एक रेचक के रूप में ईपीएसम नमक का उपयोग कैसे करें
मैगनीशियम सल्फेट, एपसॉम नमक में मुख्य तत्व, शरीर में एक प्राकृतिक खनिज है। यह कई शारीरिक कार्यों के लिए जिम्मेदार है: यह पेशी और तंत्रिका तंत्र का समर्थन करता है और आंतों में पानी की मात्रा बढ़ाता है, जो शौच को उत्तेजित करता है। एप्समॉन नमक कब्ज के लिए इस्तेमाल किया गया उपाय है।