कैसे अपनी योनि स्वच्छ और स्वस्थ रखने के लिए

अपने आराम और आपकी शारीरिक कल्याण दोनों के लिए एक स्वच्छ और स्वस्थ योनि रखने के लिए यह आवश्यक है यह आपके यौन स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक है (संक्रमण का प्रसार न करना) आपकी योनि में पीएच अपनी ही है, जिसका अर्थ है कि यह मूल रूप से खुद का ख्याल रखता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप प्राकृतिक पीएच को बिना असंतुलन के लिए कर सकते हैं, जो कि 3.8 और 4.5 के बीच है।