1
नाक साफ करो अक्सर कान के दर्द ईस्टाचियन ट्यूब में तरल पदार्थ के निर्माण के कारण होते हैं, जो एक छोटी नहर है जो कान, नाक और गले को जोड़ती है। नाक की सफाई करके, कानदंड पर दबाव को दूर करना संभव है।
- बच्चे के नाक में कुछ खारा पानी छिड़कने की कोशिश करें, इसके बाद तरल पदार्थ का सक्शन लें।
- नाक फ्राइड नाक एस्पिरेटर और उसके समकक्ष नाक स्राव की सफाई के लिए अच्छे विकल्प होते हैं।
2
कान थोड़ा हिलाओ। कान के कान कान ट्यूब (ईस्टाचियान ट्यूब) पर दबाव डाला जा सकता है और कान को मिलाते हुए या खींचकर राहत मिली जा सकती है (हवा के दबाव के साथ क्या होता है)। इस प्रक्रिया से चैनल में फंसे तरल पदार्थ नाली पड़ जाते हैं।
- अपना अंग अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ अपने चेहरे के पास पकड़ो और परेशानी पैदा किए बिना ध्यान से अपने कान और कान को संतुलित करें। एक और विकल्प की इच्छा के बिना भी "जंभा" है यह आंदोलन ईस्टाचियन हॉर्न को मिलाते हुए समान है।
3
श्वास वाष्प गर्म भाप श्रवण ट्यूब (नाक को शाब्दिक रूप से प्रवाह करने के कारण) के निचले हिस्से में सहायता कर सकता है, आंतरिक कान पर दबाव को राहत दे सकता है। वाष्प के लिए सुखद रसायनों या गंध को जोड़ना (उदाहरण के लिए, एक साँस लेना में) कानिशों के खिलाफ हल्के संवेदनाहारी के रूप में एक ही प्रभाव हो सकता है।
- एक कटोरी में, युकलिप्टुस आवश्यक तेल या एक चम्मच विकी सिरप या लगभग उबलते पानी की तरह कई बूंदों को जोड़कर भाप की साँस लेना तैयार करें।
- अपने सिर पर एक तौलिया रखो और दिन में तीन बार वाष्प श्वास लेंगे जब तक कि दर्द समाप्त नहीं हो जाता। ऐसा करने से ईस्टाचियन ट्यूबों को खोलने में मदद मिलती है, दबाव कम करने और कान से तरल पदार्थों को नाले में मदद करता है।
- एक तौलिया के नीचे और छीलने वाले पानी के कटोरे के नीचे एक छोटे बच्चे के सिर को न रखें, क्योंकि यह उसके सिर को जला सकता है या बच्चे को डूबने का कारण बन सकता है। इसके बजाय, थोड़ी विकी बेबीरब या इसी तरह के उत्पादों को लागू करें। उन्हें सीधे छाती और शिशुओं की पीठ पर लागू किया जाता है फिर, इसे गर्म पानी से शॉवर पर पकड़ कर रखें या गर्म पानी से चलने के दौरान छोटे से एक बाथरूम में खेलें। निर्मित भाप दवा वाष्पों के साथ मिलकर, राहत प्रभाव पैदा करेगा।
4
जैतून का तेल का उपयोग करने की कोशिश करें राहत के लिए
दर्द, अपने कान में कुछ गर्म तेलों की बूंद डाल दीजिए जैतून का तेल चिड़चिड़े हुए आंतरिक कान के अंदर जलन से लड़ने में मदद करता है।
- बोतल कुछ मिनट के लिए एक छोटे गिलास गर्म पानी के अंदर रखा जा सकता है, जिससे यह गर्म हो जाता है। तेल को सीधे कान में डालें, इसे बंद कर दें - कपास की गेंद के साथ - बहुत अधिक बल लगाने के बिना।
- शिशुओं में, इस पद्धति का उपयोग करना सबसे अच्छा है जब वे सो रहे हों, ताकि तेल को जगह में रखने के लिए उन्हें अलग रखना आसान हो। किसी बच्चे के कान में कपास की गेंद न डालें
- ध्यान दें कि इस पद्धति का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, प्लैन्बो प्रभाव को छोड़कर
5
लहसुन के तेल और मूली का प्रयोग करें साबित हुआ, लहसुन के तेल में एंटीबायोटिक गुण होते हैं, इसके अलावा एक प्राकृतिक संवेदनाहारी माना जाता है।
- लहसुन और मूलीन तेल प्राकृतिक खाद्य भंडार से प्राप्त किया जा सकता है।
- तेल को गर्म करें (सुनिश्चित करें कि यह संभाल में कुछ बूँदें छोड़ने पर छीलने नहीं है) और फिर एक ड्रॉपर का प्रयोग करके दिन में दो बार कानों में दो बार ड्रिप का उपयोग करें।
- फिर, इस पद्धति में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
6
लैवेंडर तेल की कोशिश करो यद्यपि यह लैवेंडर तेल सीधे कान से लागू करने के लिए अनुशंसित नहीं है, इसे बाहर से मालिश किया जा सकता है। ऐसा कहा जाता है कि यह आंतरिक भाग में संचलन और जल निकासी में सुधार करता है। इसके अलावा, लैवेंडर तेल की बहुत खुशबू दर्द को कम कर सकते हैं।
- एक वाहक तेल (जैसे जैतून का तेल या कटा हुआ नारियल तेल) के साथ लैवेंडर तेल के कुछ बूंदों को मिलाएं और जब भी आवश्यक हो, कान के बाहर उन्हें ध्यान से मालिश करें।
- माना जाता है कि अन्य आवश्यक तेलों में दर्द कम होता है और आंतरिक परिसंचरण में सुधार होता है: नीलगिरी, कैमोमाइल, ऑरेगोनो, थीयम, रोज़मिरी और चाय के वृक्ष तेल।
- फिर, इस पद्धति के लिए कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है। कोई अध्ययन नहीं है जो आवश्यक तेलों के माध्यम से स्वास्थ्य लाभ साबित करता है।