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अपने भय को छोड़ दें जब आप अचानक लगता है कि आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ एक बातचीत में संलग्न करने में सक्षम नहीं हैं, तो आप शायद अपने आप से कह रहे हैं इस तरह के यह उबाऊ लगता है के रूप में कुछ नकारात्मक बातें, यह काफी अच्छा नहीं है, जो बहुत ही महत्वहीन है , जो घुसपैठ कर रहा है, अपना समय बर्बाद कर रहा है आदि। यह आपको जीभ से बंधे हुए महसूस कर सकता है दूसरों से बात करते समय शर्म महसूस करने के लिए यह असामान्य नहीं है, लेकिन यह उत्पादक नहीं है।
- रिलैक्स। ऐसा होने की संभावना है कि आप जो भी बातचीत शुरू कर रहे हैं वह कुछ महीनों में किसी के सिर में नहीं रहेगी। आपके दिमाग में जो कुछ भी आता है, जब तक यह आक्रामक नहीं होता है या बहुत अजीब नहीं होता है (जब तक कि निश्चित रूप से, जिस व्यक्ति को आप अजीब बातों के साथ बात करने की कोशिश कर रहे हों)
- इस बात को ध्यान में रखने की कोशिश करें कि हर समय इस संदेह को समय-समय पर होता है, लेकिन मनुष्यों के साथ शामिल होने के लिए उन्हें दूर करना आवश्यक है। अपने आप को मानें कि दूसरे व्यक्ति आपको न्याय नहीं कर रहा है यहां तक कि अगर वह भी हो, तो शायद उसके जीवन पर कोई असर नहीं पड़ेगा, इसलिए आराम करो।
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यदि आवश्यक हो तो अपने आप का परिचय दें यदि आप उस व्यक्ति को नहीं जानते हैं, तो बर्फ तोड़ना बहुत आसान है: आसान दिखें, अपना नाम कहें, निचोड़ करने और मुस्कुराहट करने के लिए अपना हाथ पेश करें। यह न केवल विनम्र है बल्कि बातचीत शुरू करने का भी एक अच्छा तरीका है। कभी-कभी, हालांकि, बातचीत शुरू करने के बाद खुद को पेश करने के लिए इंतजार करना सबसे अच्छा हो सकता है
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छोटी बात के साथ जारी रखें यह वार्तालाप को प्रकाश और सरल बना देता है, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयोगी है जो अभी भी एक दूसरे को बेहतर जानना चाहते हैं। एक दूसरे के तर्क से भरा तर्क द्वारा एक दूसरे को परिभाषित करने के बजाय समानताएं स्थापित करने के लिए छोटी बात का उपयोग करें।
- छोटी-सी बातचीत इस तरह अपने ब्लॉग या साइट, एक नई कार खरीदने, घर मरम्मत, अपने बच्चों की कला पुरस्कार, छुट्टी की योजना, अपने नव लगाए बगीचा, एक अच्छी किताब तुम सिर्फ पढ़ा है, आदि के रूप में विषयों को शामिल ।
- उत्साही वार्तालाप राजनीति, धर्म, परमाणु निरस्त्रीकरण या संलयन नहीं है, या किसी की आलोचना, विशेष रूप से मेजबान या घटना आप दोनों में भाग लेने के लिए नहीं हैं।
- यद्यपि समय के बारे में बात करना एक क्लिच है, अगर इसके बारे में कुछ असामान्य है, तो आपके पास वहां बातचीत का एक बड़ा विषय है।
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अपने वार्तालाप साथी के साथ सिंक्रनाइज़ करें अपने साथी के साथ बात करने के बाद, वार्तालाप को सुचारू रूप से चलने के लिए उसकी टिप का पालन करें वह क्या कह रहा है, उसे प्रतिबिंबित करने के लिए सक्रिय सुनवाई का उपयोग करें और उसकी संभावित भावनाओं को संक्षेपित करें
- यह पूछे जाने पर सवालों के जवाब, वह क्या कहा के बारे में उसे सवाल पूछने, विषयों को बदलने जब वहाँ वार्तालाप में एक ठहराव है और यह सुनिश्चित करें कि वह, आप के रूप में कम से कम के रूप में ज्यादा बात करने के लिए नहीं तो और अधिक एक मौका है बनाते हैं।
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दूसरे व्यक्ति का नाम समय-समय पर कहो यह केवल आपको याद रखने में आपकी सहायता करता है, लेकिन यह सम्मान का संकेत है और व्यक्ति को और अधिक आरामदायक महसूस करेगा। यह एक अधिक व्यक्तिगत दृष्टिकोण दिखाता है और बातचीत को और अधिक वास्तविक और अंतरंग बनाता है वार्तालाप के प्रत्येक "बारी" और बातचीत कम से कम एक बार एक अच्छा नियम होने के बाद
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मान्यता के संकेत दें बहुत सी बातें कहने के लिए, times- आप, हिला कर सकते हैं कहते हैं कि "उह हुह", "वाह", "ओह" या "हम्म", sighing, हंसमुख घुरघुराना और इस तरह के रूप में छोटे उत्साहजनक बयान देने के जरूरत नहीं "यह क्या है?" , "मेरा भगवान!", "आपने क्या किया / कहा?" और "यह अद्भुत है!"
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अपने शरीर की भाषा खुली और ग्रहणशील रखें। समझौते में अपने सिर को दबाएं, कभी-कभी बिना किसी आंखों के वास्तविक नज़र से संपर्क करें, और दूसरे व्यक्ति की ओर झुकें। अपने हाथों को हृदय से समय-समय पर रखो और यहां तक कि ऊपरी भुजा पर भी स्पर्श करें यदि आप एक व्यक्ति हैं जो आपकी भावनाओं को खुले रूप से दर्शाता है यह दूसरों को और अधिक सहज महसूस करता है और अधिक प्राकृतिक वार्तालापों की ओर जाता है।
- निजी स्थान का उचित बुलबुला रखें, यदि आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं वह एक अजनबी या जिसे आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं
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बातचीत में शामिल रहें दूसरे व्यक्ति पर रूचि रखें और उस पर ध्यान केंद्रित करें। आपको अपनी जिज्ञासा की ओर रुख करने के लिए, अपने आप को वापस लेने के लिए देखने के लिए बातचीत को सहज रखने और बात करना जारी रखने के नए तरीके खोजने के लिए यह महत्वपूर्ण है। यह आपको एक ही व्यक्ति के साथ भावी वार्तालापों के लिए उद्घाटन करने के लिए भी प्रेरित कर सकता है, क्योंकि आप जीवन के कुछ पहलू पर अपडेट पूछ सकते हैं, वह अब आपको बता रही है, अगर आप पहली बार ध्यान दें तो!
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परिस्थितियों के लिए स्वाभाविक रूप से उत्तर दें मुस्कान और हँसते हैं जब दूसरे व्यक्ति मजेदार टिप्पणी या मजाक बनाता है हँसी को मजबूर न करें क्योंकि यह दूर चलता है- इसके बजाय, मंजूरी और मुस्कान, या मुस्कान, मंजूरी और नीचे देखो।
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एक बातचीत शुरू करने का अभ्यास करें। पहले आपको थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन अभ्यास के साथ, अच्छी बातचीत शुरू करना आसान हो सकता है हर बार जब आप ऐसी स्थिति में हों जहां आपको दूसरों से बात करने के लिए कहा जाता है, तो इसे अपने चल रहे अभ्यास के भाग के रूप में देखें और ध्यान दें कि हर बार जब आप कोशिश करते हैं तब आप सुधार कर रहे हैं।