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पानी स्प्रे कैसे करें

बहुत ज्यादा पानी ख़त्म करने से भी मार सकता है, क्योंकि यह एक इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन का कारण बन सकता है, लेकिन एक सामान्य तरीके से, यह जोखिम के बिना किया जा सकता है। यह कहते हुए कि, मरने के एक छोटे से जोखिम के बावजूद, यह लाभ के लायक नहीं है जो पानी की "बहाली" की पेशकश कर सकता है

चरणों

चिग पानी चरण 1 नामक चित्र
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सुनिश्चित करें कि पानी में कोई बर्फ नहीं है! यह काफी संभव है कि आप बर्फ रॉक के साथ मौत का गला घोंटना
  • चिग पानी चरण 2 नामक चित्र
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    सुनिश्चित करें कि पानी पीने के लिए एक सुखद तापमान पर है। बहुत ठंडा पानी आपके गले का अनुबंध करेगा, और बहुत गरम उसे जला देगा।
  • चिग पानी चरण 3 नामक चित्र
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    अपने सिर को 45 डिग्री वापस झुकाएं: पर्याप्त पानी चलाने के लिए, बजाय चूसा होने की जरूरत है।
  • चितग जल चरण 4 नामक चित्र
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    अपने गले की मांसपेशियों को आराम करो और जल प्रवाह को अंदर से चलो आपको निगलने की कोशिश नहीं करना चाहिए यह पानी से आपके वायुमार्गों में गलती से निकालना बहुत आसान होता है, जिससे बहुत अधिक ऐंठन पैदा हो सकती है, जो कि पहली जगह में सामान्य रूप से पीने के बजाय पानी को फैलाने से बचकर किसी भी समय बचा होगा।
  • चितग जल चरण 5 नामक चित्र
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    सुनिश्चित करें कि आपके ऊपरी होंठ और बोतल के शीर्ष के बीच एक छोटा सा अंतर है। यह हवा को वहाँ के प्रवाह की अनुमति देगा।

    • युक्तियाँ

    • जितना अधिक आप आराम से अपने सांस को पकड़ सकते हैं, उतना पानी आप निचोड़ सकेंगे। बेशक आपको ध्यान रखना चाहिए कि इस वजह से बहुत अधिक पानी नहीं पीना चाहिए

    चेतावनी

    • पानी के नशे से अवगत रहें इंटरनेट खोजें
    • एक बार में अपने वजन का 1% बराबर से ज्यादा पानी न पीता- अन्यथा यह आपको बहुत बुरा महसूस कर देगा क्योंकि आपका पेट एक समय में पानी की मात्रा पर कार्रवाई करने में सक्षम नहीं होगा।
    • बार को बल न दें यदि आप बहुत लंबे समय तक अपनी सांस पकड़ते हैं, तो आप अचानक उतारते हुए और अपने फेफड़ों में ट्रेकिआ के माध्यम से पानी चूसने को समाप्त कर सकते हैं। वास्तव में जिस तरह से लोग मर जाते हैं, जब वे डूब जाते हैं।
    • कभी भी एक पानी स्पिल प्रतियोगिता नहीं चलाने
    • झूठ बोलने पर कभी पानी न छूटा इससे आपको डूबना पड़ सकता है, और यदि आप अपने फेफड़ों पर निर्भर हैं, तो आपको चोट या मर सकती है।
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