एक हिंसक रिश्ते से बाहर कैसे जाना

पैसे बचाने या आपातकाल के लिए क्रेडिट प्राप्त करें आपातकालीन निधि बनाना मुश्किल हो सकता है जब दुर्व्यवहार सभी घरों के धन को नियंत्रित करता है, साथी का वेतन लेता है, या उसे काम करने की अनुमति नहीं देता है। जितना आप कर सकते हैं उतने परिवर्तन और सिक्कों को सहेजें, धनवापसी प्राप्त करने के लिए उत्पादों को वापस लौटाएं, आपको कोई भी पैसा छिपा दें, या कोई आपातकालीन निधि बनाने का कोई अन्य तरीका ढूंढें। यदि आप पैसा नहीं बचा सकते हैं, तो अपनी ओर से क्रेडिट कार्ड के लिए आवेदन करने का प्रयास करें, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि चालान को आपके कार्यालय के पते या किसी दोस्त के घर के पते पर PO बॉक्स में भेज दिया गया है। आपका दुर्व्यवहार कार्ड के अस्तित्व पर संदेह नहीं कर पाएगा, इसलिए घर कंप्यूटर पर चालान और बयानों का उपयोग न करें।

• एक कार्ड आपकी क्रेडिट सीमा बनाने या बढ़ाने के लिए (जब तक कि बिल पहले से भुगतान किया जाता है) में आपकी सहायता करेगा, और आप रिश्ते को छोड़ने के बाद स्वतंत्र रूप से जीने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

एक सुरक्षित समय के दौरान भागो अपने हमलावर घर पर नहीं है जब से बचने की कोशिश करें, जब तक आप एक हिंसक स्थिति में नहीं हैं और तुरंत भागने की जरूरत है योजना और एक समय में बचने के लिए तैयार हो जाओ जब आप आमतौर पर कुछ घंटों के लिए घर अकेले रहें। अपने सूटकेस को लेने और एक सुरक्षित शरण लेने के लिए खुद को पर्याप्त समय दें इससे पहले कि व्यक्ति आपकी अनुपस्थिति का अनुभव करता है

• आपको नोट छोड़ने या समझाने की आवश्यकता नहीं है कि आप क्यों छोड़ रहे हैं बस जाओ
• यदि आपके पास परिवहन के माध्यम तक पहुंच नहीं है, तो आपको किसी को लेने के लिए कहें। यदि आपको लगता है कि आप खतरे में हैं, तो पुलिस को फोन करें और उन्हें घर से दूर ले जाने के लिए कहें।

नकली नाम का प्रयोग करें महिलाओं के लिए किसी आश्रय या आश्रय की तलाश करते समय आपको कोई भी व्यक्तिगत जानकारी नहीं देनी पड़ती है, और जब आप कागजी कार्रवाई को भरते हैं तब भी आप एक नाम के साथ आ सकते हैं। कानूनी या वित्तीय लाभ प्राप्त करने की कोशिश करते समय यह ऐसा मामला नहीं होगा, लेकिन पहली बार में सावधान रहने में कुछ भी गलत नहीं है।

एक आश्रय में मार्गदर्शन के लिए पूछें अधिकांश आश्रय आपको कानूनी सहायता प्राप्त करने में सहायता कर सकते हैं, और कुछ लोग घरेलू हिंसा के शिकार लोगों को नि: शुल्क सेवाएं प्रदान करते हैं। भले ही आप कहीं और रह रहे हों, आप अभी भी सुलभ या मुफ्त कानूनी सेवाओं के बारे में अधिक जानकारी के लिए फोन द्वारा संगठन से संपर्क कर सकते हैं।

• कुछ संगठन, आप्रवास सेवाओं के साथ घरेलू हिंसा के शिकार लोगों की सहायता कर सकते हैं - निर्वासित होने के डर से अपमानजनक संबंध में नहीं रहें। हर किसी को हिंसा के बिना एक जीवन का अधिकार है, जिसमें आप्रवासियों सहित