एक मॉडल के रूप में स्थिति निर्धारण

थोड़ा धनुष करो, लेकिन अपना सिर पकड़ो। कभी-कभी कंधों को वापस लेना आवश्यक होता है, लेकिन सामान्य तौर पर अधिक घुमावदार मुद्रा अधिक प्राकृतिक और आराम से दिखाई देगा। हालांकि, इसका यह अर्थ यह नहीं है कि आपको पूरी तरह से तुला होना चाहिए (हालांकि यह कुछ फ़ोटो के साथ काम करता है)। यदि आप खड़े हैं, तो अपने पैरों पर असमान वजन डाल दें ताकि उनमें से एक थोड़ा मोड़ हो। आप अधिक आरामदायक दिखाई देंगे और आपकी मुद्रा अधिक प्राकृतिक दिखाई देगी। मोड़ मत करो ताकि आपका पेट बड़ा नहीं दिखता।

• "थोड़ा नीचे झुकना" करके, "स्वाभाविक होना" समझें। अधिकांश लोगों को पता नहीं है कि उनकी मुद्रा थोड़ा घुमावदार है, इसलिए मुद्रा लागू करने की कोशिश मत करो एक आकस्मिक मुद्रा बनाओ, लेकिन अपने सिर को ऊपर रखें गर्दन को जितना संभव हो उतना बढ़ाएं, कल्पना करें कि एक पंक्ति आपके माथे से जुड़ी हुई है।