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बेल के पाल्सी को कैसे ठीक करें

आप इस तरह के बेल का पक्षाघात के रूप में एक चेहरे तंत्रिका, में एक विकार है, तो यह सूजन हो जाता है, यह असंभव चेहरे के प्रभावित पक्ष पर मांसपेशियों और आंख को नियंत्रित करने के लिए बना। ऐसा होने से समस्या को रोकने के लिए कोई तरीका नहीं है, लेकिन बेल का पक्षाघात आमतौर पर एक कुछ हफ्तों या महीनों में अकेले बिताया है और वहाँ कुछ कार्य इस वसूली प्रक्रिया में मदद करने के लिए उठा सकते हैं। आपका चिकित्सक दवा लिख ​​सकता है और वसूली को गति देने के लिए आपको कुछ होम केयर का भी पालन करना होगा। इसमें कुछ वैकल्पिक विधियां भी हैं जो लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं, हालांकि यह साबित नहीं किया जाता है कि वे बेल के पक्षाघात का इलाज करते हैं।

चरणों

विधि 1
दवाइयों का उपयोग करना

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तुरंत डॉक्टर पर जाएं बेल के पक्षाघात का इलाज करना आसान है यदि आप इस मुद्दे पर करीब ध्यान दें। यदि आपके चेहरे की मांसपेशियों को असामान्य चेहरे की उत्तेजनाएं या कठिनाई को नियंत्रित करना है, तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को सूचित करें। वह यह पता लगा सकता है कि समस्या बेल के पालिसी के बारे में है या नहीं और अपने मामले के लिए सबसे अच्छा इलाज निर्धारित है या नहीं। बेल के पक्षाघात के लक्षणों में से हैं:
  • एक या दोनों आँखों को बंद या ब्लिंक करने में कठिनाई।
  • चेहरे के भाव को नियंत्रित करने में कठिनाई।
  • आंखों या चेहरे का संकुचन
  • पलक रगड़ना
  • बाबा।
  • अपरिभाषित तालु
  • मैं बहुत पानी दिखता हूं।
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    प्रेडनीसोन लो यह कॉर्टिकोस्टिरॉइड एक विरोधी भड़काऊ है जो आपके डॉक्टर को लिख सकता है। डॉक्टर इसे एक सप्ताह के लिए लिख सकते हैं और फिर अगले सप्ताह खुराक को कम कर सकते हैं।
    • एक विरोधी भड़काऊ के रूप में, प्रेसनिसोन चेहरे की तंत्रिका सूजन को कम करने में मदद कर सकता है जो बेल के पाल्सी का कारण बनता है। यह उपाय मांसपेशियों की तनाव के कारण दर्द को दूर कर सकता है।
    • प्रेडनिसोन लेने से पहले,, जैसे मधुमेह, एचआईवी, हृदय की समस्याओं के रूप में, संभव दवा बातचीत के बारे में अपने डॉक्टर से बात खासकर यदि आप गर्भ निरोधकों, थक्का-रोधी ले जा रहे हैं, अगर आप पहले से मौजूद किसी बीमारी है अगर आप गर्भवती या नर्सिंग कर रहे हैं।
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    एंटीवायरल लें ऐसीक्लोविर एक विषाणु-विरोधी दाद सिंप्लेक्स (जो होठों पर फफोले कारण बनता है) से निपटने के लिए इस्तेमाल दवा है, लेकिन यह भी मदद कर सकता बेल के पक्षाघात का इलाज। यह निश्चित नहीं है कि अकेले ऐक्लोकोविर में ऐसा प्रभाव हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह बीमारी के उपचार में प्रधोनिसोन के साथ संयोजन में निर्धारित किया जाता है।
    • बेल के पाल्सी के इलाज में एनोक्लोविर और प्रेसनिसोन के संयोजन की प्रभावशीलता यह बताती है कि यह हार्पस सिंप्लेक्स के कारण हो सकता है।
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    ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर लें बेल के पक्षाघात से दर्द हो सकता है, साथ ही चेहरे की मांसपेशियों और अन्य लक्षणों के नियंत्रण में कमी भी हो सकती है। दर्दनाशक, जैसे कि एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन, असुविधा को कम करने में मदद कर सकते हैं।
    • खतरनाक औषध बातचीत से बचने के लिए, हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें कि आप वर्तमान में जो भी दवा ले रहे हैं

    • विधि 2
    घर पर देखभाल अपनाने

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    आंखों की रक्षा करें क्योंकि बेल का पक्षपाती पलक को बंद करना मुश्किल बना सकता है, क्योंकि प्रभावित पक्ष पर आंख सूखी और चिढ़ हो सकती है। इस आँख को नम रखने के लिए, कृत्रिम आँसू या मलहम के साथ ही आंखों के पैच का उपयोग करने के साथ चिकनाई करने का प्रयास करें। दिन के दौरान आँख चश्मा पहनें और रात में एक आंख पैच धूल या परेशानी के साथ संपर्क से बचने के लिए।
    • जब आप बेल के पक्षपाती अनुभव कर रहे हैं, तो आपके कंप्यूटर के उपयोग के समय को कम करें, क्योंकि कंप्यूटर का अत्यधिक उपयोग आपकी आँखें सूख सकता है।
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    गर्मी और नमी लागू करें गर्म पानी के साथ एक कपड़े गीला और इसे मोड़। इसे कुछ मिनट के लिए चेहरे के प्रभावित हिस्से पर रखें बेल के पक्षाघात के दर्द को दूर करने के लिए दिन में कई बार दोहराएं।
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    विटामिन चिकित्सा को अपनाना कुछ विटामिन और खनिज (जैसे बी 12, बी 6 और जस्ता) तंत्रिका विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। चेहरे का पक्षाघात से राहत में मदद कर सकते हैं क्योंकि लक्षण तंत्रिका क्षति से संबंधित हैं।
    • विटामिन बी 6 के अच्छे स्रोत avocados, केला, सेम, मांस, नट और साबुत अनाज हैं।
    • विटामिन बी 12 के अच्छे स्रोत यकृत स्टेक, क्लैम, लाल मांस, अंडे, दूध और कुछ गढ़वाले अनाज हैं।
    • जस्ता के अच्छे स्रोतों में मांस, पोर्क, भेड़ और चिकन, नट्स, सेम और साबुत अनाज के काले मांस जैसे उच्च प्रोटीन मांस शामिल हैं।
    • आप अपने चिकित्सक से खुराक के बारे में भी पूछ सकते हैं जो विटामिन बी 12, बी 6 और जिंक को सुनिश्चित करते हैं।
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    धीरज रखो पुनर्प्राप्ति का समय तंत्रिका क्षति की सीमा पर निर्भर करता है और क्या उपचार सही है। यह समय एक व्यक्ति से भिन्न होता है, लेकिन लक्षण आमतौर पर दो सप्ताह (उपचार के साथ या बिना) में सुधार होता है। यहां तक ​​कि अगर यह मामला है, तो आपका शरीर तीन से छह महीने तक पूरी तरह ठीक हो सकता है।
    • बेल के पक्षाघात के लक्षण वसूली के बाद भी लौट सकते हैं संभावित कारण जानने के लिए फिर से डॉक्टर से बात करें

    • विधि 3
    वैकल्पिक उपचार का अनुभव

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    अभ्यास बायोफ़ीडबैक यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें व्यक्ति को जीव को समझने और नियंत्रित करने के लिए मन को प्रशिक्षित करना सीखता है। यह चेहरे आंदोलनों को बहाल क्योंकि आप होश में विचार चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करने और क्षेत्र बेल का पक्षाघात से प्रभावित की उत्तेजना के बारे में पता करने के लिए देते हैं, कर सकते हैं। विशिष्ट बायोफीडबैक तकनीकों के मामले में भिन्नता है, इसलिए पूछें कि क्या आपके चिकित्सक ने आपके लिए एक विशेष कार्यक्रम की सिफारिश की है
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    क्या फिजियोथैरेपी अभ्यास करता है अपने चेहरे की मांसपेशियों को विभिन्न अभ्यासों के साथ प्रशिक्षण करके, आप कुछ आंदोलनों को पुनर्प्राप्त कर सकते हैं। ऐसे अभ्यासों में चेहरे का पक्षाघात के कुछ लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है, जिसमें दर्द भी शामिल है। बेल के पाल्सी के इलाज में अनुभव के साथ फिजियोथेरेपिस्ट के साथ नियुक्ति के लिए डॉक्टर से पूछें
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    अपना चेहरा मालिश करें भौतिक चिकित्सा की तरह चेहरे की मालिश रोग से प्रभावित क्षेत्रों के कार्यों को पुनर्स्थापित करने में मदद कर सकती है और इसके कारण असुविधा को शांत कर सकती है। डॉक्टर से इस रोग के इलाज में अनुभव के साथ एक मालिश करनेवाले के लिए पूछें।
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    एक्यूपंक्चर की कोशिश करो इसमें त्वचा के विशिष्ट बिंदुओं पर ठीक सुइयों लगाने की आवश्यकता है। सुई तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकते हैं, दर्द से राहत और बेल के पाल्सी के अन्य लक्षणों को प्रभावित कर सकते हैं। विश्वसनीयता के साथ एक एक्यूपंक्चरिस्ट की सिफारिश करने के लिए अपने डॉक्टर से पूछें
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    विद्युत उत्तेजना करने के विचार के बारे में सोचो कुछ मामलों में, डॉक्टर चेहरे की मांसपेशियों के आंदोलन को बहाल करने या तंत्रिका विकास को बढ़ावा देने के लिए वसूली में सहायता के लिए विद्युत उत्तेजना की सिफारिश कर सकता है। यह तकनीक केवल एक विशेष पेशेवर द्वारा ही की जानी चाहिए और अगर डॉक्टर आपके मामले में इसे लाभकारी मानते हैं।
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    विश्राम तकनीक का उपयोग करें ध्यान, योग और साँस लेने के व्यायाम मांसपेशियों में तनाव और दर्द से राहत मिल सकती है इसमें कोई सबूत नहीं है कि ये तकनीक चेहरे का पक्षाघात का इलाज करती हैं, लेकिन वे बीमारी से होने वाली परेशानी के सामान्य लक्षणों के साथ मदद कर सकते हैं।
    • बेल के पक्षाघात तनाव और शारीरिक असुविधा पैदा कर सकता है। विश्राम तकनीक भी मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के रूप में कार्य करती है।

    • युक्तियाँ

    • बेल के पक्षाघात तब होता है जब चेहरे से एक तंत्रिका संकुचित होती है। सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन मैनिंजाइटिस या हरपीज सिम्प्लेक्स जैसे वायरस से संबंधित हो सकता है यह इन्फ्लूएंजा, लीम रोग और मधुमेह जैसी अन्य बीमारियों से भी जुड़ा हुआ है।

    चेतावनी

    • सर्जरी की सिफारिश की जाती है और केवल गंभीर क्षति को ठीक करने के लिए। सर्जिकल डीकंप्रेसन हड्डी चैनल के उद्घाटन के माध्यम से चेहरे के तंत्रिका पर दबाव को राहत देता है जिससे तंत्रिका गुजरता है। हालांकि, सर्जरी से तंत्रिका क्षति, सुनवाई हानि और अन्य क्षति हो सकती है, इसलिए यह आमतौर पर अनुशंसित नहीं है।

    सूत्रों और कोटेशन

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