कैसे जानना कि आप जीवन में क्या चाहते हैं

यह जानने के लिए कि वास्तव में आप जीवन में खुश क्यों करते हैं, आपको अपने साथ ईमानदार रहना होगा। जीवन की संतुष्टि के लिए पथ प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय है, चाहे वह अन्य लोगों के लिए कितना करीब हो और जो पहले से ही अपने तरीके से चुने गए हों अपने भीतर देखो और पता लगाएं कि एक व्यक्ति के रूप में आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है। क्या आपको खुश करता है और इस बारे में बेहतर सुझाव प्राप्त करने के लिए पढ़ते रहें कि बहुत-वांछित खुशी कैसे प्राप्त करें

सामग्री

चरणों

भाग 1खोजना जो आपको खुश करता है
भाग 2एक कैरियर में क्या आप चाहते हैं की खोज
भाग 3रिश्ते में आप क्या चाहते हैं यह खोजना
भाग 4एक परिवार में आप क्या चाहते हैं

सूत्रों और कोटेशन

चरणों

भाग 1
खोजना जो आपको खुश करता है

पिक्चर जानिए कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 1

अपने मूल्यों का मूल्यांकन करें एक पत्र पर आपके लिए जीवन के तीन सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं को रखो और महत्व के क्रम में उन्हें रैंक करें। क्या आपका परिवार भगवान पर आपके विश्वास से पहले या बाद में आता है (यदि आप ईश्वर में विश्वास करते हैं, निश्चित रूप से)? क्या शौक पर अपना समय बिताना ज़रूरी है, जो आपको खुश कर देता है या अपने परिवार का समर्थन करने वाले कैरियर पर ध्यान केंद्रित करता है?

मूल्यों और प्राथमिकताओं को क्रमबद्ध करना आपको यह पता लगाने की अनुमति देगा कि आप जीवन के हर पहलू को पर्याप्त समय और ऊर्जा समर्पित कर रहे हैं या नहीं।

छवि जिसे आप जीवन में चरण 2 में जानते हैं

अपनी पसंदीदा गतिविधियों की एक सूची बनाएं। ईमानदार रहो, आखिरकार, कोई सही या गलत जवाब नहीं है आप एक अच्छे भोजन की यात्रा या आनंद ले सकते हैं। शायद आप पुस्तकों के बारे में बहस का आनंद लेते हैं और साहित्यिक आलोचना का अभ्यास करना चाहिए। आप किताबें लिखना भी पसंद कर सकते हैं, क्या आपने इस संभावना के बारे में सोचा है?

सूची समय के साथ विकसित होगी, आखिरकार, जो चीजें आपको 20 साल की उम्र में खुश करती हैं, वे 30 के समान नहीं हैं। पुरानी "आप कौन हैं" में पकड़े न जाएं - सूची को ताज़ा करें, जो आपको वर्तमान में खुश करता है।

हकदार हक़ीक़ा आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 3

भौतिक संपत्ति पर बहुत अधिक निर्भर न करें "बहुत सी बातें करने के लिए" कई लोगों की खुशी है, लेकिन बूढ़े विचार से धोखा मत बनो कि संपत्तिएं खुशी का स्रोत हैं। आप संगीत प्यार के लिए एक शक्तिशाली ध्वनि प्रणाली चाहते हो सकता है, लेकिन अंत में यह सब संगीत के प्यार के नीचे आता है, न कि ध्वनि प्रणाली शो के जरिए, मित्रों के साथ गायन और सेवा के रास्ते पर सीटी बजाते महत्वपूर्ण तत्व होते हैं, साथ ही आपके द्वारा चुने गए ध्वनि प्रणाली के साथ, आपको खुश छोड़ दें

हक़ीक़ा हकदार है कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 4

ध्यान. ध्यान मानसिक स्वास्थ्य और खुशी के लिए फायदेमंद है - यह मन को साफ करके काम करता है ताकि आप अधिक स्पष्टता के साथ प्राथमिकताओं की पहचान कर सकें। एक धार्मिक और रहस्यमय मूल होने के बावजूद, आराम करने और तनाव से राहत पाने वाले किसी व्यक्ति द्वारा ध्यान तकनीक का उपयोग किया जा सकता है।

एक शांत और व्याकुलता-मुक्त वातावरण खोजें एक ऐसी जगह पर जाएं जहां आपके दिमाग को खाली करना और अंदर पर ध्यान केंद्रित करना संभव है।
के रूप में एक आरामदायक स्थिति में बैठो कमल आपकी आंखों के साथ बंद हो गया और सांस पर ध्यान केंद्रित करें।
श्वास और धीरे धीरे और गहराई से श्वास।
सांस पर अपना ध्यान रखें और यह शरीर में होने वाली उत्तेजनाओं का ध्यान रखें। अपने शरीर में और पल में मौजूद रहें कुछ और के बारे में सोचने का प्रयास करें
दिनचर्या बनने के लिए हर दिन एक ही समय में ध्यान दोहराएं। यदि संभव हो तो सुबह में ध्यान करें, काम करने से पहले, शांत हो जाओ और बाकी दिन की तैयारी करें।

भाग 2
एक कैरियर में क्या आप चाहते हैं की खोज

हकदार हक़ीक़ा हकीकत में आप क्या चाहते हैं चरण 5

अपने अच्छे अंक के साथ एक सूची इकट्ठा सबसे संतोषजनक करियर वे हैं जो हमारी ताकत का सर्वश्रेष्ठ लाभ उठाते हैं। यदि आप एक अच्छे वक्ता हैं और सार्वजनिक रूप से प्रदर्शन करना चाहते हैं, तो कंप्यूटर के सामने एक कार्यालय में काम कर रहे आपकी प्रतिभा को बर्बाद मत करो। शायद आप एक शिक्षक हो!

क्या आप सार्वजनिक रूप से अच्छी तरह से बोलते हैं?
अकेले या एक समूह में काम करके क्या आप बेहतर करते हैं?
क्या आप कार्य प्राप्त करने या अपनी स्वयं की परियोजनाओं का नेतृत्व करने से बेहतर काम करते हैं?

पिक्चर जानिए कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 6

जुनूनों की एक सूची बनाओ जब तक कि हर किसी को कैरियर के साथ बनाए रखने में सक्षम नहीं होता है, जिसके लिए वे भावुक होते हैं, ज्यादातर लोग हदों और व्यवसायों को कुछ हद तक जोड़ सकते हैं।

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पिक्चर जानिए कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 7

एक आदर्श दिनचर्या को विज़ुअलाइज़ करें कुछ लोग व्यवसाय के घंटों के दौरान कार्यालय में हर दिन काम करने के बारे में सोच भी नहीं सकते। यदि आपको अपनी गति और समय पर काम करने के लिए लचीलेपन की आवश्यकता है, तो फ्रीलान्स या सेवा प्रदाता के रूप में काम करना सबसे अच्छा हो सकता है। कुछ लोग व्यवसायिक घंटों के दौरान सप्ताह के दौरान कार्यालय की नौकरियों की स्थिरता और दिनचर्या पसंद करते हैं।

अपने आप से पूछें कि आपके लिए सबसे अच्छा काम दिनचर्या क्या होगा।
यदि आप आम तौर पर विलंब करते हैं और आसानी से फोकस खो देते हैं, तो फ्रीलांस काम के लिए विकल्प नहीं लें!
फ्रीलांस या सर्विस जॉब कम स्थिर होते हैं और आम तौर पर लाभ नहीं देते हैं।

छवि जिसका शीर्षक आप जानना चाहते हैं चरण 8

बजट की गणना करें आदर्श रूप से, आपको पैसे के लिए कैरियर का चयन कभी नहीं करना चाहिए, लेकिन आप खुद को समर्थन देने के लिए पर्याप्त रूप से काम करने के लिए खुद को मारना नहीं चाहते हैं। अपने परिवार के लिए एक स्वीकार्य स्तर के आराम को बनाए रखने के लिए कितना बजट की आवश्यकता होगी उसे इकट्ठा करें

अपने पेशे के साथ काम करने वाले पेशे के बारे में पता करने के लिए कई करियर का औसत वेतन अनुसंधान करें।

पिक्चर जानिए कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 9

क्षेत्र को बदलने से डरो मत। एक नौकरी जो आप नफरत करते हैं, में फंसने से आपको एक बेहतर कैरियर का सपना मिल सकता है। समय, अहंकार, और भय आपको दूसरे क्षेत्र में नौकरी की तलाश करने से भी बचा सकता है। सब कुछ अलग रखो और अपने पेशेवर संतुष्टि को प्राथमिकता दें

जितना संभव हो उतना पैसा सहेजें जितना आप पेशेवर बदलाव के लिए तैयार करते हैं परिवर्तन के स्तर पर निर्भर करते हुए, आप अतीत के वेतन स्तर तक पहुंचने से पहले कम स्थिति में शुरू कर सकते हैं।

भाग 3
रिश्ते में आप क्या चाहते हैं यह खोजना

हकदार हक़ीक़ा आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 10

अपने मूल्यों को कागज पर रखें आपको कोई ऐसा व्यक्ति ढूंढना होगा जो आपके विश्व दृश्य को साझा करता है अगर आप किसी और के साथ अपनी बाकी की ज़िंदगी बिताते हैं। आपके सबसे महत्वपूर्ण और अपरिवर्तनीय विश्वास क्या हैं? कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

चाहे या नहीं बच्चे
धार्मिक मान्यताओं
विवाह या तलाक के विचार

हकदार हक़ीक़ा आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 11

एक साथी में आवश्यक गुणों की सूची बनाएं। आपको कभी भी ऐसे व्यक्ति नहीं मिलेंगे जो सभी आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, इसलिए सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं को सूचीबद्ध करने में यथार्थवादी बनें उन चीजों को प्राथमिकता दें जिन्हें आप रिश्ते में ढूंढ रहे हैं और पता लगा सकते हैं कि कौन से पांच सबसे महत्वपूर्ण तत्व हैं, जैसे:

हास्य की भावना
अच्छा लग रहा है
संगीत या शौक में समान स्वाद
(या नहीं) बाहरी गतिविधियों की तरह
वित्तीय स्थिरता

हक़ीक़ा हकदार है कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 12

अकेले खुश रहने के बारे में जानें सही साथी ढूंढना कोई फर्क नहीं पड़ेगा - जब तक आप अपने आप से खुश नहीं होते तब तक आप रिश्ते में खुश नहीं होंगे क्या आप चाहते हैं और किसी और में की जरूरत है और अपने आप का सबसे अच्छा संभव संस्करण होने का एक अच्छा विचार है।

सूचियों पर ध्यान न दें जानने के लिए कि आप रिश्ते में क्या चाहते हैं, अच्छा है, लेकिन आपको संभावित संबंधों की अनदेखी नहीं करनी चाहिए क्योंकि वह व्यक्ति कागज पर लिखे गए किसी विचार में फिट नहीं है। स्वीकार करें कि आपको कोई भी ऐसा नहीं मिलेगा जो आपकी सभी प्राथमिकताओं को पूरा करता है और उन लोगों को डेटिंग करने के लिए खुला रहता है जिनके साथ आप एक निश्चित कनेक्शन महसूस करते हैं।

भाग 4
एक परिवार में आप क्या चाहते हैं

हकदार हकदार हकदार तुम जीवन में क्या चाहते हो चरण 14

पता लगाएँ कि क्या आप बच्चे चाहते हैं या नहीं कुछ लोगों को जल्दी पता है कि वे माता-पिता बनना चाहते हैं, लेकिन यह हर किसी के लिए एक स्पष्ट पसंद नहीं है और इसके साथ कुछ भी गलत नहीं है। किसी को भी न दें, अपने माता-पिता को भी न दें, आपको वह काम करने के लिए प्रेरित करें जो आप नहीं चाहते। निम्नलिखित बिंदुओं के बारे में सोचें: -

क्या पितृत्व आपसे अपील करते हैं? कुछ लोगों को अपने जीवन में किसी बिंदु पर एक परिवार शुरू करने की आवश्यकता महसूस होती है - हालांकि यह महिलाओं (जैविक घड़ी, मातृत्व प्रवृत्ति आदि) से बहुत अधिक जुड़ा हुआ है, पुरुषों को भी इसी तरह की स्थिति का सामना करना पड़ता है। कुछ मामलों में, हालांकि, एक परिवार की यह इच्छा मौजूद नहीं है।
क्या आप एक परिवार का समर्थन करने में सक्षम हैं? वित्तीय निर्णयों में विशेषज्ञता वेबसाइट के मुताबिक, जन्म से एक बच्चे को कॉलेज के पूरा होने की अनुमानित लागत लगभग 320,000 डॉलर है वर्तमान परिवार की आय के अनुसार, क्या किसी बच्चे का समर्थन करना संभव है? क्या यह जीवन की अच्छी गुणवत्ता है? और आपकी सेवानिवृत्ति, क्या यह चुप हो जाएगा?
क्या आप पिताजी की वास्तविकताओं को समझते हैं? ज्यादा से ज्यादा माता-पिता मानते हैं कि बच्चे अपने जीवन का सबसे अच्छा हिस्सा हैं, वे अक्सर आपको एक बच्चे को उठाने की कठिनाई की याद दिलाते हैं। माता-पिता की जिम्मेदारी है कि वह बच्चे को सभी खतरों से बचाने और सर्वोत्तम संभव जीवन प्रदान करे, साथ ही साथ यह एक जिम्मेदार नागरिक बनकर समाज को बदल सके। आपको झुंझलाना और चाल, उपहार, अध्ययन व्यय आदि का सामना करना पड़ेगा। यह आसान नहीं है!
याद रखें कि अगर वे गर्भवती होने के लिए सबसे उपयुक्त उम्र के दौरान गर्भवती नहीं होने पर महिलाओं को अंडे फ्रीज कर सकते हैं। एजिंग गर्भावस्था को मुश्किल बना देता है, लेकिन जमे हुए अंडे आपको बच्चे होने की अनुमति देते हैं यदि आप बाद में परिवार शुरू करना चुनते हैं

हक़ीक़ा हकदार है कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 15

परिवार का आकार सेट करें यह पुष्टि करने के बाद कि आप बच्चों को चाहते हैं, यह सोचने का समय है कि कितने कई मामलों में यह वृत्ति है - कुछ लोग अनुभव जो एक बड़ा परिवार चाहते हैं अधिक व्यावहारिक मुद्दों पर विचार करना कभी न भूलें जैसे कि:

याद रखें कि प्रत्येक बच्चे को वयस्कता बढ़ाने के लिए 320,000 डॉलर की लागत आएगी!
आप प्रत्येक बच्चे को कितना ध्यान दे सकते हैं? एकमात्र बच्चे को माता-पिता का अधिकतम ध्यान दिया जाएगा - जब एक से अधिक बच्चे हों, तो उनका ध्यान संतृजन से विभाजित होगा। होमवर्क, बात करने आदि में सहायता के लिए प्रत्येक बच्चे को अतिरिक्त गतिविधियों के लिए कितना समय लगेगा?
बच्चे के लिए आप किस स्तर की कंपनी चाहते हैं यद्यपि एक बच्चे पर पूर्ण ध्यान देना संभव नहीं है, भाइयों की उपस्थिति का मतलब लगातार सहयोग है माता-पिता की अनुपस्थिति में भाई समस्याग्रस्त चरणों में एक-दूसरे की सहायता करते हैं
तीन बच्चों के साथ, नियंत्रण से थोड़ा बाहर निकलना शुरू हो जाता है जब आपके पास दो बच्चे होते हैं, तो माता-पिता एक-एक बच्चे को विभाजित कर सकते हैं और "नियंत्रण" कर सकते हैं। तीनों के साथ, अपने तात्कालिक नियंत्रण से हमेशा एक और बच्चा होगा।

हकदार हकदार नाम के जीवन में आप क्या चाहते हैं चरण 16

इस बारे में सोचें कि क्या आप बाहर या घर पर काम करना चाहते हैं। जितना "पारंपरिक" परिवार की भूमिकाएं माता-पिता को घर के बाहर की नौकरियों और घरों में माताओं को डालते हैं, यह कोई नियम नहीं है आजकल, दोनों लिंग किसी भी भूमिका पर ले सकते हैं।

घर के बाहर काम करने वाले माता-पिता के लिए चाइल्डकैयर अधिक महंगा हो सकता है - आप कहां रहते हैं, यह घर पर रहने और काम करने के बजाय बच्चे की देखभाल करने के लिए हो सकता है।
क्या आप अपने बच्चों को उठाने वाले अन्य लोगों के साथ सहज महसूस करेंगे, लेकिन आप उन पर भरोसा करते हैं?
क्या आप सभी बच्चे की प्रगति में उपस्थित रहना चाहते हैं और कार्यालय में काम करना इस को बाधित कर सकता है?
घर में रहने से आपको क्लॉस्फोरोफोबिक बना देगा और आप ऐसा महसूस करेंगे जैसे आप खुद को माता-पिता के रूप में परिभाषित कर रहे हैं?
क्या घर पर रहने से उसे अपनी नौकरी में मौजूद जुनून और हितों का पीछा करने से रोका जा सकता है?

हक़ीक़ा हकदार है कि आप जीवन में क्या चाहते हैं चरण 17

अपने आप से पूछें कि आप किस तरह के माता-पिता बनना चाहते हैं यद्यपि वहाँ बहुत सारी किताबें हैं जो बच्चों को अच्छी तरह से बनाने के लिए सिखाती हैं, जब माता-पिता की बात आती है तो कोई सही या गलत नहीं होता है लोगों ने किताबों की मदद के बिना सदियों से बच्चों को उठाया है, क्या वे हैं? इस बारे में सोचें कि आप किस तरह के माता-पिता के रूप में संभव के रूप में खुश होना चाहते हैं

क्या आप ऐसे माता-पिता बनना चाहते हैं, जो हर निर्णय में बच्चों की मार्गदर्शिका बनाते हैं या अपने स्वयं के निर्णय लेने और गलतियों से सीखने के लिए पसंद करते हैं?
आपके बच्चों की शिक्षा में आपकी भागीदारी की डिग्री क्या होगी? क्या आप हर दिन अपना होमवर्क देखेंगे और अतिरिक्त सबक छोड़ दें या शिक्षकों की देखभाल करें?
जब आप दुर्व्यवहार करते हैं तो आप अपने बच्चों को कैसे झुकाते हैं? क्या आप "अच्छा" या "बुरे" माता-पिता को और अधिक आराम से महसूस करेंगे? इस बारे में सोचने का एक और तरीका है: क्या आप एक कोच बनना चाहते हैं जो टीम को अच्छे निर्णय लेने में मदद करता है या न्यायाधीश जो गलतियों को पहचानता है और उन्हें सज़ा देता है?
क्या आप अपने बच्चे को या आपकी शादी को प्राथमिकता मानते हैं? और आपकी व्यक्तिगत खुशी?