1
पहले से गरम ओवन 232 डिग्री सेल्सियस यह तापमान मांस को सील करने के लिए तैयार होगा, शुरू में आप इसे गर्मी के पहले `सदमा` के बाद डाउनलोड करना चाहिए। जितना संभव हो उतना कम ओवन रैक सेट करें।
2
एक धातु के रूप में टुकड़ा रखें। नीचे पसलियों की पसलियों और वसा को व्यवस्थित करें। सुनिश्चित करें कि आकृति कम से कम 7.5 सेमी गहरी है
- यह इसे अभिषेक करने के लिए आवश्यक नहीं है नीचे के बचे हुए मांस आपको स्वादिष्ट मांस सॉस के लिए सामग्री देगा। इसके अलावा, पसलियों को खुद एक प्राकृतिक `ग्रिल` के रूप में कार्य करते हैं, इसलिए आकार को एक को संलग्न करने के लिए आवश्यक नहीं है
3
अपनी वरीयता के अनुसार मांस का मौसम। कुछ लोग वास्तव में मानते हैं कि मांस को नमक और काली मिर्च के साथ पूरी तरह से कवर किया जाना चाहिए। दूसरों को लगता है कि नमक मांस बाहर सूख जाता है और यह हर कीमत पर बचा जाता है तो यह आपकी पसंद का मामला है
- कुछ लोग यह भी कहते हैं कि टुकड़े के छोर पर थोड़ा मक्खन (30 ग्रा) फैलाने से इसे नम और नरम रखने में मदद मिलेगी। फिर, आप जितना चाहें उतना करें।
4
15 मिनट के लिए इस तापमान पर मांस सील करें। फिर, शेष समय के लिए गर्मी को 160 डिग्री सेल्सियस कम करें। हर आधे घंटे में, आकार में जमा होने वाले वसा के साथ टुकड़े के छोर को तेल दें। फॉर्म को कवर न करें
5
इसे भुनाएं तैयारी के समय को निर्धारित करने के लिए, प्रत्येक 450 ग्राम मांस के लिए 13 से 15 मिनट के बीच की गणना करने के लिए इसे नीचे छोड़ दिया जाता है, और 15 से 17 मिनट के बिंदु पर अधिक होना चाहिए।
- एक मांस थर्मामीटर (सुविधा के लिए डिजिटल, सुविधा) का उपयोग करें और गणना के समय के लिए शेष 45 मिनट के साथ आंतरिक तापमान की जांच करें। यदि आप चाहें, तो थोड़ी पहले की जांच शुरू करें। अगर कुछ गलत हो जाता है, तो आपके पास नोटिस करने के लिए और समय होगा।
- मांस थर्मामीटर आपको केवल सटीक मापन देगा यदि आप इसे मांस के सबसे मोटे हिस्से में डालेंगे। वसा या हड्डी को छूना मत कुक जब तक आंतरिक तापमान 49 डिग्री सेल्सियस (या आपकी खुद का कोई अन्य) नहीं होता है
- खराब पकाया हुआ मांस 49 डिग्री सेल्सियस पर शुरू होता है, आकार की परवाह किए बिना। बिंदु से मांस अधिक 51 और 54 डिग्री के बीच होगा। वांछित तापमान को सुनिश्चित करने के लिए, गुणवत्ता वाले डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग करें
6
एक ट्रे पर टुकड़ा रखें और इसे अपने रस को इकट्ठा करने के लिए गर्म स्थान पर बैठें। पन्नी के साथ ढीले ढंकें और 15 से 20 मिनट तक खड़े रहें। मांस काट लेने से पहले उसके रस का बड़ा नुकसान हो सकता है। इस भाग को मत छोड़ें।
- न करें पूरी तरह से आकार को कवर, इसे निचोड़ - यह अंततः मांस की पपड़ी sopping छोड़ देंगे।
- बचे हुए मांस को एक मोटी विभाजक में स्थानांतरित करें। इसे बुक करें