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एलेवेटर चलने का सबसे अच्छा तरीका पता लगाएं यह चलने वाली स्टिक, वॉकर या व्हीलचेयर का इस्तेमाल करने वाले लोगों के लिए एस्केलेटर की सवारी करना सुरक्षित नहीं है इसी प्रकार, अगर आपके पास बहुत से बैग या घुमक्कड़ हैं, तो लिफ्ट को पसंद करें यदि बैग या ट्रॉली असंतुलन, वे गिर जाएंगे और रोल करेंगे, जो गाड़ी में एक बच्चा को चोट पहुँचा सकता है और जो भी पीछे है
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एस्केलेटर पर चढ़ने के लिए तैयार हो जाओ अपने हाथों से एक हाथ में सुरक्षित रूप से सामना करें। बच्चों के हाथों को पकड़ना भी आवश्यक है, यदि कोई हो। हालांकि, रेलिंग को पकड़ने के लिए मुफ़्त हाथ रखना महत्वपूर्ण है।
- सुनिश्चित करें कि आप सही सीढ़ी में प्रवेश कर रहे हैं - कदम आगे बढ़ने चाहिए, न कि आप की ओर
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सावधानी से पहले कदम पर कदम सीढ़ी के केंद्र के पास रहें और एक पैर आगे बढ़ाएं। कदम के बीच में देखो। अपना मुफ़्त हाथ बढ़ाएं और जैसे ही आप चलें, रेलिंग को पकड़ो। कदम पर एक पैर रखने के बाद, दूसरे के साथ जल्दी से चढ़ो। रेलिंग पर मजबूती से पकड़ो
- Crocs का उपयोग करते समय अधिक सावधान रहें एस्केलेटर चढ़ते समय शीतल जूते खतरनाक हो सकते हैं क्योंकि वे आसानी से चलती भागों में फंस सकते हैं। यदि आप जूते पहन रहे हैं, तो चोट से बचने के लिए कदम के केंद्र में रहने के लिए महत्वपूर्ण है।
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योजना करें जब आप अभ्यास करेंगे सुबह या देर रात में अभ्यास करने की कोशिश करें यदि आप बहुत परेशान हैं और सीढ़ी पर कदम रखने से पहले साहस इकट्ठा करने की आवश्यकता है। संभवत: इन दिनों कम लोग होंगे, इसलिए किसी को परेशान किए बिना आप जिस समय की ज़रूरत कर सकते हैं। इसके अलावा, एक मित्र को पीछे रहना और दूसरों को विमुख करना, उसे तैयार करने के लिए अधिक समय देने में मदद करें