1
विशेष रूप से, कपड़े के बिना और कपड़े के बिना, पूर्ण-पूर्ण दर्पण में देखो। अपने शरीर के आकार का मूल्यांकन करें क्या आपके पास महान घटता है, या यह सिर्फ आपके बट है जो आपको लगता है कि महान है? आकार रिश्तेदार है। लड़कियां अद्वितीय व्यक्ति हैं आप जो भी कर सकते हैं उसे बदलें, लेकिन आप जो भी परिवर्तन नहीं कर सकते उसे स्वीकार करें।
2
एक लंबी शर्ट पहनें, अगर आप इतना ध्यान नहीं देना चाहते हैं, अगर स्थिति इसे अनुमति देता है
3
यदि आप स्टाइलिश होना चाहते हैं, तो एक माध्यम-फिटिंग शर्ट लें जो बट के मध्य तक जाती है। एक तंग या बैगी शर्ट पहनना नहीं है, लेकिन जो आपके वजन को छुप देता है, भले ही आप दुबला या वसा वाला हो।
4
शर्ट पहनें जो बेल्ट से नीचे या बट की शुरुआत तक चलते हैं।
5
रंगीन टॉप पहनें, क्योंकि कपड़े से व्याकुलता घटता से ध्यान हटाने में मदद करेगा।
6
एक व्यायाम कार्यक्रम के बाद भागो, यह एरोबिक या बॉडीबिल्डिंग, चलना या जोग, बट को टोन और शेष शरीर एक बड़ा टोंड बट सिर्फ एक बड़ा बट से बेहतर है आप अपने ग्लुस के लिए अतिरिक्त अभ्यास कर सकते हैं और उनसे अधिक टोन भी कर सकते हैं। एक बेहतर आहार पर विचार करें
7
सबसे ऊपर पहनें जो आपके बट या कूल्हों पर तैरते हैं।
8
पैंट के लिए, सीधे कट पैंट, घंटी मुंह या भड़कना पैंट पहनें, इन्हें पैरों के निचले आधे भाग पर ध्यान देना चाहिए।
9
पता है कि एक किशोरी के रूप में, ज्यादातर लड़कियों को अभी भी बहुत बढ़ने की जरूरत है। यदि आप एक हैं, तो ध्यान रखें कि आपका शरीर बदलना और परिपक्व होना जारी रखेगा। आपका बट बड़ा हो सकता है या आपके शरीर के बाकी हिस्सों के आनुपातिक हो सकता है
10
आत्मविश्वास और गर्व हो! सबसे वांछनीय महिला हस्तियों में से कई गधे है "वाह" Beyonce, जेनिफर लोपेज, पिप्पा मिडलटन, जेसिका बील, सोफिया Vergara, शकीरा और टायरा बैंक्स के रूप में है। इसके अलावा, बड़े गधे के साथ लड़कियों, जैसे कई लोग अगर तुम, एक पुरुष के लिए पोशाक की कोशिश करने के हल्के रंग की पैंट चाहते हैं, जो उन लोगों के उसे गधे को गले लगाने को खास बनाने वाले तो।
11
याद रखें कि अंत में, यह ऐसी बड़ी समस्या नहीं होगी। लड़कियों स्वीकार करते हैं और दूसरों (या नहीं, अन्य की तुलना में अधिक गधा पर) के साथ ईर्ष्या किया जा रहा रोकने के लिए लोगों को जो मज़ा शुरुआत की वापस जाने के लिए और सम्मान के साथ यह इलाज करने के लिए शुरू, और। हालांकि, अगर आपको यौन उत्पीड़न किया जा रहा है, तो आपको इसके साथ ठीक नहीं होना चाहिए। किसी वयस्क को बताएं और व्यक्ति को रोकने के लिए कहें। किसी को भी दूसरों के शरीर की बीमार बोलने का अधिकार नहीं है