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यदि आप नशे में हैं तो पता कैसे करें

शायद तुम नशे में हो लेकिन शायद नहीं। यह जानने के लिए कि क्या आप यह तय करने में सहायता कर सकते हैं कि ड्राइव करने के लिए या नहीं - या बस अगर आप कुछ बंदर का भुगतान करने का जोखिम चला रहे हैं। इस विषय पर बहुत सी भ्रामक जानकारी है- नीचे सरल स्पष्टीकरण पढ़ें हालांकि, संदेह में, ड्राइव न करें!

चरणों

विधि 1
जांच कर रहे हैं कि आप कानूनी रूप से नशे में हैं

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ध्यान दें, अगर आपके पास प्रति घंटा एक से अधिक पेय हैं कानूनी तौर पर नशे में किसी को भी विचार करने के लिए प्रत्येक देश की थोड़ी अलग सीमा होती है प्रत्येक व्यक्ति अलग है, भी है, लेकिन सामान्य तौर पर, आपका शरीर प्रति घंटे एक पेय (प्रोटीन) को प्रोसेस कर सकता है। यदि आपके पास प्रति घंटा एक से अधिक पेय हैं - तो क्या लगता है? "तुम नशे में हो।" कम से कम कानून के अनुसार। यहां तक ​​कि अगर आप नहीं करते हैं अनुभव नशे में, या ड्राइविंग, काम, बच्चे की देखभाल, विकी हव लेखों को संपादित करने या स्थिति को पूरा नियंत्रण की आवश्यकता होती है, ऐसा कुछ करने के बारे में सोचें।
  • एक पेय एक सामान्य गिलास वाइन का मतलब है, वोदका की एक खुराक, एक बीयर या अन्य पेय में उसके बराबर हो सकता है। एक कप, एक मसौदा बियर का ग्लास, रम की खुराक, एक लंबी गर्दन, आदि।
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    एक ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करें क्या आपके हाथ में एक कंप्यूटर या सेल फोन है? यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या आप कानूनी रूप से नशे में हैं फिलहाल, रक्त शराब के स्तर कैलकुलेटर की तलाश करें सबसे सम्मानित एक ओक्लाहोमा विश्वविद्यालय से है लेकिन अगर आप संयुक्त राज्य में नहीं रहते हैं, तो आप अपने देश से एक के लिए बेहतर तरीके से देखना चाहते हैं।
    • ऑनलाइन कैलकुलेटर खाते को एक महत्वपूर्ण कारक समझते हैं: आपका वजन आप जितना बड़ा हो, उतना ही अब इसमें नशे में पकेगा। तो दो-बियर पीता हुआ 45 किलो की लड़की 90 किलोग्राम की तुलना में अधिक नशे में होगी जो एक ही राशि पीता है।
    • कैलक्यूलेटर मानक "एक पेय" माप के अलावा अन्य विकल्प भी प्रदान कर सकते हैं और अन्य वेरिएबल्स दे सकते हैं ताकि आप यह समझ सकें कि आपने कितना खपत किया है।
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    जानें कि कानूनी रूप से नशे में होने का क्या अर्थ है ब्राजील में नशे में, जो कि प्रति लीटर प्रति लीटर 0.6 ग्राम ज्यादा से ज्यादा है। कुछ देशों में, रूस की तरह, आप शरीर में किसी भी मात्रा में अल्कोहल से ड्राइव नहीं कर सकते।
    • ब्राजील में, एक व्यक्ति प्रति लीटर प्रति लीटर ग्राम बोलता है, लेकिन अन्य देशों में प्रतिशत का उपयोग किया जाता है। गणना करने के लिए, यह केवल दस के मूल्य को विभाजित करता है, अर्थात ब्राजील के चालक को रक्त में 0.06% या अधिक शराब के साथ नशा माना जाता है।
    • यह रक्त में शराब का स्तर है, लेकिन यदि श्वास-चढ़ाव में उड़ा हुआ वाटर के प्रति लीटर 0.3 ग्राम अल्कोहल से अधिक का आरोप लगाया गया है, तो आपको नशे में माना जाएगा।
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    एक ब्रेसिअलज़र का प्रयोग करें आपके नशा के स्तर की खोज करने के लिए आप एक पोर्टेबल ब्रेसिअलज़र का उपयोग कर सकते हैं। संभवत: आपके पास हाथ में एक नहीं है, लेकिन आप ऑनलाइन खरीदारी कर सकते हैं - और एक पुलिस अधिकारी के हाथों में एक को खोजने की उम्मीद न करें। गाड़ी में या घर में सांस लेने वाला एक अच्छा विचार है, जैसा कि आप पाते हैं कि आप - या आपके अतिथि - कानूनी रूप से ड्राइव करने के लिए फिट हैं
    • शराब की एक बड़ी घूंट न लें और सांस ले लें तो फिर लें। यहां तक ​​कि अगर यह केवल जिज्ञासा से बाहर है, तो इसका परिणाम इसके मुकाबले अधिक होगा
  • विधि 2
    संयम के व्यावहारिक परीक्षण करना

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    "नाक अप" परीक्षा लें संयम के व्यावहारिक परीक्षण क्या संयुक्त राज्य में पुलिस अधिकारी यह निर्धारित करने के लिए उपयोग करते हैं कि किसी व्यक्ति को व्यक्ति को हिरासत करने से पहले शराबी ड्राइविंग का संदेह है या नहीं। वे आपके लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं कि आप नशे में हैं या नहीं, क्योंकि वे सिर्फ ठीक काम करते हैं। अमेरिकी राजमार्ग यातायात सुरक्षा एजेंसी के अध्ययन से पता चलता है कि शांत लोग लगभग हमेशा परीक्षा उत्तीर्ण करते हैं, जबकि लगभग 80 प्रतिशत लोग देश में (0.8 ग्रा / एल) शराब की अनुमति के स्तर से ऊपर हैं पारित करने के लिए "अपनी नाक को छूएं" परीक्षण का प्रयास करना सबसे आसान में से एक है आपको क्या करने की आवश्यकता है:
    • अपनी आँखें बंद करें और अपने हाथ को सीधा सीधा करें
    • कोने को सीधे बाहर रखने के लिए, अपनी तर्जनी के साथ नाक की नोक को स्पर्श करने की कोशिश करें यदि आप अपनी कोहनी को कम करते हैं, तो यह गिनती नहीं है।
    • यदि आप अपना नाक गड़बड़ कर रहे हैं, तो आप शायद नशे में हैं
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    "चलना सीधी" परीक्षा का प्रयास करें यह परीक्षण जांचता है कि क्या आप एक सीधी रेखा में चल सकते हैं, घूम सकते हैं, और वापस आ सकते हैं। आपको क्या करने की आवश्यकता है:
    • मंजिल पर एक सीधी रेखा खोजें
    • छह चरणों को आगे ले जाओ, एड़ी के साथ पहले चलना और फिर पैरों की युक्तियों के साथ। अपनी ऊँची एड़ी के आसपास घूमो और छह कदम वापस ले लो
    • आप अपने हथियारों का इस्तेमाल संतुलन के लिए नहीं कर सकते हैं, रेखा से उतर सकते हैं, निर्देशों का पालन नहीं कर सकते हैं या आप पहले एड़ी पर कदम नहीं उठा सकते हैं और फिर अपने पैर की उंगलियों के साथ।
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    "एक पैर पर रहने की" परीक्षा का प्रयास करें यह परीक्षण जांचता है कि क्या आप 30 सेकंड के लिए जमीन से ऊपर एक पैर के साथ खड़े हो सकते हैं। आपको क्या करने की आवश्यकता है:
    • मंजिल से करीब 15 इंच का पैर उठाएं
    • लगभग 30 सेकंड के लिए स्थिति पकड़ो
    • अगर आप निम्नलिखित में से दो या दो से अधिक कार्य करते हैं तो आप पारित नहीं करेंगे: बोलबाला, जमीन पर अपने पैर को छूएं, कूद या अपने हथियारों का इस्तेमाल संतुलन के लिए करें
  • विधि 3
    उनके दृष्टिकोण को ध्यान में रखते हुए

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    अगर अचानक आपको सुपरमैन मिले तो देखें यदि आप नशे में हैं, तो आप सोच सकते हैं कि आपके सामने आसवन की लगभग बोतल की बोतल अजेयता का रस है क्या आप अत्यंत शक्तिशाली, किसी भी स्थिति के लिए तैयार और मुश्किल भौतिक कार्यों में सक्षम महसूस करना शुरू कर चुके हैं? क्या आपने किसी व्यक्ति को भारी से ज़्यादा उठाने की कोशिश की, केले के पेड़ लगाए या दीवार चढ़ाई? क्या आपने लोहे के हाथों के द्वंद्वयुद्ध के लिए एक राक्षसी चुनौती दी? क्या आपने नेतृत्व के आठ बक्से खड़ा करने की कोशिश की? अगर आपने उन चीजों में से एक किया है, तो आप नशे में, नशे में, नशे में हैं
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    सूचना अगर आप अचानक एक नर्तकी बन जाते हैं यदि आप हमेशा नृत्य करते हैं, तो ठीक है लेकिन अगर आप शांत हो गए और अचानक आप अपनी सेवानिवृत्ति पार्टी में मार्टिना के साथ मार्टिना के साथ नृत्य कर रहे हैं, या एक ब्रेक नृत्य करने की कोशिश कर रहे हैं और लगभग जमीन पर गिरने की कोशिश कर रहे हैं, हो सकता है कि आपके पास पीने के लिए बहुत अधिक है अधिक ढीली नृत्य करने के लिए थोड़ा पीना ठीक है, लेकिन अगर आप कदमों का अभ्यास कर रहे हैं तो आप कभी भी सपना नहीं करेंगे अगर आप शांत थे, तो आप नशे में थे
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    सूचना अगर आप अपने सबसे निजी कहानियों को किसी अजनबी के लिए कहाना शुरू करते हैं आप बस एक दोस्त के दोस्त से मिले हैं, अपने चचेरे भाई की नई प्रेमिका के साथ दोस्त बना सकते हैं, या उस व्यक्ति को पेश किया जा सकता है जो फर्म के भाईचारेकरण के दौरान तीसरी मंजिल पर काम करता है। तब तक कोई समस्या नहीं है लेकिन जब आपको यह महसूस हुआ, तो क्या आप खुद को बता रहे थे कि आपको लगता है कि आपको एसटीडी मिल गया है? Fofucho, आपके पालतू जानवर हम्सटर की मृत्यु से निपटने में आपकी परेशानी का खुलासा? अपने अंतरंगता का डर उड़ा, जो तीसरे स्तर पर शुरू हुआ, जब आपने अपने माता-पिता को इस अधिनियम में पकड़ लिया? यदि आप ध्यान दें कि आप इस प्रकार की व्यक्तिगत जानकारी किसी को सुन रहे हैं (या सुनने की कोशिश नहीं कर रहे हैं), तो क्या लगता है? तुम नशे में हो
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    ध्यान दें कि यदि आप उस विशेष व्यक्ति के लिए अपने प्यार की घोषणा करना शुरू करते हैं आप अपना पांचवां बोतल शराब खोलते हैं और वह विशेष व्यक्ति हॉल पार करता है और अचानक, आप उसके सामने हैं, यह बात कर रहे हैं कि वह कितनी सुंदर है, आप कितना उसकी पूजा करते हैं, और फिर - ग्लूप - आप चुंबन में झुकते हैं ... और फर्श पर नीचे का सामना करते हैं। यदि आप इस तरह की जानकारी को उस व्यक्ति को प्रकट करना शुरू करते हैं जिसे आप वास्तव में जानते हैं कि आप इसे शांत करने के बारे में भी नहीं सोचा, मेरे दोस्त, आप नशे में हैं
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    यदि आप पाठ संदेशों को निरर्थक भेजना शुरू करते हैं तो देखें अंतिम घंटे के लिए अपने फ़ोन के इतिहास की जांच करें जैसे ही आपको एहसास हो जाता है कि किसी भी शब्द को समझना या बोलना लगभग असंभव है, यह उपकरण को स्टोर करने और एक गिलास पानी का समय है।
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    यदि आप कुछ नहीं के लिए भी भावुक हो तो देखें आप अपने मित्र के बने संस्करण की वजह से रो रहे हैं मंत्र? या आप प्लेट पर रो रहे हैं क्योंकि आपको जन्मदिन मुबारक मिला है? क्या आप दुखी हैं क्योंकि जिस व्यक्ति की आप परवाह है वह पार्टी में नहीं जाती थी? यदि आप एक स्वाभाविक रूप से नाटकीय व्यक्ति नहीं हैं, लेकिन अचानक हर छोटी सी चीज़ से चोट लग जाती है, तो आप नशे में हैं
    • क्या आप जानते हैं कि गर्म, आरामदायक लग रहा है जो आपको लगता है कि आपके आस-पास के सभी लोग आपको प्यार करते हैं और सब कुछ दुनिया के साथ सही है? हाँ, इसे शराब कहा जाता है
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    देखें कि क्या आपने अपना मोटर समन्वय खो दिया है बाथरूम दरवाजा खोलने में कठिनाइयाँ? अपने खुद के ज़िप खोलें? एक विशाल कटोरा में रोटी का एक टुकड़ा डुबकी खुदाई में? यदि हां, तो आप समन्वय खो रहे हैं क्योंकि आप बहुत कम पिया हैं यदि कमरे के एक छोर से दूसरे तक चलना एक कठिन कार्य बन गया है, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके शरीर को शराब से हिचकते रहे हैं
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    देखें कि क्या आप लोगों को भ्रमित होने के आसपास छोड़ रहे हैं। क्या आपको लगता है कि आप एक चौथी कक्षा के वर्तनी प्रतियोगिता या कोस्टा रिका के लिए स्वयंसेवक यात्रा के बारे में एक शानदार कहानी के बीच में हैं, जो कि आपके जीवन को बदल दिया ... जब तक आप ध्यान नहीं देते कि चारों ओर के लोग अजीब लग रहे हैं, उनके सिर खरोंचते हैं और आप जो भी कह रहे हैं उससे बहुत उलझन में लग रहा है?
    • यदि लोग आपको यह कहते हुए दोहराने के लिए आग्रह कर रहे हैं कि आपने क्या कहा या कहा "आप किस बारे में बात कर रहे हैं?" या "क्या मैं तुम्हें जानता हूं?", आप निश्चित रूप से नशे में हैं
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    ध्यान दें अगर आपको अगली सुबह कुछ भी याद नहीं है यदि आपको याद नहीं है कि इससे पहले रात को क्या हुआ, तो आपके पास शराबी भूलभुलैया है यदि आपको कुछ चीजें याद हैं, तो आपको अभी भी इतना बुरा महसूस नहीं करना पड़ता है। वैसे भी, अच्छा नहीं, मेरे दोस्त भूलो कि आपने क्या किया क्योंकि आपने बहुत पिया है डरावना, खतरनाक और जीने का कोई अच्छा तरीका नहीं है
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    सुनिश्चित करें कि आप सामान्य से बहुत अलग काम कर रहे हैं यदि आप एक शर्मीली व्यक्ति हैं और अचानक आप पार्टी के राजा हैं, या आप आम तौर पर मिलनसार हैं, लेकिन आप जीवन के अर्थ के बारे में सोच रहे स्टीरियो द्वारा बैठकर "चंद्रमा के डार्क साइड" , तो आप खुद की तरह अभिनय नहीं कर रहे हैं यदि आप सोचते हैं कि आपने क्या किया था जब तुम नशे में थे और महसूस करते हो कि आप पूरी तरह से अलग व्यक्ति या एक शूर, निवर्तमान और नाटकीय व्यक्ति की तरह अभिनय कर रहे थे, तो आप शायद नशे में थे।
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    अगर आपके पास कोई समस्या है, तो यह जानना

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    पता है कि जब आप खतरनाक तरीके से नशे में होते हैं यदि आप हैं खतरनाक तरीके से नशे में, यह संभावना है कि आप इसे याद नहीं करेंगे या आप इससे बाहर होंगे कि आप अपने नशे की लत को ध्यान में नहीं लेंगे। यदि आप खतरनाक तरीके से नशे में हैं, तो थोड़ी किस्मत के साथ, आपके आसपास के लोग ध्यान देंगे लक्षणों में चौंका देने और गिरने, गैर-रुकावट के चलते चलना, हास्यास्पद रूप से तेजी से कताई वाले कमरे को देखते हुए, एक खाली घूरना के साथ रहना और किसी और की तरह दिखना शामिल है
    • यह एक मजाक नहीं है आपको यह चेतावनी देने के लिए कोई भी मैजिक स्तर नहीं है कि आप मुसीबत में हैं। एक बहुत नशे में व्यक्ति आप और दूसरों के लिए एक खतरा है
    • प्रति लीटर प्रति लीटर से ज्यादा 1.9 ग्राम अल्कोहल वाले लोगों को यातायात में 41% मौतों के लिए दोषी ठहराया जाता है।
    • प्रति लीटर 3 लीटर प्रति लीटर अल्कोहल के स्तर के साथ, पीने के दुष्प्रभावों में मौत शामिल हो सकती है 5 जी / एल के साथ, ज्यादातर लोग मर जाते हैं तो घर पर रहने के लिए इतना ज्यादा नहीं पीते हैं
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    आप अपनी कार के लिए इग्निशन लॉक खरीद सकते हैं यदि आपको नशे में होने का डर है और ड्राइव करना चाहते हैं वे आपको नशे में चलने से रोकते हैं हालांकि अक्सर उन लोगों की कारों में रखा जाता है, जिन्हें एक बार से अधिक नशे में ड्राइविंग किया गया है, तो आप उन्हें निवारक उपाय के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि परेशानी में न पड़े।
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    पता है कि क्या आप शराबी हैं यह कुछ समय बाद दोस्तों के साथ कुछ पेय पीने से अलग है। इसका मतलब है कि जो कुछ हुआ उसे याद करने में सक्षम नहीं होने के स्तर तक पीने, अक्सर अकेले पीने और सामान्य रूप से शराब पर निर्भर होने का मतलब है। मद्यपान का अर्थ अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीज़ों का अर्थ है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आपके पास अल्कोहल के साथ परेशानी का संबंध है, तो आपको सहायता लेनी चाहिए
  • सूत्रों और कोटेशन

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