श्रम के पहले सप्ताह में पैदा हुए एक नवजात शिशु को स्तनपान कैसे करें

यदि आप जानते हैं कि आपको सफेद दूध के तत्काल और प्रचुर मात्रा में प्रवाह की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, तो आपको निराश नहीं किया जाएगा, जब आपका शरीर मोटे, पीले रंग की तरल पदार्थ की केवल थोड़ी मात्रा का उत्पादन करता है या यदि आपको अपने बच्चे को खिलाने में कठिनाई हो रही है स्तनपान करने की आपकी क्षमता पर विश्वास करना ज्यादा आसान है, जब आप जानते हैं कि स्तनपान के पहले सप्ताह में क्या उम्मीद है।

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स्तनपान की बड़ी मात्रा में अपेक्षा न करें आपके बच्चे के जन्म के पहले कुछ दिनों के दौरान, आप केवल कोलोस्ट्रम का उत्पादन कर सकते हैं। कोलोस्ट्रम सामान्य दूध से पहले आता है और यह एक मोटी, पीली तरल पदार्थ है जो आपके बच्चे के लिए वसा, एंटीबॉडी और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का उच्च स्तर प्रदान करता है। जन्म देने के पहले कुछ दिनों में, यह आमतौर पर आपके बच्चे की जरूरतों के लिए केवल एक पोषक तत्व होता है, और भोजन के दौरान आपके उत्पाद की मात्रा कम होगी, लेकिन आपके नवजात शिशु के लिए पर्याप्त होगी।

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अपने बच्चे के साथ घनिष्ठ संपर्क का सबसे अधिक लाभ उठाएं अपने बच्चे के साथ सीधे संपर्क आपके शरीर में हार्मोन की रिहाई को उत्तेजित करता है जो दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करता है और आपके बच्चे के साथ एक भावनात्मक बंधन पैदा करता है। अपनी त्वचा के बगल में अपने बच्चे को आराम करने और देकर दूध देने के लिए आपके शरीर को संकेत देने में मदद मिलेगी।

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माँ प्रकृति में विश्वास करें जन्म देने की प्रक्रिया स्वाभाविक रूप से दूध उत्पादन शुरू करने के लिए आपके शरीर को संकेत भेजती है।

• जब तक आपके पास कोई चिकित्सा या शारीरिक समस्या न हो जो दूध के उत्पादन को रोकती है (जो कि बहुत दुर्लभ है), आपका शरीर पहले हफ्ते के दौरान आपके बच्चे के लिए उपभोग करने के लिए जरूरी उत्पादित करेगा। आपके बच्चे का पेट छोटा होगा, और आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को सीमित किया जाएगा
• जब आपके बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतएं और पेट के आकार में वृद्धि होती है, तो आपके दूध का उत्पादन भी बढ़ेगा, और आपका उत्पादन आपके बच्चे की जरूरतों को आगे बढ़ाएगा या इससे अधिक होगा

स्तनपान सलाहकार स्तनपान कराने की प्रक्रिया के माध्यम से आपको मार्गदर्शन करने में बहुत मददगार हो सकता है। यहां तक ​​कि अगर आपने पहले स्तनपान किया है, तो प्रत्येक बच्चे अलग है और आपको नई चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है स्तनपान कराने वाले परामर्शदाता के साथ काम करने के लिए प्रत्येक अवसर लें, जिससे बच्चे को जन्म देने के पहले सप्ताह में अपने बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया को कम किया जा सके।

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स्तनपान के बारे में अपने प्रश्न या चिंताओं को साझा करें परामर्शदाता से अपने मुद्दों या चिंताओं के बारे में जितनी जल्दी हो सके बात करें, ताकि वे यथासंभव शीघ्र समस्याओं को सुलझाने या सुधारने के लिए उचित संसाधन के लिए आपको निर्देशित कर सकें।

• अधिकांश सलाहकार आपको पूछेंगे कि वे स्तनपान कराने की कोशिश करते हैं, जबकि वे मौजूद हैं, ताकि आप प्रक्रियाओं में आने वाले किसी भी प्रश्न के लिए कदम उठा सकें और उत्तर, टिप्पणी और प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकें।

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दर्द या समस्याओं के बारे में खुला होना स्तनपान भयभीत हो सकता है, खासकर यदि आप पहली बार माँ हैं यदि आपको संदेह है कि आपके पास पर्याप्त दूध नहीं है या स्तनपान आपके स्तन या निप्पल में दर्द पैदा कर रही है, तो लैक्टेशन कंसल्टेंट से बात करें दूध के वंश को प्रोत्साहित करने और खिला प्रक्रिया को सहज बनाने के लिए वह स्थिति में होने वाले परिवर्तन, क्रीम के उपयोग या अतिरिक्त सुझावों पर आपको सलाह दे सकती है।