कैसे एक शिकार होने के नाते बंद करो

क्या आप अक्सर सोचते हैं कि आप बेहतर चीजों के लायक हैं और वह जीवन उचित नहीं है? क्या आपको लगता है कि आप लोगों द्वारा गलत व्यवहार कर रहे हैं और उचित मूल्य प्राप्त नहीं करते हैं? आपको शिकार की मानसिकता से पीड़ित हो सकता है - सोचने का एक तरीका जिसमें व्यक्ति को जीवन में नाखुश महसूस होता है और इसे बदलने में असमर्थ होता है जीवन हमेशा आपकी अपेक्षा के मुताबिक नहीं होगा - हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि आप शिकार हैं। सोच और व्यवहार के अपने तरीके को बदल कर, आप पीड़ित महसूस करना बंद कर सकते हैं और अधिक आत्मविश्वास और खुश महसूस करना शुरू कर सकते हैं।