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कैसे अपने आप पर Heimlich पैंतरेबाज़ी करने के लिए

जब एक विदेशी शरीर (आमतौर पर कुछ भोजन) ट्रेकिआ में फंस जाता है, तो घुट को सेट किया जाता है, जो व्यक्ति को सामान्य रूप से श्वास से रोकता है। इस घटना से मस्तिष्क क्षति या मृत्यु हो सकती है, जो कुछ ही मिनटों में हो सकती है। हेइमिलिच पैग़ूएवर इस स्थिति में किसी व्यक्ति की सहायता करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सबसे आम तकनीक है। यदि कोई भी मदद करने के लिए नहीं है, तो आप खुद को बचा सकते हैं हेइमिलिच को सरल तरीके से चलाने के लिए सीखने के लिए निम्न चरणों को पढ़ें।

चरणों

विधि 1
Heimlich पैंतरेबाज़ी करने की तैयारी

चित्र शीर्षक से हेइमिलिच पैनेजर को खुद पर चरण 1
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विदेशी वस्तु को निष्कासित करने के लिए खांसी करने की कोशिश करें। यदि आपको लगता है कि कुछ अपने गले में फंस गया है, तो आप इसे निष्कासित करने के लिए प्रयास करने के लिए खांसी चाहिए। आप गले से इसे हटाने के लिए पर्याप्त बल के साथ यह कर सकते हैं, तो यह तथापि पैंतरेबाज़ी Heimlich- प्रदर्शन करने के लिए, यदि आप इसे निष्कासित नहीं कर सकते हैं और मुसीबत साँस लेने में हो रही है आवश्यक नहीं होगा, इसे जल्दी से कार्य करने की है, खासकर अगर आप अकेले हैं आवश्यक है।
  • चेतना को खोने से पहले विदेशी शरीर को निष्कासित किए जाने की आवश्यकता है
  • चित्र शीर्षक से हेइमिलिच पैयचर ऑन ऑन द माइस्पेयर चरण 2
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    मुट्ठी बंद करो हेइमिलिच पैंतरेबाजी शुरू करने के लिए, आपको पहले अपने हाथों को सही ढंग से स्थान देने की ज़रूरत है मुसीबत को अपने प्रमुख हाथ से दबाएं और अपने पेट के बटन के ऊपर और पसली पिंजरे के नीचे पेट में इसे जगह दें।
    • निरीक्षण करें कि हाथ सही जगह पर है ताकि पसलियों को चोट पहुंचाना और ऑब्जेक्ट को बाहर करने के लिए सर्वश्रेष्ठ क्षेत्र में जगह न दें।
    • कलाई की स्थिति पारंपरिक हीमलिच पैंतरेबाज़ी के समान है।
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    अपने दूसरे हाथ से, जगह में हैंडल पकड़ो। जब यह स्थिति रखता है, पेट में स्थित एक के लिए समर्थन के रूप में गैर प्रमुख हाथ का उपयोग करें। इसे खोलें और इसे संभाल पर रखें, यह सुनिश्चित करना कि "बुरा" हाथ के बीच में सही है।
    • इस तरह जब आप हीमलिच पैंतरेबाज़ी शुरू करते हैं, तो आप कड़ी मेहनत कर सकते हैं।
  • विधि 2
    अपने आप पर हेइमिलिच पैंतरेबाज़ी का संचालन करें




    चित्र शीर्षक से हीमिलिच पैय़ुएर ऑन ऑन द माइस्पेस चरण 4
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    अपनी मुट्ठी को ऊपर और ऊपर ले लो डायाफ्राम या पेट क्षेत्र की ओर कलाई और हाथ को दबाकर रखे गए विदेशी शरीर को निकालने की कोशिश करें। आंदोलन तेजी से होना चाहिए और "जे" पत्र की तरह दिखना चाहिए, डायाफ्राम डालना और ऊपर जाकर इसे कई बार दोहराएं
    • यदि यह आंदोलन शरीर को जल्दी से निष्कासित नहीं करता है, तो इसे अधिक बल की आवश्यकता होगी, जिसे एक स्थिर वस्तु से प्राप्त किया जा सकता है।
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    एक स्थिर वस्तु के माध्यम से अधिक बल लागू करें आपके आस-पास, आपको एक स्थिर वस्तु मिलनी होगी जो आपकी कमर तक पहुंचती है ताकि आप उस पर निर्भर हो सकें। एक कुर्सी, एक डेस्क या काउंटर अच्छी तरह से काम करेगा आपके हाथ अभी भी आपके सामने घुस गए हैं, एक ठोस ऑब्जेक्ट पर दुबला और उसके और पेट के बीच मुट्ठी को समझें और अपने शरीर को टुकड़े के खिलाफ दबाएं।
    • डायाफ्राम पर लागू बल बहुत अधिक होगा, श्वासनली में फंसे विदेशी निकायों को उखाड़ने के लिए आंदोलन की प्रभावशीलता में वृद्धि।
  • चित्र शीर्षक से हीमिलिच पैय़ेचर को खुद पर चरण 6
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    आंदोलन को दोहराएं। पहली कोशिश पर ऑब्जेक्ट को निष्कासित करना संभव नहीं हो सकता है - इसलिए जब तक विदेशी शरीर हटाए नहीं जाते, तब तक आइटम को जारी रखने के लिए जारी रखें। वापसी के बाद आपके श्वास सामान्य होने चाहिए।
    • घुटन एक बहुत डरावनी स्थिति है, लेकिन आपको अपने आप को शांत रखना चाहिए आतंक केवल दिल की गति में तेजी लाएगा, जिससे सांस लेने और स्थिति बदतर बनाने की आवश्यकता बढ़ जाएगी।
    • जब वस्तु निष्कासित हो जाती है, तो वापस बैठो और अपनी सांस पकड़ो।
    • यदि आप ध्यान दिलाते हैं कि आपका श्वास आरामदायक नहीं है या आपका गला गला है, तो आपातकालीन कमरे में जाएं
    • अगर आप विदेशी शरीर को स्थानांतरित करना संभव नहीं है, तो आपातकालीन कॉल करें (1 9 2)।
  • सूत्रों और कोटेशन

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