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स्तन अवशोषक का प्रयोग कैसे करें

स्तन दुग्ध रिसाव किसी गर्भवती या नर्सिंग महिला के साथ हो सकता है प्रसव के पहले और बाद के पहले हफ्तों में यह घटना काफी आम है। रिसाव असहज और भी शर्मनाक हो सकता है, लेकिन यह शरीर के दूध को नियंत्रित करने का तरीका है, जो कि बच्चे को खिलाने के लिए है। डिस्पोजेबल स्तन पैड रिसाव को रोकने के लिए एक शानदार तरीका है, और कपड़े साफ और सूखा रखने के लिए ब्रा में उन्हें ठीक से रखना महत्वपूर्ण है, उन्हें हटाने के लिए उनकी देखभाल करें, और तय करें कि आपकी आवश्यकताओं के लिए आदर्श प्रकार कौन सा है।

चरणों

भाग 1
स्तनों में स्तनों के लिए अवशोषक को सही ढंग से रखकर

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चिपकने वाला फ्लैप निकालें कुछ स्तन पैडों को उनके स्थान पर रखने के लिए गोंद के साथ भाग होते हैं। सरेस से जोड़ा हुआ भागों, शोषकों को ब्रा में फिसलने से रोकते हैं। यदि आपका अवशोषण चिपकने वाला-प्रकार है (एक बच्चे से सुरक्षित पदार्थ से बना), गोंद के साथ भाग को उजागर करने के लिए फ्लैप्स हटा दें उसके बाद वांछित स्थान पर शोषक अवस्थित करें।
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    शोषक पर रखें। ब्रा को लगाने के बाद आपको अवशोषित होना चाहिए इसे ब्रा में स्लाइड करें या धीरे-धीरे निप्पल पर रखें, फिर ब्रा का पट्टा वापस रखो।
    • स्तन पैड को नियमित रूप से ब्रा और स्तनपान कराने वाले ब्रा दोनों के साथ पहना जा सकता है।
    • यदि आप किसी प्रकार की जलन का अनुभव करते हैं, तो निप्पल क्षेत्र में लैनोलिन क्रीम (जो शिशुओं के लिए सुरक्षित है) को पारित करने के लिए सलाह दी जाती है।
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    अवशोषित स्थिति टी-शर्ट रखने से पहले, चेक करें कि टैंपन निपल के साथ लाइन में है। अगर ऐसा नहीं है, तो बस इसे दोबारा लगाओ यह रिसाव, फैलाना और जलन को रोक देगा।
    • जागरूक रहें कि कपड़े के नीचे अवशोषित होने वाले निशानों के लिए यह सामान्य है। यदि रिसाव बहुत स्पष्ट नहीं है, तो बेहतर अवशोषित खरीदना एक अच्छा विचार हो सकता है, जो ब्रा या कपड़ों के नीचे नहीं दिखाई देगा।
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    शोषक के पर्ची के साथ ध्यान रखना अधिक सक्रिय माताओं और गर्भवती महिलाएं यह ध्यान दे सकती हैं कि शोषक पैड आमतौर पर प्रयोग के दौरान पर्ची करते हैं। यह सामान्य है, खासकर अगर अवशोषक चिपकने वाले नहीं होते हैं यदि आप ब्रा के अंदर फिसलने शोषक को नोट करते हैं, तो इसे हटा दें या उसे दोबारा बदलें। यह लीक और जलन को रोक देगा।

    • भाग 2
    स्तनों को हटाने और देखभाल

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    अवशोषण अक्सर बदलें शोषक में नमी परेशान कर सकती है और यहां तक ​​कि त्वचा को भी संक्रमित कर सकती है। जैसे ही वे रिसाव, जलन, और संभव बैक्टीरियल संक्रमण को रोकने के लिए गीला हो, अवशोषक को बदलें।
    • जब भी आप उन्हें आवश्यकता होती है तब अवशोषक निकालें। अवशोषक को जितनी बार आप चाहते हैं, उतना बदला जा सकता है उपयोग किए जाने वाले समय की मात्रा हर दिन बदलती रहती है।
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    शोषक निकालें यदि आप देखते हैं कि अवशोषक गीला या लीक हैं, तो शर्ट निकाल दें फिर त्वचा पर खींचने से बचने के लिए धीरे-धीरे निप्पल से शोषक हटा दें। यदि अवशोषक त्वचा के लिए फंस गया है, तो बस थोड़ा गुनगुने पानी के साथ इसे गीला। यह शोषक के हटाने के दौरान त्वचा को हानि से बचाएगा।
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    इस्तेमाल किया अवशोषक छोड़ें। गंदे अवशोषण को त्यागने की सिफारिश की गई है। यदि आप डिस्पोजेबल शोषक का उपयोग कर रहे हैं, तो कचरे में पहले से ही निपटान किए गए डिस्पोजेबल्स का निपटान करें धोने के लिए पुन: प्रयोज्य अवशोषण को रखा जाना चाहिए।
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    साइनस को साफ करें आर्द्रता जलन पैदा कर सकता है। यदि आप स्तन में किसी प्रकार की नमी या सूखे दूध का पालन करते हैं, तो नरम कपड़े और थोड़ा गर्म पानी के साथ धीरे-धीरे अवशेषों को पोंछ लें - फिर नए शोषक को डालने से पहले स्तन को सूखें। इससे जलन और संक्रमण का खतरा कम होगा।
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    यदि आवश्यक हो तो ब्रा या टी-शर्ट बदलें कुछ मामलों में, ब्रा या टी-शर्ट गीला करना समाप्त कर सकता है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में इस प्रकार की घटना सामान्य होती है यदि रिसाव गंभीर है, तो ब्रा और टी-शर्ट बदलें। न केवल यह शर्मनाक स्थितियों को रोकने जाएगा, यह भी जलन का खतरा कम हो जाएगा।
    • यदि आप अक्सर लीक करते हैं, तो कपड़ों के अतिरिक्त टुकड़े करना हमेशा उचित होता है। यह शर्मनाक परिस्थितियों से बचना होगा
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    एक नये एक के साथ प्रयुक्त शोषक को बदलें इस्तेमाल किया अवशोषक को छोड़कर और कोई गीला कपड़े बदलने के बाद, नए शोषक को बदल दें। रिसाव को रोकने और जलन के जोखिम को कम करने के लिए शुष्क, स्वच्छ शोषक का उपयोग करें।

    • भाग 3
    सही प्रकार का स्तन अवशोषक चुनना

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    पता लगाएं कि आपकी ज़रूरतें क्या हैं प्रत्येक महिला गर्भावस्था के दौरान और जन्म देने के बाद उसके स्तनों के साथ अलग-अलग अनुभवों के माध्यम से जाती है। शोषक का उपयोग करने के लिए आवश्यक समय कुछ हफ्तों से महीनों तक अलग-अलग होगा। समय के साथ आपकी ज़रूरतें भी बदल सकती हैं कोलोस्ट्रम या दूध के उत्पादन के बारे में नोट्स बनाने से आपको यह पता लगाने में सहायता मिल सकती है कि आपकी ज़रूरतें क्या हैं और किस प्रकार के स्तन शोषक आपको खरीदना चाहिए। कुछ सवाल आपको अपने आप से पूछना चाहिए शामिल हैं:
    • यह आमतौर पर रिसाव कितना दूध करता है? दिन के दौरान कास्टिंग आवृत्ति कम हो जाती है?
    • मैं कब तक स्तनपान करने का इरादा रखता हूं?
    • मैं बच्चे को देने के लिए लीक दूध इकट्ठा करने का इरादा रखता हूं?
    • क्या मैं एक शोषक पसंद करता हूं जो त्वचा को moisturizes?
    • क्या मुझे अवशोषक की दृश्यता के बारे में परवाह है?
    • क्या मैं एक साधारण शोषक या पसंद करता हूं जो मेरे स्तन के आकार को फिट करता है?
    • मुझे कितना पैसा खर्च करना है?
    • क्या मैं प्राकृतिक ऊतक के साथ एक अवशोषित पसंद करता हूं?
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    पुन: प्रयोज्य पैड का उपयोग करें कुछ महिलाओं को लंबे समय तक अपने बच्चे को स्तनपान करने का इरादा है यदि यह आपका मामला है, तो पुन: प्रयोज्य अवशोषण में निवेश करना एक अच्छा विचार हो सकता है। वे आम तौर पर डिस्पोजेबल लोगों की तुलना में अधिक महंगा होते हैं, लेकिन लंबे समय में अधिक किफायती हो सकते हैं।
    • रिजर्व के बारे में 10 से 12 पुन: प्रयोज्य अवशोषण, ताकि आप हमेशा कुछ उपयोग करते हैं जबकि अन्य धुलाई कर रहे हैं।
  • स्टेरप पैड 13 का प्रयोग करें चित्र शीर्षक
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    डिस्पोजेबल शोषक का उपयोग करें यदि आप लंबे समय तक स्तनपान करने का इरादा नहीं करते हैं या अधिक सुविधाजनक विकल्प पसंद करते हैं, तो डिस्पोजेबल शोषक खरीदें वे पुन: प्रयोज्य अवशोषण के रूप में एक ही लाभ प्रदान करते हैं और कुछ के पास अतिरिक्त लाभ भी होते हैं (जैसे कपड़े पर निप्पल मॉइस्चराइज़र स्वयं)।
    • हमेशा डिस्पोजेबल शोषक के कम से कम एक बॉक्स (जो आमतौर पर 60 इकाइयों के साथ आता है) है। यह आपको अवशोषक की कमी के कारण अपने कपड़े को धुंधला करने से रोक देगा।
    • यदि आपके पास किसी भी प्रकार की साइनस जलन है, तो लेनोलिन शोषक खरीदें वे पीड़ाग्रस्त स्तनों का इलाज और संरक्षण में मदद करेंगे।
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    स्तनों के लिए अपने खुद के अवशोषण करें ज्यादातर महिलाओं को इस प्रकार का शोषक लंबे समय तक उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप स्तनों के लिए अवशोषक में निवेश नहीं करना पसंद करते हैं, तो घर पर मिलती-जुलती आम वस्तुओं का उपयोग करना भी संभव है। आप निम्न विकल्पों में से किसी एक को आज़मा सकते हैं:
    • ब्रा के अंदर एक कपास दुपट्टा लगाओ
    • एक कपड़ा डायपर से 10 सेंटीमीटर सर्कल कट करें।
    • अंतरंग शोषक के छोटे वर्गों को काटें।
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    प्लास्टिक शोषक से बचें रिसाव को रोकने और अपने कपड़ों की सुरक्षा के लिए प्लास्टिक शोषक का उपयोग करना एक अच्छा विचार हो सकता है, लेकिन इस प्रकार की सामग्री नमी को बनाए रख सकती है, जीवाणुओं के प्रसार को बढ़ावा दे सकती है और आपके निपल्स को पीड़ादायक बना सकता है लीक बहुत अधिक होने पर बहुत अधिक प्रभावी स्तन शोषक का उपयोग करने के लिए सिफारिश की जाती है।

    • सूत्रों और कोटेशन

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