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संक्रमण के लिए जाँच करें त्वचा की देखभाल करने में पहला कदम संक्रमण के संकेतों को देखना है। यदि आप सूजन, पुष्पवादी या खूनी स्राव की उपस्थिति को देखते हैं, यदि क्षेत्र बेहद संवेदनशील और दर्दनाक है, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें त्वचा कूड़े संक्रमण की संभावना है और पेशेवर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
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अपने पैरों को एक कीटाणुनाशक समाधान में भिगोएँ। यदि आपके पैरों पर दरारें आती हैं, तो उनके लिए मूल उपचार एक क्षेत्र की त्वचा को एक निस्संक्रामक समाधान से साफ करना है। गर्म (गर्म पानी) पानी से पहले साफ़, अच्छी तरह से स्वच्छित बेसिन, टब या बाल्टी भरें। तब त्वचा को कीटाणुरहित करने में मदद करने के लिए कुछ सेब साइडर सिरका डालें। प्रति लीटर पानी के बारे में एक कप का उपयोग करें कीटाणुशोधन में दरारें संक्रमित होने की संभावना को कम करने में मदद मिलेगी।
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एक कोमल छूटना करो। एक साफ कपड़े का प्रयोग करके, प्रभावित क्षेत्र को धीरे से रगड़ें ताकि मृत कोशिकाओं को निकाला जा सके और त्वचा को मॉइस्चराइजिंग उत्पादों को अच्छी तरह से अवशोषित करने की अनुमति दी जाए, जिसे आप बाद में लागू करेंगे उदासीन आंदोलनों का उपयोग करने और इस के लिए एक साफ कपड़े का उपयोग करने के लिए छूटना मत भूलना।
- दरारें (या दरारें) के उपचार के बाद, आप छूटने के अधिक आक्रामक रूपों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन याद रखें, इस प्रकार के उपचार को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। आपकी त्वचा संवेदनशील है और देखभाल के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
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मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक परत लागू करें त्वचा से छूटने और रगड़ने के बाद, आपकी त्वचा के जलयोजन को बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक परत लागू करें, या फिर आप इसे और अधिक सूखी छोड़ने का जोखिम उठाते हैं।
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चक्कर ठीक होने तक क्षेत्र को साफ और संरक्षित रखें। त्वचा को निकालने, छूटने और मॉइस्चराइज करने के बाद, आपको बस रोगी होना चाहिए और दरारें गायब होने की प्रतीक्षा करें। आगे की जलन से बचने के लिए प्रभावित क्षेत्र को साफ और संरक्षित रखने के लिए सावधानी बरतें। पैरों में दरारें के लिए, साइट से नमी और नमी को दूर रखने के लिए साफ मोजे का उपयोग करें। एक दिन में कम से कम एक बार (या दो बार, यदि आवश्यक हो) अपनी मोजे बदलने के लिए मत भूलें, जब तक कि दरारें चंगा न हों। यदि दरारें हाथों पर स्थित होती हैं, तो गर्मी पहनने से त्वचा की रक्षा करने के लिए, जैसे अत्यधिक गर्मी और ठंडा, और नियमित गतिविधियों जैसे डैश वॉशिंग के दौरान।