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यदि आप हिंसक लोगों से निपटने के लिए बच सकते हैं, तो ऐसा करें। किसी भी स्थिति में शामिल न हो, जहां हिंसा मौजूद है। अगर इसके साथ कुछ भी नहीं करना है, तो बस उससे दूर चले जाओ अगर आप को खतरे में शारीरिक रूप से डर लगता है, तो तुरंत 190 पर कॉल करें। पुलिस को इन स्थितियों को संभालने दें
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यदि आपको किसी हिंसक व्यक्ति से निपटने की ज़रूरत होती है, जैसे मित्र या प्रेमी, और वह आपको शारीरिक रूप से नुकसान पहुंचाने की कोशिश नहीं कर रही है, तो उसे शांत करने का प्रयास करें शांत, धीरे से, और स्पष्ट रूप से बात करें, व्यक्ति को यह बताएं कि वह कैसा अभिनय कर रही है (जैसे अतिरंजना, मूर्ख, पागल, आदि) उसे समझने की कोशिश करें कि वह आपकी बात सुनने के लिए या आपको बताए कि समस्या क्या है या उसे ऐसा क्यों करना चाहिए। यह बहुत जरूरी है कि आप आक्रामक पर चिल्लाने की कोशिश न करें, चाहे आप क्या करते हों, क्योंकि इससे केवल स्थिति बढ़ जाएगी यह व्यक्ति सोचता है कि आप उसके खिलाफ हैं, जो उसे और अधिक हिंसक बना देगा।
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यदि हिंसक व्यक्ति आपको चोट पहुंचाने की कोशिश कर रहा है, तो रास्ते से बाहर निकलें। 1 9 0 पर कॉल करें। इससे कोई समस्या नहीं हो रही है यह आपको कायर नहीं बनाता है आप वापस लड़ सकते हैं, लेकिन सिर्फ अगर यह जीवन या मृत्यु की स्थिति में खुद को बचाने के लिए है। आप हमलावर को चोट पहुंचाने की कोशिश कर सकते हैं लेकिन ऐसा करने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, क्योंकि जब पुलिस आएगी, तो आपको पता चल जाएगा कि कफ को कौन रखा है और आप को गिरफ्तार होने से बचना चाहिए।
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यदि आप एक महिला और आपके प्रेमी शारीरिक रूप से अपमानजनक हैं, तो आपको उस रिश्ते को तुरंत छोड़ना होगा। यदि हिंसा के बिना असंभव है, तो आश्रय की तलाश करें। आमतौर पर, एक अपमानजनक साथी को यह महसूस नहीं होता है कि आपको शारीरिक रूप से चोट पहुंचाई जा रही है, वह गलत है। हिंसा उसके दिमाग में उचित है और किसी तरह वह मानता है कि आप को चोट पहुंचाने का हक़ है, भले ही उसने आपको कभी चोट न पहुंची हो। विश्वास मत करो जब वह कहता है कि वह किसी आक्रामकता के बाद उसने क्या किया, उसके लिए खेद महसूस होता है। विश्वास मत करो जब वह आपको बताता है कि आप उससे कितना प्यार करते हैं और आप उसे अब और चोट नहीं करना चाहते हैं। यदि आपका प्रेमी वास्तव में आपको प्यार करता है, तो वह फिर भी हमलों को रोक देगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने गलती की है या उसकी भावनाओं को चोट पहुंचाई है, तो यह आपके प्रेमी को शारीरिक रूप से चोट पहुंचाने का अधिकार नहीं देता है। वास्तव में, दुरुपयोग एक अपराध है और उसे इसके लिए गिरफ्तार किया जाना चाहिए।
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अगर किसी कारण से आप रिश्ते में आगे बढ़ने का फैसला करते हैं और प्रेमी को दूसरा मौका देते हैं, तो कई उम्मीदें न रखें। लगभग 100% अपमानजनक साझीदार अपमानजनक रहता है। वह खुद को पहले नियंत्रित कर सकता है और आप उसके चरित्र / व्यवहार में अंतर देखेंगे और आपको पता चल जाएगा कि उसने बदल दिया है। दुर्भाग्यवश, वह दिन आ जाएगा जब उसका गुस्सा इस समय के बाद आएगा, और अनुमान लगाएगा कि इसके साथ क्या होगा? यह आप होगा यही कारण है कि आपको बहुत अधिक अपेक्षाएं नहीं होनी चाहिए और आपको हमेशा ऐसा होने से पहले दुरुपयोग के किसी भी लक्षण से अवगत होना चाहिए। अपने प्रेमी को दूसरे मौके से ज्यादा न दें। आप उस से अधिक स्वीकार नहीं कर सकते अन्यथा, वह सोचेंगे कि वह वही बात कर रहा है जब तक यह बहुत देर तक नहीं हो रहा है। यदि वह वास्तव में आपको प्यार करता है और रिश्ते के बारे में गंभीर इरादों के लिए, वह स्वयं चिकित्सक या चिकित्सक को इलाज के लिए खोजने के लिए पहल करेगा अगर आपको उसे करने के लिए उसे धक्का देना है, तो वह इस मामले को वास्तव में गंभीरता से नहीं ले रहा है। यह इस रिश्ते में निरंतर नहीं है या बलिदान भी करने में मदद करने के लिए आपको सुधारने की कोशिश है। यह आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है और आपको इसमें शामिल होना नहीं है।
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किसी हिंसक व्यक्ति के साथ व्यवहार करते समय मजबूत रहें, यह एक प्रेमी, मित्र या रिश्तेदार हो। आक्रामक के स्तर तक मत जाओ या आक्रामक रूप से कार्य शुरू करें। आपको उसे दिखाना होगा कि हिंसक होने से चीजें हल नहीं होतीं आपको उसे सिखाने की ज़रूरत है कि हिंसा गलत है। उसे बताएं कि आप किसी से हिंसक व्यवहार को स्वीकार नहीं करते हैं
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जब कोई व्यक्ति हिंसक घर में बड़ा हो जाता है, तो वह सोचती है कि हिंसक होने में कुछ भी गलत नहीं है। उसके लिए, क्रोध या असहमति दिखाने का एकमात्र तरीका है, और समस्याओं का समाधान करने के लिए बल का उपयोग करना ठीक है या आप जो चाहें प्राप्त करें। किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान वह जो भी सोचा था उसे बदलने के लिए बहुत मुश्किल है एक हिंसक व्यक्ति को शायद यह नहीं पता कि कैसे कार्य करना है और निराश होगा। जब तक आप उससे निपटने और लंबे समय तक दुर्व्यवहार करने में मदद करने के प्रयास में दुरुपयोग स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको इस स्थिति से बाहर निकलना चाहिए। यह बहुत आसान और सुरक्षित है इसके अलावा, बहुत दुख से गुज़रते हुए, आपके लिए नहीं, बल्कि किसी और के लिए, आप अंत में एक और कड़वा और क्रोधित व्यक्ति बना सकते हैं। तो कोई सुखद अंत नहीं है