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एंटी हिस्टामाइन लेने के बारे में पता कैसे करें

एंटीहिस्टामाइन दवाएं जो हिस्टामाइन को अवरुद्ध कर काम करती हैं, संक्रमण से बचने के लिए कोशिकाओं द्वारा उत्पादित पदार्थ। जब शरीर एक विदेशी पदार्थ का पता लगाता है, तो कोशिकाएं हिस्टामाइन उत्पन्न करती हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं में सूजन उत्पन्न होती है। यह आमतौर पर सहायक होता है, लेकिन जब शरीर हानिकारक पदार्थ से पराग जैसे गैर-हानिकारक पदार्थ को भ्रमित करता है, तो यह मौसमी एलर्जी पैदा कर सकता है। इन एलर्जी के उपचार में एंटीहिस्टामाइन का उपयोग किया जाता है, लेकिन इसमें अन्य उपयोग भी होते हैं। उन्हें लेने से पहले, उनके कामकाज और उन लक्षणों को समझें जिनका इलाज किया जाएगा।

चरणों

भाग 1
एन्टीहिस्टामाइन को समझना

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सामान्य साइड इफेक्ट्स को जानें वे उनींदापन, चक्कर आना, शुष्क मुँह, उत्तेजना या घबराहट, कम भूख, पेट में दर्द, कब्ज और धुंधला दृष्टि की भावना को शामिल करते हैं।
  • प्रभाव, विशेष रूप से उनींदापन, एंटीहिस्टामाइन की "पहली पीढ़ी" में सबसे अधिक स्पष्ट हैं, जैसे क्लोरीफेनीरामाइन, डिफेनहाइडरामाइन, प्रोमेलेटिन, और हाइड्रॉक्सीज़ीन। सबसे आम पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन डिफेनहाइडरामाइन है, जो बेनड्रील में सक्रिय घटक है
  • दूसरे और तीसरे पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइंस में आमतौर पर कम दुष्प्रभाव होते हैं द्वितीय-पीढ़ी के ड्रग्स में सेटीरिज़िन (ज़िरटेक) और लॉराटाडिनेन (क्लैरिटीन) शामिल हैं। तीसरी पीढ़ी में desloratadine और fexofenadine (Allegra) शामिल हैं ये दवाएं कम उनींदेपन का कारण बनती हैं
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    बातचीत के साथ सावधान रहें एंटीहिस्टामाइन अन्य दवाओं या पदार्थों के साथ प्रतिक्रियाओं का कारण हो सकता है उदाहरण के लिए, उन्हें इस्तेमाल करते समय शराब से बचें। वे मांसपेशियों के शिथिलता (जैसे कि कैरोसोप्रोडोल और साइक्लोबेनज़ैप्रिन), नींद वाली गोलियां (जैसे ज़ोलपिडाम) और सैदाफेट (जैसे बेंज़ोडायजेपाइन्स) के साथ बातचीत कर सकते हैं, इसलिए उन्हें मिश्रण से बचें।
    • यदि आप ग्लूकोमा, मूत्र असंयम या पेशाब करने में कठिनाई, साँस लेने की समस्याएं, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, गुर्दा की समस्याओं, यकृत या थायरॉयड रोग से पीड़ित हैं, तो एंटीहिस्टामीन लेने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें।
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    ओवर-द-काउंटर और ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन के बीच चुनें कुछ एलर्जी के हल्के या मध्यम लक्षणों, जो छींकने, खुजली, पानी की आंखें या हल्के पित्ती शामिल हो सकते हैं, आंतरायिक, अनुमान लगाने योग्य और अल्पकालिक (कुछ हफ्तों) दिखाकर ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करें यदि दवाएं काम नहीं करती हैं या आपके पास दुष्प्रभाव हैं, तो प्रिस्क्रिप्शन एंटीहास्टामाइन एक बेहतर विकल्प हो सकते हैं।
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    एंटिहास्टामाइन सही तरीके से लें, हमेशा लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। जब तक लक्षण बने रहें, तब तक अधिकांश मौखिक एंटीहिस्टामाइन का उपयोग हर दिन किया जाना चाहिए। यदि समस्या गंभीर है और दवा से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, यह एक आम मौसमी एलर्जी से अधिक समय तक रहता है या पुराना है, एक चिकित्सक से संपर्क करें
    • यदि आप बुजुर्ग हैं, स्वास्थ्य समस्या है, अन्य दवाएं ले रहे हैं या कोई बच्चा का इलाज कर रहे हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करें। यह एक और दवा या उपचार निर्धारित कर सकता है जो आपके लिए एक बेहतर विकल्प होगा।
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    बच्चों के लिए एक बच्चे को एंटीहिस्टामाइन चुनें बच्चों के लिए कई कम शक्तिशाली दवाएं हैं एक बाल रोग विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट आपको अपने बच्चे की उम्र के लिए सही दवा पर सलाह दे सकता है। एक युवा बच्चे को कभी भी एक आम एंटी-हिस्टामिन न दें।
    • बच्चों के एंटीहिस्टामाइन टेबलेट, सिरप और चमकता हुआ कैप्सूल में उपलब्ध हैं
    • पैकेज डालने में दिए गए निर्देशों का पालन करें। बच्चों के एंटीथिस्टेमाइन्स आमतौर पर 2 साल या उससे अधिक उम्र के बच्चों में इस्तेमाल किया जा सकता है कुछ 6 महीने तक शिशुओं में उपयोग के लिए मंजूरी दे दी जाती है, लेकिन यदि आपका बच्चा 2 वर्ष से कम उम्र का है तो आपको हमेशा एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
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    पता है कि डॉक्टर को कब देखें अगर लक्षण दूर नहीं जाते हैं या खराब हो जाते हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें। एंटीहिस्टामाइन के उपयोग के कारण अगर आपको रक्तस्राव या अन्य नाक समस्याओं का विकास करना चाहिए तो आपको भी ध्यान रखना चाहिए। अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को बताएं कि अगर आपके लक्षण बेहतर या खराब नहीं होते हैं आम लक्षणों में शामिल हैं:
    • चक्कर आना
    • शुष्क मुँह
    • चिड़चिड़ापन या उत्तेजना
    • दृष्टि में परिवर्तन, धुंधला दृष्टि सहित
    • कम भूख
    • यदि आपको सांस की तकलीफ या श्वास लेने में परेशानी होती है, तो तत्काल आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें आप किसी एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया से पीड़ित हो सकते हैं
  • एंटीहिस्टामाइन्स ले लो जाने के बारे में जानें
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    बच्चों में आपातकालीन लक्षणों का स्वीकार करें युवा लोगों को दवा के अधिक मात्रा का अधिक जोखिम होता है यदि आप किसी बच्चे को एंटीहिस्टामाइन देने के बाद निम्न लक्षणों में से कोई भी सूचना देते हैं, तो आपातकालीन कक्ष को फोन करें या ज़हर केंद्र से संपर्क करें:
    • चरम चक्कर आना
    • भ्रम की स्थिति
    • आंदोलन
    • मांसपेशियों को कमज़ोर करना
    • बरामदगी
    • दु: स्वप्न
  • भाग 2
    आपके लक्षणों के लिए एंटीहिस्टामाइन का चयन करना

    एंटीहिस्टामाइन्स पायदान 8 के बारे में जानें
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    एलर्जी के लक्षणों के लिए मौखिक एंटीहिस्टामाइन लें जैसे कि छींकने, खुजली, पानी की आंखें या बहने वाली नाक यदि आपको एलर्जी रिनिटिस है, तो पहले या दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन लें। टॉप-अप, जैसे डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल) या क्लोरफेनिरामाइन, उनींदापन और अन्य साइड इफेक्ट्स का कारण हो सकता है, लेकिन बिना किसी पर्चे के खरीदे जा सकते हैं पुराने और तीसरी पीढ़ी पुराने रानीशोथ के लक्षणों के लिए बेहतर विकल्प हो सकते हैं।
    • दूसरा- और तीसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन को आमतौर पर एक या दो दैनिक खुराक की आवश्यकता होती है
    • द्वितीय-पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन जैसे कि सीटिरिज़िन (ज़िरटेक), फॉक्सोफेनेडाइन (एलेग्रा) या लॉराटाडिन (क्लैरिटीन) कम उनींदापन का कारण बनाते हैं और कम साइड इफेक्ट होते हैं।
    • तीसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइनों को नुस्खे में बेचा जाता है जिसमें केवल desloratadine और लेवोकाइटीरिज़िन डायहाइड्रोक्लोराइड (ज़्याजल) शामिल हैं। वे एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं यदि आपके पास ओवर-द-काउंटर दवाओं के दुष्प्रभाव हैं
  • एंटीहिस्टामाइन्स ले लो 9 इमेज का शीर्षक
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    नाक, छींकने, नाक की भीड़ या पोस्ट अनुनासिक ड्रिप जैसे लक्षणों के लिए नाक स्प्रे का प्रयोग करें। ये स्प्रे सीधे ठंड और एलर्जी से संबंधित लक्षणों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है और नुस्खे के साथ खरीदा जा सकता है। मुख्य विकल्प में एज़ेलस्टाइन और ओलोपेटाडीन शामिल हैं
    • साइड इफेक्ट मौखिक दवाओं से थोड़ा भिन्न होते हैं और मुंह में कड़वा स्वाद, थकान, वजन घटाने, नाक में जलती है और संभवतः उनींदापन उन्हें अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
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    एंटीहिस्टामाइन आंखों पर विचार करें खुजली आंखों से छुटकारा पाने के लिए। काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन विकल्पों पर हैं उदाहरण के लिए, आप एक्सेलस्टिन या ऑलोपेटाडीन (पैटानोल) की कोशिश कर सकते हैं, जो कि नुस्खे के तहत बेची जाती हैं। ओवर-द-काउंटर विकल्प में किटिटेफ़ेन और फेनरीमाइन शामिल हैं दुष्प्रभाव में सिरदर्द, जलन और आंखों की सूखापन शामिल हो सकते हैं।
    • आंखों के कणों को ठीक से उपयोग करने के लिए, अपने हाथ को गर्म, साबुन पानी से धो लें। फिर किसी भी संपर्क लेंस को हटा दें, सिर वापस झुकाएं, ऊपर की तरफ खींचें और खींचें। निर्धारित बूंदों को लागू करें और अपनी आँखें एक या दो मिनट के लिए बंद करें। आँख के अंदरूनी कोने में एक उंगली रखें और दवा को बहने से रोकने के लिए सौम्य दबाव डालें। संपर्क लेंस को फिर से सम्मिलित करने से 10 मिनट पहले रुको
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    ठंड से संबंधित लक्षणों जैसे एंटीहिस्टामाइन के साथ एक ठंड दवा का प्रयोग करें जैसे कलेक्शन, छींकने, और बहती हुई नाक एंटीहिस्टामाइन की उपस्थिति ठंड से जुड़े लक्षणों को राहत दे सकती है और वसूली में तेजी ला सकती है, यद्यपि वे बड़े बच्चों और वयस्कों में अधिक प्रभावी हैं। हालांकि जागरूक रहें कि सभी अध्ययन महत्वपूर्ण लाभ नहीं दिखाते हैं। कई सर्दी वाली दवाइयां एंटीहिस्टामाइंस और डेंगेंस्टेन्ट्स के संयोजन पेश करते हैं।
    • एक गिलास पानी के साथ दवा ले लो कैप्सूल को कुचलने या चबाओ मत।
    • उदाहरणों में फॉक्सोफेनेडाइन और सीडोफेड्रिन (एलेग्रा-डी) या लॉराटाडिन और सीडोएफेडेडिन (क्लैरिटीन-डी) शामिल हैं। दोनों 12 या 24 घंटे के उपचार के रूप में उपलब्ध हैं, जो क्रमशः दो या दो बार एक दिन लेते हैं।
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    शुष्क खाँसी के लिए एंटीहिस्टामाइन की कोशिश करें यदि आप सूखे खाँसी से पीड़ित हैं, तो एंटीहिस्टामाइन एक अच्छा विकल्प हो सकता है। खांसी के इलाज में इन दवाओं में से अधिकांश प्रभावी हैं।
    • रातोंरात डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रील) का प्रयास करें दिन के दौरान, सीटीरिज़िन (ज़िरटेक) या फॉक्सोफेनेडाइन (एलेग्रा) की कोशिश करें, जो उतना उनींदापन का कारण नहीं है।



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    मोटापा, चक्कर आना या उल्टी को गति बीमारी से जुड़ा होने से रोकने के लिए एंटीहिस्टामाइन खोजें गतिरोध के साथ जुड़े लक्षणों के इलाज के लिए कुछ अति-काउंटर एंटीहिस्टामाइन का इस्तेमाल किया जा सकता है कई उत्पाद मस्तिष्क के उस भाग पर कार्य करते हैं जो मतली को रोकता है, यही कारण है कि कई लोग नाव या विमान से यात्रा करने से पहले एंटीहिस्टामीन लेते हैं गतिविधि से एक घंटे पहले उन्हें लें।
    • टिकाऊ विकल्प जिनमें थोड़ा नींद आती है, इसमें शामिल हैं: डिमेंहाइड्रिन (ड्रामामिन), मेक्लेज़िन और साइक्लिज़िन। Promethazine को मतली, उल्टी, मितली, और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के उपचार के लिए निर्धारित किया जाता है, लेकिन इससे अधिक उनींदापन हो सकता है।
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    चोट या दाने के लिए एक मौखिक एंटीहिस्टामाइन लें ये समस्या शरीर में बहुत ज्यादा हिस्टामाइन उत्पादन के कारण हो सकती है और दूसरी या तीसरी पीढ़ी वाली दवाएं शरीर के माध्यम से पदार्थ की रिहाई को रोकने में मदद कर सकती हैं। दैनिक आधार पर निम्नलिखित दवाइयों में से किसी भी लेने से पहले एक डॉक्टर से बात करें:
    • सीटिरिज़िन (ज़िरटेक)
    • फॉक्सोफेनेडाइन (एलेग्रा)
    • लोराटाडीन (क्लैरिटीन)
    • लेवोक्टिराइज़िन (ज़्याज़ल)
    • डेस्लोराटाडिन (डेसेलेक्स)
    • यदि एंटीहिस्टामाइन की नई पीढ़ियां काम नहीं करती हैं, तो आपका डॉक्टर पहले पीढ़ी की दवा जैसे डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल) की सिफारिश कर सकता है। एक गोली को बिस्तर से पहले ही रात में ले जाओ क्योंकि यह उनींदे का कारण बनता है
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    एक सामयिक एंटीहिस्टामाइन को लागू करें यदि आप किसी कीट के काटने या सूजन से खुजली या चोट महसूस करते हैं। ये दवाएं मरहम या क्रीम में पाई जाती हैं और सीधे प्रभावित इलाके में लागू की जा सकती हैं। आमतौर पर वे डिफेनहाइडरामाइन को त्वचा रक्षक जैसे कैलामाइन के साथ जोड़ते हैं। यदि आप कीड़े काटने के बाद दर्द, सूजन, लालिमा, खुजली या परेशानी महसूस करते हैं, तो तुरंत आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें यह काटने के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण हैं।
    • यदि आप दर्द, सूजन या चोट का अनुभव कर रहे हैं, बढ़ती है, रंग बदल रहा है या कुछ दिनों के बाद गायब नहीं होता है, तो एक चिकित्सक से संपर्क करें ये त्वचा की समस्याओं या संक्रमणों के लक्षण हो सकते हैं जिनके लिए दवाओं की आवश्यकता हो सकती है
    • सामयिक और मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस को गठबंधन न करें क्योंकि वे शरीर में एंटीहिस्टामाइन की एकाग्रता में वृद्धि कर सकते हैं। याद रखें कि त्वचा के बहुत बड़े क्षेत्रों या किसी घायल या ब्लिस्टर्ड क्षेत्र पर सामयिक संस्करणों को लागू नहीं करना है।
    • यदि आपके शरीर के बड़े क्षेत्र में कीट के काट या घाव हैं, तो मौखिक एंटीहिस्टामाइन की कोशिश करें। संपर्क चिकित्सक यदि घाव बहुत गंभीर हैं
  • एंटीहिस्टामाइंस पायस 16 के बारे में जानें
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    एक एंटीहिस्टामाइन की तलाश करें जिसने उनींदापन का कारण बनता है अगर आपको नींद में परेशानी हो रही है। इस साइड इफेक्ट के कारण कुछ ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन को नींद एड्स के रूप में विज्ञापित किया जाता है। उनके द्वारा होने वाली उनींदापन की सहिष्णुता को विकसित करना संभव है, इसलिए जितना अधिक आप उनका इस्तेमाल करेंगे, उतना कम प्रभावी होगा। याद रखें कि कुछ मामलों में उनींदापन अगले दिन तक जारी रह सकता है।
    • विकल्प में शामिल हैं डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल) या डॉक्सिलामाइन सुस्किन
    • केवल एंटीहिस्टामाइंस लेते हैं जो सोने से पहले सोते हैं। उन्हें ले जाने के बाद वाहन चलाएं या उन्हें न चलाएं।
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    एक डॉक्टर के साथ चिंता से लड़ने में सहायता के लिए एंटीहिस्टामाइन के उपयोग पर चर्चा करें इन दवाओं में से कुछ की वजह से उनके अवसाद के प्रभाव के कारण चिंता समस्याओं के साथ मदद कर सकता है चिंता या प्रीऑपरेटिव बेहोश करने के लिए सबसे अधिक निर्धारित एंटीहिस्टामाइन हाइड्रॉक्सिज़ीन है
    • आम तौर पर प्रति दिन 50-100 मिलीग्राम मौखिक रूप से हर 6 घंटे का होता है। दुष्प्रभाव शुष्क मुंह, उनींदापन, और झटके शामिल हैं
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    पार्किंसंस के उपचार में एंटीहिस्टामाइन के उपयोग के बारे में एक डॉक्टर से बात करें। ये दवाएं पार्किंसंस से पीड़ित रोगियों द्वारा प्रस्तुत असामान्य आंदोलनों में मदद कर सकती हैं डिफेनहाइडरामाइन का उपयोग किया जा सकता है क्योंकि यह न्यूरोट्रांसमीटर ब्लॉक करता है, जो कि पार्किंसंस के शुरुआती चरणों या एक दवा के दुष्प्रभाव से जुड़े आंदोलनों को नियंत्रित करने में मदद करता है।
  • भाग 3
    निवारक उपायों को लेना

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    एलर्जीक पदार्थों से बचें जो भी आप देखते हैं वह सब से बचें, जो आप में एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। सबसे आम ट्रिगर्स में कुछ खाद्य पदार्थ, धूल, कीट के काटने, पशुओं, ड्रग्स, लेटेक्स, ढालना और तिलचट्टे शामिल हैं।
    • खाने के समय, किसी भी एलर्जी के लोगों को सूचित करें एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए रेस्तरां में सख्त नीतियां होती हैं
    • यदि आप पराग से एलर्जी हो तो 5:00 और 10:00 के बीच में रहें क्योंकि यह ऐसे समय के बीच बहुत मौजूद है।
    • बागवानी के साथ काम करने पर श्वसन यंत्र और नेत्र सुरक्षा पहनें। शरीर से किसी भी धूल या पराग को हटाने के काम के तुरंत बाद एक शॉवर ले लो।
    • काटने से बचने के लिए रास्ते में कीट से बचाने वाली कवायद को लागू करें।
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    घर पर एलर्जी का नियंत्रण करें सार्वजनिक सेटिंग में उनसे बचना मुश्किल है, लेकिन कई चीजें हैं जो आपके घर को आपके लिए मित्रवत स्थान बनाने के लिए की जा सकती हैं।
    • घर को स्वीप और वैक्यूम नियमित रूप से एलर्जी कणों को हटाने के लिए एक फिल्टर के साथ एक वैक्यूम क्लीनर खरीदें
    • विरोधी धूल के कवर के साथ अपने तकिये और गद्दे कवर करें। उन्हें इंटरनेट पर या डिपार्टमेंट स्टोर में खरीदें।
    • सामान, सफाई, कालीनों और पर्दे पर उपयोग के लिए एल्गेंन रिड्यूसर वाले सफाई वाले उत्पादों की तलाश करें
    • कभी घर के अंदर धूम्रपान न करें
    • रसोई और बाथरूम में जीवाणुरोधी क्लीनर का उपयोग करें। ढालना विकास को रोकने के लिए इन वातावरणों को आगे बढ़ाएं।
    • घर के चारों ओर ढीले बाल की उपस्थिति को कम करने के लिए एक सप्ताह में एक बार पालतू जानवरों पर तैरना। यदि आप जानवरों को मजबूत एलर्जी है, तो उनके साथ सो नहीं है।
    • कीड़े को मारने के लिए हर दो सप्ताह में गर्म पानी के साथ बिस्तर धो लें
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    परीक्षण के लिए एलर्जी से परामर्श करें यदि आपने घर में एलर्जी को कम कर दिया है और असफल एंटीथिस्टामाइन का इस्तेमाल किया है, तो एलर्जी परीक्षण के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श करें। इन परीक्षणों से प्रदाता को आपकी एलर्जी को सही तरीके से निर्धारित करने और उपचार के साथ इलाज करने की अनुमति मिलती है।
    • आपके पास कुछ परीक्षणों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि वे पेशेवरों द्वारा किया जाता है। एलर्जीवादियों को इंटरनेट पर देखें या मित्रों या परिवार के लिए दिशा-निर्देश पूछें।
    • एलर्जी परीक्षण त्वचा पर या रक्त परीक्षण के माध्यम से किया जा सकता है त्वचा के परीक्षण त्वरित हैं और एक ही समय में कई एलर्जी का परीक्षण किया जा सकता है। रक्त परीक्षण आमतौर पर तब होता है जब व्यक्ति को गंभीर त्वचा की समस्या होती है या त्वचा परीक्षणों के लिए गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया होने की संभावना होती है
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    प्राकृतिक उपचार की कोशिश करो कुछ उपचार कर सकते हैं एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद करें हमेशा किसी भी विधि, यहां तक ​​कि प्राकृतिक जड़ी बूटियों की कोशिश करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें, क्योंकि वे भी चिकित्सा शर्तों और निर्धारित दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।
    • विटामिन सी की खुराक (प्रति दिन 2,000 मिलीग्राम) एलर्जी के लक्षणों में सुधार हो सकती है
    • स्पाइरुलिना, एक प्रकार का समुद्री शैवाल, नाक, छींकने और भीड़ जैसे लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। यह इसे साबित करने के लिए अध्ययन की कमी के बावजूद, प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार भी सकता है। दैनिक 4 से 6 500 मिलीग्राम गोलियां ले लो
    • यूरोपीय पौधे butterbur (पेटाइटिस संकर) एलर्जी संबंधी लक्षणों को कम करने में प्रभावी माना जाता है जैसे कि खुजली आँखें यह नाक एलर्जी को भी राहत दे सकती है गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और छोटे बच्चों को इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। रोज 500 एमजी गोली ले लो या अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
    • Biminne एलर्जी संबंधी लक्षणों को कम करने में पारंपरिक चीनी दवा का एक हर्बल फार्मूला प्रभावी माना जाता है। उपयोग करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें
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    एक्यूपंक्चर पर विचार करें कुछ अध्ययनों से यह पता चलता है कि इस उपचार से एलर्जी के लक्षणों में कमी आ सकती है, इसके बावजूद अध्ययन की कमी है जो यह साबित करती है। यह देखने के लिए कि क्या यह आपके लिए एक अच्छा विकल्प है, डॉक्टर से बात करें।
    • एक्यूपंक्चर के ब्राजील एसोसिएशन देश के क्षेत्र के पेशेवरों को नियंत्रित करता है हमेशा एक योग्य पेशेवर से परामर्श करना याद रखें
    • एक्यूपंक्चर आमतौर पर कई स्वास्थ्य बीमा योजनाओं द्वारा कवर नहीं किया जाता है। अपनी वाचा से परामर्श करें
  • युक्तियाँ

    • कुछ एंटीहिस्टामाइन मस्तिष्क के एक हिस्से पर भी काम कर सकते हैं जो मतली और उल्टी को नियंत्रित करता है।
    • किसी भी आंख की बूंदों के साथ, संदूषण से बचने के लिए कंटेनर के साथ आंख को छूने से बचें।
    • अच्छी नींद स्वच्छता में शामिल हैं: हर दिन एक ही समय पर सोते समय, सोते समय से पहले उत्तेजनाओं से बचना (व्यायाम करना, टीवी देखना, कंप्यूटर से छेड़छाड़ करना, शराब पीने या कैफीन पीने से) नींद के साथ बिस्तर को संबद्ध करें, पढ़िए या उस पर काम न करें।

    चेतावनी

    • किसी डॉक्टर से परामर्श के बिना एंटीहिस्टामाइन को लंबे समय तक न लें। एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या दवा द्वारा मुखौटा हो सकती है।
    • सिरदर्द और पेट के दर्द, शुष्क मुंह और आंखों सहित एंटीहिस्टामाइंस के नकारात्मक पक्ष प्रभावों पर नज़र रखें।
    • यदि आप अन्य दवाओं (विटामिन और हर्बल पूरक) सहित अन्य डॉक्टरों से परामर्श लेने से पहले एंटीहिस्टामाइन नहीं लेंगे।
    • क्योंकि एंटीहिस्टामाइन (विशेष रूप से प्रथम पीढ़ी) गहरी उनींदापन का कारण बन सकता है, मशीनों को लेते समय निर्देशन या संचालन से बचने के लिए।

    सूत्रों और कोटेशन

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