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न करें धुलाई बाल अक्सर आप नहीं चाहते कि अपने बालों को धुएँ के बीच बहुत अधिक तेल मिले, लेकिन बहुत ज्यादा धोने से बहुत नुकसान हो सकता है। स्वस्थ बालों के विकास की कुंजी एक स्वस्थ सिर की चोटी है शैंपू खोपड़ी से प्राकृतिक तेलों को निकालता है, अपने स्वास्थ्य के लिए मुख्य तत्वों में से एक को नुकसान पहुंचाता है
- हर दिन अपने बालों को धोने की कोई आवश्यकता नहीं है, जब तक कि आप खोपड़ी पर तेल उत्पादन की ऊंची दर नहीं लेते हैं। विस्फोट शुरू करने में एक दिन लंघन पर विचार करें। आदर्श रूप से आपको शैम्पू के बिना कुछ दिन रहना चाहिए।
- यदि आप हर दिन अपने बाल गीला करना चाहते हैं, तो थोड़ी देर में सिर्फ अपने बाल शैम्पू करें और दूसरे समय में अपने बालों को साफ पानी से कुल्ला दें। इससे आपकी खोपड़ी पर तेलों को अपना काम करने की अनुमति मिल जाएगी, लेकिन बालों से किसी भी जहरीले पदार्थ को हटा दिया जाएगा।
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तारों पर भारी उत्पाद पास न करें हम सभी चाहते हैं कि हमारे बाल सुंदर और आकर्षक हों, लेकिन अधिकांश उत्पादों का एक टन उपयोग किए बिना ऐसा कर सकते हैं। बालों पर बहुत अधिक उत्पाद डालकर हवा के प्रवाह को आपकी खोपड़ी को सीमित कर सकते हैं, बालों को नवीनीकृत करने की आपकी क्षमता कम हो सकती है।
- कुछ बाल उत्पाद मोटाई की एक किस्म में आते हैं, उदाहरण के लिए मरहम उस समय के पतले और लाइटर संस्करण को ढूंढने का प्रयास करें, जो आप वर्तमान में उपयोग कर रहे हैं। उत्पाद शायद कम बालों को नियंत्रित करेगा, लेकिन आपके सिर की मदद से दिन में अधिक हवा का प्रवाह प्राप्त होगा।
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नियमित रूप से बाल ब्रश या कंघी, लेकिन धीरे से ऐसा करने से बालों के रोम को उत्तेजित किया जाएगा, जैसे ही यह आपके तारों को समुद्री मील से मुक्त रखेगा। हालांकि, यह पहले से ही आपके धागे को पतला करके बालों के झड़ने का एक प्रमुख कारण हो सकता है
- जब ब्रश करना या बालों को मिलाते हुए कोमल हो इस प्रक्रिया को लापरवाही से या सख्ती से तारों को तोड़ सकते हैं।
- अपने बाल को ब्रश करने या पंप करने से बचने की कोशिश करें जब वह गीली हो। गीला जब बाल कमजोर हो जाते हैं, तो यह अधिक आसानी से टूट सकता है वर्षा करने से पहले अपने बालों को ब्रश करें ताकि इससे पहले ही धोया जा सके।
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अपने बालों को हानि करने से बचें आप पा सकते हैं कि आपके बाल तेजी से नहीं बढ़ रहे हैं, लेकिन वास्तव में, समस्या यह है कि आप बालों को नुकसान पहुँचाते हैं जो बहुत अधिक बाल हैं
- शारीरिक क्षति से बचें, उदाहरण के लिए: ड्रायर के साथ इस्त्री या सुखाने। इस तरह की शारीरिक क्षति वास्तव में मौजूदा बालों के स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकती है और खोपड़ी को नुकसान पहुंचाकर आगे के विकास को हतोत्साहित कर सकती है
- रासायनिक हानिकारक बाल से बचें सस्ते बाल देखभाल उत्पादों या टिंक्चर का उपयोग न करें। उन उत्पादों को ढूंढने के लिए एक पेशेवर से परामर्श करें, जो आपके लिए जो दिख रहे हैं, लेकिन बालों को नुकसान पहुंचाए बिना। उदाहरण के लिए, कुछ "प्राकृतिक" बाल डाइज हैं जो नुकसान नहीं पहुंचे हैं।