कैसे सफेद कार्नेशन्स से बचें

मेकअप और तेल मुक्त लोशन का उपयोग करें मेकअप और अन्य तेल त्वचा की देखभाल उत्पादों के सबसे बुरे अपराधियों में से कुछ हैं जब यह छिद्रों को पकड़ने की बात आती है। इसलिए, आपको श्रृंगार, सनस्क्रीन और चेहरे के लोशन के लिए देखना चाहिए जो कि लेबल पर "गैर-कॉमेडोजेनिक" शब्द है। इसका मतलब यह है कि वे तेल नहीं हैं और आपके छिद्रों को रोकेंगे नहीं।

• आपको मेकअप लगाने के लिए ब्रश और स्पेंज को नियमित रूप से धोने के लिए भी नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि वे बैक्टीरिया को बंदरगाह कर सकते हैं जो ब्लैकहैड्स और पीमल्स का कारण बनती हैं।
  

हमेशा प्रत्येक दिन के अंत में एक कोमल लेकिन प्रभावी उत्पाद के साथ श्रृंगार को हटाने का ध्यान रखें। इससे आपकी त्वचा को रात में साँस लेने का मौका मिलेगा और चिपचिपा छिद्रों को विकसित करने की संभावना कम हो जाएगी।

एक सप्ताह में एक बार अपने पिलोकेस को बदलें। आपके चेहरे पर पाए जाने वाले तेल, गंदगी और बैक्टीरिया समय के साथ तकिया पर जमा कर सकते हैं - भले ही आप अपने चेहरे से धोकर बिस्तर पर जाते हों, आप अपने आप को अनावश्यक गंदगी और तेलों को रातोंरात उजागर कर सकते हैं। इससे बचने के लिए, उपयोग की गई पिलॉकेके को प्रति सप्ताह एक बार धोकर ताज़ा करें।

एक स्वस्थ आहार बनाए रखें यद्यपि यह दिखाया गया है कि कैंडी, चॉकलेट और फास्ट फूड वास्तव में ब्लैकहैड्स और अन्य त्वचा की समस्याओं का कारण नहीं है, इन प्रकार के खाद्य पदार्थ समस्या से भी बदतर बना सकते हैं इसके बारे में सोचो सफेद कार्नेशन्स, ब्लैकहैड्स और पंप, जब अतिरिक्त तेल छिद्रों को रोकता है, तो इससे आपके शरीर में जो तेल डाल रहे हैं उसे सीमित करने के लिए इसके लिए कुछ भी खर्च नहीं होता है। इसके अलावा, पर्याप्त फलों और सब्जियों को खाने और पर्याप्त पानी पीने से आपके शरीर के समग्र स्वास्थ्य में वृद्धि होगी, जो आपकी त्वचा में दिखाई देगी।

• आप विशेष रूप से फलों और सब्जियों को विटामिन ए से समृद्ध करना चाहिए जैसे ब्रोकोली, पालक और गाजर, और विटामिन ई और सी जैसे नारंगी, टमाटर, मीठे आलू और एवोकैडो। ये पोषक तत्व त्वचा की मरम्मत में मदद करते हैं और खुद को नवीनीकृत करते हैं।
  
• साथ ही, प्रति दिन 5-8 गिलास पानी पीने की कोशिश करें, क्योंकि पानी में सिस्टम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है और यह सुनिश्चित करता है कि त्वचा की चयापचय सेल नवीकरण को बढ़ावा देने के द्वारा ठीक से काम करता है।
  

थोड़ा चाय के पेड़ के तेल पर लागू करें चाय के पेड़ के तेल एक स्वाभाविक आवश्यक तेल है जो कि प्रत्यारोपण, ब्लैकहैड्स और पेंपल से निपटने के तरीके के रूप में साबित हुआ है, जो बेंज़ोइल पेरोक्साइड के रूप में प्रभावी है। का उपयोग करने के लिए, सिर्फ एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सीधे pimples पर थोड़ा तेल लागू होते हैं। यदि आपको लगता है कि यह बहुत मजबूत है, तो आप इसे पानी की कुछ बूंदों के साथ पतला कर सकते हैं।

• "तेल" शब्द को आप को हतोत्साहित न करने दें - अन्य तेलों के विपरीत, चाय के पेड़ के तेल आपके छिद्रों को नहीं रोकेंगे, यह वास्तव में सफेदहेड्स को शुष्क करने में मदद करेगा

नींबू का रस का उपयोग करें नींबू का रस में साइट्रिक एसिड होता है, जो छिद्र को खोलने में मदद करता है और अतिरिक्त तेल को शुष्क करता है। पानी के साथ कुछ ताजा नींबू का रस पतला करें, रस में एक कपास की बॉल या कपास झाड़ू को भिगो दें और सीधे ब्लैकहैड्स पर लागू करें।

• इस उपचार का एक दिन में एक से अधिक बार प्रयोग न करें, क्योंकि नींबू का रस त्वचा को सूखापन और जलन पैदा कर सकता है।

सेब साइडर सिरका लागू करें ऐप्पल साइडर सिरका नीबू का रस के समान एक सुखाने वाला प्रभाव पैदा करता है, जिससे अतिरिक्त तेल की मात्रा को दूर करने में मदद मिलती है। यह भी जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक है एक कपास की गेंद या कपास झाड़ू सीधे सिरका में डाइव करें और सीधे ब्लैकहैड्स पर लागू करें।

• ऐप्पल साइडर सिरका अम्लीय है और त्वचा को जला कर सकता है, इसलिए इसे केवल ब्लैकहाइड पर लागू करने और आसपास की त्वचा से बचने के लिए सुनिश्चित करें।