कैसे एक तीव्र टैन प्राप्त करने के लिए

एक क्रीम के साथ आपकी त्वचा moisturize एक अच्छा न्यूरॉइराइज़र चुनें और इसे पूरे शरीर पर लागू करें, जो सूखापन के आसानी से स्थानों पर केंद्रित है। इसके अलावा, आपकी त्वचा और शरीर को हाइड्रेटेड बनाए रखने के लिए बहुत सारे पानी पीते हैं। यह समय के साथ त्वचा को समान रूप से काला करने की इजाजत देगी, क्योंकि कोई भी परत आसानी से सूख नहीं सकता है और छील कर सकता है।

सनस्क्रीन का उपयोग करें कम से कम 15 एफपीएस के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें और पूरे शरीर में समान रूप से लागू करें। किसी दोस्त को इसे वापस या मुश्किल से पहुंच स्थानों पर लागू करने के लिए कहें। सूर्य के संपर्क में 30 मिनट पहले आवेदन होना चाहिए।

• जल प्रतिरोधी सनस्क्रीन पानी या पसीने से जुड़े बाहरी गतिविधियों के लिए महान हैं हालांकि, इसे अभी भी नियमित रूप से फिर से लागू करने की आवश्यकता है।
• मिथक पर विश्वास मत करो कि यह बिना धूप की चोटी के धूप का चश्मा बेहतर है! एक रक्षक की कमी के कारण सूर्य में जलन से त्वचा की कोशिकाओं को मारता है जो केवल अंधेरे, कमाना को रोकने और कैंसर का खतरा बढ़ाना चाहिए।

एक कमाना त्वरक की कोशिश करो बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए गोलियां या एक सनट्रीम क्रीम खरीदें। सूर्य की ओर खुद को उजागर करने से पहले एक छोटी राशि का परीक्षण करके देखें कि क्या कोई साइड इफेक्ट है