बुरे दोस्तों से कैसे बचें

पहचानें कि आपका मित्र खराब प्रभाव है या नहीं। जब आप उसके साथ होते हैं, क्या आप उन चीजें करते हैं जिन्हें आप बाद में पछताते हैं? कुछ मित्रों ने आपके व्यक्तित्व का बुरा पक्ष जागृत कर दिया हमारे चारों ओर के लोग हमारे दृष्टिकोण को परिभाषित करने में सहायता करते हैं, इसलिए यदि आप नकारात्मक लोगों से घिरे हैं जो बुरे काम करते हैं, तो आप भी ऐसी चीजों को समाप्त कर देंगे

• ध्यान दें कि आप अपने मित्र को देखने के बाद महसूस करते हैं। ऐसी भावनाओं को पहचानना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि अन्य कारक हैं जो आपके मनोदशा को भी प्रभावित करते हैं, लेकिन एक पैटर्न को नोटिस करने की कोशिश करें और देखें कि आपका मित्र आपके मूड को कैसे प्रभावित करता है।
• अपने मित्र की उपस्थिति में किए गए हाल के फैसलों के बारे में सोचो पहचानें कि क्या वे अच्छे या बुरे थे या क्या उन्होंने आपको खुश या दुखद बना दिया है। इसके अलावा, विचार करें कि क्या आपने ऐसे फैसले करने के लिए प्रेरित किया।

क्या आप हमेशा अपने दोस्त के साथ बहस करते हैं? कुछ बार बहस करना ठीक है - यह किसी भी संबंध में सामान्य है क्या अच्छा संकेत नहीं है कि लगातार बहस करना है ऐसा व्यवहार आपके मूड को नीचे ले जाता है, जिससे आपको बुरा लगता है।

• उस समय पर ध्यान दें जब आप एक साथ बिताते हैं। क्या कोई ऐसा पैटर्न है जो तर्क या झगड़े की ओर जाता है? नवीनतम चर्चाओं के बारे में सोचो और कारणों पर ध्यान दें। कुछ गलतफहमी छोटी हो सकती हैं, और उनके बारे में सोचने योग्य नहीं है। हालांकि अन्य, यह संकेत हो सकते हैं कि आपके पास एक बुरा दोस्त है।
• ध्यान दें कि यदि वह एक लड़ाई के दौरान मतलब या दयनीय था। हर दोस्त एक समय में एक बार झगड़े करता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके साथ दो सौदे कैसे करें और यह एक अच्छा संकेत नहीं है, अगर वह व्यक्ति हमेशा बुरी चीजें बोलता है।

क्या वह हमेशा योजनाओं को बदलता है? एक अच्छा संकेत नहीं है जब कोई दोस्त हमेशा योजनाओं को बदलता है, आखिरी मिनट में रद्द करता है यह भी बदतर है अगर आप वह हैं जो हमेशा बाहर की योजना बनाते हैं।

• कितनी बार उसने आपके साथ कोई नियुक्ति रद्द कर दी है? क्या आपको कार्यक्रम को फिर से बुक करना पड़ा, या क्या उसने आपको पुनर्वदास करने के लिए कहा? यह भी देखें कि क्या उसके पास इसे अनचेक करने का एक अच्छा कारण था गणना करें कि उन्होंने कितनी बार नियुक्तियों को पहले ही रद्द कर दिया है और एक पैटर्न का पता लगाने का प्रयास करें

विश्लेषण करें कि वह स्वार्थी है एक स्वार्थी मित्र मित्र नहीं है जब भी आपको कोई समस्या है, तो क्या इससे कुछ भी कब्जा है? सभी को ऐसे दोस्तों की जरूरत होती है जो मुश्किल समय में सहायता करते हैं और जो अपनी समस्याओं के बारे में बात करने के लिए दूसरों के दर्द का उपयोग नहीं करते हैं। यह पहचानने के लिए कि आपका दोस्त स्वार्थी है, अपने आप से पूछें:

• क्या यह आपको अदृश्य या बेकार महसूस करता है?
• क्या आप जो भी कह रहे हैं, में रुचि खो देते हैं, भले ही यह एक गंभीर समस्या है?
• क्या वह हमेशा अपने आप से बातचीत का निर्देशन करता है?

पता लगाएं कि आपका मित्र आपके बारे में बात कर रहा है या नहीं यह पता लगाना भयानक है कि किसी मित्र ने आपसे दूसरे लोगों को बीमार बताया है - यह विश्वास का एक गंभीर उल्लंघन है हालांकि, जब तक आपको यकीन नहीं हो कि उसने इस तरह से व्यवहार किया है, तब तक कुछ भी निष्कर्ष निकालना न करें।

• अपने व्यवहार पर ध्यान दें जब वह अन्य लोगों के आसपास होता है इससे आपकी पहचान करने में बहुत मदद मिलेगी अगर आपके पास एक अच्छा या बुरा दोस्त है देखें कि क्या वह अन्य लोगों के साथ व्यवहार बदलता है शायद आप शर्मिंदा हैं या आपसे बात नहीं करना चाहते हैं, शायद दूसरों के सामने खुद के बारे में चुटकुले बनायें। ऐसे व्यवहार एक बुरे दोस्त के लक्षण हैं
• किसी व्यक्ति से आपसे भरोसा करें, अगर आपने अपने दोस्त को बीमार बोलते हुए सुना है। केवल तभी पूछें जब आप व्यक्ति पर वास्तव में भरोसा कर सकते हैं। अन्यथा, आप अपने बुरे दोस्त को यह जानने के बिना मदद करेंगे
• यदि आप इसके लिए सहज हैं, तो अपने दोस्त का सामना करें। तर्क के लिए तैयार रहें क्योंकि कुछ लोग स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि वे बुरे हैं। आप किस बारे में बात करना चाहते हैं इसके बारे में एक सूची लिखें उस समय के विशिष्ट उदाहरण दें जब वह आपके लिए मतलब था, आपको यह भी बताए कि आप उसे क्या करना चाहते हैं और आप कैसे व्यवहार करना चाहते हैं
• अपने दोस्तों से बुरी तरह से बात मत करो अन्य लोगों के बारे में झूठ या बुरी बातें बताकर एक बुरे दोस्त न बनें ऐसा व्यवहार केवल स्थिति को खराब कर देगा और आपको अच्छा महसूस नहीं करेगा, खासकर यदि आप बुरे दोस्तों से बचने की कोशिश कर रहे हैं