कैसे एक काढ़े बनाने के लिए

हर्बल टी पीने के लिए बहुत ही सुखद हो सकता है, लेकिन यह भी, नियमित रूप से उपयोग करते हैं, स्वर के साथ, शांत और शरीर संतुलन कर सकते हैं। चाय काढ़े विधि का उपयोग करें जब कठिन वुडी पदार्थों है कि घटक है कि पानी में घुलनशील और गैर अस्थिर हैं (जैसे जड़, छाल और उपजा के रूप में) के साथ काम कर।