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मदद के लिए पूछने से डरो मत कक्षा के अंदर और बाहर सक्रिय रहें यदि आप कहते हैं कि वे सवाल पूछना चाहते हैं, तो आपके शिक्षक खुश होंगे - और अधिकांश मामलों में, वे विचारों, कार्य या परियोजनाओं के बारे में आपके पास हर प्रश्न के लिए अलग-अलग समय निर्धारित करेंगे।
- उदाहरण के लिए, जब वह अन्य छात्रों या विषयों में व्यस्त नहीं है, तो पाठ से पहले या बाद में अपने प्रश्न पूछें
- यह भी पता लगाएं कि क्या शिक्षकों के छात्रों में भाग लेने के लिए विशिष्ट कार्यक्रम हैं और नोट करें कि वे एजेंडा में क्या पाते हैं। यदि आपके पास कोई प्रश्न हैं या किसी भी विषय के साथ सहायता की ज़रूरत है, तो इन्हें इन समय पर देखें
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स्कूल के बाहर एक संतुलित जीवन रखें अध्ययन केवल है
भाग जो छात्र को सफल बनाता है - इसके लिए संतुलन रखना महत्वपूर्ण है जब जीवन बहुत तंग हो जाता है, तो सब कुछ - एकाग्रता से खुद का अध्ययन करने के लिए - यह भी जटिल है याद रखें कि आप एक मशीन नहीं हैं, लेकिन एक व्यक्ति, अन्य भावनात्मक और शारीरिक जरूरतों के साथ
- अच्छी तरह से खाएं और न केवल स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए व्यायाम करें बल्कि मस्तिष्क (जो सीखने को प्रोत्साहित करता है) को बनाए रखता है।
- संतुलन प्राप्त करने की बात आती है तो आराम भी महत्वपूर्ण होता है प्रत्येक व्यक्ति को अच्छा काम करने के लिए अच्छी तरह से नींद की जरूरत है यदि संभव हो तो, कम से कम आठ घंटे एक दिन सो जाओ। गतिविधियों, खाद्य पदार्थ या पेय से बचें जो आपको सोने से बचाते हैं और एक निश्चित दिनचर्या का पालन करने का प्रयास करें।
- बहुत ज्यादा काम करने से तनाव, चिंता और कभी-कभी अवसाद पैदा हो सकता है। घर से निकल जाओ, अपने दोस्तों से मिलें और लोगों के साथ सामंजस्य करें - परिवार और आपके प्रियजनों के साथ समय व्यतीत करें। आराम करने के तरीके ढूंढें
- कुछ अतिरिक्त गतिविधियां करें अपनी नियुक्ति कार्यक्रम को भरना न दें, लेकिन यह एक खेल खेलने, थिएटर कक्षाएं लेने, बहस में भाग लेने या समाजीकरण के अन्य रूपों का सहारा लेने के लिए चोट नहीं पहुँचाता है।
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ट्रेस लक्ष्य अच्छा ग्रेड पढ़ना और लेना सिर्फ शुरुआत है आप कहां जाना चाहते हैं और इन नोटों के साथ आप क्या करना चाहते हैं? आगे सोचो और विशिष्ट और महत्वाकांक्षी हो यदि आपके मन में उद्देश्य का एक स्पष्ट अर्थ है, तो यह आपकी अध्ययन की आदतों को मजबूत करेगा और अधिक प्रेरित हो जाएगा।
- इन लक्ष्यों को भव्य नहीं होना चाहिए- वे एक परीक्षा उत्तीर्ण की तरह सरल हो सकते हैं। यहां तक कि सरल लक्ष्य उत्पन्न करते हैं। स्कूल के अंदर और बाहर, आप जो चाहें हासिल करने के विभिन्न तरीकों को देखें
- दीर्घकालिक लक्ष्यों में कॉलेज और आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक वायदा शामिल हो सकते हैं।
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जानें कि आपकी विफलताओं से उत्पादक रूप से कैसे निपटें। होने के बीच एक बड़ा अंतर है
सफल और
पूर्णतावादी. बाद में असम्भव लक्ष्यों को निर्धारित किया जाता है और स्वयं के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं - आम तौर पर क्योंकि वे लोगों की स्वीकृति प्राप्त करना चाहते हैं। इसके अलावा, वे दूसरों की तुलना में ज्यादा परेशान, उदास और अधिक भावनात्मक समस्याओं के अधीन होते हैं। अपनी सीमाएं जानें और अप्रत्याशित से आगे बढ़ना सीखें
- लगभग सभी को समय-समय पर प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटना पड़ता है। अपने आप को मत डालो और यह भी मत सोचो कि आप विफल हो गए हैं क्योंकि आपने गलती की है
- बढ़ने और अधिक जानने के अवसर के रूप में प्रतिकूल परिस्थितियों का उपयोग करने का प्रयास करें। यदि आप गणित परीक्षण पर एक बुरा ग्रेड लेते हैं, तो एक बार फिर सामग्री की समीक्षा करें और शिक्षक के साथ अपनी कठिनाइयों के बारे में बात करें - अगर आपने एक निबंध में लाल परीक्षण किया था, तो पूछें कि आप अगली बार किस प्रकार सुधार कर सकते हैं।
- महत्वाकांक्षी लेकिन यथार्थवादी लक्ष्यों को निर्धारित करें कोई भी सही नहीं है सबसे ऊपर, याद रखें कि स्कूल में आपकी सफलता ग्रेड पर निर्भर करती है, लेकिन अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सीखना.