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घर छोड़ने के लिए कम से कम एक घंटा और आधे से जायें। आपके जाने से पहले पैक करने के लिए अलग-अलग समय सेट करें याद रखें कि कई सहपाठ्य अपने माता-पिता के साथ कार द्वारा स्कूल जाते हैं, और ट्रैफ़िक को धीमी गति से समाप्त कर सकते हैं। यद्यपि आप संभवत: समय पर तैयार हो जाते हैं, आप दिन को शांति से और शांति से शुरू करने के लिए जाग सकते हैं - अगर आप घबरा जाते हैं और कुछ भूल जाते हैं, तो आप स्कूल वर्ष के लिए अच्छी शुरुआत नहीं कर पाएंगे।
- कम से कम 7-9 घंटे (या जितना आपको आराम करने की जरूरत है) सोने की कोशिश करें।
- यदि आपको यह आदत है तो थोड़ा इत्र या मॉइस्चराइज़र व्यय करें आप तब तक दोनों का उपयोग कर सकते हैं जब तक आप इसे ज़्यादा नहीं करते।
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एक स्वस्थ नाश्ता करें यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आपको समय नहीं मिलेगा या कक्षा में जाने से पहले खाने में ज्यादा आदत नहीं आती है, तो आपको पहले दिन की ऊर्जा प्राप्त करने के लिए स्वस्थ, संतुलित भोजन करना चाहिए। स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट, दुबला प्रोटीन, फलों और सब्जियों को खाएं ताकि आप तेजी से टायर न करें।
- कई विकल्प हैं, लेकिन आदर्श कुछ चुनना है जिसे आप पहले से ही आदी हैं: थोड़ा दही के साथ जई और जामुन, हैम के साथ टोस्ट, गेहूं के पकौड़ी के साथ फल का सलाद आदि।
- जैसे ही आप जागते ही आप नाश्ता कर सकते हैं ताकि आप देर न हों और कक्षा से पहले पाचन करने का समय हो। इसके अलावा, यदि आप चाहें तो खाने से पहले तैयार रहें। बस अपने कपड़े गंदे नहीं सावधान!
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एक स्नान ले लो बहुत से लोग पहले रात लेने के लिए पसंद करते हैं, लेकिन आप जब तुम जाग, अगर आप साफ सुबह पहले से ही शुरू करने के लिए पसंद करते हैं छोड़ सकते हैं। यदि संभव हो तो, ठंडे पानी नहाना अधिक सतर्क हो जाते हैं करने के लिए: शैम्पू और कंडीशनर, साबुन और क्रीम के साथ अपने बालों को धो लें त्वचा गुजरती हैं और छूटना और शरीर से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एक स्पंज का उपयोग करें।
- ड्रायर का उपयोग करने के लिए अलग समय सेट करें या बालों को स्वाभाविक रूप से सूखा दें
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रीति-रिवाजों के साथ एक घंटे से दूसरे तक नया न हो। स्कूल के पहले दिन की सुबह एक नया शैम्पू या साबुन की कोशिश न करें, उदाहरण के लिए, क्योंकि आपको नहीं पता कि आपका शरीर कैसा प्रतिक्रिया देगा।
- नहाने के बाद या नाश्ते के बाद या बाद में अपने दांतों को ब्रश करें सिर्फ मौखिक स्वच्छता मत भूलो!
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बाल बनाओ देखभाल करने से पहले उसे तैयार करें ताकि आप अपने सिर पर एक शर्ट या स्वेटर लेने की कोशिश कर सब कुछ बर्बाद न करें। तारों को ब्रश करें, ड्रायर का उपयोग करें, एक जेल मिटाएं या सामान्य प्रक्रियाओं का उपयोग करें। क्या अधिक है, क्या आप के लिए कुछ दिन पहले करना चाहते हैं hairstyle चुनें ताकि आप सही समय पर विभिन्न विकल्पों की कोशिश समय बर्बाद मत करो।
- अगर आप चाहें तो समान पहले दिन, कक्षा से एक हफ्ते पहले एक नया केश विन्यास की कोशिश करें। इस तरह, आपके पास इसके नज़रिया के बिना नए रूप में इस्तेमाल करने का समय होगा। अगर आप अपने नज़र में भारी बदलाव के लिए तैयार हैं तो ध्यान से सोचें!
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मेकअप पास करें. अगर आप पहले से ही श्रृंगार का आनंद ले रहे हैं या अब से शुरू करना चाहते हैं, तो आप कुछ उत्पादों का उपयोग तब तक कर सकते हैं जब तक आप पहले दिन इसे ज़्यादा नहीं करते। थोड़ा नींव, एक प्रकाश लिपस्टिक, आँख छाया, आंखों का काटना और मस्करा चेहरे को रोशन करने और त्वचा के धब्बे को छिपाने के लिए पर्याप्त हैं। इसके अलावा, उन्हें अधिक रंगीन बनाने के लिए शीशे की बोतल पर थोड़ा लाल लगा दिया।
- यदि आप मेकअप करने का निर्णय लेते हैं, तो छुट्टी के अंत से कुछ दिन पहले देखो, ताकि आप आखिरी मिनट के परिणाम से निराश न हों। पुराने दोस्तों या बहनों की राय के लिए पूछें
- अगर आपको टच-अप करने की आवश्यकता है तो आप अपने मेकअप किट को स्कूल में भी ला सकते हैं
- यदि दिन बहुत गर्म है, तो थोड़ा श्रृंगार खर्च करें, क्योंकि इससे त्वचा को धुंधला हो सकता है यदि आप पसीना करते हैं।
- सबसे पहले, पता करें कि स्कूल आपके छात्रों मेकअप पहनने की अनुमति देता है!
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सही व्यवहार और आसन के साथ स्कूल जाओ पहले दिन सुंदर होने के लिए, आपके पास यह दिखाने के लिए सही व्यवहार होना चाहिए कि आपके पास एक साफ दिखने से ज्यादा है मुस्कुराओ, विनम्र होना और मित्रों और सहकर्मियों को मिलते हुए और नए लोगों से मिलते हुए उत्साह दिखाएं - अगर आप अपने समूह के साथ बंद हो जाते हैं, तो यह किसी के लिए एक दोस्ताना और सकारात्मक छवि नहीं देगा। दूसरी ओर, अगर वह बताती है कि वह स्कूल में खुश और खुश हैं, तो वह अधिक अवसर प्राप्त करेगी और अच्छी दोस्ती करेगी।
- इसके अलावा, क्लास के पहले दिन सुंदर दिखने के लिए उम्मीदों को बहुत ऊंचा नहीं बनाएं। यदि आप अतिरंजित हो जाते हैं, तो आप वैसे भी निराश होंगे। दिन का पूरा फायदा उठाने के लिए इस क्षण को जीवित रहें!
- अपने आप को और भी सुंदर बनाने के लिए एक खुली, आत्मविश्वास वाली शारीरिक भाषा दिखाएं। अपने सिर के साथ चलना, आगे देख रहे हैं या आपसे बात करने वाले लोगों पर, और अपनी बाहों में गठजोड़ नहीं करें या अधीर हो जाएं - ये उन लोगों के रहस्य हैं जो मैत्रीपूर्ण और दिलचस्प हैं