IhsAdke.com

कैसे Piriformis सिंड्रोम निदान करने के लिए

piriformis सिंड्रोम एक दर्दनाक स्थिति उत्पन्न होती है वह यह है कि जब piriformis - सबसे बड़ा मांसपेशियों जो कूल्हों के रोटेशन पर काम करता है - sciatic तंत्रिका, जो पैरों को रीढ़ की हड्डी और स्तंभ के नीचे तक फैली हुई है संपीड़ित। संपीड़न पूरे क्षेत्र में दर्द का कारण बनता है, लेकिन सिंड्रोम अभी भी चिकित्सा समुदाय में विवादास्पद है: कुछ पेशेवरों का मानना ​​है कि यह अति-निदान है, जबकि अन्य लोगों का मानना ​​है कि इसका पर्याप्त निदान नहीं होता है। केवल एक प्रशिक्षित पेशेवर समस्या की पहचान कर सकते हैं, लेकिन आप इसके लक्षणों को पहचान सकते हैं और यह जान सकते हैं कि आपके डॉक्टर की नियुक्ति से क्या उम्मीद की जा सकती है।

चरणों

भाग 1
जोखिम कारक को समझना

चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 1
1
उम्र और सेक्स को ध्यान में रखें कई अध्ययनों से पता चलता है कि पुरुष पुरुषों की तुलना में सिंड्रोम विकसित करने की संभावना छह गुना अधिक है। यह समस्या 30- और 50 वर्ष के बच्चों के बीच भी अधिक आम है।
  • महिलाओं में निदान की उच्च दर पुरुष और महिला श्रोणि में बायोमेकेनिकल मतभेदों द्वारा समझा जा सकती है।
  • पैल्विक वृद्धि के कारण मांसपेशियों के संकुचन के कारण गर्भावस्था के दौरान महिलाएं भी सिंड्रोम का विकास कर सकती हैं। एक श्रोणि झुकाव बच्चे के वजन को समायोजित करने के लिए हो सकता है, जो मांसपेशियों में सम्पीडन भी पैदा कर सकता है और सिंड्रोम का विकास कर सकता है।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 2
    2
    अपने स्वास्थ्य का विश्लेषण करें कुछ चिकित्सा स्थितियों की उपस्थिति, जैसे पीठ दर्द, रोग के निदान की संभावना में वृद्धि।
    • पिरिर्फिरिसिस मांसपेशी और सियाटिक तंत्रिका के बीच के संबंध में संरचनात्मक या जन्मजात विसंगतियों के कारण लगभग 15% मामले होते हैं।
  • चित्र शीर्षक निदान पिरफिरिस सिंड्रोम चरण 3
    3
    गतिविधियों को ध्यान में रखें। सिंड्रोम के अधिकांश मामलों तथाकथित "मैक्रो" या "सूक्ष्म" आघात से होता है
    • macrotraumas गिरने या कार दुर्घटनाओं जैसे महत्वपूर्ण दर्दनाक घटनाओं के कारण होता है नितंबों में एक मक्रोरात्रा सूजन, मांसपेशियों की ऐंठन, और तंत्रिका संपीड़न पैदा करता है और यह पियरिफॉर्म सिंड्रोम का एक सामान्य कारण है।
    • microtrauma एक स्थान में दोहराई गई छोटी चोटों के पैटर्न हैं उदाहरण के लिए, मैराथोनर्स पैरों को लगातार माइक्रोट्रामास के सामने लाते हैं जो अंततः तंत्रिकाय सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन पैदा करते हैं। चलने, घूमना, सीढ़ियों पर चढ़ने या बहुत लंबे समय तक बैठने से पिरिर्फिरिस पेशी को सम्मिलित किया जा सकता है और स्नायेटिक तंत्रिका को पकड़ कर, जिससे दर्द हो सकता है।
    • एक अन्य आम microtrauma न्युरैटिस, एक शर्त है कि अक्सर जब एक व्यक्ति को, पीछे की जेब में एक पोर्टफोलियो (या सेल) किया जाता है sciatic तंत्रिका दबाने होता है।
  • भाग 2
    लक्षणों को पहचानना

    चित्र शीर्षक निदान पिरफिरिस सिंड्रोम चरण 4
    1
    स्रोत, तीव्रता और दर्द के प्रकार पर नज़र रखें सिंड्रोम के सबसे आम लक्षणों में से एक नितंबों में से एक में तीव्र दर्द है। समस्या जो संकेत भी दे सकती है इसमें शामिल हैं:
    • दर्द जब बैठे, झूठ बोल रही है, या 15 मिनट से ज्यादा के लिए खड़ा है।
    • जांघों से निकलने वाले दर्द
    • जब आप चलते हैं और जब आप अभी भी खड़े हो जाते हैं तब दर्द बढ़ता है
    • जब आप स्थिति बदलते हैं तो पूरी तरह से दर्द नहीं होता है
    • श्रोणि और गले में दर्द, पुरुषों की अंडकोश और योनि होंठ सहित
    • महिलाओं में डिस्पेर्यूनिया (यौन संभोग के दौरान दर्द)
    • दर्द निकालने पर
  • चित्र शीर्षक निदान पिरफिरिस सिंड्रोम चरण 5
    2
    चलना का विश्लेषण करें पैरोसिड सिंड्रोम के कारण संपीड़न पैरों के चलने और कमज़ोर होने का कारण बन सकता है। इस संबंध में मुख्य बिंदुओं को मनाया जाएगा:
    • Antalgic घूमना, जब व्यक्ति दर्द से बचने के लिए चलने का रास्ता संशोधित। यह आमतौर पर धीमी या लंगड़ा चलने का कारण बनता है
    • पैर उठाने में असमर्थता, दर्द पर चलना मुश्किल बना रहा है अक्सर, रोगी भी चेहरे पर अपना पैर नहीं ला सकता है
  • चित्र शीर्षक निदान पिरफिरिस सिंड्रोम चरण 6
    3
    सुन्नता या झुनझुनी के क्षणों को रिकॉर्ड करें सियाटिक तंत्रिका के संपीड़न के कारण आमतौर पर पैरों और पैरों में झुनझुनी होती है।
    • सनसनी "twinging", सुन्नता या झुनझुनी का हो सकता है
  • भाग 3
    एक चिकित्सा निदान की तलाश में

    चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 7
    1
    एक विशेषज्ञ के लिए देखो चूंकि सिंड्रोम के लक्षण लंबर रेडिकुलोपैथी (पीठ दर्द के कारण पैर में सुन्नता) के समान होते हैं, एक सटीक निदान मुश्किल है दोनों स्थितियों के कारण सियाटिक तंत्रिका के संपीड़न के कारण होता है, अंतर उस तंत्रिका के बिंदु में है जो संकुचित होता है। पैरोइफॉर्म सिंड्रोम असामान्य है, जिसका अर्थ है कि कई सामान्य चिकित्सकों को इसके बारे में प्रशिक्षण नहीं मिलता है। एक निदान के लिए एक आर्थोपेडिस्ट या फिजियोथेरेपिस्ट की तलाश करें
    • आपको एक सामान्य चिकित्सक को देखने की आवश्यकता हो सकती है और एक विशेषज्ञ को रेफरल की मांग कर सकती है।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 8
    2
    पता है कि सिंड्रोम के लिए कोई निश्चित रैपिड टेस्ट नहीं है। निदान मिलने से पहले डॉक्टर को व्यापक परीक्षण करने की आवश्यकता होगी।
    • कुछ परीक्षण, जैसे कि एमआरआई, गणना टोमोग्राफी और तंत्रिका चालन के अध्ययन का उपयोग अन्य समस्याओं जैसे हर्नियेटेड डिस्क के नियमों के इस्तेमाल के लिए किया जा सकता है।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 9
    3
    डॉक्टर द्वारा अनुरोधित परीक्षाएं करें व्यवसायी आपसे उठाने और घूमने के लिए कहकर पैर आंदोलनों की श्रेणी का आकलन करेंगे। ऐसे कई अन्य परीक्षण हैं जो पाइरोसिम सिंड्रोम को इंगित कर सकते हैं, जैसे:
    • लेस्ग्यू का परीक्षण: डॉक्टर आपको अपनी पीठ पर झूठ बोलने के लिए कहेंगे, 90 डिग्री कोण पर अपने कूल्हों को फ्लेक्स करें और अपने घुटनों को फैल लें। एक सकारात्मक संकेत piriformis पेशी पर दबाव इंगित करता है, जिससे दर्द होता है।
    • फ्रीबरर्ग टेस्ट: डॉक्टर आंतरिक रूप से घूमते हैं और जब आप झूठ बोलते हैं तो अपने पैर उठाते हैं। आंदोलन के दौरान नितंबों में दर्द सिंड्रोम का संकेत दे सकता है।
    • ताल टेस्ट: दर्द से प्रभावित पक्ष पर झूठ नहीं है चिकित्सक कूल्हे और घुटने को फ्लेक्स करेगा फिर यह कूल्हों को घुमाएगा और घुटने दबाएगा। दर्द का कोई संकेत सिंड्रोम को इंगित कर सकता है
    • चिकित्सक शरीर में सबसे बड़ा सियासत तंत्रिका महसूस कर सकता है, श्रोणि की हड्डियों में एक गाँठ जहां piriformis पेशी गुजरती हैं।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 10
    4
    संवेदी परिवर्तनों के लिए देखें चिकित्सक संवेदी परिवर्तनों को देखने के लिए संवेदना के नुकसान सहित, प्रभावित पैर का मूल्यांकन करेगा। वह प्रभावित पैर को स्पर्श कर सकते हैं या एक साधन का उपयोग कर सकते हैं ताकि आप अंगों में अंतर देख सकें।
  • चित्र शीर्षक निदान पिरफिरिस सिंड्रोम चरण 11
    5
    मांसपेशियों का परीक्षण करें चिकित्सक को अपनी मांसपेशियों की ताकत और आकार की जांच करनी चाहिए क्योंकि प्रभावित पैर कमजोर हो जाएगी और दूसरे की तुलना में कम हो सकता है
    • डॉक्टर पीरफॉर्मिस की मांसपेशी की स्थिति निर्धारित करने के लिए ग्लूट को ढंक कर सकते हैं। जब इसे कसकर अनुबंधित किया जाता है, तो सनसनी कड़ा होती है।
    • डॉक्टर ग्लुस पर दबाव के माध्यम से दर्द की जांच करेंगे। जब आप कूल्हों और नितंबों में दर्द या कोमलता महसूस करते हैं, तो यह संभव है कि piriformis पेशी अनुबंध है।
    • डॉक्टर को ग्लूस में एक मांसपेशी शोष के लिए भी देखना चाहिए। क्रोनिक पिरिअरीफॉर्म सिंड्रोम के मामलों में, मांसपेशियों को आमतौर पर कमजोर या सिकुड़ते हैं, जिसके परिणामस्वरूप असममितता होती है, एक नितंब दूसरे से छोटा होता है।



  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 12
    6
    एक एमआरआई या सीटी स्कैन करें जितना शारीरिक परीक्षा संभव है, वे सिंड्रोम का पूर्ण निदान करने में सक्षम नहीं हैं। इस वजह से, चिकित्सक प्रयोगशाला परीक्षणों को यह निर्धारित करने के लिए अनुरोध कर लेना चाहिए कि क्या कुछ चीजें सियाटिक तंत्रिका को फैलाएंगे या नहीं।
    • गणना टोमोग्राफी शरीर के अंदर की एक त्रि-आयामी छवि बनाने के लिए रीढ़ की एक्स-रे को पार करती है। यह परीक्षण piriformis मांसपेशियों के पास असामान्यताओं की पहचान करने और गठिया के परिवर्तनों को मॉनिटर करने में सक्षम है।
    • एमआरआई शरीर की छवियों को बनाने के लिए रेडियो तरंगों और चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करती है और पीठ और पीप में श्वास के अन्य कारणों को समाप्त कर सकती है।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 13
    7
    अपने चिकित्सक के साथ इलेक्ट्रोमोग्राफी अध्ययन की चर्चा करें विद्युत उत्तेजना के बाद की मांसपेशियों की प्रतिक्रियाओं की जांच करता है, एक पद्धति व्यापक रूप से हर्नियेटेड डिस्क से piriformis सिंड्रोम को अलग करने की कोशिश कर चिकित्सकों द्वारा प्रयोग किया जाता है। सिंड्रोम के मामले में, pyriform के आसपास की मांसपेशियों को आम तौर पर इलेक्ट्रोमोग्राफी पर प्रतिक्रिया होगी - इस क्षेत्र की मांसपेशियों में एक असामान्य प्रतिक्रिया हर्निया से संकेत कर सकती है परीक्षा में आमतौर पर दो घटक होते हैं:
    • मोटर न्यूरॉन्स का मूल्यांकन करने के लिए त्वचा से चिपके इलेक्ट्रोड का उपयोग करने वाला तंत्रिका प्रवाहकत्त्व अध्ययन।
    • इलेक्ट्रिकल गतिविधि का मूल्यांकन करने के लिए एक सुई के माध्यम से मांसपेशियों में इलेक्ट्रोड को सम्मिलित करना।
  • भाग 4
    पिरफॉर्मिस सिंड्रोम का इलाज

    चित्र शीर्षक निदान पिरफिरिस सिंड्रोम चरण 14
    1
    ऐसी गतिविधियों को रोकें जो दर्द का कारण बनती हैं डॉक्टर खराब होने से दर्द को रोकने के लिए चलने या पेडलिंग जैसे गतिविधियों के अस्थायी रुकावट की सिफारिश कर सकते हैं।
    • यदि दर्द बहुत लंबे समय तक बैठने के दबाव के कारण होता है, तो उठो और खिंचाव के लिए काम पर नियमित रूप से ब्रेक लें। डॉक्टरों का सुझाव है कि रोगियों को उठना, पैदल चलना और हर 20 मिनट का समय लगता है। जब विस्तारित अवधि के लिए गाड़ी चलाते हैं, तो लगातार ब्रेक लेते हैं।
    • स्थिति में बैठे या खड़े होने से बचें जो दर्द का कारण बनता है
  • चित्र शीर्षक निदान पिरफिरिस सिंड्रोम चरण 15
    2
    फिजियोथेरेपी क्या करें शारीरिक चिकित्सा उपचार आमतौर पर सिंड्रोम से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं, खासकर जब समस्या की शुरुआत में किया जाता है डॉक्टर आपके लिए सही उपचार का विकास करने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट के साथ काम कर सकते हैं।
    • फिजियोथेरेपिस्ट आपको कई हिस्सों, पुश-अप, निज और रोटेशन अभ्यासों के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा।
    • लम्बोस्केरल ग्लुटलल क्षेत्रों में ऊतकों की मालिश भी जलन को राहत दे सकती है।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 16
    3
    वैकल्पिक चिकित्सा की कोशिश करें सिएड्रोम का इलाज करने के लिए कायरोप्रैक्टिक, योग, एक्यूपंक्चर और मसाज तकनीक हैं
    • वैकल्पिक तकनीकों का प्रयोग करने से पहले एक डॉक्टर से बात करें क्योंकि कई विकल्पों में शारीरिक उपचार जैसे पारंपरिक उपचार के रूप में व्यापक रूप से शोध नहीं किया गया है और आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 17
    4
    मालिश करो कभी-कभी मांसपेशियों में "गाँठ" के कारण लक्षण हो सकते हैं इन नोड्स मौजूद हो सकते हैं, ग्लुस में भी। उन्हें दबाने से दर्द कम हो जाएगा, क्योंकि "समुद्री मीट" पाइरफॉर्मिस सिंड्रोम के समान लक्षण पेश कर सकते हैं। यह कारणों में से एक है जो परीक्षण नकारात्मक बनाते हैं।
    • एक मालिश चिकित्सक या हाड वैद्य जो ऐसे दर्द से राहत में माहिर हैं, देखो। यदि "हम" कारण हैं, तो संयुक्त एक्यूप्रेशर, खींच और मजबूत करने की समस्या को हल करने के लिए व्यायाम के रूप में सिफारिश की जाएगी।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 18
    5
    अपने चिकित्सक से पूछें कि एक खींचने वाले आहार का काम करें भौतिक चिकित्सा अभ्यास के अलावा, कुछ हिस्सों को घर पर किया जा सकता है सबसे आम अभ्यास में शामिल हैं:
    • लेट जाओ, बग़ल में रोल करें, फ़्लेक्स करें और अपने घुटनों को सीधा करें दूसरी तरफ प्रक्रिया दोहराएं और पक्षों के बीच पांच मिनट के लिए वैकल्पिक।
    • अपने हथियारों के साथ आराम से खड़े हो जाओ शरीर को एक मिनट के लिए तरफ से घुमाएं और कुछ घंटों के भीतर दोहराएं।
    • अपनी पीठ पर लेटें अपने कूल्हों को अपने हाथों से उठाएं और अपने पैरों को आगे बढ़ें जैसे कि आप साइकिल चलाना चाहते हैं।
    • छह बार अपने घुटनों को एक दिन में कुछ बार झुकाएं। यदि आवश्यक हो तो कुर्सी पर झुकें
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 1 9
    6
    गर्मी और ठंडे की कोशिश करो मांसपेशियों को नम गर्मी का आवेदन आम तौर पर उन्हें आराम देता है, जबकि शारीरिक गतिविधियों के बाद ठंड का आवेदन दर्द और सूजन को नियंत्रित करता है।
    • गर्मी के लिए, एक गर्म जेल संपीड़ित या एक नम तौलिया (कुछ सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गरम) लागू करें। एक गर्म टब स्नान भी piriformis सिंड्रोम के तनाव और जलन को राहत देने में सक्षम है।
    • ठंड के लिए, जेल का एक ठंडा दबाव या अधिकतम 20 मिनट के लिए एक तौलिया में लिपटे बर्फ का पैकेट लागू करें।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 20
    7
    गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करें इन दवाओं, आमतौर पर दर्द और सूजन के उपचार के लिए संकेत, काफी उपयोगी हो सकता है
    • सामान्य उदाहरणों में एस्पिरिन, इबुप्रोफेन (मोट्रिन, एडिविल) और नैरोरोक्सन शामिल हैं
    • औषधि लेने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें क्योंकि वे चिकित्सक द्वारा निर्धारित किसी मौजूदा चिकित्सा स्थिति या अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं।
    • यदि राहत पर्याप्त नहीं है, तो चिकित्सक से मांसपेशियों को आराम करने वालों को लिखने के लिए कहें पैकेज सम्मिलित द्वारा निर्देशित के रूप में उनका उपयोग करें।
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 21
    8
    अपने डॉक्टर के साथ इंजेक्शन के बारे में बात करें यदि दर्द स्थिर है, तो चिकित्सक संवेदनाहारी, स्टेरॉइड या बोटोक्स इंजेक्शन का चयन कर सकते हैं।
    • संवेदनाहारी इंजेक्शन, जिसमें आम तौर पर लिडोकाइन या ब्यूपैकाइन शामिल हैं, दर्द की स्थिति पर सीधे प्रदर्शन कर रहे हैं और 85% मामलों में सफल होते हैं जब भौतिक चिकित्सा के साथ प्रयोग किया जाता है।
    • अगर एनेस्थेटिक्स दर्द से छुटकारा न दें, तो आपका डॉक्टर स्टेरॉयड या बोटोक्स इंजेक्शन लगाने की सलाह दे सकता है, दोनों विकल्प जो मांसपेशियों में दर्द से राहत देते हैं
  • चित्र शीर्षक डायग्नोसिस पीरिरफिरिस सिंड्रोम चरण 22
    9
    सर्जिकल विकल्पों के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें सर्जरी पीरइरिफॉर्म सिंड्रोम के लिए अंतिम उपाय है और इसका इस्तेमाल केवल अन्य सभी विकल्पों के असफल खोज के बाद किया जाना चाहिए। अन्य उपचारों का सामना करने और दर्द का अनुभव करने के बाद, अपने डॉक्टर के साथ सर्जिकल हस्तक्षेप पर चर्चा करें।
    • स्नायविक घाटे मौजूद हैं जब पेशी के सर्जिकल डीकंप्रेसन केवल प्रभावी है। डॉक्टर निश्चय करने के लिए इलेक्ट्रोमोग्राफी और अन्य परीक्षणों का उपयोग करेंगे कि क्या संक्रामक न्यूरोपैथिक सर्जरी को सियाटिक तंत्रिका संपीड़न के कारण दर्द को दूर करने के लिए आवश्यक है या नहीं।
  • चेतावनी

    • यदि आप नितंबों में दर्द महसूस कर रहे हैं, तो जल्द से जल्द एक निदान के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करें और उपचार शुरू करें।

    सूत्रों और कोटेशन

    और पढ़ें ... (54)
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com