जब आप ऊब रहे हैं तो कुछ कैसे करें

उसे बताएं जब वह आपके विचारों के बारे में आपके घर आएगा कल्पना कीजिए कि वीडियो का विषय होगा "जब आप ऊब हो जाएंगे तो क्या करें"।

10 से 50 चीजों की सूची बनाएं यह मात्रा उन चीजों की संख्या पर निर्भर करता है जो आप सोच सकते हैं।

कैमरा तैयार करें उपकरण कोई फर्क नहीं पड़ता: यह एक आईपैड कैमरा, एक आईफोन कैमरा या एक साधारण कैमरा हो सकता है। पहले दो मामलों के लिए, उन ऐप्स को डाउनलोड करना याद रखें जो वीडियो को संपादित और अंतिम रूप देने के लिए आपको आवश्यक हैं। ऐप स्टोर में ऐसे कई कार्यक्रम हैं

रिकॉर्डिंग करें इस उदाहरण में एक की तरह वीडियो में, दो शॉट्स लेना हमेशा बेहतर होता है: पहले में, एक व्यक्ति प्रस्तावित गतिविधियों का वर्णन करता है और दूसरा, दूसरे व्यक्ति उन्हें सूचीबद्ध करता है।

आपके द्वारा इंस्टॉल किए गए एप्लिकेशन का उपयोग करके वीडियो को संपादित करें याद रखें: डाउनलोड और प्रयास करने के लिए कई हैं। अगर आपको अपनी पहली पसंद पसंद नहीं आई है या यदि वह आपके विचार के बारे में काफी कुछ नहीं था, तो इसे अनइंस्टॉल करें और किसी दूसरे को प्रयास करें।

वीडियो देखें अगर यह आपकी संतुष्टि के लिए नहीं है, फिर से उन दृश्यों को फिर से करें जिन्हें आपको पसंद नहीं आया या फिर इसे फिर से फिल्म नहीं दी गई। यदि आप परिणाम से खुश हैं, तो फेसबुक, Google+, यूट्यूब, ट्विटर, या यहां तक ​​कि Instagram जैसे कुछ सामाजिक नेटवर्क पर वीडियो अपलोड करें और अपने दोस्तों को बताएं कि आप क्या कर सकते हैं।

अगली बार जब आप ऊब महसूस करते हैं तो वीडियो देखें यह आपको उथल-पुथल देने की बजाय अद्भुत चीजों की याद दिलाएगा!

चुपके से दूसरों को सुनो आपके आसपास होने वाली बातचीत को सुनें यह पता लगाने की कोशिश करें कि कौन सा सबसे असामान्य है और उस पर ध्यान दें, ध्यान रखें कि प्रतिभागियों को पता ही नहीं है कि वे जासूसी कर रहे हैं। बहकाओ आप एक किताब या एक पत्रिका पढ़ रहे हैं ताकि आपको संदेह न हो।

• लिखें जो आप सुनते हैं और इसका इस्तेमाल संक्षिप्त कहानी या कविता के संदर्भ के रूप में करते हैं
• यदि आपके पास एक यात्रा साथी है, तो इसे एक गेम बनाएं: देखें कि आप में से कौन दोनों बातचीत या अजीब वाक्यांश का मनोरंजन कर सकते हैं।

एक नए व्यक्ति का आविष्कार करें यात्रा के दौरान, आप जो भी हो सकते हो, आप हो सकते हैं बस थोड़ा प्रशंसनीय व्यक्ति का आविष्कार करें और बस या रेलवे स्टेशन पर, विमान पर इसका प्रतिनिधित्व करें। देखें कि क्या आप उस व्यक्ति के लोगों को समझ सकते हैं

गेम बनाओ कभी-कभी यह अपने आप को मनोरंजन करने का एकमात्र तरीका है, चाहे आप एक बच्चा या वयस्क हो आप "मैं देख" खेल सकते हैं, जो बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हैं, या अपने खुद के खेल का आविष्कार करने के लिए बहुत उपयुक्त हैं, आप कहां पर निर्भर हैं।

• कष्टप्रद लोगों से निपटने के लिए एक बिंदु प्रणाली बनाएं उदाहरण के लिए, यदि आप छुट्टी के जाम में फंस गए हैं तो यह मदद कर सकता है। इन स्थितियों में, हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो हमें बेहद परेशान करते हैं, और एक खेल में उनके व्यवहार को परेशान करने से स्थिति को थोड़ा अधिक संतोषजनक बना देता है उदाहरण के लिए: आपको 10 अंक मिलते हैं यदि कोई आपकी तरफ से चिपकाता है, तो 5 अंक अगर अगले सीट में बच्चा पूरी यात्रा चिल्लाती है, आदि।

किसी मित्र को कॉल या संदेश भेजें अपने जीवन में क्या हुआ है और उनके यात्रा के अनुभवों के बारे में बताएं। आप अपना समय बिताते हुए तरीके के बारे में एक साथ सोच सकते हैं इस तरह, आपसे कोई बात करनी होगी और आपके पास अपने बारे में विचलित करने के लिए कुछ होगा

एक साहसिक पर लगना कार की चाबियाँ, एक बस टिकट या शहर के केंद्र के लिए साइकिल और सिर लें। ऐसी जगह पर बस ले जाएं जहां आप आमतौर पर नहीं जाते हैं, उच्च-मानक घरों की उस सड़क के चारों ओर चक्कर लगाते हैं, एक गुप्त जंगल खोजें।

स्थानीय कल्याण केंद्र को दान करें कौन कुछ खाली समय घर खोज और आप पास सामाजिक सहायता केंद्र के लिए दान कर सकते हैं क्या अब आपको नहीं चाहिए: कपड़े का औचित्य नहीं रह उपयोग करता है (बशर्ते कि वे अच्छी हालत में हैं - दाग या फटे नहीं) और डिब्बाबंद भोजन या nonperishable ।

• एक अन्य विशेषता यह है कि आप कल्याण के लिए दान कर सकते हैं अपने समय, शेयर का आयोजन या भोजन की सेवा करता है, तो वे सेवा के इस प्रकार प्रदान करने के लिए स्वयं सेवा है। तो आप उस समय का प्रयोग करेंगे जब आप दुनिया में फर्क करने के लिए बेकार होंगे।

में कुछ समय व्यतीत स्थानीय पशु आश्रय. जानवरों का ख्याल रखना, कुत्तों के साथ चलना और उन्हें साफ रखना आश्रय अक्सर स्वयंसेवकों की कमी है और इस जानवरों (खासकर जो लोग कोई नहीं है के लिए) के साथ खेलते हैं और कुछ उपयोगी करने के लिए एक महान अवसर होगा।

दोस्तों और रिश्तेदारों से पूछें कि उन्हें किसी भी मदद की ज़रूरत है आपको अजनबियों के साथ सहयोग करना नहीं है, बल्कि परिचितों के साथ भी। बगीचे में मदद करने या अपने घर को साफ करने का प्रस्ताव यह आपको आपके खाली समय का अच्छा उपयोग देगा, कंपनी है और किसी के लिए उपयोगी हो सकती है जो लोग ऊब के इलाज के लिए करना चाहता है के लिए बुरा नहीं है

एक रचनात्मक परियोजना बनाएं आपको हमेशा काम या स्कूल में अपने आप को चुनौती देना चाहिए, और बोरियत एक संकेत है कि आपको शायद पर्याप्त चुनौती नहीं दी जा रही है एक चुनौतीपूर्ण और रोचक परियोजना तैयार करें, और इसे अपने मालिक या शिक्षक के लिए प्रस्तावित करें।

अपने आप को पुन: व्यवस्थित करें छोटे या सूक्ष्म संगठनों को बनाने के लिए काम या स्कूल में खाली पंसद के अवसर बहुत बढ़िया हैं कभी-कभी यह आपकी कुछ उत्पादकता वापस भी दे सकता है कार्य क्षेत्र या स्कूल बांधने की मशीन साफ ​​करें सुनिश्चित करें कि सभी कार्य टूल जगह में हैं और आसानी से मिल सकते हैं।

अपने कंप्यूटर को साफ करें. स्क्रीन पर और कुंजियों के बीच की सफाई करें। यदि आपका कंप्यूटर सफेद होने के लिए प्रयोग किया जाता है, तो ध्यान से, अपने पुराने संस्करण पर वापस लौटें।

• अपने कंप्यूटर को बेहतर ढंग से ढूंढने के लिए व्यवस्थित करें विषय द्वारा पृथक चित्र और उन्हें विशिष्ट फ़ोल्डर में रखें। अपने दस्तावेज़ों के क्षेत्र में संबंधित अपने दस्तावेज़ों को व्यवस्थित करें

ध्यान। यदि आप खाली और ऊब रहे हैं, तो आप ध्यान का अभ्यास करके इसका लाभ उठा सकते हैं, जिससे मन को शांत करने में मदद मिलती है और आप जिस काम पर इंतजार कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह ऊर्जा को पुनर्प्राप्त करने के लिए एक महान रणनीति है

• डेस्क पर चुपचाप बैठो और अपनी आँखें बंद करें (या आप काम कर रहे हैं दिखावा)। साँस लेना और गहरा साँस छोड़ना, हमेशा सांस लेने के तरीके पर ध्यान देना। यदि किसी भी विचार को ध्यान में आया, उन्हें पहचान लें और फिर उन्हें छोड़ दें

पढ़ें। पढ़ना एक मजेदार गतिविधि है जो आपके हाथ में है: एक किताब, एक पत्रिका, एक अखबार। पढ़ने में लगे मस्तिष्क को ध्यान में रखते हुए समय गुजारने और कुछ नया सीखने के लिए अवकाश का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है।

• यदि आप काम पर हैं, तो किताब, पाठ्यपुस्तक के नीचे छिपी हो सकती है, यदि आप स्कूल में हैं या डेस्क के नीचे हैं यह ऐसा दिखेगा जैसा आप वास्तव में पढ़ रहे हैं या काम सामग्री पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जबकि कुछ ज्यादा मज़ेदार कर रहे हैं
• एक जासूसी उपन्यास पढ़ें और जासूस के सामने समाधान खोजने का प्रयास करें, या कल्पना या विज्ञान कथा की कोशिश करें। अन्य विकल्पों में गैर-तथ्य की किताबें, दर्शन की, आध्यात्मिक, असाधारण और यहां तक ​​कि पवित्र ग्रंथ जैसे होंगे बाइबिल और कुरान
• देखें कि स्थानीय लाइब्रेरी में कौन से किताबें ऋण के लिए उपलब्ध हैं और स्कूल या काम के रास्ते पर उन्हें उठाएं कुछ पुस्तकालयों ने इंटरनेट पर अपने संग्रह की सूची दी है, और इससे पहले कि आप जानते हैं कि उनके पास किताब है जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, आपको घर या काम छोड़ने की ज़रूरत नहीं है!

कुछ नया जानें कुछ नए और दिलचस्प सीखने के लिए समय सबसे अच्छा है जिसके साथ आप मित्रों और परिवार को प्रभावित कर सकते हैं। आप सीख सकते हैं जादू, आग थूक और यहां तक ​​कि एक जाल कोटा निर्माण करने के लिए!

सर्फ इंटरनेट यदि आपके पास एक कंप्यूटर है, तो आप इसे इंटरनेट से कनेक्ट करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। बस सावधान रहें कि मालिक या शिक्षक द्वारा पकड़े न जाए मौज का आनंद लें या कुछ नया सीखें

• एक क्लासिफाइड साइट या फ्री मार्केट की जांच करें जो कि आपको सबसे अजीब बात है जो आपको मिल सकता है इसे ट्विटर, फेसबुक या टम्बलर पर पोस्ट करें
• इस पर जाएँ इंस्टाग्राम, फेसबुक या वाइन फ़ोटो अपलोड करें, कहानियां साझा करें, और अन्य लोगों की पोस्ट और फ़ोटो देखें।
• YouTube पर रैंडम वीडियो देखें यदि आप उत्साहित करना चाहते हैं, तो कॉमेडी श्रेणी का पता लगाएं या ट्रेंड पर मनोरंजन और पकड़ने के लिए वायरल वीडियो देखें।
• का प्रयोग करें Pinterest. अपनी रूचि का कोई विषय चुनें और एक पैनल बनाएं जहां आप चित्रों को ढूंढ सकें। या अन्य उपयोगकर्ताओं की छवियों को देखें

एक सहयोगी से बात करें ऐसे हालात हैं जहां ऊब के लिए एकमात्र राहत किसी के साथ बातचीत शुरू करना है उस व्यक्ति को चुनें जिसे आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं और उसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें (जहां वह है, वह किस स्कूल में गई थी, वह अपने खाली समय में क्या काम करती है)। हो सकता है कि आप एक नया मित्र न बनाएं

संगीत सुनें शायद आपके पसंदीदा गाने उन्हें प्रेरणा देंगे। यह विचार अजीब लगता है, लेकिन कोशिश करो! किसी गीत का पता लगाएं जो आपके लिए परिचित कुछ और वर्णन करता है कि इसके बारे में क्या करना है।

खा लो। यह एक कैलोरी आदत बनाने के जोखिम के बावजूद, आप अपने दोस्त के लिए कुछ खाना बना सकते हैं कसरत के साथ अतिरिक्त कैलोरी का सफाया किया जा सकता है जब आप ऊब जाते हैं तो खाने की बुरी आदत नहीं है, इसके बाद आप व्यायाम करने के लिए व्यायाम करते हैं, इससे भी अधिक यदि आप स्वस्थ भोजन की योजना बनाते हैं यदि आप शारीरिक गतिविधि करते हैं, तो आपको शुरू होने से पहले ठीक से हाइड्रेट चाहिए, और आप इसे एक गेम में बदल सकते हैं! आप और आपका दोस्त पैदल या साइकिल से भाग सकते हैं

चुनौती के साथ खेलते हैं प्रकाश को पकड़ने की कोशिश करो जब आप एक व्यस्त स्थान पर होते हैं तो यह एकदम सही है अपने मित्र को किसी अजनबी से संपर्क करने के लिए चुनौती दें और पूछें कि क्या वह ग्लास में बाकी नींबू पानी छोड़ना चाहता है, उदाहरण के लिए। यदि आप स्कूल में हैं तो ब्रेक अधिक रोचक बनाने का एक शानदार तरीका है अपने दोस्तों को अपने दुश्मनों की मेज पर बैठना या विपरीत सेक्स के लोगों को चुनौती देना और स्वाभाविक रूप से कार्य करना।