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बगल गंध से छुटकारा पा रहा है

बगल में गंध का कारण पसीने से नहीं होता है, जो मुख्यतः पानी और नमक से बना होता है। यह वास्तव में एक बैक्टीरिया के कारण होता है जो उन स्थानों से आकर्षित होता है जहां आप अधिक पसीना करते हैं यदि आप जानना चाहते हैं कि इस गंदे अंडरअर्म गंध को रोकने के लिए, कुछ कदम हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए ले सकते हैं कि आपके शरीर और अंडरमर्स गंध और स्वच्छ हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि यह कैसे करें।

चरणों

विधि 1
अपनी जीवन शैली बदलें

अपने बाल चरण 1 नियंत्रण के शीर्षक वाले चित्र
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हर दिन एक शॉवर ले लो हर दिन स्नान करने का प्रयास करें, चाहे आप कितने थके हुए हों या व्यस्त हो। यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आपका शरीर पूरे दिन साफ ​​रहता है। यदि आप गर्म रात के बाद पसीना उठते हैं, तो शावर में चलें और आंदोलन या अभ्यास के एक लंबे दिन के बाद हमेशा स्नान करें। कसरत करने के बाद आपको स्नान करने के लिए कभी भी नहीं भूलना चाहिए, या आपके खराब शरीर की गंध में वृद्धि होगी।
  • सर्वोत्तम परिणामों के लिए एक जीवाणुरोधी साबुन का प्रयोग करें
  • स्नान के बाद, तौलिया के साथ अच्छी तरह सूखें ताकि आप किसी भी नमी को न छोड़ दें जो बैक्टीरिया को आपके शरीर में आमंत्रित करता है।
  • चित्र अंडरआर्म गंध चरण शीर्षक 9
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    बगल में मजबूत डिओडोरेंट या एंटीपर्सिफायर लागू करें हालांकि दुर्गन्धियों को पसीना नहीं रोकना पड़ता है, वे आपकी त्वचा पर जीवाणुओं की खुशबू को ढंकते हैं। Antiperspirants में एल्यूमीनियम क्लोराइड होता है, जो एक रासायनिक होता है जो पसीने को कम करता है और इसमें दुर्गन्ध दूर करने वाला भी होता है प्रति दिन दो बार प्रतिपक्षी को लागू करें, एक सुबह में और एक शाम को।
    • अगर आपको लगता है कि आपको औसत से अधिक दुर्गन्ध दूर करने वाला या एंटीप्राइटर होने की जरूरत है, तो उन उत्पादों को देखें जो दावा करते हैं कि मजबूत और आखिरी समय आपको उन्हें लेने के लिए डॉक्टर से मिलने की जरूरत नहीं है।
    • आप एक मजबूत antiperspirant और डिओडोरेंट की कोशिश की है और अभी भी काम नहीं कर रहा है, तो यह एक antiperspirant के लिए एक डॉक्टर के पर्चे और मज़बूत प्राप्त करने के लिए अपने डॉक्टर को देखने के लिए समय हो सकता है।
  • पिक्चर्स एट कूल एंड स्कूल में सैसी शीर्षक चरण 1
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    प्राकृतिक फाइबर कपड़े पहनें कपास, ऊन या रेशम से बने कपड़े पहनने से आपके शरीर को पसीना आना पड़ेगा क्योंकि सामग्री की आराम और स्थायित्व हो। और अगर आप कसरत / काम कर रहे हैं, तो उच्च तकनीक फैब्रिक में निवेश करें जो आपके शरीर से नमी को अवशोषित करता है।
  • हाथ धो कपड़े चरण 3 के शीर्षक चित्र
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    अक्सर अपने कपड़े बदल और धो लें यदि आप तीन दिनों के लिए एक ही टी-शर्ट पहनते हैं, तो हाँ, आपके बगल में एक खराब गंध हो सकता है अपने कपड़े धोने के बाद हमेशा अपने कपड़े धो लें और एक ही कपड़ों को लगातार दो या दो दिन तक पहनना न भूलें, भले ही यह कितना सहज है। और अपने जिम कपड़े के साथ अतिरिक्त ध्यान रखना गंदे और नम जिम कपड़े बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन मैदान हैं, इसलिए आप प्रत्येक कसरत के बाद उन्हें धोना चाहिए।
  • पिक्चर शीर्षक फील रिफ्रेशेड चरण 5
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    कुछ छूट तकनीकों का प्रयास करें लोग अक्सर पसीना करते हैं, इसलिए नहीं कि वे अपने शरीर के साथ बहुत प्रयास कर रहे हैं, लेकिन क्योंकि वे अपने दिमाग के साथ बहुत प्रयास कर रहे हैं। तनाव को कम करने और कम करने के लिए आप सभी उपाय कर सकते हैं, इसलिए आपका शरीर, मन और बगल फायदे काट लेंगे। बिस्तर में गिरने से पहले आराम करने के लिए योग करें, ध्यान करें या कम से कम 30 मिनट का समय लें।
    • आप परिस्थितियों से बचकर भी आराम कर सकते हैं जो आपको पता है कि तनाव का कारण होगा। उदाहरण के लिए, यदि आप हमेशा सुबह में जोर दिया जाता है, क्योंकि आप अनिवार्य रूप से ऊपर कार्यालय या विद्यालय में देरी, अंत में अपने जीवन को आसान बनाने के 15 मिनट पहले जाग।
  • विधि 2
    अतिरिक्त उपाय लें

    चित्र शीर्षक से डील विद फ्लू चरण 2
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    एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपके पास वास्तव में एक गंभीर अंडरअर्म गंध है और पहले से ही इसे समाप्त करने के लिए सभी संभव प्राकृतिक उपचार की कोशिश की है, तो शायद यह एक डॉक्टर को देखने का समय है एक चिकित्सक के अलावा एक मजबूत एंटीपिरसिटर तैयार करने और अच्छी सलाह देने में सक्षम होने के साथ-साथ, आप अपने साथ कई चरम विकल्प भी देख सकते हैं। यहां कुछ उपचार दिए गए हैं जिन पर आप चर्चा कर सकते हैं:
    • एक चल शल्य प्रक्रिया लिपोसक्शन त्वचीय सतह या कांख lipoadenoaspiração खुरचना कहा जाता है, एक तकनीक है कि त्वचा के लिए सीमित है और त्वचा में छोटे कटौती के माध्यम से अपने पसीने आकांक्षा द्वारा हटा दिया ग्रंथियों की योजना कर सकते हैं।
    • खुली सर्जरी, जिसमें चमड़े के नीचे के ऊतक को काटना या स्क्रैप करना शामिल हो सकता है जो इसके साथ त्वचा के हिस्से को निकाल सकते हैं, जो एक जोखिम भरा प्रक्रिया है, लेकिन परिणाम पिछले लंबे समय तक नहीं हैं।
  • चित्र शीर्षक अंडरआर्म हेयर चरण 3 से छुटकारा पाएं
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    बाघों को दाढ़ी बगलों को शेविंग करना आपके बगलों में बैक्टीरिया के लिए कठिन हो सकता है जिससे कि उन्हें व्यवस्थित करने के लिए एक आरामदेह जगह मिल सके। यदि आप वास्तव में अंडरअर्म गंध को खत्म करने के लिए उत्सुक हैं, तो हर बार जब आप शॉवर लेते हैं या कम से कम जितनी बार संभव हो, उन्हें दाढ़ी।
  • लिस्टरीन और हाइड्रोजन पेरोक्साइड चरण 4 के साथ तत्काल चमचमाती आपका स्माइल शीर्षक वाली छवि
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    एक घर का बना हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग करें। 1 चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड और 1 कप पानी मिलाएं। इस समाधान के साथ एक कपड़े को मिलाएं और प्रभावित क्षेत्र पर जाएं। इससे अंडरअर्म जीवाणुओं में से कुछ को नष्ट करना चाहिए
  • एक अल्सर चरण 3 के साथ कोप नामक चित्र
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    तम्बाकू से बचें तंबाकू शरीर और अंडरमॉप्स में गंध का कारण बनता है।



  • चित्र अंडरआर्म गंध चरण 17
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    बछड़ों के तहत चुड़ैल हेज़ेल या श्वेत सिरका लागू करें चुड़ैल हेज़ेल या सफेद सिरका को सोखने के लिए तौलिया का प्रयोग करें और बगलों को पोंछ लें। यह आपकी त्वचा की पीएच को बदल देगा ताकि बैक्टीरिया न हो सके।
  • बेकिंग सोडा और मैग्नेशिया के दूध के चरण 2 का उपयोग करके मुँहासे को रोकने वाली तस्वीर
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    मक्खन या बेकिंग सोडा के साथ अपने बगल छिड़कें इससे अंडररार्म नमी कम हो जाएगी और बैक्टीरिया को पीछे हटाने में मदद मिलेगी।
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    पत्थर का उपयोग करें
    • स्नान के लिए दस्ताने खरीदें दस्ताने की मदद से शरीर के माध्यम से तरल साबुन दें
    • जब स्नान समाप्त हो गया है, एक उपयुक्त तौलिया के साथ सूखा।
    • हथियारों के नीचे पत्थर के ऊपर का उपयोग करें ठीक से लागू करें
    • समाप्त होने पर, क्षेत्र को गंध बनाने के लिए एक शरीर का तेल दें नारियल तेल एक अच्छा विकल्प है
  • विधि 3
    अपने भोजन को समायोजित करें

    पिक्चर का शीर्षक ताज़ा लहसुन चरण 6
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    कई खाद्य पदार्थों से बचें यदि आप बगल में गंध को खत्म करना चाहते हैं, तो एक आसान चाल कुछ मसालेदार भोजन से बचना है या बगल में गंध को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। यहां कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप से बचना चाहिए:
    • Alho-
    • Cebolas-
    • मछली
    • curry-
    • मिर्च और अन्य मसालेदार भोजन-
    • लाल मांस
  • चित्र बनाओ एक बॉर्डर क्रॉसिंग कॉकटेल चरण 2
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    शराब और कैफीनयुक्त पेय से बचें आप अपना नाश्ता प्यार कर सकते हैं या सप्ताह के दौरान कुछ बियर या शराब के गिलास है, लेकिन अगर आप अंडरआर्म गंध को खत्म करना चाहते हैं, तो आप कम करना चाहिए, या यहाँ तक खत्म करने, जैसे ही इन पेय संभव के रूप में।
  • अपने चेहरे की त्वचा को सुधारने का शीर्षक चित्र 6
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    हाइड्रेटेड रहें बहुत से पानी पीने से स्वाभाविक रूप से आपके शरीर को शुद्ध करने और खुशबू को ताज़ा रखने में मदद मिलती है। प्रतिदिन कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें।
  • पर्शियल ब्रोकोली चरण 4 नामक चित्र
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    अपने शरीर की गंध को बेहतर बनाने वाले खाद्य पदार्थ खाएं यह साबित हुआ है कि कुछ खाद्य पदार्थ जो आपके शरीर की गंध में सुधार करते हैं, उनमें फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल हैं ये खाद्य पदार्थ आपके शरीर के चयापचय कार्यों को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, जिससे आपको और अधिक कुशलता से काम करने में मदद मिल सकती है। एक संतुलित और स्वस्थ आहार के बाद भी आपके शरीर में तनाव का स्तर है, जो कम कर सकते हैं कि आप कितना पसीना है और इस तरह के बैक्टीरिया कि आपके शरीर के लिए आकर्षित कर रहे हैं की राशि कम हो जाएगा कम करने के लिए मदद मिलेगी।
    • अपने भोजन के साथ गेहूं के पूरक के एक अनाज ले लो
    • मजबूत odors neutralize मदद करने के लिए भोजन के बाद अजमोद, अल्फला या अन्य हरी पत्तियों चूसो।
  • स्टीम असिपरागस स्टेप 1 नाम का चित्र
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    क्लोरोफिल में समृद्ध पदार्थ खाएं क्लोरोफिल में समृद्ध खाद्य पदार्थ, जैसे काले और पालक, को बगल में गंध का कारण खाने वाले खाद्य पदार्थों की गंध का सामना करने में मदद करने के लिए सिफारिश की गई है।
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    अपने आहार में मैग्नीशियम और जस्ता जोड़ें आप अपने आहार में मैग्नीशियम और जस्ता विटामिन से या इन विटामिनों में समृद्ध पदार्थ खाने से जोड़ सकते हैं। कोशिश करने के लिए यहां कुछ खाद्य पदार्थ हैं:
    • मैग्नीशियम में समृद्ध खाद्य पदार्थ: नट और बीज, पालक, दाल, अवेकैडो, केले और अंजीर।
      चित्र के लिए सूखी बाल देखभाल चरण 5
    • जस्ता से युक्त खाद्य पदार्थ: कद्दू और कद्दू के बीज, डार्क चॉकलेट और मूंगफली।
      बेक बर्टनूट स्क्वैश चरण 3 के शीर्षक वाला चित्र
  • क्रिस्पी सब्ज़ी स्प्रिंग रोल्स चरण 1 को शीर्षक वाले चित्र
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    एक स्वस्थ भोजन रखें अध्ययनों से पता चलता है कि अगर आप, अधिक वजन मोटापे से ग्रस्त हैं, या यहां तक ​​कि इतना है कि यह स्वस्थ नहीं है खिला, आप, आपके शरीर है, जो उन्हें और अधिक कठिन बना देता है चलता रहता है और यह आसान आप पसीना करने के लिए बनाता है के बारे में अधिक दबाव डाला इस प्रकार बैक्टीरिया को आकर्षित करना जिससे बाकियों में गंध पैदा हो सकता है। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो यह उन पाउंडों को खोने के लिए एक अधिक संतुलित आहार शुरू करने का समय हो सकता है और अवांछित अंडरमोर गंध को समाप्त कर सकता है।
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