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हिचकी कैसे रहें

कई कारणों से हिचका कारण होते हैं उनमें से कुछ अच्छी तरह से जाना जाता है, जैसे पेट के विस्तार, लेकिन अन्य अभी भी एक रहस्य हैं हिचकी परेशान और परेशान हैं और उनसे बचने का सबसे अच्छा तरीका ज्ञात कारणों को जानना है। मुझ पर विश्वास करो, ऐसे समय होते हैं जब रुकना बस अपरिहार्य है।

चरणों

विधि 1
भोजन या पीने

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कुछ गैस पी लो चमकदार पानी, सोडा, और अन्य कार्बोनेटेड पेय हिचकी पैदा कर सकते हैं इसे जल्दी से पीने से इसके होने की संभावना बढ़ जाएगी।
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    पीने के पानी के बिना कुछ सूखा खाओ रोटी, वफ़र पानी और नमक, फरोफ़, वैसे भी। कुछ बहुत सूखा खाएं और पानी पी लो मत करो। हिचकी शरीर तरल पदार्थ की मात्रा में असंतुलन के साथ होती है, जो डायाफ्राम को परेशान करती है।
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    मसालेदार व्यंजन खाएं सामान्य से अधिक मसालेदार भोजन खाने से गले और पेट में नसों को परेशान कर सकता है, जिससे सब्स पैदा होता है। सावधान रहें, क्योंकि हिचकी के अलावा, अधिक काली मिर्च खाने से आप अपने पेट को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
    • यह हर किसी के साथ नहीं होता है
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    अपने पेय का तापमान बदलें हिचकी का एक कारण पेट में तापमान में अचानक परिवर्तन होता है, जिसे ठंडा होने के बाद गर्म पेय के साथ ट्रिगर किया जा सकता है। इस तरह के भोजन के तापमान को बदलते हुए और जल्दी से उन्हें खाने के लिए भी उस शक्ति की शक्ति होती है।
    • ऐसा उद्देश्य पर मत करो - तामचीनी सदमे आपके दांतों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है क्योंकि तामचीनी दरार पड़ सकता है यदि आपके पास पोर्सिलेन डेंटल प्रत्यारोपण है या यदि आपके दांत सर्दी या गर्मी के प्रति संवेदनशील हैं, तो यह बिल्कुल नहीं करें
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    मॉडरेशन के बिना पी लो। किसी भी कला की एक सार्वभौमिक क्लासिक हमेशा बहती रहती है और अपने भाषण को खींचती है और इसके लिए एक कारण है - अतिरिक्त में शराब पीने से वास्तव में हिचकी का कारण बनता है
  • विधि 2
    हिचकी ट्रिगर करने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग करना

    हिचकूप चरण 6 प्राप्त शीर्षक वाली तस्वीर
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    हवा के बहुत सारे निगल हवा के साथ अपना मुंह भरें, इसे बंद करें और निगल लें एक अनुसंधान दल इस परिकल्पना का परीक्षण किया और यह साबित हो verdadeira- इरादा निर्धारित करने के लिए हिचकी शरीर की प्रतिक्रिया घेघा क्षेत्र से भोजन के बड़े हिस्से को स्थानांतरित करने के लिए है था।
    • यह अनुकरण करने के लिए, पर्याप्त मात्रा में रोटी पर्याप्त होगी अति खामियों के माध्यम से हिचकी का कारण बनने की कोशिश मत करो, जैसा कि आप गंभीर घुट का अनुभव कर सकते हैं।
    • इसके अलावा, अत्यधिक खामियां भी स्टंटिंग की भावना पैदा करती हैं, जो शरीर के पेट और अन्य प्रणालियों के लिए खराब होती हैं।



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    अपने आप को बरामद करने के लिए मजबूर करें कुछ लोगों को जब वे चाहते हैं और एक पंक्ति में कई बार, एक हिचकी दृष्टिकोण में परिणाम कर सकते हैं - ऐसा करने का एक और तरीका हवा को गले के पीछे जल्दी चूसना है। इससे खोलने (या ग्लॉटलिस) खोलने के लिए और जल्दी से बंद हो जाता है उद्देश्य पर यह करना भी एक अच्छा विचार नहीं है। यह आंदोलन कर्कश के समान है और यही कारण है कि उन्हें कारण बनता है।
    • अपनी चमक को महसूस करने के लिए, "ओह, ओह" कहें समझना कि वह कहां खड़ा है, इसे गलत इस्तेमाल के प्रयासों के माध्यम से घायल होने की संभावना को कम कर सकता है जैसे कि उद्देश्यों पर दबाव डालना या बहुत ज्यादा चीखना।
  • हिचकूप्स चरण 8 को शीर्षक वाला चित्र देखें
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    एक शॉवर ले लो और तापमान को अचानक बदल दें। जैसा कि पहले कहा गया है, थर्मल आघात कुछ नसों का कारण बनता है, जो हिचकोप को ट्रिगर कर सकता है। यह तकनीक विभिन्न तापमानों के साथ भोजन और पेय के समान है।
    • गर्मी के झटके के अन्य प्रभाव त्वचा पर छत्ते और सूजन हैं।
  • चित्र शीर्षक से हिचकी 9 कदम उठाएं
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    अचानक भावनाओं को सक्रिय करें घबराहट और उत्साह दो उत्तेजना हैं जो विभिन्न शरीर प्रणालियों के साथ बेला कर सकते हैं, जिससे हिचकी जैसी भौतिक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। यह आखिरी तकनीक है जो अपने आप में हिचकी का कारण बन सकती है भावनाओं की वजह से सब्सक्राइब होने के लिए आम नहीं है, लेकिन इसका प्रयास करने के लिए कुछ भी कीमत नहीं है। तो एक रहस्य देखो, एक हॉरर गेम खेलते हैं, एक खेल का अभ्यास करें जो आपको सक्रिय करता है, जो आपको एड्रेनालाईन से भरा रहता है
  • विधि 3
    हिचकी का कारण होने वाली बीमारियों को समझना

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    आंत्र समस्याओं गैस्ट्रोइंटेटेस्टाइनल सिस्टम के विभिन्न रोग जैसे कि बाधा या आंतों की जलन और गैस्ट्रोएफ़ोफेगल रिफ्लक्स कारण हिचकी। ये रोग फाइबर में कम भोजन, शारीरिक गतिविधि की कमी, यात्रा, डेयरी, तनाव और गर्भावस्था में समृद्ध आहार के कारण हो सकते हैं।
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    श्वसन समस्याओं परिफुफ्फुसशोथ, निमोनिया और अस्थमा जैसी बीमारियों, हिचकी को गति प्रदान के रूप में वे वायुमार्ग और डायाफ्राम प्रभाव इस प्रक्रिया को मजबूर कर सकते हैं। वे कई कारकों के कारण भी हैं:
    • जेनेटिक्स।
    • जहरीले पदार्थों का साँस लेना (सिगरेट का धुआं, कार, विषैली वाष्प आदि)।
    • दुर्घटनाओं।
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    मस्तिष्क की समस्याएं आघात, मस्तिष्क ट्यूमर और स्ट्रोक के कारण मस्तिष्क की चोटें हिचकी का कारण बनती हैं शारीरिक पहलू के अलावा, मानसिक स्थिति भी शोक, उत्तेजना, चिंता, तनाव, हिस्टीरिया और सदमे को प्रभावित करती है, जो एक रोचक संकट के लिए सभी संभावित कारण हैं।
    • यह दोनों बच्चों और वयस्कों के साथ हो सकता है, लेकिन यह काफी दुर्लभ है।
  • चेतावनी

    • इन तकनीकों में से ज्यादातर अप्रिय प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं, खासकर यदि बार-बार ऐसा किया हो। यदि आपको अच्छा महसूस नहीं होता है, यदि आपके पास पाचन समस्याएं या भाटा है, तो उन्हें कोशिश न करें

    सूत्रों और कोटेशन

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