने बाद, वे स्तन के दूध या फार्मूला ले सकते हैं और अनाज या प्यूरी खाना खाने शुरू कर सकते हैं, जिन्हें कभी-कभी अर्द्ध ठोस खाद्य पदार्थ कहा जाता है
  • भोजन करने के बाद थोड़ी देर के लिए बुर्टे को दबाएं, ताकि आप शरीर में गैस को खत्म कर सकें।
  • यह सुनिश्चित करें कि बच्चा पर्याप्त मात्रा में भोजन कर रहा है, सुनिश्चित करें कि यह कम से कम छह गीली डायपर और कई आंत्र आंदोलनों का उत्पादन करता है। उसे जीवन के पहले छह महीनों के लिए प्रति सप्ताह 150 से 200 ग्राम तक हासिल करना चाहिए। छः और 12 महीने के बीच आपको प्रति सप्ताह 90 और 150 ग्राम के बीच कमाई करना चाहिए।
  • बाल रोग विशेषज्ञ से उसे उचित उम्र के बारे में पूछिए ताकि उसे अर्द्ध ठोस, ठोस खाद्य पदार्थ और पानी मिल सके।
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    आवश्यक होने पर डायपर बदलें यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए स्वच्छ डायपर, उन्हें खुश रखने और बाथरूम में कैसे उपयोग करना है, यह जानने के लिए समय में योगदान देना चाहिए। अगर आप कपड़े या डिस्पोजेबल डायपर पसंद करते हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, जैसे ही आप समझते हैं कि यह गंदी है, इसे बदल दें।
    • अपने डायपर को बदलने के लिए बच्चे को उसकी पीठ पर रखें उस पर नज़र रखें उसे अकेला मत छोड़ो, गिरने से बचने के लिए
    • गंदे डायपर निकालें और धीरे-धीरे जननांग क्षेत्र को बच्चे के पोंछे या पोंछे के साथ पोंछें। यदि आपके पास एक लड़की है, तो आपको मूत्र पथ के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए सामने से पीछे से इसे साफ करना चाहिए।
    • यदि आपके पास एक लड़का है, तो याद रखें कि अगर आप डायपर को जल्दी से हटा दें तो वह पेशाब खत्म कर सकता है
    • बच्चे के नीचे एक नया डायपर डालें, एंटी-रस्ट ऐंटमेंट पास करें और इसे बंद करें। चिकित्सक सबसे अच्छा ब्रांड सुझा सकता है, जो आमतौर पर मुख्य घटक के रूप में जस्ता होता है और त्वचा के विघटन को रोकने में मदद करता है।
    • डायपर को बदलने के बाद अपने हाथ धोएं
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    अपने बच्चे को नियमित रूप से धो लें कुछ हफ्ते में, या जब डायपर उस बिंदु पर गंदा होता है जहां रूमाल को ध्यान नहीं दिया जाता है, तो बच्चे को एक अच्छा शॉवर दें। इस तरह त्वचा को सूखने के बिना साफ किया जाएगा।
    • छोटी सी पेट को स्नान करने से पहले थोड़ा आराम करने दो, अगर आप उसे भोजन करें।
    • स्नान करने से पहले, एक कपड़े तैयार करें, एक हुड तौलिया, बिना सटे बाल शैम्पू और साबुन, पोंछे, डायपर और साफ कपड़े इस तरह, आप केवल बच्चे पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और जब आप स्नान शुरू करते हैं तो सभी चीजों को चुनने पर नहीं।
    • यदि आप बाथटब का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो स्पंजिंग पर विचार करें।
    • 5 से 8 सेंटीमीटर गर्म पानी के साथ टब भरें। स्नान के दौरान गर्म पानी को गर्म पानी में डालना, इसे गर्म रखने के लिए पानी का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए और बर्न्स से बचने के लिए 49 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए।
    • पूरे स्नान के दौरान बच्चे को (सिर सहित) पकड़ो, इसलिए यह पर्ची और चोट नहीं लगी।
    • त्वचा के अंदर, विशेष रूप से चेहरे, गर्दन, और डायपर क्षेत्र के अंदर धोने पर ध्यान दें।
    • इसे समाप्त होने पर हुड टॉवेल में लपेटें, इसे गर्म और आरामदायक रखने के लिए
    • एक हाइपोलेरजेनिक लोशन के साथ बच्चे को मालिश करें, यदि वांछित हों इस प्रक्रिया के साथ, आप इसे शांत कर सकते हैं और अपने बच्चे के साथ और भी अधिक कनेक्ट कर सकते हैं।
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    छोटे आदमी के नाखूनों को काटें नाजुक त्वचा पर खरोंच या कटौती के जोखिम को कम करने के लिए शिशुओं को नाखून रखने की जरूरत है जैसे नाखून तेजी से बढ़ते हैं, आपको उन्हें कटना चाहिए या उन्हें सप्ताह में एक या दो बार रेत करना चाहिए या अधिक बार अगर जरूरत पड़ती है
    • शिशु कैंची या एक छोटे से सैंडपेपर का प्रयोग करें ये उत्पाद एक बेचैन या नर्वस बच्चे पर उपयोग करने के लिए चिकनी और सुरक्षित हैं
    • बच्चे के नाखूनों में कटौती करने के लिए अपने साथी, एक दोस्त या परिवार के सदस्य की सहायता से पूछें, क्योंकि इससे इसे काटने के जोखिम को कम किया जा सकता है।
    • अगर गलती से काट लें तो बच्चे की उंगली पर दबाव डालें यह सामान्य है, चिंता न करें। एक पट्टी पहनना न करें, क्योंकि बच्चे को उसके मुंह में बंद हो जाता है अगर वह गला दबा सकता है
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    नाल की छड़ी का ख्याल रखना। गर्भ में बच्चा गर्भवती है, लेकिन गर्भ के बाद यह आवश्यक नहीं है। चिकित्सक क्या रस्सी के बचे हुए चीखेंगे, जो लगभग दो हफ्तों में ही गिर जाएगा।
    • जब तक यह गिरता है, तब तक नाभीय कॉर्ड क्षेत्र को साफ और सूखा रखें - आपको केवल उसे साफ करने की जरूरत है अगर यह क्रस्ट हो और अगर यह चिपचिपा हो। ऐसी स्थितियों में, थोड़ा गर्म पानी से पोंछकर हल्के से क्षेत्र को सूखे, सूखी तौलिया के साथ सूखने के लिए मारो।
    • स्टंप को खींचने की कोशिश मत करो! इसे अपने द्वारा छोड़ दें
  • अपने बेटे के लिए एक सुरक्षित खतना शीर्षक शीर्षक चित्र 11
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    खतना के क्षेत्र का ख्याल रखना यदि आपका कोई लड़का है और उसे खतना करने का निर्णय लेता है, तो आपको खतना स्थल पर नजर रखने और साफ करने की आवश्यकता होगी जब तक कि उसे ठीक न किया जाए। इस घाव को ठीक करने के लिए लगभग सात से दस दिन लगते हैं, जो इस समय संक्रमण के लिए काफी संवेदी है।
    • हर बार जब आप डायपर बदलते हैं तो क्षेत्र की जांच करें मल या मुँह को शुद्ध करें जो आप शिशु के लिंग पर हल्के, गंधहीन साबुन और गर्म पानी के साथ लेते हैं।
    • यदि आप सूजन, लालिमा या बादलों के तरल पदार्थ को क्रस्ट के साथ निकालते हैं, तो अपने चिकित्सक को फोन करें। यह संभावना है कि खतना घाव संक्रमित है।
  • भाग 2
    बच्चे को सोने में मदद करना

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    शिशु की नींद की आवश्यकताओं को जानें छोटे से एक के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए नींद आवश्यक है सीखने से वह कितना सोता है, आप उसे खुश और स्वस्थ रखेंगे बच्चे के लिए दैनिक नींद की अनुशंसा की जाती है इस प्रकार हैं:
    • 0 से 2 महीने के शिशुओं को दिन में 10:30 से 18 घंटे की आवश्यकता होती है।
    • 2 से 12 महीने के बच्चों को 14 से 15 घंटे प्रति दिन की आवश्यकता होती है।
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    नियमित नींद की नियमितता का पालन करें आप को नींद और एक आदत बनाने के लिए एक नियमित समय निर्धारित करना चाहिए। इस तरह, आप नींद को विनियमित करेंगे और आराम करने में आपकी मदद करेंगे।
    • ध्यान रखें कि अधिकांश बच्चों के जीवन के पहले दो से तीन महीनों के भीतर एक विशिष्ट सोते समय नहीं है क्योंकि वे अभी भी हर कुछ घंटों को खिला रहे हैं।
    • आपको सोने की आदत, स्तनपान, स्नान और बच्चे की उम्र के लिए सोने का समय समायोजित करना चाहिए।
    • कुछ गतिविधियों और अन्य कारकों के लिए समयबद्ध कार्यक्रम, जैसे कि बीमारी
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    छोटे से एक को शांत करने से पहले उसे सो जाओ शिशुओं को आमतौर पर शरीर को समायोजित करने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है। उसे नींद की नियमित और आरामदायक पर्यावरण के साथ आराम करने में मदद करें।
    • उसे कम से कम दो घंटे पहले सोने के लिए तैयारी करना शुरू करें
    • किसी बाहरी शोर को कम करें
    • उन स्थानों की रोशनी कम करें जहां बच्चे को यह संकेत मिलता है कि यह सोने का समय है।
    • धीरे से बोलो और उसे आराम करने और उसे शांत करने के लिए बच्चे की पीठ पर मालिश करें।
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    एक रात के अनुष्ठान के साथ एक नींद दिनचर्या की स्थापना स्नान करना, स्तनपान करना, कहानी पढ़ने, गायन करना और नरम संगीत की सुनना शिशु को संकेत देती है कि यह सोने का समय है
    • पढ़ना या गायन आपको शांत करने में मदद कर सकता है
    • आप उनींदापन को प्रोत्साहित करने के लिए बच्चे में गर्म पानी के साथ स्नान कर सकते हैं इस प्रक्रिया में एक सौम्य मालिश भी मदद कर सकती है
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    थोड़ा सोना मदद करने के लिए एक आरामदायक वातावरण बनाएँ तापमान, सफेद शोर और अंधेरे जैसी कारक आपको रात भर की नींद कर सकते हैं।
    • नींद को बढ़ावा देने के लिए 15 और 23 डिग्री सेल्सियस के बीच एक परिवेश का तापमान इष्टतम माना जाता है।
    • कमरे से निकालें इलेक्ट्रॉनिक गैजेट या कुछ और जो बच्चे को परेशान करता है
    • प्रकाश को नियंत्रित करने के लिए नरम लैंप और पर्दे या अंधा का उपयोग करें। शिशु को आश्वस्त करने के लिए, लाल रंग की तरह, गैर-उत्तेजक रंग की रात की रोशनी का उपयोग करें
    • एक सफेद शोर मशीन बाहरी शोर को कम कर सकती है और आपकी नींद में मदद कर सकती है।
    • घुटन खतरों को कम करने के लिए पालना से चादरें या नरम वस्तुओं को निकालें।
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    बच्चा को पालना में रखो, जब वह अभी भी जागता है, लेकिन पहले से ही नींद आ रही है यह आपको पालना को नींद के साथ संयोजित करने में मदद करता है इसके अलावा, यह आपके द्वारा रातोंरात प्रदान करने के लिए आवश्यक ध्यान की मात्रा को कम कर सकता है।
    • बच्चे को पालने में अपनी पीठ पर रखो
    • आपको उसे समायोजित कर देना चाहिए और फिर जांच करनी चाहिए कि क्या वह पालना में उठता है जब वह फिर से सोता है। अगर वह सो नहीं करता है, तो उसे अपनी गोद में उठाएं जब तक वह फिर से नींद न कर ले।
  • भाग 3
    बच्चे को सुरक्षित, खुश और जीवंत रखते हुए

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    छोटे से एक के साथ कनेक्ट करें नवजात शिशु के साथ और स्वास्थ्य और विकास को बढ़ावा देने के लिए बचपन के दौरान एक संबंध स्थापित करना आवश्यक है। आपको ऐसी गतिविधियां करनी चाहिए जो उसके साथ अपने बंधन को मजबूत करें, जैसे आश्वासन, पैकिंग और खेलना। आपके बच्चे के साथ जुड़ने और उनके विकास को प्रोत्साहित करने के लिए आप कुछ गतिविधियां कर सकते हैं:
    • मालिश या सौम्य लाड़-
    • बोलना, गायन, पढ़ना या कूओइंग जैसे गायन उत्तेजना
    • आँख से संपर्क करें
    • अपनी उम्र के लिए उपयुक्त खिलौनों के साथ खेल।
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    एक मूडी बच्चे को आश्वस्त ज्यादातर बच्चे समय-समय पर विचलित हो जाते हैं उसे शांत करने की कोशिश करें जब वह एक बड़ा कनेक्शन बनाने के लिए रोता है।
    • अचानक आंदोलनों, मजबूत रोशनी और जोर से शोर से बचें ताकि आप को डराने न दें।
    • अगर वह शांत न हो और रोना बंद न करें तो उसे अपनी गोद में लें।
    • उसे नफरत करने के लिए एक नरम आवाज में त्वचा और बात करें।
    • नवजात शिशुओं या दो साल से कम उम्र के बच्चों के डायपर को बदलने में मदद मिल सकती है।
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    परिवहन के दौरान बच्चे को सुरक्षित रखें कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बच्चे की टोकरी, कार की सीट, या एक बच्चा घुमक्कड़ का उपयोग कर रहे हैं, इसके चारों ओर बेल्ट को सुरक्षित रूप से जकड़ें। यह चोटों और घातक दुर्घटनाओं को रोका जा सकता है
    • टोकरी, गाड़ी या कुर्सी में इसे ठीक से सुरक्षित रखें कुछ अस्पताल आपको बिना किसी कार की सीट छोड़कर और इसे सही तरीके से उपयोग करने की अनुमति नहीं देंगे।
    • जब भी आपको उनकी ज़रूरत होती है तो टोकरियाँ, घुमक्कड़, और कुर्सी का उपयोग करने के बारे में प्रश्न पूछें। एक और विकल्प का निर्देश मैनुअल पढ़ना है।
    • सीमित गतिविधियां जो बहुत मोटे या बहुत व्यस्त हैं क्योंकि वे बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती हैं
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    मदद के लिए पूछें बच्चे के लिए देखभाल करते समय बहुत से लोग अभिभूत महसूस करते हैं अपने साथी, मित्रों या रिश्तेदारों की सहायता से कभी-कभार छोटे समय की देखभाल करें या जब आपको इसकी आवश्यकता होती है। एक सम्मानित नानी को भर्ती करने के बारे में सोचें, जिसे आप अपने बच्चे की देखभाल करने के लिए भरोसा कर सकते हैं, जबकि आप अपने आप को ख्याल रखते हैं
    • समझें कि मदद मांगने में कोई समस्या नहीं है। बहुत से लोग बच्चे की देखभाल करने के लिए तैयार होने की संभावना रखते हैं।
    • यदि आपके पास करीबी दोस्त या परिवार आपकी मदद करने के लिए नहीं है, तो आपका डॉक्टर या अस्पताल उपयुक्त व्यक्ति ढूंढने में आपकी मदद कर सकता है।
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    बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाओ नियमित नियुक्तियों की जांच करें और, जब आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हों, तो अपने बच्चों के चिकित्सक के कार्यालय से संपर्क करें। भविष्य में कोई समस्या होने से बचने के लिए सबसे सुरक्षित है और सवाल पूछिए। अपने चिकित्सक से तुरंत बात करें अगर बच्चा बुखार, बीमार दिखता है, या किसी भी तरह से घायल हो जाता है।
    • अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित नियुक्तियां करें प्रदाता यह जांच करेगा कि क्या वह बढ़ रहा है और ठीक से विकसित हो रहा है, और सभी आवश्यक टीकों के शीर्ष पर बच्चे को रखेगा।
    • बच्चे को नियमित अंतराल पर, जैसे जन्म के समय, तीन या पांच दिन, दो या चार सप्ताह, दो महीने, चार महीने, छह महीने, नौ महीने, 15 महीने और 18 महीनों में डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
    • समझें कि प्रत्येक परामर्श में क्या होगा ताकि आपको कोई आश्चर्य नहीं हो। उदाहरण के लिए, तीन से पांच दिन की यात्रा पर, डॉक्टर शिशु के सिर के वजन, लंबाई और परिधि की जांच करेगा और भोजन, नींद की आदतों, और आंत्र आंदोलनों के बारे में सवाल पूछेगा। जब बच्चा दो महीने बना देता है, तो उसे टीके के पहले दौर मिलेगा। नौ महीने में, आपका डॉक्टर आपके आकार और विकास की जांच करेगा, जैसे कि बात करना, खड़ा होना और छिपाना और तलाश करना।
  • सूत्रों और कोटेशन

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