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कैसे एक कान दर्द ठीक करने के लिए

एक अनुमान ने निष्कर्ष तक पहुंचा है कि 70% बच्चे पहले से ही तीन साल तक कान के संक्रमण से पीड़ित हैं और कई वयस्कों को भी इसी लक्षणों से पीड़ित हैं। हालांकि गंभीर संक्रमणों को तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे स्थायी सुनवाई हानि पैदा कर सकते हैं, घरेलू उपचार और चिकित्सा सलाह के प्रयोग से छोटी समस्याएं सुलझ सकती हैं, क्योंकि ये सदियों से अपनाई गई समस्या का इलाज करने के तरीके हैं। मेडिकल नियुक्ति के विकल्प के रूप में घरेलू उपचार से बचें - अगर आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत नहीं है कि कैसे तैयार करना या उपाय करना या कुछ और है, तो पेशेवर से परामर्श करें

चरणों

भाग 1
सुझाई गई चिकित्सा सलाह का उपयोग करना

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कान में सूजन शांत करने के लिए, क्षेत्र में गर्मी लागू करें गर्मी जल्दी से दर्द को दूर कर सकता है
  • एक आवेदन करें गर्म संपीड़ित दर्द पर कान एक कपड़ों का इस्तेमाल करके गर्म पानी में पानी डालने और इसे घुसाने के लिए गर्म सेकेंड तैयार करना संभव है। एक और विकल्प फार्मेसियों में बेची गई संपीड़ित या गर्म पानी की बोतलों का उपयोग करना है इसे छीलने मत छोड़ो, क्योंकि यह त्वचा को जला सकता है। जितना चाहें उतना आपके कान को संपीड़ित रखें - यदि आप चाहें, तो पहले आइस लगाने का प्रयास करें 15 मिनट के लिए सूखे स्थान के तहत बर्फ पैक (एक तौलिया में लिपटे) रखें और फिर एक ही स्थान पर एक और 15 मिनट के लिए गर्म स्थान पर रखें। इस प्रक्रिया को दो से तीन बार दोहराएं।
  • अपने कान से हाथ की लंबाई पर हेयर ड्रायर पकड़ो और इसे "कम" या "गर्म" तीव्रता के लिए चालू करें "बहुत गर्म" या "उच्च" तीव्रता से बचें
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    ओवर-द-काउंटर एंटी-इन्फ्लैमेटरीज का प्रबंधन करें। कुछ अच्छा विकल्प इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन हैं, जब तक कि पैकेज सम्मिलित होने के निर्देशों का पालन किया जाता है।
    • पता है कि बच्चों के लिए खुराक आम तौर पर वजन पर निर्भर करता है। 18 वर्ष से कम आयु के लोगों को एस्पिरिन देने से बचें, क्योंकि रीय सिंड्रोम का कारण हो सकता है यह एक दुर्लभ लेकिन बहुत गंभीर बीमारी है जो मस्तिष्क और यकृत पर हमला करता है।
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    एक चिकित्सक से परामर्श करें निम्न में से कोई भी डॉक्टर या तत्काल आपातकालीन कक्ष पर जाएं: वयस्कों में पांच दिनों से अधिक समय तक, बच्चे में दो दिन से अधिक समय तक लक्षण रहता है, यदि दर्द आठ सप्ताह से कम समय में बच्चे को प्रभावित करता है, तो इसमें कठोरता होती है गर्दन या बुखार यद्यपि सामान्य उपचार के बावजूद, कान की बालों में गंभीर संक्रमण और अन्य जटिलताओं में प्रगति हो सकती है।
    • यदि कान के दर्द के कारण जीवाणु होते हैं, तो आपका डॉक्टर दर्द को कम करने के लिए दर्द हत्यारों के साथ संक्रमण को बेअसर करने के लिए एंटीबायोटिक उपचार लिख सकता है।
    • अगर इलाज न छोड़ा जाए, तो कान के संक्रमण से स्थायी सुनवाई हानि हो सकती है, इसलिए लक्षणों को खराब होने या जारी रहने के लिए इलाज करना महत्वपूर्ण है।
  • भाग 2
    अनप्रोइड होम रेमेडीज की कोशिश कर रहा है

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    नाक साफ करो अक्सर कान के दर्द ईस्टाचियन ट्यूब में तरल पदार्थ के निर्माण के कारण होते हैं, जो एक छोटी नहर है जो कान, नाक और गले को जोड़ती है। नाक की सफाई करके, कानदंड पर दबाव को दूर करना संभव है।
    • बच्चे के नाक में कुछ खारा पानी छिड़कने की कोशिश करें, इसके बाद तरल पदार्थ का सक्शन लें।
    • नाक फ्राइड नाक एस्पिरेटर और उसके समकक्ष नाक स्राव की सफाई के लिए अच्छे विकल्प होते हैं।
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    कान थोड़ा हिलाओ। कान के कान कान ट्यूब (ईस्टाचियान ट्यूब) पर दबाव डाला जा सकता है और कान को मिलाते हुए या खींचकर राहत मिली जा सकती है (हवा के दबाव के साथ क्या होता है)। इस प्रक्रिया से चैनल में फंसे तरल पदार्थ नाली पड़ जाते हैं।
    • अपना अंग अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ अपने चेहरे के पास पकड़ो और परेशानी पैदा किए बिना ध्यान से अपने कान और कान को संतुलित करें। एक और विकल्प की इच्छा के बिना भी "जंभा" है यह आंदोलन ईस्टाचियन हॉर्न को मिलाते हुए समान है।
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    श्वास वाष्प गर्म भाप श्रवण ट्यूब (नाक को शाब्दिक रूप से प्रवाह करने के कारण) के निचले हिस्से में सहायता कर सकता है, आंतरिक कान पर दबाव को राहत दे सकता है। वाष्प के लिए सुखद रसायनों या गंध को जोड़ना (उदाहरण के लिए, एक साँस लेना में) कानिशों के खिलाफ हल्के संवेदनाहारी के रूप में एक ही प्रभाव हो सकता है।
    • एक कटोरी में, युकलिप्टुस आवश्यक तेल या एक चम्मच विकी सिरप या लगभग उबलते पानी की तरह कई बूंदों को जोड़कर भाप की साँस लेना तैयार करें।
    • अपने सिर पर एक तौलिया रखो और दिन में तीन बार वाष्प श्वास लेंगे जब तक कि दर्द समाप्त नहीं हो जाता। ऐसा करने से ईस्टाचियन ट्यूबों को खोलने में मदद मिलती है, दबाव कम करने और कान से तरल पदार्थों को नाले में मदद करता है।
    • एक तौलिया के नीचे और छीलने वाले पानी के कटोरे के नीचे एक छोटे बच्चे के सिर को न रखें, क्योंकि यह उसके सिर को जला सकता है या बच्चे को डूबने का कारण बन सकता है। इसके बजाय, थोड़ी विकी बेबीरब या इसी तरह के उत्पादों को लागू करें। उन्हें सीधे छाती और शिशुओं की पीठ पर लागू किया जाता है फिर, इसे गर्म पानी से शॉवर पर पकड़ कर रखें या गर्म पानी से चलने के दौरान छोटे से एक बाथरूम में खेलें। निर्मित भाप दवा वाष्पों के साथ मिलकर, राहत प्रभाव पैदा करेगा।



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    जैतून का तेल का उपयोग करने की कोशिश करें राहत के लिए दर्द, अपने कान में कुछ गर्म तेलों की बूंद डाल दीजिए जैतून का तेल चिड़चिड़े हुए आंतरिक कान के अंदर जलन से लड़ने में मदद करता है।
    • बोतल कुछ मिनट के लिए एक छोटे गिलास गर्म पानी के अंदर रखा जा सकता है, जिससे यह गर्म हो जाता है। तेल को सीधे कान में डालें, इसे बंद कर दें - कपास की गेंद के साथ - बहुत अधिक बल लगाने के बिना।
    • शिशुओं में, इस पद्धति का उपयोग करना सबसे अच्छा है जब वे सो रहे हों, ताकि तेल को जगह में रखने के लिए उन्हें अलग रखना आसान हो। किसी बच्चे के कान में कपास की गेंद न डालें
    • ध्यान दें कि इस पद्धति का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, प्लैन्बो प्रभाव को छोड़कर
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    लहसुन के तेल और मूली का प्रयोग करें साबित हुआ, लहसुन के तेल में एंटीबायोटिक गुण होते हैं, इसके अलावा एक प्राकृतिक संवेदनाहारी माना जाता है।
    • लहसुन और मूलीन तेल प्राकृतिक खाद्य भंडार से प्राप्त किया जा सकता है।
    • तेल को गर्म करें (सुनिश्चित करें कि यह संभाल में कुछ बूँदें छोड़ने पर छीलने नहीं है) और फिर एक ड्रॉपर का प्रयोग करके दिन में दो बार कानों में दो बार ड्रिप का उपयोग करें।
    • फिर, इस पद्धति में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
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    लैवेंडर तेल की कोशिश करो यद्यपि यह लैवेंडर तेल सीधे कान से लागू करने के लिए अनुशंसित नहीं है, इसे बाहर से मालिश किया जा सकता है। ऐसा कहा जाता है कि यह आंतरिक भाग में संचलन और जल निकासी में सुधार करता है। इसके अलावा, लैवेंडर तेल की बहुत खुशबू दर्द को कम कर सकते हैं।
    • एक वाहक तेल (जैसे जैतून का तेल या कटा हुआ नारियल तेल) के साथ लैवेंडर तेल के कुछ बूंदों को मिलाएं और जब भी आवश्यक हो, कान के बाहर उन्हें ध्यान से मालिश करें।
    • माना जाता है कि अन्य आवश्यक तेलों में दर्द कम होता है और आंतरिक परिसंचरण में सुधार होता है: नीलगिरी, कैमोमाइल, ऑरेगोनो, थीयम, रोज़मिरी और चाय के वृक्ष तेल।
    • फिर, इस पद्धति के लिए कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है। कोई अध्ययन नहीं है जो आवश्यक तेलों के माध्यम से स्वास्थ्य लाभ साबित करता है।
  • भाग 3
    कान दर्द से बचना

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    ठंड वायरस के लिए बाहर देखो कान दर्द के सबसे सामान्य कारणों में से एक सरल ठंड है। यद्यपि वायरस के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन इस समस्या से निपटने और बचाव करने के लिए कुछ कदम हैं।
    • अपने हाथ नियमित रूप से धोएं, खासकर सार्वजनिक स्थानों पर जाने और खाने से पहले। यदि आप अपने हाथों को धोने के लिए सिंक का उपयोग नहीं कर सकते, तो अपने हाथों के लिए शराब एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करें ठंड वायरस इसके प्रतिरोध के लिए जाना जाता है, सतहों पर कई घंटे तक रहने के लिए सक्षम है। इसलिए यहां तक ​​कि अगर आपके आस-पास कोई भी बीमार नहीं है, तो अभी भी एक बाजार पर जाकर या पुस्तकालय में जाकर ठंड को पकड़ने की संभावना है, उदाहरण के लिए
    • नियमित रूप से व्यायाम करें जो लोग अधिक नियमित शारीरिक गतिविधि करते हैं वे बेहतर प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाएं करते हैं, जिसका अर्थ है कि उनके शरीर संक्रमण से सामना कर सकते हैं और वायरस का अधिक प्रभावी रूप से विरोध कर सकते हैं।
    • विटामिन और संतुलित में समृद्ध आहार को अपनाना पूरे खाद्य पदार्थ और पोषक तत्वों को खाएं, दुबला फल, सब्जियों और प्रोटीन पर ध्यान केंद्रित करें। मिर्च, नारंगी और गहरे पत्तेदार सब्जियां जैसे प्लांट फाइटोकेमिकल्स विटामिन के अवशोषण में मदद करते हैं। इस प्रकार, सबसे अच्छा विकल्प है विटामिन के संबंध में प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के साथ छड़ी करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत
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    एलर्जी परीक्षण ले लो एलर्जी प्रतिक्रियाओं से कान में खुजली और दर्द हो सकता है। कुछ खाद्य पदार्थों के लिए पर्यावरण या एलर्जी भी जिम्मेदार हो सकती है।
    • एलर्जी के लिए एक परीक्षा निर्धारित करें, जैसे कि रक्त की गिनती या त्वचा का निशान परीक्षण नतीजतन, कान की जलन, जैसे डेयरी, पशु बाल या अमृत के लिए जिम्मेदार एलर्जी के प्रकार के बारे में जानकारी दी जाएगी।
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    शिशुओं में कानों के संक्रमण से बचें यह अवस्था शिशुओं में आम है, लेकिन इसे कुछ आहार रणनीतियों का उपयोग करके कम या कम किया जा सकता है।
    • अपने बच्चे को टीका करें कान के संक्रमण में सबसे आम संक्रामक एजेंटों में से एक को नियमित टीके के माध्यम से मुकाबला किया जाता है।
    • कम से कम अपने बच्चे के जीवन के पहले 12 महीने के लिए स्तनपान की कोशिश करो सिद्ध स्तन के दूध में एंटीबॉडी होते हैं जो कान के संक्रमण को कम करते हैं। इस तरह, स्तनपान वाले बच्चों को आम तौर पर उन कानों की तुलना में कम प्रभाव पड़ता है जो सूत्रों द्वारा खिलाए जाते हैं।
    • इसे बोतल के साथ खिलाते समय, बच्चे को 45 डिग्री के कोण पर पकड़कर रखें, कभी भी इसे सीधे और सतह पर वापस नहीं छोड़ते। इससे कुछ द्रव उसके कान के अंदर तक पहुंच सकता है, जिससे दर्द हो सकता है जब आपका शिशु नौ से 12 महीने पुराना हो, तो बोतल के भोजन से जुड़े कान के संक्रमण की संभावना को कम करने के लिए एक छोटी बोतल का उपयोग करें।
  • चेतावनी

    • कान में कुछ भी रखने से गंभीर क्षति हो सकती है, संक्रमण बिगड़ सकती है या सुनवाई हानि (अस्थायी या स्थायी) हो सकती है।
    • कान नहर में कपास रखें जब वर्षा
    • स्टीम इनहेलर का प्रयोग करते समय, कटोरे में सिंक में जगह करें ताकि यह गलती से फैल न जाए और जला दें।
    • यदि आपको संदेह या पता है कि आपके कान के छिद्र में हैं, कान में कोई द्रव डालना न करें।
    • कभी कान में एक कपास झाड़ू डालने न करें - यह कानदंड को छिद्र कर सकता है।
    • गेहूं, डेयरी, नारंगी, मक्का, मूंगफली का मक्खन और सभी सरल कार्बोहाइड्रेट जैसे चीनी, फलों और रस: सबसे आम एलर्जीनिक खाद्य पदार्थों से बचने का यह एक अच्छा विचार है।

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (13)
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