सिर्फ 15 मिनट में डार्क सर्किलों को कैसे फेकाना

अपने चेहरे पर रक्त का प्रवाह बढ़ाएं आपकी त्वचा की टोन में सुधार करने के कई तरीके हैं, लेकिन सुंदर, स्वस्थ त्वचा की चाबी अच्छा रक्त सिंचाई है क्योंकि इससे विषाक्त पदार्थों की मात्रा कम हो जाती है और त्वचा की गुणवत्ता में सुधार के लिए ऑक्सीजन मिलता है। आपके चेहरे पर खून का बेहतर प्रवाह प्राप्त करने के लिए (आंखों के नीचे काफी अंधेरा, ढीली त्वचा कम हो रही है), आप निम्न कर सकते हैं:

• हृदय संबंधी गतिविधियों में व्यस्त रहें। कैसे चलाने के लिए, कूपर, साइकिल चलाना ... अपना पसंदीदा चुनें! याद रखें, मजेदार होने पर कार्डियोवस्कुलर वर्कआउट्स बनाए रखने के लिए टीम स्पोर्ट्स बेहतरीन हैं! इससे असमान भागों को नष्ट करके चेहरे पर अतिरिक्त वसा कम हो जाएगा।
• गर्म पानी के साथ दैनिक अपनी त्वचा स्नान अपने सिंक भरें और कम से कम 20 सेकंड के लिए पानी में अपना चेहरा सोखें। आप अपना नाक और होंठ महसूस करना शुरू करेंगे - यह तब होता है जब आप कार्य करना शुरू करते हैं 5 बार दोहराएं "मोर्ना" तापमान से थोड़ा गर्म होना चाहिए जिसके साथ आप आराम से स्नान कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा को पूरे चेहरे पर समान रूप से चेहरे की केशिका विकसित करने (या पुन: विकसित) करने के लिए बाध्य किया जाएगा।