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किसी को धन्यवाद कैसे करें

क्या आपने किसी निविदा और आरामदायक भावना से कभी प्रभावित किया है जब आपने कुछ के लिए ईमानदारी से धन्यवाद सुना है? आप एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं जो इस तरह से सोचते हैं। कल्पना कीजिए कि यह कितना अविश्वसनीय होगा कि किसी और को ऐसा महसूस हुआ क्योंकि आपने उन्हें धन्यवाद दिया! मनुष्य के रूप में, हम मूल्यवान महसूस करना पसंद करते हैं आपको "धन्यवाद" को खुलेआम और ईमानदारी से केवल आपको एक खुशहाल इंसान नहीं बनाया जाएगा, बल्कि आपको एक स्वस्थ और अधिक एनिमेटेड व्यक्ति भी देगा। इसलिए, अगली बार धन्यवाद करने के लिए कुछ समय लें, जब कोई आपके पक्ष में बड़ा या छोटा करता है - आपके लिए

चरणों

विधि 1
धन्यवाद की सुविधा

चित्र का धन्यवाद किसी को चरण 1
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मुस्कान और आँख से संपर्क करें। अगर आप व्यक्ति में "धन्यवाद" कह रहे हैं तो मुस्कान और उस व्यक्ति की आंखों पर गौर करें। ये थोड़ा इशारों कृतज्ञता के लिए बहुत सी ईमानदारी जोड़ते हैं।
  • आइंस्टाइज़ का शीर्षक है आइनीक एयोन चरण 2
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    चीजें सरल रखें हमारी आभार व्यक्त करना अविश्वसनीय है, लेकिन किसी के बैग को खींचकर या बेवकूफ की तरह अभिनय करने के लिए "धन्यवाद" कहें तो अतिशयोक्ति होती है और जिस व्यक्ति को आप धन्यवाद देना चाहते हैं उसे शर्मिंदा कर सकते हैं। धन्यवाद सरल होना चाहिए, बिंदु और सुखद
  • चित्र शीर्षक से किसी एक स्टेप 3
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    ईमानदारी से मुझे धन्यवाद आपको किसी व्यक्ति का शुक्रिया अदा करना चाहिए क्योंकि आपने जो कुछ किया है, उसके लिए आप ईमानदारी से आभारी महसूस करते हैं, इसलिए नहीं कि किसी ने आपको ऐसा करने के लिए कहा या आपको लगा कि यह आवश्यक था। झूठे कृत्य आसानी से माना जाता है और गंभीरता से नहीं लिया।
    • यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए सच है जो दुकानों में काम करते हैं और ग्राहकों को नियमित आधार पर धन्यवाद करने के लिए मजबूर महसूस कर सकते हैं। ग्राहक ध्यान देंगे कि यदि आप ईमानदार नहीं हैं, तो भी अगर "धन्यवाद" आपकी नौकरी का हिस्सा है, तो भी आप इसे ईमानदारी से कर सकते हैं।
  • आर्टिकल आर्टिकल
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    एक धन्यवाद कार्ड या नोट लिखें कुछ स्थितियों को व्यक्ति में "धन्यवाद" से अधिक की आवश्यकता होती है, जैसे जब हमें रात के खाने के लिए आमंत्रित किया जाता है या कोई उपहार प्राप्त होता है इन परिस्थितियों में, एक लिखित धन्यवाद महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति जो आपको इलाज करता है, विशेष रूप से बदले में उसी उपचार का हकदार है, और एक धन्यवाद नोट या कार्ड यह प्रदर्शित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उसका इशारा कितना मानते हैं
    • यदि आप कोई कार्ड भेजने का फैसला करते हैं, तो सफेद में एक खरीदना सबसे अच्छा है रिक्त कार्ड आपको एक संक्षिप्त लेकिन व्यक्तिगत नोट लिखने की अनुमति देते हैं
    • धन्यवाद-नोट के प्रारूप के बावजूद, विशेष रूप से यह उल्लेख होना चाहिए कि आप क्यों "धन्यवाद" कह रहे हैं।
    • हालांकि ईमेल स्पष्ट रूप से व्यक्तिगत किया जा सकता है, उन्हें इस प्रकार की स्थिति में भेजने से बचें। वे एक कार्ड या वास्तविक नोट के रूप में ईमानदार और भलाई के रूप में नहीं बोलते हैं।
  • चित्र का शीर्षक किसी के चरण 5 में है
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    डेलियरिंग से बचें धन्यवाद किसी को अपनी ओर से "धन्यवाद" कहने के लिए मत पूछो: स्वयं इसे करें धन्यवाद यदि आप सीधे से नहीं आते हैं तो आप ईमानदार नहीं होंगे I
    • कुछ वैयक्तिकृत धन्यवाद कार्ड बनाएं और अगर आप व्यस्त व्यक्ति हैं, तो उन्हें अतिरिक्त समय के साथ रखें या रिक्त कार्ड के कई बक्से खरीदें और उन्हें अपने डेस्क पर छोड़ दें।
  • विधि 2
    योजना धन्यवाद

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    धन्यवाद टेम्पलेट का उपयोग करें अगर आपको नहीं पता कि "धन्यवाद" या कार्ड पर क्या लिखना है, तो निम्नलिखित टेम्प्लेट का उपयोग करने का प्रयास करें: कौन, क्या और जब.
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    उन लोगों की एक सूची बनाएं जिनके लिए आपको धन्यवाद देना चाहिए। कार्ड प्राप्त करने वाले सभी लोगों के नामों के साथ एक सूची बनाकर धन्यवाद प्रक्रिया शुरू करें उदाहरण के लिए, उन सभी लोगों की एक सूची लिखें, जिन्होंने आपको उपहार में दिया (और उनके संबंधित उपहार) अगर आपको कई जन्मदिन का उपहार मिले सूची में किसी ऐसे व्यक्ति के नाम भी शामिल होना चाहिए, जिसने आपको एक घटना (उदाहरण के लिए, जन्मदिन की पार्टी) व्यवस्थित करने में मदद की है।
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    इसके लिए लिखें जो आप के लिए आभारी हैं। प्रत्येक व्यक्तिगत धन्यवाद-पत्र में छह हिस्से हैं: प्रारंभिक ग्रीटिंग, प्रशंसा की अभिव्यक्ति, विवरण, अगली बार, पुनः पुष्टि, और विदाई शुभकामनाएं।
    • आरंभिक ग्रीटिंग सरल है जिन लोगों के आप धन्यवाद कर रहे हैं उनके नामों के साथ नोट शुरू करें कार्ड औपचारिक रूप से (उदाहरण के लिए, "प्रिय श्री फ्रांसिस्को") औपचारिक रूप से उन्हें नमस्कार करें, और अनौपचारिक रूप से प्राप्तकर्ता एक करीबी परिवार के सदस्य या मित्र (जैसे "हाय माँ") है।
    • धन्यवाद की अभिव्यक्ति में, हम उस व्यक्ति के लिए धन्यवाद जो उसने किया था। सबसे आसान बात यह है कि "भाग लेने" के साथ इस भाग को शुरू करना है, लेकिन यदि आप चाहें तो आप अधिक रचनात्मक हो सकते हैं (जैसे "जब आपका उपहार खोल दिया गया तो मेरा दिन खुश था")।
    • विवरण में, आप अधिक विशिष्ट होना शुरू कर देंगे धन्यवाद के कारण के बारे में विशिष्ट जानकारी को जोड़ने से आपको और अधिक ईमानदार और व्यक्तिगत नोट मिल जाता है आप विशिष्ट उपहार जो आपने प्राप्त किया है, या जो आपने उपहार के रूप में अर्जित धन के साथ खरीदा है, का उल्लेख कर सकते हैं।
    • अगली बार वह है जहां हम अगली बार के बारे में कुछ कहेंगे जहां हम सवाल में व्यक्ति से बात करेंगे या उससे बात करेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने दादा दादी को नोट भेज रहे हैं और आप क्रिसमस पर जल्द ही उन्हें देखना चाहते हैं, तो इसका उल्लेख करें।
    • पुनः पुष्टि में, हमने धन्यवाद के दूसरे संदेश के साथ नोट बंद कर दिया। आप एक और वाक्य लिख सकते हैं (उदाहरण के लिए, "फिर, आपकी उदारता के लिए धन्यवाद, मैं सचमुच कॉलेज जाने के लिए उत्सुक हूं और यह धन मुझे बहुत मदद करेगा)" या सिर्फ एक बार "धन्यवाद" कहें
    • विदाई शुभकामनाएं प्रारंभिक ग्रीटिंग के समान है, लेकिन इस बार आप अपने नाम पर हस्ताक्षर करेंगे। प्राप्तकर्ता के आधार पर, विदाई अधिक औपचारिक हो सकता है (जैसे "सर्वश्रेष्ठ संबंध") या अनौपचारिक (उदाहरण के लिए, "चुंबक")।
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    धन्यवाद भेजने के लिए क्षण की योजना बनाएं धन्यवाद कार्ड और नोट्स घटना के एक महीने के भीतर भेजा जाना चाहिए, लेकिन जितनी जल्दी हो सके उन्हें भेजने निश्चित रूप से बेहतर है। यदि आप देर से हो, तो आप अपेक्षा से अधिक समय लेने के लिए माफी के साथ नोट शुरू कर सकते हैं।
    • यदि आप एक बहुत बड़ी घटना के मेहमानों को कार्ड भेज रहे हैं तो स्वीकृतियां लिखने के कुछ दिनों के लिए खर्च करने की योजना बनाएं
  • विधि 3
    लेबल के बाद

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    धन्यवाद लेबल पर बने रहें अलग-अलग घटनाओं और अवसरों को विभिन्न प्रकार के शिष्टाचार की आवश्यकता होती है, और यद्यपि कोई नियम नहीं है जो आपको ऐसे दिशानिर्देशों का पालन करने के लिए बाध्य करता है, वे पहले ही एक परंपरा बन गए हैं निम्न कारणों से धन्यवाद कार्ड या नोट भेजने के लिए सामान्य है:
    • नकद सहित किसी भी तरह का उपहार प्राप्त करें यह जन्मदिन का उपहार, स्नातक, घर, अवकाश, आदि हो सकता है।
    • किसी और के घर पर डिनर या विशेष अवसर (क्रिसमस जैसे) में शामिल हों
  • आर्टिकल
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    शादी के बाद, तीन महीने तक धन्यवाद-कार्ड भेजें उन लोगों को हस्तलिखित कार्ड भेजने के लिए सामान्य है, जो आपकी शादी में निम्नलिखित कुछ काम करता है। इसके अलावा, समारोह के बाद तीन महीने तक कार्ड भेजने के लिए भी आम बात है, हालांकि जब भी हमें उपहार मिलते हैं, जैसे ही हम उन्हें भेजते हैं, तब तक जारी रहना बहुत आसान होता है।
    • कोई व्यक्ति जो सगाई उपहार, दुल्हन बौछार या शादी, नकद सहित भेजा है।
    • शादी समारोह में कोई व्यक्ति (जैसे सम्मान की दासी, गॉडमदर, पृष्ठ, आदि)।
    • किसी ने अपने सम्मान में पार्टी दी (उदाहरण के लिए, दुल्हन शावर, सगाई पार्टी, आदि)।
    • किसी ने आपकी शादी की योजना बनाने या व्यवस्थित करने में मदद करने वाले किसी भी व्यक्ति, विक्रेता और विक्रेताओं सहित, जिन्होंने पार्टी को सफलता प्रदान की (उदाहरण के लिए कन्फेक्शनर्स, फूलों, सजावटी, कुक, आदि)।
    • जो कोई आपको शादी की योजना और तैयारी के दौरान सहायता करने के लिए संघर्ष कर रहा है (उदाहरण के लिए, पड़ोसी जिसने लॉन को भुला दिया, आदि)।
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    एक साक्षात्कार के बाद, तुरंत शुक्रिया एक धन्यवाद लिखो यदि आपको नौकरी, इंटर्नशिप, या स्वयंसेवी की स्थिति के लिए साक्षात्कार दिया गया है, तो साक्षात्कार समाप्त हो जाने पर साक्षात्कारकर्ता को एक नोट या कार्ड भेजें।
    • आपके द्वारा साक्षात्कार किए गए स्थान के बारे में बात करके और कुछ विशिष्ट साक्षात्कार विवरणों का भी उल्लेख करके नोट को कस्टमाइज़ करें।
    • सुनिश्चित करें कि आपने प्रत्येक व्यक्ति का नाम सही ढंग से लिखा है एक साक्षात्कार के बाद और गलत प्राप्तकर्ता के नाम को लिखने के बाद धन्यवाद देने से कुछ भी बुरा नहीं है।
    • एक साक्षात्कारकर्ता को एक औपचारिक सलाम के साथ सलाख़ें, उसे "प्रभु" कहा जाता है, जब तक कि वह केवल पहले नाम से नहीं कहता।
    • एक साक्षात्कार के मामले में, एक कार्ड या एक वास्तविक नोट के बजाय एक ईमेल भेजने के लिए आम है तर्कसंगत रूप से, यह सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है यदि कार्ड भेजना मुश्किल है या बहुत लंबा लेता है
  • चित्र शीर्षक से धन्यवाद किसी के चरण 13
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    व्यक्तिगत रूप से किसी प्रकार की छात्रवृत्ति या अनुदान के दाताओं के लिए धन्यवाद। विश्वविद्यालय में भाग लेने के लिए किसी भी तरह की वित्तीय सहायता प्राप्त करना हमेशा अविश्वसनीय है, और कई छात्रवृत्तियां दान से आती हैं। भले ही बटुआ एक व्यक्ति, धन या संगठन द्वारा दान किया गया था, एक धन्यवाद नोट मदद के लिए कृतज्ञता दिखाने का एक शानदार तरीका है।
    • यदि छात्रवृत्ति को आपके प्री-कॉलेज कोर्स के जरिए सम्मानित किया गया है, तो लाभार्थियों के चयन के लिए जिम्मेदार विभाग आपको उस पते को ढूंढने में मदद कर सकता है जिसे पावती भेजा जाना चाहिए।
    • जैसा कि आप व्यक्तिगत रूप से प्राप्तकर्ता को नहीं जानते हैं, औपचारिक और सुरुचिपूर्ण धन्यवाद रखें।
    • पत्र भेजने से पहले, व्याकरण या वर्तनी त्रुटियों की दो बार जांचें आप किसी को भी नोट पढ़ सकते हैं, क्योंकि आपने कुछ गलती को खो दिया हो सकता है
    • इस प्रकार का धन्यवाद किसी औपचारिक व्यापार पत्र में या एक अच्छी गुणवत्ता वाले कागज पर भेजा जाना चाहिए, हस्तलिखित नोट या कार्ड पर नहीं।
  • विधि 4
    कृतज्ञता व्यक्त करना

    आर्टिकल आर्टिकल
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    समझिए कि क्या आभार है कृतज्ञता का आभारी और विनम्र होने के साथ करना है, लेकिन इसके बारे में विनम्र, उदार और दूसरों को कैसे महत्व देना जानना है इसमें अन्य लोगों के लिए चिंता शामिल है हमारी आभार व्यक्त करते हुए हम एक स्थिति को सकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकते हैं और दूसरों के व्यवहार को भी बदल सकते हैं।
  • आर्टिकल आर्टिकल
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    एक धन्यवाद नोट लिखें कृतज्ञता व्यक्त करने का पहला कदम यह समझना है कि हम किसके लिए आभारी हैं। एक जर्नल में जिन चीज़ों के लिए आप आभारी हैं, उन्हें डालकर समझने का एक शानदार तरीका होगा कि आप दूसरों के बारे में और खुद को कैसे महसूस करते हैं। उस दिन आपको केवल कुछ ही मिनटों की अवधि के लिए तीन चीजें लेने होंगे जो आप उस विशेष क्षण के लिए आभारी हैं।
    • कृतज्ञता की भावना की बेहतर समझ विकसित करने में बच्चों की सहायता करने के लिए आभारकारी डायरी का प्रयोग करें। सोने से पहले हर रात, उन्हें तीन चीजें लिखने में मदद करें जिसके लिए वे आभारी हैं यदि बच्चों को लिखना बहुत जरूरी है, तो उन्हें एक ऐसी छवि खींचने के लिए कहें जो एक ही विचार का प्रतिनिधित्व करती है।
  • चित्र शीर्षक से धन्यवाद किसी के चरण 16
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    कृतज्ञता दिन में कम से कम पांच बार व्यक्त कीजिए। प्रति दिन पांच बार कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए स्वयं को चुनौती दें। कृतज्ञता सभी को व्यक्त की जानी चाहिए, न कि केवल परिवार और करीबी दोस्तों के लिए। यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो कई लोग हैं जो आपको दैनिक आधार पर मदद करते हैं और कभी भी धन्यवाद नहीं देते हैं जैसे कि बस चालक, रिसेप्शनिस्ट, टेलीमार्केटर, जेनिटर, जो आपके लिए दरवाज़े रखते हैं, आदि
    • जैसा कि आप धन्यवाद करते हैं, उस व्यक्ति के नाम का उपयोग करना याद रखें (यदि आप जानते हैं), धन्यवाद, और आपको बताएं कि आपको ऐसा क्यों लगता है। उदाहरण के लिए: "सिल्विया, मेरे लिए एलेवेटर रखने के लिए धन्यवाद, मुझे बैठक के लिए देर से डर लग रहा था, लेकिन अब मैं समय पर हूं!"
    • यदि कोई व्यावहारिक कारण आपको व्यक्ति में कृतज्ञता व्यक्त करने से रोकता है, तो इसे लिखें या इसे सोचा में व्यक्त करें।
  • चित्र शीर्षक से धन्यवाद किसी के चरण 17
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    कृतज्ञता दिखाने के नए तरीके खोजें इसे पारंपरिक तरीकों (उदाहरण के लिए, "धन्यवाद" कहकर) के माध्यम से व्यक्त किया जाना आवश्यक नहीं है, अन्य कई विकल्प हैं कुछ समय बाद, किसी के लिए कृतज्ञता दिखाने के नए तरीके ढूंढें जो आपने पहले कभी नहीं किया है, या लंबे समय तक नहीं किया है।
    • उदाहरण के लिए, डिनर तैयार करते हैं जब आपको पता चलता है कि आपका साथी बहुत थक गया है, तो अपने बच्चों को एक रात के लिए ख्याल रखना ताकि वह दोस्तों के साथ बाहर जा सकें, गोल के चालक बनने के लिए स्वयंसेवक या क्रिसमस पार्टी की मेजबानी कर सकें इस साल
  • आर्टिकल आर्टिकल
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    अपने बच्चों को आभारी होना सिखाओ आप शायद अपने माता-पिता को याद रखें कि बच्चे के रूप में आपको "धन्यवाद" बताएं और उपहार प्राप्त करें या इलाज करें आभार हमेशा एक बच्चे के मन में पहली बात नहीं है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि यह सिखाया जाना चाहिए यह चार कदम विधि आपके बच्चों को आभारी होना सिखा सकती है:
    • कृतज्ञता के बारे में उनसे बात करें, इसका क्या मतलब है, और यह क्यों मायने रखता है अपने स्वयं के शब्दों का प्रयोग करें और उदाहरण दें।
    • उन्हें अपने आभार कौशल प्रदर्शित करें आप इसे व्यायाम के रूप में या "वास्तविक जीवन" स्थितियों के माध्यम से कर सकते हैं
    • किसी और को आभार व्यक्त करने में उनकी मदद करें यदि आपके पास एक से अधिक बच्चे हैं, तो उनसे उदाहरण दें और एक-दूसरे पर प्रतिक्रिया दें।
    • उन्हें कभी भी आभारी रहना नहीं प्रोत्साहित करना होता है और जब भी वे अच्छा काम करते हैं तो हमेशा सकारात्मक सुदृढीकरण प्रदान करते हैं।
  • चित्र शीर्षक से धन्यवाद किसी के चरण 1 9
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    केवल उन लोगों के प्रति आभार व्यक्त न करें जो आपके लिए अच्छे हैं जितना मुश्किल हो सकता है, हमें उन लोगों को भी आभार दिखाया जाना चाहिए, जो हमें परेशान या परेशान करते हैं। याद रखें कि ऐसा करते समय धैर्य रखें और आप की तरह बजना नाराज़गी हो।
    • जो लोग आपको क्रोध से गुस्सा दिलाते हैं, वे कुछ मामलों में अपने आप पर पूरी तरह से भिन्न दृष्टिकोण हो सकते हैं। हालांकि आप इस तरह के दृष्टिकोण से सहमत या पसंद नहीं कर सकते हैं, फिर भी वे अभी भी मान्य राय हैं। आभारी रहें कि इन लोगों ने अपनी राय साझा की और आपको दृष्टिकोण को देखने के अन्य बिंदुओं से सीखने की अनुमति दी।
    • यहां तक ​​कि अगर कोई आपको बेहद गुस्सा दिलाता है, तो शायद उसके पास कुछ सराहनीय विशेषताएं हैं। यह परेशान हो सकता है, लेकिन समय पर या बहुत ही संगठित हो। इन लोगों से बात करते वक्त सकारात्मक पर ध्यान दें
    • इस तथ्य पर विचार करें कि इस तरह से लोगों के साथ व्यवहार करने से आपको नए कौशल सिखाता है। आशंका है कि निराशाजनक परिस्थितियों में आप शांत और धैर्य रहना सीख रहे हैं।
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    समझे कि आभार लाभ लाता है आभारी महसूस करना और इस तरह की भावना को व्यक्त करना आपके और आपके आस-पास के लोगों पर आश्चर्यजनक प्रभाव डाल सकता है। कृतज्ञता खुशी से संबंधित है - खुश लोगों के लिए और अधिक आभारी होते हैं। किसी की प्रशंसा प्राप्त करने से आपको अच्छा लगता है और जिन चीज़ों के लिए आप आभारी हैं, उनके बारे में सोचने में मदद करता है कि आप जीवन के सकारात्मक पक्ष पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
    • कुछ समय बिताने के लिए चीजें हैं जो आप के लिए आभारी हैं, इससे पहले कि बिस्तर से पहले आप बेहतर सो सकते हैं। आप केवल सकारात्मक चीजों के बारे में सोचने वाले दिन के आखिरी पलों को नहीं बिताएंगे, लेकिन आप अपने दिमाग को खाली करने और कागज पर सभी विचार डालने में सक्षम होंगे।
    • कृतज्ञता आपको अधिक समझ सकती है क्योंकि आभारी लोग नकारात्मक भावनाओं के बजाय सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हैं, इसलिए जब कोई उन्हें बुरी तरह से व्यवहार करता है तो वे इतना परेशान नहीं होते।
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