1
जब आप केले खा रहे हैं, तो पील्स को हटा दें। उन्हें अपने फ्रीजर में रखें
- आप बिना चाय को ठंड और सुखाने के बिना भी चाय बना सकते हैं। बस एक गिलास में पानी के साथ एक ताजा छील डाल दिया और इसे उबाल लें।
2
जब आपके पास पैन भरने के लिए पर्याप्त पेल्स होते हैं, तो उन्हें एक या दो घंटे के लिए ट्रे पर पिघलना उन्हें काला करना चाहिए
3
कम तापमान (लगभग 65 डिग्री सेल्सियस) पर आपके ओवन में पेल्स रखें। सूखा तक सेंकना इसे एक घंटे से भी कम समय लेना चाहिए।
4
तोड़ें और गोले थोड़े से टुकड़े टुकड़े।
5
ब्लेंडर में एक समय में एक छील मारो। सूखे चाय को स्टोर करने के लिए जार या बर्तन में अपने ब्लेंडर को खाली करने से पहले चार पेल्स तक जोड़ें।
6
मिश्रित छील के एक चम्मच पर गर्म पानी डालो। यह लगभग एक काली चाय बैग के रूप में मजबूत है। हमेशा अपने स्वाद के अनुसार मात्रा को समायोजित करें। का आनंद लें! सोने से पहले, एक रात की नींद के लिए चाय का प्याला है।