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पैर में मायकोसेस कैसे खत्म करें

कवक त्वचा और toenails दूषित कर सकते हैं पैर की त्वचा के संक्रमण "एथलीट्स पैर" के रूप में जाना जाता है, जो जलने, खुजली और छीलने का कारण बनता है और नाखूनों में फैल सकता है अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है पैर में कवक के दो प्रकार हमेशा संपर्क के माध्यम से, अत्यंत संक्रामक हैं या तो संक्रमित व्यक्ति के शरीर के अन्य भागों के लिए और दूसरों के लिए। इसलिए यह संक्रमण का इलाज और इसे फिर से होने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।

चरणों

विधि 1
एथलीट के पैर का इलाज करना

चित्र शीर्षक फुट फूँग्स चरण 1 से छुटकारा
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भावी संदूषण से बचें यह आम संक्रमण उंगलियों की त्वचा और पैर के एकमात्र को प्रभावित करता है जैसा कि पैर कई लोगों (घर में या लॉकर रूम में, उदाहरण के लिए) द्वारा उपयोग किए गए फर्श के संपर्क में आते हैं, कवक जल्दी और आसानी से फैल सकता है
  • किसी के साथ जूते या तौलिए साझा न करें
  • लॉकर रूम, सार्वजनिक पूल, जिम या सामूहिक वर्षा में नंगे पांव चलने से बचें।
  • संक्रमण ठीक होने तक, फ्लिप-फ्लॉप या सैंडल पहनें जब वर्षा होती है
  • कपड़ों के अलग टुकड़े छोड़ दें ताकि मोज़े और चादरें एक-दूसरे को दूषित न करें।
  • बाथरूम सतहों को साफ रखें
  • विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि करने के बाद हर दिन (एक से अधिक जोड़ी तक, यदि आवश्यक हो) स्वच्छ, सूखे मोजे रखो।
  • फुट फूंगस चरण 2 के छुटकारा पाने वाला चित्र
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    ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करें हल्के मामलों में, इलाज के लिए अधिक से अधिक-काउंटर उपचार पर्याप्त होंगे। अधिक गंभीर संक्रमणों में, अधिक शक्तिशाली दवाइयां लिखने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
    • ऑइंटमेंट, क्रीम, स्प्रे या पाउडर के रूप में एंटिफंगल दवाएं लागू करें
    • ओवर-द-काउंटर दवाएं लें कुछ उदाहरण हैं: butenafine (Butenafine हाइड्रोक्लोराइड), clotrimazole, miconazole (miconazole नाइट्रेट), terbinafine (terbinafine हाइड्रोक्लोराइड) और tolnaftate (Quadriderm)।
    • गंभीर मामलों में, एक डॉक्टर के पर्चे दवा ले लो सामयिक उपचार के अलावा clotrimazole हैं और गोलियों के बीच miconazol- मौखिक रूप से, itraconazole, फ्लुकोनाज़ोल और terbinafine प्रशासित किया। यह जान लें कि मौखिक दवाओं ऐसे antacids और कुछ थक्का-रोधी के रूप में अन्य दवाओं, के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।
  • छवि के शीर्षक में फुट रिफ ऑफ फूंग फूंगस स्टेप 3
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    होमियोपैथिक उपचार की कोशिश करें कई अपरंपरागत उपचार पहले से ही सिद्ध हो चुके हैं और त्वचा और नाखूनों के कवक संक्रमणों का सामना करने में प्रभावी हैं।
    • प्रभावित साइटों पर एक पतली परत को दिन में दो से तीन बार लागू करके मेलेलाका तेल का उपयोग करें। मेलेगलुका से बने 100% उत्पादों का उपयोग करें
    • अंगूर के बीज का अर्क, जो बड़ी मात्रा में इस्तेमाल होने पर एंटिफंगल गुण साबित हुआ है, लागू करें। यह उत्पाद प्राकृतिक उत्पादों में विशेषज्ञता वाले स्टोर में खरीदा जा सकता है
    • संक्रमित पैर को सूरज और ताजी हवा में खोलें। खुले जूते पहनें - जैसे सैंडल और चप्पल - तो पैर सूखा और साफ रहता है
    • लहसुन के साथ मुकाबला कवक, जिसमें विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के खिलाफ प्रभावी एंटिफंगल घटक होते हैं, जैसे एथलीट पैर लहसुन के लहसुन को पीसकर उन्हें खड़े स्नान में जोड़कर बहुत पतली छोड़ दें। दूषित पैर रखो और उसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। एक अन्य विकल्प है जैतून का तेल के साथ ताजा कटा हुआ लहसुन मिश्रण और एक कपास की गेंद का उपयोग कर संक्रमित हाजिर में समाधान रगड़ना।

    • विधि 2
    फंगल नखों का इलाज करना

    फुट फूंगस चरण 4 से छुटकारा पाने वाला चित्र
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    भावी संदूषण से बचें यह संक्रमण एथलीट के पैर या अन्य प्रकार के प्रदूषण के कारण हो सकता है जैसे सार्वजनिक स्थानों के संपर्क में। कवक गर्म और आर्द्र स्थानों में रहते हैं, त्वचा और नाखून के बीच में कटौती या खुलने से शरीर में प्रवेश करते हैं।
    • अन्य लोगों के साथ तौलिए साझा न करें
    • बदलते कमरे, जिम, सार्वजनिक स्विमिंग पूल और सामूहिक बारिश में नंगे पैर चलने से बचें।
    • पुरानी जूतों को छोड़ दें जो अभी भी कवक से संक्रमित हो सकते हैं।
    • दूषित नाखूनों को छूने के बाद हाथों को धोएं ताकि अन्य स्थानों पर कवक का प्रसार न करें।
    • संक्रमित पैर खुले जूते या सूखे मोजे और साफ साफ करके छोड़ दें।
  • फुट रिफ ऑफ फूंग फूंगस स्टेप 5 शीर्षक वाली छवि
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    पारंपरिक दवाओं का उपयोग करें संक्रमण पहले से हल्का हो सकता है, समय के साथ अधिक गंभीर हो सकता है। कवक रंग बदलने के लिए नाखून का कारण बन सकता है, टिप पर बिखर सकता है या बहुत मोटी हो सकता है जब यह स्थिति बहुत असुविधाजनक है, तब इसका उपचार किया जाना चाहिए।
    • एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित एक एंटिफंगल क्रीम का उपयोग करने की कोशिश करें गर्म पानी में पैर को डूबने के बाद का उपयोग करना चाहिए।
    • अपने चिकित्सक से एक मौखिक दवा लिखने के लिए कहें, जो कि सामयिक मरहम या क्रीम के साथ छह से 12 सप्ताह के लिए दी जानी चाहिए
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    होमियोपैथिक उपचार की कोशिश करें कुछ कम परंपरागत उपचार पहले से ही साबित हो चुके हैं, नाखून कवक के उपचार पर बहुत प्रभाव पड़ रहा है।
    • दूषित नाखूनों पर दो से तीन बार एक पतली परत को लागू करके मेलेलाका तेल का उपयोग करें। केवल 100% मेलेलाका तेल वाले उत्पादों का उपयोग करें
    • एक्टिफंगल क्रीम के रूप में प्रभावी साबित सर्प द्रव, निकालें लागू करें।
    • सफेद सिरका में संक्रमित नाखूनों को विसर्जित करें, जो प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण हैं। नाखून (सतह को उजागर करने के बाद), एक सप्ताह में एक या दो बार कई हफ्तों के लिए एक कपास झाड़ू, कपड़ा या कपास की गेंद के माध्यम से सफेद सिरका लागू करें।
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    यदि आपके हालत बहुत गंभीर है तो सर्जरी आवश्यक है, तो अपने डॉक्टर से पूछें यह प्रक्रिया आवश्यक हो सकती है अगर संक्रमित नाखून बहुत अधिक हो जाता है। दूषित नेल का कुल निष्पादन किया जाएगा, आमतौर पर नाखून बिस्तर में एंटीफंगल दवाओं के उपचार के साथ संयोजन में।
    • एक नई कील का विकास होगा, लेकिन यह एक वर्ष तक लग सकता है।

    • विधि 3
    नए कवक संदूषण से बचना

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    उपयुक्त जूते पहनें फंगी नम, खराब हवादार इलाकों में विकसित होती है इसलिए उन्हें अक्सर बदलकर अच्छी तरह हवादार, गैर-पसीने वाले जूते पहनना महत्वपूर्ण होता है।
    • पुराने जूतों को छोड़ दें जिनमें कवक शामिल हो सकते हैं
    • अत्यधिक पसीने वाले पैरों वाले व्यक्ति को दिन में दो बार मोजे बदलना चाहिए।
    • कपास या ऊन जैसे प्राकृतिक कपड़ों का उपयोग करें, जब तक कि वे सिंथेटिक मॉडल विशेष रूप से त्वचा से नमी को बंद करने के लिए बनाए जाते हैं।
    • जब भी संभव हो, अपने पैरों को सूर्य के प्रकाश और ताजी हवा से उजागर करें
  • फुट फूंगस चरण 9 से छुटकारा पाने वाला चित्र
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    पैरों को साफ और सूखा रखें उन्हें जीवाणुरोधी साबुन के साथ कुल्ला और उन्हें ध्यान से सूखना, खासकर पैर की उंगलियों के बीच।
    • हाथ धोते समय स्वच्छ तौलिये का प्रयोग करें, गंदगी के कारण फिर से प्रकट होने से संक्रमण को रोकना।
    • उंगलियों के बीच और पैरों के आस-पास एंटिफंगल पाउडर लागू करें
    • नाखूनों को काट लें, उन्हें छोटी और साफ छोड़ दें, खासकर अगर कवक संदूषण उन पर हमला करता है
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    प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाएं जब प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, तो नाखूनों पर एथलीट के पैर और कवक के विकास का जोखिम अधिक होता है।
    • हर रात अच्छी तरह सो जाओ
    • फलों, सब्जियों और नटों के साथ संतुलित आहार बनाए रखें
    • प्रति सप्ताह या कई बार एक विटामिन पूरक ले लो
    • विटामिन डी प्राप्त करने के लिए विशेष रूप से सूरज में समय बाहर खर्च करें
    • कसरत, ध्यान या विश्राम के अन्य रूपों का प्रदर्शन करके तनाव और चिंता का मुकाबला करें।
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    बहुत सारे व्यायाम प्राप्त करें हम सभी जानते हैं कि शारीरिक गतिविधियों स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन वे भी लड़ाई और संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं। जैसे-जैसे शरीर के अन्य भागों की तुलना में पैर के छोटे रक्त परिसंचरण होते हैं, इन अंगों में संक्रमण का पता लगाने और संक्रमण को खत्म करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अधिक मुश्किल होता है।
    • धीरे धीरे शुरू करें यदि आप चलने के लिए आदी नहीं हैं, तैराकी या हल्का जिमनास्टिक्स परिसंचरण में सुधार करेंगे।
    • घर पर या जिम में हल्के वजन उठाना
    • जब भी संभव हो, ऊपर की तरफ जाएं और कार को अपने गंतव्य से दूर स्थान पर पार्क करें। यहां तक ​​कि अगर बहुत कम, कोई भी आंदोलन बहुत मदद करता है

    • चेतावनी

    • अपने पैरों के साथ कहीं भी मत जाओ (दूसरे के लिए आदर से बाहर), यहां तक ​​कि एक घर तक नहीं जहां हर कोई मोज़े के बिना छोड़ दिया जाता है।
    • एंटिफंगल दवाओं के दुष्प्रभावों में से कुछ हैं: दमा, त्वचा एलर्जी और जिगर की क्षति

    सूत्रों और कोटेशन

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