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कैसे अच्छी तरह से सभी दिन गंध करने के लिए

आप स्कूल जाते हैं या बहुत ताजा काम करते हैं और हर किसी को प्रभावित करते हैं। लेकिन आधा दिन के लिए आपको यह एहसास करना शुरू हो जाता है कि आपकी ताज़ा भावना चली गई है। उसके चेहरे को तेल से मिलाकर शुरू होता है, उसके बाल गंध शुरू होते हैं, और उसके चेहरे सहित लगभग पूरे शरीर पर पसीने का सेवन होता है इस स्थिति के लिए तैयार रहें ताकि बुरे गंध को दूर किया जा सके और पूरे दिन अच्छा गंध आ सके। अच्छा शराब लें, अपने जूते को साफ रखें, आपका सांस ताज़ा करें और उत्पादों का उपयोग करें जो आपको सुगंधित छोड़ देंगे

चरणों

भाग 1
एक शॉवर से शुरू करें

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अपने बालों को तेल और गंधी बनने से रोकने के लिए धोएं अपनी खोपड़ी में शैम्पू की मालिश करें और साफ पानी से कुल्ला
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    अपने शरीर को साबुन और स्पंज के साथ रगड़ें यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो मजबूत सुगंध या जीवाणुरोधी सामग्री के साथ साबुन से बचें।
    • यदि आप महिला हैं, तो अपने स्तनों के नीचे स्थित क्षेत्र रगड़ें जो पसीने और गंध की ओर जाता है अपने योनि क्षेत्र को अच्छी तरह से धो लें
    • अपने गुदा को रगड़ें यदि इस क्षेत्र में आपके मलबे में बेकार है, तो यह आपको खराब कर सकता है।
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    अपने बाल नियमित रूप से धो लें ऐसा करने से हमेशा आपको सुंदर दिखने लगेगा स्कैप में शैम्पू और कंडीशनर की मालिश करें - साफ पानी से कुल्ला
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    अपने पैरों को साफ करें ताकि वे व्हीप्ड न हो जाएं अपनी उंगलियों के बीच इसे रगड़ें स्नान के बाद, अपने पैरों को एक तौलिया के साथ अच्छी तरह से सूखा लें
  • भाग 2
    अपने कपड़े और जूते अच्छे सुगंध रखें

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    एक अच्छे कपड़े धोने का डिटर्जेंट का उपयोग करें डिटर्जेंट को महंगा नहीं होना पड़ता है या मजबूत सुगंध की आवश्यकता होती है। उसे सिर्फ अपने कपड़ों में छुपी गंध को खत्म करने की जरूरत है।
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    अपने अंडरवियर को अक्सर बदलें स्नान के बाद हमेशा एक साफ जगह डालें
    • अगर आप "नीचे" बहुत अच्छी तरह से गंध नहीं करते हैं, तो दोपहर के भोजन के बाद अपनी अंडरवियर बदलें या काम या स्कूल से घर आने के बाद
    • यदि आप एक महिला हैं और आप गर्भवती हैं, तो अपनी पैंटी अक्सर बदल दें और हर 3-4 घंटों में आपका शोषक हो।
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    एक पंक्ति में 2 दिन एक ही कपड़े पहनने से बचें। गंदा कपड़े धोने की गंध आप अच्छी तरह से महक से रोकेगा
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    अपने जूते अच्छे से सुगंध रखें।
    • जूते में अपने गंदे पैर कभी भी मत डालें एक जूता सुगंध रखने के लिए रहस्य हमेशा अपने पैरों को साफ करने से पहले और एक साफ जुर्राब पहनना है।
    • अपने जूते पर स्विच करें साँस लेने के लिए अपने जूते का समय देने के लिए एक जोड़ी एक दिन और एक और दिन का उपयोग करें।
    • जैसे ही आप घर मिलते हैं, जैसे ही आप अपने जूता को हटा दें यह आपके जूते को सूखने का मौका देता है और बैक्टीरिया को नम वातावरण में बढ़ने से रोकता है।
  • भाग 3
    अच्छा सांस पूरे दिन

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    अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें। सोने और जाने से पहले सुबह और शाम आदर्श है। अपने मुंह को भी क्लीनर और नवसिखुआ रखने के लिए, हर भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करें साथ ही, अपनी जीभ को किसी भी अवशेष को हटाने के लिए ब्रश करें जिससे आपकी सांस खराब हो सकती है
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    डेंटल फ्लॉस का प्रयोग करें। दंत फ्लॉस आपके दांतों के बीच के क्षेत्र को साफ करता है जो कि खाद्य पदार्थों या बैक्टीरिया के टुकड़े को स्टोर कर सकता है जो खराब गंध का कारण बन सकता है।
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    गैर-शराबी माउंट वॉश का उपयोग करें अल्कोओल अल्पावधि में सफ़लता को सुधारता है, लेकिन इसे लंबे समय तक खराब कर दिया जाता है।
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    टकसालों को चूसो या सांस स्प्रे का इस्तेमाल करें यदि आपको इसकी आवश्यकता है
  • भाग 4
    ऐसे उत्पादों का उपयोग करना जो आपके शरीर को गंध को अच्छे बनाते हैं

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    दुर्गन्ध दूर करनेवाला और एंटीपर्सिगरी रखें यदि आपके पास हाइपरहाइड्रोसिस (बगल में अत्यधिक पसीना आना) है तो दुर्गंधक जैसे डिक्लोर या निश्चित ड्राइव का उपयोग करें
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    अपने जूते में पाउडर पाउडर रखें। आप जूते पर विशेष insoles पहन सकते हैं जो हटाया जा सकता है और जब वे गंध धो सकते हैं
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    अपने पसंदीदा खुशबू डालो यदि यह कॉलोनी है, तो यह पूरे शरीर पर डाल सकता है। यदि यह इत्र है, तो उसे कलाई, कान के पीछे और गर्दन पर रखें। आप अपने कपड़ों पर इत्र को छिड़क भी सकते हैं। बस ज़्यादा नहीं सावधान रहना!
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    महिला दुर्गन्ध दूर करने से बचें इस तरह के उत्पाद आपके योनि में परेशान कर सकते हैं और आपके प्राकृतिक सफाई तंत्र में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं।
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    हमेशा तुम्हारे साथ एक सौंदर्य किट है जब आप घर पर नहीं होते तो पसीना या अवांछित odors से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक हैं:
    • गीले पोंछे - अपने शरीर से किसी भी गंदगी या गंध को दूर करने के लिए उनका इस्तेमाल करें
    • तालक - ताजा महसूस करने और पसीने को अवशोषित करने के लिए बालों (गोरी) या शरीर पर लागू होते हैं
    • कॉलोनी - बेबी कॉलोनी किसी भी खुशबू को छिपाने के लिए सबसे अच्छा है
    • पेपरमिंट्स - आपके दांतों को ब्रश करने का समय नहीं था? बुरे सांस से बचने के लिए कुछ टकसालों को निचोड़ें
    • बाल ब्रश और बाल सीरम - किसी भी बाल की उपस्थिति में सुधार करने के लिए
    • तेल शोषक कागजात - अपने चेहरे से किसी भी चमक को दूर करने के लिए
    • बालों के डोडोराइज़र - मैं इसे अपने बाल से किसी भी पसीने की गंध को छिपाने के लिए छिड़कता हूं।
    • एक अतिरिक्त स्वेटर - यदि आप बहुत बुरी तरह गंध करते हैं
    • दुर्गन्ध - थोड़ा तो आप कहीं भी ठंडा कर सकते हैं
    • अतिरिक्त स्त्रैण उत्पादों - आपके साथ हमेशा एक शोषक होता है
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    एक परमिट के लिए पूछें और पास के बाथरूम में ठंडा करने के लिए जाएं। अकेले जाओ ताकि आप ज्यादा ध्यान खींचने के बिना खुद का ख्याल रख सकें।
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    एक अच्छा गंध जलजल का उपयोग करें सार्वजनिक रूप से बाहर जाने से पहले, एक मॉइस्चराइजिंग उत्पाद पर गुजारें जो अच्छे से बदबू आती है यदि आवश्यक हो, तो आवेदन को दोहराएं (जैसे दिन के एक निश्चित समय के दौरान अपने हाथ धोने के बाद)।
  • युक्तियाँ

    • अपने शरीर को धोने से आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है वैज्ञानिक प्रकाशनों के मुताबिक, क्लीन क्लीनर लोग बेहतर महसूस करते हैं। साफ भी प्रतीकात्मक है। तुम सिर्फ गंदगी और ododres से छुटकारा नहीं मिल रहे हैं आप भी बुरे अनुभवों, बुरा निर्णय, आदि की "छुटकारा" प्राप्त कर सकते हैं।
    • बहुत दुर्गन्ध दूर करने से आपको बहुत अच्छी तरह गंध नहीं मिल सकती है, इसलिए इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए।
    • अपने कपड़े धोने के लिए अक्सर ताज़ा गंध
    • जब आप माहवारी कर रहे होते हैं, तो आवश्यकतानुसार अपने शोषक को बदल दें।
    • अपने कपड़े की गंध को हमेशा ताजा रखने में मदद करने के लिए अपनी कोठरी में साबुन के कुछ नई सलाखों को रखो
    • हमेशा हाथ sanitizer है इसलिए वे हमेशा अच्छा गंध!
    • एक ताजा सांस के लिए चबाने वाली गम और टकसालों को रखें।
    • अपने दराज में सुगंधित पाउच रखें ताकि आपके कपड़े हमेशा गंध महसूस कर सकें!

    चेतावनी

    • पसीना या अत्यधिक शरीर गंध कुछ और के लक्षण हो सकता है अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको लगता है कि आपके लक्षण असामान्य हैं
    • डिकिलर या अन्य मजबूत एंटीपर्सिगरी का उपयोग करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें

    आपको इसकी आवश्यकता होगी

    • शैम्पू
    • स्पंज
    • साबुन
    • तौलिया
    • लॉन्ड्री के लिए लाँड्री साबुन / तरल
    • टूथब्रश
    • चिकित्सकीय सोता
    • माउथवॉश
    • रोड़े या सांस स्प्रे
    • दुर्गन्ध दूर करनेवाला या एंटीप्रिस्तिर
    • तालक
    • कोलोन या इत्र
    • गीले पोंछे
    • बाल ब्रश, बाल सीरम और बाल दुर्गंधहारक
    • बाल ब्रश, हेयर सीरम, हेयर डोडोराइज़र
    • तेल शोषक पेपर
    • अतिरिक्त ब्लाउज
    • महिलाओं के उत्पाद
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