कैसे प्यार करने के लिए

बंद रहें शब्द "अंतरंगता" अक्सर सेक्स से जुड़ा होता है, लेकिन भावनात्मक अंतरंगता प्रेम संबंधों का एक महत्वपूर्ण तत्व है। जब आप किसी एक के पास हैं, तो यह आपको संवेदनशीलता महसूस करने और अभिव्यक्त करने की अनुमति देता है एक भागीदार जो कि भेद्यता से बचने का प्रयास करता है, भाग ले सकता है, हमला करता है या दूसरे पर आरोप लगा सकता है। दूसरी तरफ, अंतरंगता आपको अपने प्रियजनों के साथ डर, असुविधाएं और निराशाओं को साझा करने की अनुमति देगा। एक अंतरंग रिश्ते में, भावनाओं या स्थितियों जो एक बार असुरक्षा लाती थी, सुरक्षा के लिए आती है, जोखिम और विश्वास के विकास के कारण।

• जब आप कमजोर महसूस करना शुरू करते हैं (जैसे कि जब आपको डर, दुःख, शर्म की बात है या चोट लगती है), एक पल के लिए रुको। किसी भी भावनाओं को पहचानें जो उत्पन्न होती हैं और खुद को महसूस करने की अनुमति देते हैं, उनसे बचें न। महसूस करने के लिए दया करो और उसके प्रति दया करो।
• कमजोर पलों को साझा करें और अपने साथी के समर्थन को स्वीकार करें।

स्वीकार करें कि प्रेम गतिशील है यदि आप चिंतित हैं कि प्रारंभिक आकर्षण और जुनून की तीव्र भावनाएं दूर जा रही हैं, तो पता चलेगा कि प्रेम लहरों में आ सकता है। कभी-कभी हम किसी के साथ प्यार में पागलपन महसूस करते हैं, और दूसरों में हम कम प्रेम को महसूस करते हैं या प्राप्त करते हैं। सिर्फ इसलिए कि आप रिश्ते में कम तक पहुंच गए हैं इसका मतलब यह नहीं है कि उन भावनाओं को हमेशा के लिए खत्म होगा। जीवन चक्रों में होता है और एक प्यार के साथ कुछ भी गलत नहीं होता है जो उतार-चढ़ाव का अनुभव करता है

• कई कारक चोटियों का निर्माण कर सकते हैं और प्यार के स्तर पर गिर सकते हैं, जैसे कि बच्चे होने या बड़े होने पर, और आप उनसे निपट सकते हैं।

प्यार करने के लिए ग्रहणशील रहें आपको रिश्ते में केवल एक ही व्यक्ति को प्यार को नियंत्रित करने की ज़रूरत नहीं है, अपने साथी को आप के लिए प्रेम व्यक्त करना चाहिए। कुछ लोगों को प्यार स्वीकार करने में असुरक्षित महसूस हो सकता है क्योंकि इसे नियंत्रण देने की आवश्यकता होती है उपहार प्राप्त करने के लिए खुला होना, प्रशंसा स्वीकार करना और इशारों की देखभाल करना। शायद आपको लगता है कि आप इसे देना चाहते हैं, लेकिन वहां इसे छोड़ दें और प्राप्त करने का अनुभव आनंद उठाएं। प्यार का कोई ऋण नहीं है, केवल बहुभुज होता है

अपने साथी को स्पर्श करें स्पर्श को यौन नहीं करना पड़ता है, लेकिन जिस व्यक्ति को आप प्यार करते हैं या उसके हाथ को पकड़ते हैं, उससे लंबे समय तक प्यार को गले लगाते हैं, एक बंधन बनाए रखने का एक तरीका है। शारीरिक संपर्क शुरू करने और बनाए रखने के द्वारा अपने साथी के लिए प्रेम व्यक्त करें देखभाल, चिंता, प्रशंसा और अन्य सकारात्मक जोड़ भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका है।

• स्नेह एक तरह से प्यार महसूस करने और अपने साथी महसूस प्यार करता है।

अपने साथी के लिए आभार व्यक्त करें। कभी-कभी जिस तरह से हम किसी पार्टनर के साथ संवाद करते हैं, वह गलत तरीके से समझा जा सकता है, लेकिन स्वीकृतियां हमेशा समझ जाती हैं। कृतज्ञता व्यक्त करते हुए आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं उसकी प्रशंसा करें। अपने साथी को धन्यवाद और दिखाएं कि आपने जो प्रयास किया वह संबंधों में डालता है। उस चीज़ों के लिए कृतज्ञता दिखाएं, जो वह करता है और गुणों को प्रदर्शित करता है

जीवन में भागीदार बनें प्यार के साथ जीवन के माध्यम से जाने का मुद्दा एक साथ जीवन की चुनौतियों का सामना करना है। मुश्किल समय में समाधान खोजने, समस्याओं का समाधान करने और एक-दूसरे को आराम देने के लिए मिलकर काम करें हम सब कुछ अपने आप को हल नहीं कर सकते हैं, न ही हम जानते हैं कि सब कुछ जानना है, लेकिन प्यार से एकजुट होकर बहुत से लोग लगभग किसी भी समस्या का समाधान कर सकते हैं।

सबक सीखें और रिश्तों में उनका उपयोग करें हां, आपके संबंधों में बुरी चीजें होंगी हो सकता है कि आप कहें कि गलत बात है, या प्रियजन आपको परेशान करते हैं। ऐसा होता है। जब कुछ गलत हो जाता है (भले ही यह आपके जीवन में एक समस्या हो), महत्वपूर्ण बात यह है कि सबक सीखना और आगे बढ़ना है। अनुभव के साथ सकारात्मक, प्राप्त करने और बढ़ने में कुछ भी बदल कर किसी भी नकारात्मक स्थिति का पूर्ण लाभ लेने की कोशिश करें। किसी भी गंभीर चर्चा में, अपने साथी के दृष्टिकोण को देखने के लिए ईमानदारी से प्रयास करें।

• यदि आप कोई गलती करते हैं, तो गलती के लिए माफी मांगते हैं और ज़िम्मेदारी लेते हैं। स्वस्थ संबंधों में, लोग समस्याओं से निपटते हैं और भारी मौसम का अंत डालते हैं।

एक-दूसरे के मतभेदों को स्वीकार करें किसी के लिए प्रेम महसूस करना मुश्किल है जब हम उस व्यक्ति से बहुत गुस्सा या परेशान हो जाते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अगर आप बहुत से लड़ते हैं या पूरी तरह से झगड़े से बचते हैं, तो जोड़े को खुशी के स्तरों में कोई बड़ा अंतर नहीं पड़ेगा। महत्वपूर्ण बात यह है कि लड़ाई के बाद एक साथ खुशी मिल जाए

• पता है कि सामंजस्य के लिए हमेशा मौका है चाहे आप चिल्लाने से भरा झगड़े करें या यदि चर्चा से पहले ही आप चीजों को सुलझाने के लिए बैठते हैं, तो लगभग सभी प्रकार के झगड़े फिर से सुलह के लिए अनुमति देते हैं। कोई बात नहीं है कि आप कैसे तर्क देते हैं, महत्वपूर्ण बात यह है कि आप दोनों को अंत में एक दूसरे को सुनने के लिए और किसी तरह के समझौते पर आना है।