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Roacutan का उपयोग करते समय अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें

मुँहासे एक शर्मनाक समस्या है यदि आप इसे आइसोटेटिनोइन से लड़ने का फैसला करते हैं (आमतौर पर उत्पाद नाम रोकुटन द्वारा बुलाया जाता है), तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपको कुछ कठिनाइयां मिलेंगी। लाभ अविश्वसनीय हैं, लेकिन दुष्प्रभाव कठिन हो सकते हैं। आपकी त्वचा को हमेशा मॉइस्चराइज रखने की देखभाल करने से उस पर इसके प्रभाव को कम करने में मदद मिलेगी। एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें और अपनी त्वचा की बनावट में परिवर्तन के बारे में पूछें, दवाओं का उपयोग करते समय इसे स्वस्थ रखने के लिए सिफारिशों के लिए पूछने पर याद रखना।

चरणों

विधि 1
फटा, सूखा या खुजली वाली त्वचा से निपटना

चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल, जबकि Accutane चरण 1 पर ले लो
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ठंडा और छोटे स्नान करें यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि Roacutan त्वचा शुष्क छोड़ देता है ठंडे पानी के स्नान में पानी की तुलना में त्वचा को कम सूखा रहता है, इसके दुष्प्रभाव को कम करने के अलावा। कम स्नान लेना यह भी सुनिश्चित करता है कि त्वचा प्राकृतिक तेलों में कमी नहीं होगी और सूखने को रोक देगा।
  • यदि आवश्यक हो, तो आप हर दिन गर्म (गर्म नहीं) स्नान कर सकते हैं उस मामले में, उस दिन अतिरिक्त स्नान न करें।
  • तौलिया के साथ इसे छूकर त्वचा को सूखाइये, लेकिन इसे रगड़ने के बिना।
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल, जबकि Accutane चरण 2 पर ले लो
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    एक हल्के या शुष्क शैम्पू का उपयोग करें परंपरागत शैंपू खोपड़ी सूखा और चिढ़ छोड़ देंगे बहुत से लोग कहते हैं कि उन्हें रूएकुटन के उपचार के दौरान किसी भी शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है और इसलिए इसका उपयोग करने से पहले उनके बालों की स्थिति का पालन करने का प्रावधान है और केवल जब जरूरत पड़ती है
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल करते समय एक्चुटेन में चरण 3
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    एक हल्के साबुन का उपयोग करें जैतून का तेल, लैवेंडर, कैमोमाइल, नारियल का तेल, पेपरमिंट और शहद जैसे प्राकृतिक अवयवों से बने साबुन की तलाश करें। उन्हें जीवाणुरोधी एजेंटों से मुक्त होने के अलावा, किसी भी सुगंध या रसायनों को शामिल नहीं करना चाहिए।
    • साबुन का इस्तेमाल करने के लिए, इसे अपने हाथों से लें और इसे पानी से भिगो दें फोम के रूपों तक आगे और पीछे घूमना अगला, झाड़ी या कपड़ा पर फोम लागू करें। आप फोम के गठन तक एक सीधे झाड़ी या कपड़ा पर रख सकते हैं और एक-दूसरे के खिलाफ रगड़ सकते हैं। तो बस शरीर के उन हिस्सों पर फोम सामग्री का उपयोग करें जिसे आप साफ करना चाहते हैं
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल, जबकि Accutane कदम 4 पर
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    एक गैर साबुन cleanser का उपयोग करें अगर यह कभी-कभी प्रयोग किया जाता है, तो यह साबुन ढीली साफ करने वाला, हल्के साबुन का एक स्वीकार्य विकल्प हो सकता है। इसी तरह, किसी भी इस्तेमाल क्लीनर को अपेक्षाकृत रासायनिक मुक्त और संरक्षित होना चाहिए, जिसमें मुख्य रूप से प्राकृतिक तेलों और जड़ी-बूटियों को भी शामिल किया गया है।
    • उपयोग के लिए विशिष्ट निर्देश क्लीनर के इस्तेमाल पर निर्भर करेगा। उनमें से ज्यादातर लोशन फॉर्म में आते हैं इसका उपयोग करने के लिए, अपनी उंगलियों पर एक छोटी राशि निचोड़ें और चेहरे, हाथों और हाथों पर धीरे से रगड़ें। कुछ सेकंड के लिए pores पर मालिश करें। पानी के साथ अतिरिक्त कुल्ला या ऊतकों के साथ यह पोंछे।
    • स्थानीय सौंदर्य भंडार और स्नान उत्पादों पर उपलब्ध कई सफाई और हल्के साबुन हैं। अपनी स्थिति के लिए सबसे अनुकूल लोगों को ढूंढें
  • चित्रा शीर्षक से ले लिया आपकी त्वचा की देखभाल जबकि Accutane चरण 5 पर
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    स्नान के बाद एक मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें बाजार में कई मॉइस्चराइज़र उपलब्ध हैं। एक ऐसा उत्पाद खोजें, जो प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करता है और जिसमें न्यूनतम मात्रा में रसायनों शामिल हैं न्यूरूरिफायर में प्राकृतिक तत्वों में ब्राउन शुगर, मैकाडियम अखरोट का तेल, शिया मक्खन और जई शामिल हो सकते हैं।
    • उंगलियों पर एक छोटी राशि रखकर और कोमल, परिपत्र आंदोलनों के साथ प्रभावित क्षेत्र की मालिश करके सूखी या फटा त्वचा पर न्यूरोराइज़र लागू किया जा सकता है।
    • इसे सही ढंग से उपयोग करने के लिए लेबल पर निर्देश पढ़ें
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल करें, जबकि Accutane चरण 6 पर
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    बेडरूम विंडो को खुली रखें यदि मौसम परमिट, त्वचा को ताजा हवा में उजागर करना त्वचा को सूखने से और क्रैकिंग से रोक सकता है। मच्छरों और अन्य कीड़ों के प्रवेश को रोकने के लिए यदि आपके पास एक सुरक्षात्मक स्क्रीन है तो केवल खिड़कियां खोलें।
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल करें, जबकि Accutane चरण 7 पर रखें
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    हवाई हवादार खरीदें यह डिवाइस, खासकर शांत या ठंडा मौसम में, नाटकीय रूप से त्वचा की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है। अपने घर के लिए एक खरीदें और यदि संभव हो तो कार्यालय के लिए एक छोटे से

    • विधि 2
    Roacutan का उपयोग करते हुए निशान से बचना

    चित्रा शीर्षक से ले लो आपकी त्वचा की देखभाल जबकि Accutane कदम 8 पर
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    एपिलेशन मत करना जैसा कि इस उपचार के दौरान त्वचा को परिष्कृत किया जाता है, आपके निशान होने की अधिक संभावना है। Isotretinoin के साथ इलाज के कम से कम छह महीने के लिए वैक्सिंग से बचा जाना चाहिए।
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल करें, जबकि Accutane चरण 9 पर
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    फोटो-कायाकल्प से गुज़रना मत। फोटो-कायाकल्प के अपवित्र और गैर-अपवित्रात्मक विकल्प दोनों, डर्माब्रेसन और अन्य निशान स्करिअर तकनीकों के अलावा, Roacutan के उपचार के दौरान से बचा जाना चाहिए। इस अवधि में, आपकी त्वचा सामान्य से पतली हो जाएगी, जो आपको निशानों से अधिक संवेदनशील बनाती है।
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल करें, जबकि Accutane चरण 10 पर
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    सिर को केवल तभी निकालें जब आवश्यक हो। Roacutan के साथ इलाज के दौरान अपने सिर को दाढ़ी के लिए नहीं की कोशिश करें यदि चेहरे या पैरों से निकालना आवश्यक है, तो शेवर और कोमल शेविंग क्रीम का उपयोग करें। यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से सूखा या फटा है, तो शेविंग क्रीम के बजाय हल्के साबुन या गैर साबुन cleanser का फोम का उपयोग करें। सवाल में त्वचा के क्षेत्र गीला और उसके बाद फोम लागू करें। धीरे धीरे त्वचा की सतह पर ब्लेड पास करें जब समाप्त हो जाए, तो ब्लेड को कुल्ला और शरीर के टुकड़े टुकड़े।
    • त्वचा को स्क्रैप करते समय देखभाल करें और रेजर्स का उपयोग करने से बचें।

    • विधि 3
    फोटोसिनटिविटी के साथ काम करना

    चित्रा शीर्षक से ले लिया आपकी त्वचा की देखभाल Accutane कदम 11 पर जबकि
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    अपने आप को एक लंबे समय तक सूर्य के प्रकाश में उजागर न करें। यदि संभव हो तो, घर के अंदर रहें यदि आप धूप के दिनों में जाना चाहते हैं, तो अपने हथियारों को लंबी आस्तीन के साथ कवर करें। पैंट पहनें, शॉर्ट्स के बजाय, जो आपके सामने आने वाली धूप की मात्रा को सीमित करता है
  • चित्रा शीर्षक से ले लिया आपकी त्वचा की देखभाल जबकि Accutane कदम 12 पर
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    सनस्क्रीन का उपयोग करें आपके जाने से पहले चेहरे, गर्दन और हाथों पर एक सौर कारक 30 या अधिक के साथ एक सनस्क्रीन लागू करें यह आपके शरीर पर भी पहनें अगर आप पैंट या लंबी आस्तीन से बाहर नहीं निकल सकते। समुद्र तट या पूल में, एक छतरी के नीचे रहने का विकल्प चुनें
  • एक्सटियन चरण 13 पर जबकि आपकी त्वचा का ख्याल रखना शीर्षक वाला चित्र
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    ठंडे पानी संपीड़न के साथ धूप का इलाज करें। ठंडे पानी के साथ एक कपड़े गीला और दस मिनट के लिए जला क्षेत्र पर छोड़ दें। यह चरण तीन से चार बार एक दिन या आवश्यकतानुसार दोहराएं। दर्द से राहत देने के लिए एक मुसब्बर वेरा लोशन भी इस्तेमाल किया जा सकता है अगर ऊष्माघात अधिक गंभीर होता है और छीलने शुरू होता है, तो एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें

    • विधि 4
    होंठों की देखभाल

    एक्सटियन चरण 14 में जबकि आपकी त्वचा का ख्याल रखना शीर्षक वाला चित्र
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    एक होंठ बाम पहनें चेयलाइटिस (फटा हुआ होंठ) रूआकटन के उपचार में एक सामान्य लक्षण है। इस समस्या से बचने और उसका इलाज करने के लिए, अपनी पसंद के होंठ बाम लागू करें कुछ के पास लैवेंडर या जंगली जामुन जैसी सुखद सुगंध है, जबकि अन्य बिना गंध हैं
    • सर्वाधिक स्वच्छ लिप रक्षक ये हैं जो एक वापसी योग्य ट्यूब में आते हैं, चूंकि उत्पाद के आवेदन को बनाने के लिए हाथों से होंठ छूने के लिए आवश्यक नहीं है।
    • हालांकि, होंठ संरक्षक जिनके लिए कुछ उत्पाद के मैनुअल एप्लीकेशन की आवश्यकता होती है, उस लाभ की पेशकश करते हैं जो आप कंटेनर से किसी वांछित राशि को निकाल सकते हैं।
  • चित्रित करें आपकी त्वचा की देखभाल करें, जबकि Accutane चरण 15 पर
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    पेट्रोलियम जेली या एक्फॉर्फ़ मरहम का उपयोग करें यदि होंठ बाम पर्याप्त नहीं है, तो फटा हुआ होंठ की रक्षा के लिए कुछ मजबूत उपयोग करें। कंटेनर में उंगली की नोक को रखकर और होठों या आवश्यकतानुसार मुंह के चारों ओर एक पतली परत के रूप में निकाली गई राशि को लागू करके वैसलीन या एक्फॉफर को लागू किया जा सकता है।
  • चित्रा शीर्षक से ले लिया है आपकी त्वचा की देखभाल, जबकि Accutane कदम 16 पर
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    एक हाइड्रोकार्टिसोन आधारित ओवर-द-काउंटर मरहम का उपयोग करें। बेहद शुष्क होठों के लिए, 1% की एकाग्रता के साथ एक मरहम का उपयोग करें। वेसलीन, एक्वाफॉर या होंठ बाम के आवेदन के अलावा दिन में दो से तीन बार इसे पास करें। यदि आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से एक नुस्खा लेते हैं तो आप कमजोर कॉर्टिकोस्टेरॉइड मरहम का भी उपयोग कर सकते हैं
    • कुछ दिनों से अधिक के लिए कॉर्टिकोस्टोराइड उपचार का उपयोग करने से होठों की त्वचा को पतला हो सकता है या आवेदन क्षेत्र में मौजूद रक्त वाहिकाओं के फैलाव को प्रभावित कर सकता है।
    • निर्देशों के अनुसार हमेशा मलहम और दवाओं का उपयोग करें
  • चित्रित किया गया स्टेप ऑफ आपकी स्किन
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    अपने होंठ मारने से बचें यद्यपि यह अभ्यास अस्थाई राहत ले रहा है, लार में मौजूद एंजाइम्स त्वचा को परेशान कर सकती हैं। जितना अधिक आप अपने होंठ चाटना चाहते हैं, सूखे और गले में वे बनेंगे। अपनी जीभ अपने मुंह में रखें और जरूरत के मुताबिक होंठ बाम लगाने के लिए चुनें।
    • कलाई पर एक रबर बैंड रखो, उसे खींचकर त्वचा पर छोड़ दें जब भी आप अपने आप को इस नकारात्मक आदत का अभ्यास करते हैं। त्वचा के खिलाफ लोचदार की हल्की जलन आपको फिर से अपने होंठों को मारने की संभावना कम कर देगा।

    • युक्तियाँ

    • बहुत सारे पानी पीते हैं, चूंकि रूकाटन शरीर का निर्जलीकरण करता है।
    • दिनचर्या के लिए छड़ी। अधिक नियमित रूप से आपकी दैनिक त्वचा की देखभाल नियमित है, इस उद्देश्य के लिए आपकी जितनी अधिक सफलता होगी।
    • एक तौलिया का उपयोग करते समय, हल्के से टैप करें त्वचा पर रगड़ से बचें।
    • साफ कपड़े का उपयोग करें उपयोग करने के बाद, बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए गर्म साबुन पानी के साथ उन्हें धो लें।
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