कैसे अपने आप को एक मित्र बनने के लिए

स्वीकार करें कि कुछ चीजें परिवर्तित नहीं की जा सकती हैं उदाहरण के लिए, क्या आप प्रकार एक व्यक्तित्व के साथ एक स्वाभाविक रूप से आरक्षित व्यक्ति हैं? ये ख़ासियत आपके व्यक्तित्व में निहित है और मुश्किल से बदल जाएगी। लेकिन इस मामले में पूछने के लिए वास्तविक प्रश्न यह है कि आप ऐसा कुछ व्यक्तिगत रूप से बदलना चाहते हैं - यहां तक ​​कि जिन विशेषताओं को आप पसंद नहीं करते हैं उन्हें मनाया जाना चाहिए, बदला नहीं अपने आप को स्वीकार करें, अपने सार को बदलने की कोशिश मत करो।

• जिस तरह से आप चीजें देखते हैं उसे बदलें अभी भी अंतर्मुखी उदाहरण में, इस व्यक्तित्व वाले लोग स्वयं के सबसे अच्छे दोस्त के लिए अच्छे उम्मीदवार होते हैं, क्योंकि वे अपनी आंतरिक शक्ति, लचीलापन और पूर्णता प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं। इसके अलावा, वे अक्सर उत्सुक होते हैं, वे कुछ भी सोच या काम करना बंद नहीं करते हैं, और इसलिए उन्हें ऊब नहीं मिलता।
• जितना अधिक आप समझते हैं और स्वीकार करते हैं, उतना ही आसान होगा कि आप अपनी प्राकृतिक क्षमताओं को पहचान लें और ठीक कर लें और पूरी प्रक्रिया आसान हो जाएगी।

स्वयं के साथ ईमानदार रहें निश्चित रूप से आप अपने दोस्तों को ईमानदार होना पसंद करते हैं, इसलिए इस तरह से व्यवहार करें। अहंकारी लगने के डर से अपने कौशल के बारे में खुला और सीधा न करें। यह आपके गुणों को मानने के बारे में है। शायद लोगों ने कई बार कहा है कि आप अच्छे श्रोता हैं - इस क्षमता को कम मत समझो - इसे उजागर करें और इसके बारे में गर्व करें।

पहचानो कि आप इंसान हैं "जिसने कभी कोई गलती नहीं की है, उसे पहले पत्थर फेंक दो।" गलती करने के लिए एक मानवीय गुण है और आप इसे अपने दोस्तों में सम्मान करते हैं। इसलिए, अपने आप से दोस्त बनने के लिए, जब आप गलतियों को करते हैं, तब तक अपने आप को माफ करने के लिए जरूरी होता है कि अतीत को हमेशा के लिए दर्द और शर्म न दिया हो।

• जिस तरह से आप चीजों को देखो देखो किसी गलती के रूप में आप जो भी गलती करते हैं, उसे बिना किसी समाधान के निर्धारित करते हैं, अपनी गलतियों से सीखना पसंद करते हैं और इस प्रकार विकसित होते हैं।
• मान लीजिए कि आपने अतीत में एक प्रेमी को धोखा दिया। यह संभव है कि आपने तय किया है कि आप एक बुरे व्यक्ति हैं और आप किसी के साथ खुश रहने के योग्य नहीं हैं। हालांकि, सर्वेक्षण से पता चलता है कि, कुछ मामलों में, साझेदारी के साथ विश्वासघात सकारात्मक परिवर्तनों, व्यक्तिगत और रिश्ते दोनों में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। इसके साथ दिमाग में, अपने आप को अनिश्चित काल तक दोष न दें, सबक को समझना पसंद करते हैं और एक बेहतर व्यक्ति बनने के लिए इसके नकारात्मक पहलुओं का इस्तेमाल करते हैं। एक अच्छा उदाहरण भविष्य में इसे दोहराना नहीं होगा।

अच्छे उदाहरणों का पालन करें हमारे ज्ञान और काम करने के तरीके हैं, ज्यादातर, सजगता दूसरों और एक अच्छा तरीका है एक बेहतर दोस्त बनना साथ सीखा करने के लिए अपने आप को देखने के लिए कैसे दूसरों के कार्यों से प्रभावित है।

• हमारी सोच के विपरीत, हमारे मूल्यों और विश्वास हमारे भीतर सहज रूप से नहीं बनते हैं। हम सामाजिक प्राणी हैं और इसलिए सीधे एक दूसरे से प्रभावित हैं।
• अगर आपको पता है कि आपको यकीन नहीं है कि आप अपने दोस्त बनने, दूसरे को देखने के लिए कैसे शुरू करें और स्वयं का ख्याल रखने के लिए क्या करें, पता करें। एक अच्छा विचार लोग हैं, जो कठिन समय है, लेकिन निजी शत्रुता माध्यम से चले गए से प्रशंसापत्र को पढ़ने के लिए है, वे खुद में दृढ़ता, लचीलापन और विश्वास विकसित करने के लिए प्रबंधित किया है। एक अच्छा उदाहरण अल्बर्ट आइंस्टीन है - वह स्कूल में बुरे थे, साल के लिए दोहराया, और उसके माता-पिता ने यह भी सोचा कि उसके पास कुछ सीखने संबंधी विकार है। उन्होंने कहा कि विश्वविद्यालय में पहले पारित नहीं किया, लेकिन हार नहीं मानी और नोबेल पुरस्कार, ज्यादा कुछ नहीं, शारीरिक से कम कुछ नहीं भी जीत हासिल की। किसने सोचा होगा कि वह अपनी खोजों के साथ बाकी मानवता को प्रभावित करेगा और एक प्रतिभाशाली माना जाएगा? यह आइंस्टीन के लचीलेपन का एक परिणाम था, जिसने सकारात्मक सोच या स्वयं को भी नहीं छोड़ा।

अपनी सहानुभूति विकसित करें जब आपके मित्र कठिन परिस्थितियों से गुजर रहे हैं, जैसे डेटिंग या बेरोजगारी का समापन, तो आप क्या करते हैं? यह शायद प्रोत्साहन के शब्दों को प्रदान करता है, स्थिति का अधिक उद्देश्य दृष्टिकोण, आपको इसे समझने में मदद करता है, आदि। कहने के बजाय यह उसकी अपनी गलती है, या वह इसके माध्यम से जाने के लिए बहुत अच्छा है। खुद को एक ही स्नेह के साथ व्यवहार करें जो आपके दोस्तों का इलाज करेगा, अपने आप को प्रोत्साहित करें। करुणा, समझ और सौहार्द से अपने आप को संकट के माध्यम से जाना आसान है, इसलिए भीतर की आवाज़ सुनें जो आपको जीवित रहने, जीवन के नींबन स्वीकार करने और अपना नींबू पानी बनाने के लिए प्रोत्साहित करती है।