कैसे एक स्वस्थ यौन जीवन (किशोर) है

यौन संचारित रोगों के बारे में पूछें सभी प्रकार की योनि, मौखिक, और गुदा सेक्स एसटीडी फैल सकता है, और एक व्यक्ति केवल इन रोगों में से एक को संविदा कर सकता है अगर वह पहले से ही संक्रमित किसी व्यक्ति के साथ तरल पदार्थ साझा करता है। हालांकि, यौन संचारित रोगों वाले कई लोग कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन फिर भी वे सेक्स के दौरान उन्हें संचारित कर सकते हैं, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं (जैसे कि मादा बांझपन)। संयुक्त राज्य अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र 25 साल से कम उम्र के यौन सक्रिय महिलाओं में एसटीडी के लिए और पुरुषों के साथ यौन संबंध रखने वाले पुरुषों की वार्षिक स्क्रीनिंग की सिफारिश करता है। विषमलैंगिक पुरुषों को थोड़ा कम जोखिम होता है, लेकिन किसी भी खतरनाक यौन व्यवहार के बाद भी उनका परीक्षण होना चाहिए।

• कुछ यौन संचारित रोगों को एक परीक्षा में पता लगाया जाना छह महीने या उससे अधिक समय लग सकता है।
• यदि आप और आपके साथी केवल एक दूसरे के साथ सेक्स में संलग्न हैं, तो परीक्षा में केवल एक बार आवश्यकता होगी। परीक्षा फिर से लें अगर आपको संदेह है कि साथी किसी अन्य व्यक्ति के साथ यौन संबंध में जुड़ा हुआ है या यदि आप में से किसी ने साझा सुई के साथ दवाओं का प्रयोग किया है।

एक कंडोम का उपयोग करें कंडोम किशोरों के बीच जन्म नियंत्रण का सबसे आम तरीका है। वे एसटीडी और अवांछित गर्भधारण के खिलाफ सस्ती, आसान उपयोग और सुरक्षा कर रहे हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है उन्हें सही ढंग से रखें. जब सही तरीके से इस्तेमाल किया जाता है, पुरुष कंडोम एक वर्ष में दो प्रतिशत तक गर्भधारण की संभावना को कम करता है, लेकिन उपयोग के दौरान त्रुटियों को अठारह प्रतिशत का मौका मिलता है।

• स्त्री कंडोम थोड़ा कम प्रभावी है, जब प्रति वर्ष पांच प्रतिशत की गर्भावस्था के अवसर सही तरीके से उपयोग किए जाते हैं एक ही समय में पुरुष और महिला दोनों कंडोम का उपयोग न करें।
• कंडोम का उपयोग करें एक साथ निम्न विधियों में से एक के साथ अपने आप को और आपके साथी की रक्षा करने का एक शानदार तरीका है।

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ का उपयोग करने पर विचार करें। जब दैनिक लिया जाता है, गर्भधारण को रोकने में "गोली" बेहद प्रभावी है, लेकिन ध्यान रखें कि यह यौन संचारित बीमारियों से रक्षा नहीं करता है। इसे कई देशों में नुस्खे के बिना खरीदा जा सकता है। ब्राजील में, मरीज को एक नुस्खा की जरूरत है

• चिकित्सा नैतिकता के कोड में डॉक्टर को गोली के उपयोग के बारे में अपने माता-पिता को बताने की अनुमति नहीं है, लेकिन वे पता लगा सकते हैं कि क्या आप जन्म नियंत्रण व्यय का भुगतान करने के लिए स्वास्थ्य योजना का उपयोग करते हैं। आम तौर पर, प्रति गर्भनिरोधक गोली का मूल्य प्रति माह 20 से 60 रिएस तक होता है, इसलिए आप और आपके साथी को स्वयं को खरीदने में सक्षम होना चाहिए।
• यह गोली ज्यादातर महिलाओं के लिए एक बहुत ही सुरक्षित तरीका है, लेकिन यह दिल या संचार संबंधी समस्याओं वाले रोगियों में स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है, और धूम्रपान से वृद्धि हुई जोखिम में योगदान होता है।
• गर्भनिरोधक गोली मासिक धर्म चक्र को अधिक नियमित कर सकती है और अप्राकृतिक लक्षण जैसे कि ऐंठन और मुँहासे को कम कर सकता है।

मासिक धर्म चक्र का पालन करें महिलाओं ovulation के बाद कुछ दिनों के, जो आमतौर पर 28 दिनों की मासिक धर्म चक्र के ग्यारहवें और इक्कीसवें दिन के बीच होता है के दौरान सबसे अधिक उपजाऊ अवधि और कम से रहे हैं, और पहले दिन मासिक धर्म की शुरुआत है। हालांकि, यह ध्यान रखें कि ज्यादातर महिलाओं को नियमित रूप से मासिक धर्म चक्र नहीं है में रखना महत्वपूर्ण है, तो यह सही ढंग से ovulation और अग्रिम की शुरुआत की भविष्यवाणी करना मुश्किल हो सकता है। इस पद्धति में कुछ मदद मिलती है जब गर्भावस्था के जोखिम को विशेष रूप से ऊंचा होता है, लेकिन रोकथाम के अन्य तरीकों को महीने के किसी भी समय नहीं छोड़ा जाना चाहिए।

• शुक्राणु योनि में कुछ दिनों तक जीवित रह सकता है, इसलिए ओवुलेशन से पहले संभोग गर्भावस्था के कारण भी हो सकता है।
• चक्र का पालन करने के लिए, मासिक धर्म कैलेंडर को साथ रखें संकेत है कि मासिक धर्म आ रहा है. भी सुरक्षित महसूस करने के लिए, मॉनिटर ओव्यूलेशन.

जन्म नियंत्रण के अन्य तरीकों को देखें। डायाफ्राम से अंतर्गर्भाशयी उपकरणों तक कई तरीके उपलब्ध हैं। अधिक जानकारी के लिए, प्रजनन स्वास्थ्य केंद्र पर जाएं या डॉक्टर या स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें किशोरों को जन्म नियंत्रण और यौन संचारित रोगों की रोकथाम से संबंधित कई मिथकों से अवगत कराया जाता है, तो ऐसा मत मानो कि जो भी आप सुनते हैं वह सच है।

• बाधित संभोग, एक तकनीक जिसमें एक आदमी स्खलन से पहले योनि से लिंग को वापस लेता है, ज्यादातर विशेषज्ञों द्वारा इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है यद्यपि यह सही तरीके से अभ्यास करते समय थोड़ा सा गर्भावस्था का जोखिम कम करता है, लेकिन हमेशा एक जोखिम होता है कि लिंग को समय पर वापस नहीं लिया जाएगा या यह कि पुरुष यौन क्रिया की शुरुआत के बाद अपना मन बदल देगा। इसके अलावा, यह विधि एसटीआई के खिलाफ कोई सुरक्षा प्रदान नहीं करता है।