वासना कैसे जीतें

खुद को और दूसरों का सम्मान करना सीखें यदि आप वासना दूसरों के साथ अपने दैनिक व्यवहार में नाली होने की अनुमति देते हैं, तो आप अपने आप से पूरी तरह से कनेक्ट नहीं हो रहे हैं। आप अपनी शारीरिक इच्छाओं को यह निर्धारित करने की अनुमति दे रहे हैं कि आप कौन हैं और आप कैसे व्यवहार करते हैं, अपने दिमाग और व्यक्तित्व को निर्णय लेने के बजाय इसी तरह, आप इस लिबिडिनल तरीके से उन्हें देखकर दूसरों का सम्मान नहीं कर रहे हैं। यदि आप वास्तव में किसी के लिए कुछ महसूस करते हैं, तो आपको उन भावनाओं से लड़ने और सही करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी (यहां तक ​​कि आपके लिए!)।

दवाओं और शराब से बचें ड्रग्स और अल्कोहल उनके संकोच को हटा देते हैं, जिससे वासना की भावनाओं से लड़ना मुश्किल हो जाता है। अगर आप ऐसा काम करते हैं, तो बंद करो यह आपको बहुत मदद करेगा! आप दोस्तों के साथ सलाखों के लिए भी जा सकते हैं, बस पानी या सेब साइडर के लिए पूछें (दोनों शराब की तरह दिखते हैं, इसलिए आपको अव्यवहार नहीं लगेगा)।

अपनी आवश्यकताओं को स्वीकार करें अधिकांश धार्मिक पुस्तकें यह मानती हैं कि यौन इच्छा सामान्य है, इसलिए यौन ज़रूरतों के बारे में बुरा न लगें। उन्हें पहचानें, क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं करते हैं तो आप एक बीमार मानसिकता पैदा कर सकते हैं और इन भावनाओं को भी मजबूत बना सकते हैं! अपने आप को यौन आकर्षण महसूस करने की अनुमति दें, लेकिन इसे प्रवाह न दें

वैकल्पिक दर्शन की तलाश करें वासना के कई रूप हैं और इसका सामना करने के विभिन्न और अलग-अलग तरीके हैं। अब, यदि आपकी वासना किसी के साथ शारीरिक क्षति पैदा कर रही है या हो सकती है, तो हाँ, यह एक समस्या है जिसे हल करने की जरूरत है। हालांकि, अगर आपकी यौन इच्छाओं को दो सहमति वयस्कों के बीच गिरा दिया जाता है, तो यह सही हो सकता है। यौन इच्छाएं स्वाभाविक हैं, और यदि आपकी चिंता सिर्फ धार्मिक शिक्षाओं पर आधारित है, तो यह अन्य धार्मिक पहलुओं का पता लगाने का समय हो सकता है। विभिन्न धर्म इस विषय पर अलग-अलग पदों को लेते हैं। आप "भगवान" और सेक्स कर सकते हैं "