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याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं यदि आप एक समलैंगिक हैं, तो पता है कि आपकी स्थिति में कई लोग हैं, कई समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, और विषमलैंगिक लोग हैं। संदेह गलती अनिश्चितता हर कोई इस तरह की बातों के माध्यम से रहा है। अपने नए यौन रहस्योद्घाटन को बोझ के रूप में नहीं मानने का प्रयास करें - इसे रिलीज के रूप में देखें समलैंगिक होने के साथ कुछ भी गलत नहीं है आप कौन हैं, आप कम नहीं हैं।
- ऐसे लोगों को ढूंढें जो आपकी पसंद का समर्थन करते हैं और आप का न्याय नहीं करते हैं। अपने "रहस्य" को उन लोगों से न कहें, जो इसे अधिकारियों, धार्मिक नेताओं, या उनके माता-पिता के बीच फैलाएंगे। दोस्तों और परिवार के साथ बात करना कुछ ऐसा है जिसे आप बाद में कर सकते हैं जब आप अपने कामुकता के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं।
- पता है कि समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, पॅनलेसेकलिंग, ट्रांसजेन्डर या कुछ और सामान्य है। किसी को भी अपने सच्चे स्वयं के बारे में बुरा नहीं लगना चाहिए। यदि आपके मित्र सही हैं, तो वे आपको अपने यौन अभिविन्यास की परवाह किए बिना प्यार करेंगे। यदि आपके माता-पिता आपसे प्यार करते हैं, तो वे आप के लिए आदर करेंगे कि आप कौन हैं।
- समझें कि जो लोग आपके हमले करते हैं, उन्हें समस्याएं होने की संभावना है ये लोग आम तौर पर जो दूसरों पर अपना गुस्सा छूटते हैं, शायद इसलिए कि वे भ्रमित महसूस करते हैं जो लोग आप पर हमला कर सकते हैं ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे खुद के बारे में नाखुश महसूस करते हैं
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जो भी कहते हैं कि आप भ्रमित विषमलैंगिक हैं, उस पर नजर रखें। विशेष रूप से अगर व्यक्ति यह नहीं जानता कि आप कौन हैं, या यदि वे आपको कुछ मान्यताओं या कार्रवाई के पाठ्यक्रम अपनाने की कोशिश कर रहे हैं आप वास्तव में "उलझन" महसूस कर सकते हैं या "परीक्षण" चरण में - लेकिन केवल आप ही अपना व्यक्तित्व निर्धारित कर सकते हैं आप चुनते हैं कि आपको कैसे बुलाया जाएगा - अगर आपको कुछ कहा जाना है।
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समझें कि आपकी कामुकता के बारे में जानकारी की खोज के लिए विभिन्न अवसर हैं। कुछ लोगों को पता है कि वे बहुत ही कम उम्र से समलैंगिक हैं - दूसरों को स्वभाव की खोज करने में बहुत अधिक समय लगता है, शायद यह बहुत देर तक समझ में आता है। कोई ऐसी स्थिति नहीं है जो आपकी प्रवृत्तियों और भावनाओं की खोज को सीमित करता है आप जिस तरह से महसूस करना चाहते हैं उसे आप महसूस करेंगे जो कुछ आपने पाया है उसके लिए आभारी रहें - कुछ लोगों को उनके जीवन की खोज के साथ संघर्ष, कभी स्वीकार नहीं करते कि वे समलैंगिक हैं
- किसी कारण से लैंगिक अभिविन्यास विकसित करने के कारणों के बारे में ब्योरा समझें कहानियां जरूरी सत्य या परीक्षण योग्य नहीं हैं फ़्रायडियन ने तर्क दिया था कि समलैंगिकता एक "दूर के पिता और एक अतिरंजित मां" या "विकास के गुदा चरण" में किसी व्यक्ति की स्थायित्व से उत्पन्न होती है। ये परिकल्पना, हालांकि दिलचस्प है, थोड़ा वैज्ञानिक या वास्तविक समर्थन है और इसका उपयोग नहीं किया जा रहा है
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समझें कि कामुकता को कुछ लोगों द्वारा, एक मुद्दा माना जाता है बहुत जटिल। यह महत्वपूर्ण है कि आपके यौन पहचान को निर्धारित करने के लिए बाहरी दबाव की अनुमति न दें। जब कामुकता की बात आती है तो ग्रे के कई रंग होते हैं। अन्य लोगों को आपको अन्यथा बताए न दें
- सभी तरह की कामुकता के लिए कमरा है - कुछ विशेष रूप से विषमलैंगिक या समलैंगिक होंगे और कभी भी उनके यौन अभिविन्यास से बचने पर विचार नहीं करेंगे। कुछ समलैंगिकों को कभी-कभी पुरुष भागीदारों की तलाश होगी, और कुछ समलैंगिक पुरुष महिला भागीदारों की तलाश करेंगे।
- कई प्रकार के यौन अभिविन्यास हैं - यदि आप किसी श्रेणी में आसानी से फिट नहीं हैं, तो आप उभयलिंगी हो सकते हैं। लेबल करने के लिए तैयार होने से पहले लेबल करने की अनुमति न दें
- एक लिंग या दूसरे के लिए आपकी प्राथमिकता के बावजूद, आपको यौन संबंध रखने का अधिकार है "अलग"। हमारे समाज में असभ्य सेक्स पर बहुत अधिक जोर दिया जाता है - पुरुष प्रभुत्व, महिला प्रस्तुतीकरण इस कस्टम को अपने यौन अभिविन्यास को दबाने न दें। ऐसे कई हेल्टेरेक्सेल्स हैं जो अधिक विनम्र और कई महिलाएं अधिक यौन प्रभावशाली हैं।
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अपनी कामुकता के बारे में किसी व्यक्ति की उपलब्धि को कमजोर करने की कोशिश न करें। कोठरी छोड़ने वाले व्यक्तियों की गोपनीयता का सम्मान करें किसी के यौन अभिविन्यास के साथ एक समझौते तक पहुंचना पहले से ही बहुत मुश्किल और जटिल है जो लोग स्वयं के साथ समझौते तक पहुंचने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें नुकसान न करें
- अपनी कामुकता की खोज को "लड़ाई" के रूप में न देखें, क्योंकि लड़ाई में कुछ (या खुद के खिलाफ) लड़ाई होती है इसे खोज की एक यात्रा के रूप में देखें और सुरक्षित स्थानों की तलाश पर विचार करें जहां आप अपने मुद्दों पर खुले तौर पर चर्चा कर सकते हैं और ऐसे अन्य लोगों को ढूंढ सकते हैं जो समान प्रक्रियाओं से गुजर रहे हैं। यहां तक कि अगर आप अपने आप को समलैंगिक, समलैंगिक या उभयलिंगी के रूप में पहचान नहीं पाते हैं, तो आप समलैंगिक अधिकार आंदोलनों में सहायता करने या नए लोगों से मिलने के लिए प्रारंभिक बिंदु के रूप में अपनी रुचि का उपयोग कर सकते हैं।
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ध्यान रखें कि कामुकता द्रव है, सिर्फ पहचान की तरह कुछ लोग जो समलैंगिक या समलैंगिक होने का प्रयास करते हैं, उन्हें "समलैंगिक" तरीके से कार्य करना या ड्रेस करना शुरू होता है इन मामलों में, व्यक्ति किसी विशेष भूमिका में फिट होना चाह सकता है, जो जरूरी नहीं कि वह बुरा है। हालांकि, इस व्यवहार को झूठ के रूप में लेबल करने से व्यक्ति को नुकसान हो सकता है यदि आपके मित्र ने आपको "अधिक समलैंगिक" अभिनय करने का आरोप लगाया है, तो उन्हें अनदेखा करें अपनी पहचान पर गर्व महसूस करें और अपने आप को बिना किसी अन्य व्यक्ति के लिए ड्रेसिंग, अभिनय, बोलने या चलने के तरीके के बारे में सुनना चाहते हैं।
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याद रखें कि आप कई लोगों के लिए आकर्षित महसूस कर सकते हैं और किसी भी व्यक्ति के साथ भावनात्मक रूप से यौन संबंध बना सकते हैं। ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि वे अपनी यौन प्राथमिकताओं के साथ पैदा हुए थे और ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि लिंग बाहरी समस्या है। लेकिन प्रत्येक पहचान का सामाजिक रूप से निर्माण किया गया है और इसके साथ कुछ भी गलत नहीं है। समान आकर्षण महसूस करने से आप अपनी यौन पहचान के बारे में भ्रमित महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप अपने लिंग की कुछ सामाजिक अपेक्षाओं के अनुरूप होने की कोशिश कर रहे हैं। आप अपने आप को समलैंगिक, समलैंगिक, सीधे, समलैंगिक, उभयलिंगी के रूप में पहचान सकते हैं। यह स्वयं को लेबल करने के लिए पूरी तरह से स्वीकार्य नहीं है
- प्यार में गिरने के लिए और / या किसी के साथ यौन संबंध रखने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और आपको समाज को अपने जीवन के लिए उपयुक्त मानने न दें। ऐसा किया जाने से काफी आसान कहा जाता है, लेकिन महान लक्ष्य स्वयं को सच होना चाहिए। कुछ लोग केवल विपरीत सेक्स के लोगों के साथ ही प्यार करते हैं, जबकि अन्य समान सेक्स पार्टनर पसंद करते हैं। कुछ भी दोनों के साथ प्यार में पड़ सकते हैं! अपने आप को लेबल करने के लिए दबाव महसूस न करें, खासकर यदि इन लेबलों में से कोई भी आपकी कामुकता को "व्याख्या" नहीं करता है। अपनी कामुकता, प्रेम और अपनी खुद की आत्मीयता का अन्वेषण करें