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कैसे कच्चे लहसुन खाने के लिए

कच्चे लहसुन खाने से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने का एक अच्छा तरीका है। इस लेख में आपको स्वस्थ बनाने के लिए इसे अपने भोजन में जोड़कर कच्चे लहसुन खाने शुरू करने के कुछ तरीके देखें

चरणों

विधि 1
रोटी के साथ कच्ची लहसुन

कैट लहसुन चरण 1 खाने के नाम पर चित्र
1
लहसुन की एक लौंग को कुचलने।
  • ईट रॉ लहसुन स्टेप 2 नामक छवि
    2
    मिश्रण के लिए 1 से 2 चम्मच पेस्टार्ज्ड मक्खन जोड़ें।
  • छवि कच्चे लहसुन चरण 3 खाएं
    3
    इसे अपनी रोटी पर फैलाएं

    • विधि 2
    लहसुन सॉस

    कैट लहसुन चरण 4 खाने वाला चित्र
    1
    लहसुन का एक लौंग मिलाएं, मेयोनेज़ के 1 से 4 चम्मच के साथ जमीन।



  • कैट लहसुन चरण 5 खाओ नामक चित्र
    2
    कुकीज़, बेक्ड आलू आदि जैसे नाश्ते के साथ परोसें।

    • विधि 3
    लहसुन के साथ Guacamole

    कैट लहसुन चरण 6 खाने के नाम पर चित्र
    1
    लहसुन के लगभग 3 लौंग को कुचलने।
  • कच्चे लहसुन चरण 7 खाने वाले चित्र का शीर्षक
    2
    इसे एक गूंगा एवोकैडो में जोड़ें।
  • कैट लहसुन चरण 8 के नाम से चित्रित किया गया चित्र
    3
    थोड़ा नमक और कटा हुआ धनिया भी जोड़ें।

    • चेतावनी

    • आश्चर्यचकित न हों, अगर लोग इसे खाने से आपको दूर करना शुरू करते हैं
    • कच्चे लहसुन खाने से आपको मजबूत सांस से बचा जा सकता है।
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